Milchdistel

Seit der Antike wird das Kräutermilch -Distel verwendet, um eine Reihe von Leber- und Verdauungsproblemen zu behandeln. Silymarin, ein Flavonoid, das als Antioxidans fungiert, ist die aktive Komponente der Milchdistel. Es wird angenommen, dass Silymarin die Leber durch Förderung der Proteinsynthese schützen und verhindern, dass Toxine in die Zellen gelangen. Die typischsten Verwendungen für Milchdisteln sind die Behandlung von Lebererkrankungen wie Zirrhose, Gelbsucht und Hepatitis. Neben der Behandlung von Verdauungsproblemen wie Verdauungsstörungen und Sodbrennen wird es gelegentlich auch zur Behandlung von Gallenblasenstörungen eingesetzt. Die Milchdistelpräparate sind in Form von Tabletten, Kapseln, Tinkturen und Tees ausgestattet.
Überblick
Verwendung
Nebenwirkungen
Medikamente
Zutaten
Ergänzungen
Pharmakokinetik

Gesundheitliche Vorteile

Die Milchstiche mag nach einigen Beweisen nützlich sein, um einige Leber- und Verdauungsstörungen zu behandeln, aber die Erforschung ihrer gesundheitlichen Vorteile dauert immer noch.

Beispielsweise entdeckte eine Studie, dass Milchdistel effektiv den Schaden minimierten, den der Alkoholkonsum für die Leber verursachte. Andere Studien haben gezeigt, dass Milchdistel bei der Verringerung der Entzündung und zum Schutz der Leber vor Toxinen beitragen kann.

Darüber hinaus wird Milchteile gelegentlich als ergänzende Medizin für Sodbrennen und Verdauungsstörungen verwendet. Eine Studie ergab, dass die Einnahme von Milchdistelnahrungsergänzungsmitteln Menschen mit Verdauungsstörungen bei weniger Blähungen, Gas und Magenschmerzen erlebte.

Nebenwirkungen und Sicherheit

Bei den empfohlenen Dosierungen wird Milchdistel allgemein als sicher angesehen. Dies kann jedoch auch zu unerwünschten Reaktionen wie Blähungen, Übelkeit und Durchfall führen.

Infolgedessen ist es immer ratsam, einen medizinischen Fachmann zu konsultieren, bevor Milch intle. Es ist von Bedeutung zu beachten, dass Milchdistel mit bestimmten Medikamenten interagieren kann.

Milchdistel kann die Leber schädigen, wenn sie in großen Dosen verzehrt wird. Um das tägliche Maximum von 1 Gramm zu vermeiden, ist es wichtig, nur die empfohlene Dosierung einzunehmen. Für Frauen, die erwarten oder stillt, wird die Milchdistel nicht empfohlen.

Wirkungsmechanismus

Die Milch Thistle enthält Silymarin, ein Flavonoid, das als Antioxidans fungiert und die wichtigste aktive Komponente ist. Indem Silymarin das Betreten von Zellen und die Förderung der Proteinsynthese verhindern, die Leber zu schützen.

Darüber hinaus wird angenommen, dass Silymarin entzündungshemmende und krebsbedingte Eigenschaften hat. Diese potenziellen Gesundheitsvorteile müssen jedoch durch zusätzliche Forschung bestätigt werden.

Dosierung und Vorbereitung

Nahrungsergänzungsmittel, die Milchdistel enthalten, können als Tabletten, Kapseln, Tinkturen und Tees gefunden werden. Die Dosierung ist abhängig von der Milch -Distel -Ergänzung, die Sie einnehmen.

Die typische Dosierung für Tabletten oder Kapseln beträgt beispielsweise dreimal täglich 200 bis 400 Milligramm (Mg). Die Dosierung für Tinkturen beträgt 1-2 ml dreimal täglich. Zusätzlich sollten 1-2 Gramm getrocknetes Kraut 10 Minuten lang in 8 Unzen kochendem Wasser bei Tee durchdrungen werden.

Vor der Einnahme von Milchdisteln ist es wichtig, einen medizinischen Fachmann zu konsultieren, um sicherzustellen, dass Sie die richtige Dosierung erhalten. Die Verwendung von Milchdisteln während der Schwangerschaft oder während der Krankenpflege wird nicht empfohlen.

Interaktionen

Einige Medikamente, darunter Blutverdünner, Diabetes -Medikamente und Chemotherapie -Medikamente, können mit Milchdistel interagieren. Es ist daher am besten, einen medizinischen Fachmann zu konsultieren, bevor Sie dieses Kraut verwenden.

Die folgenden Medikamente können mit Milchdistel interagieren:

Blutverdünner: Warfarin (Coumadin) kann unter anderem durch Milchdistel wirksamer gemacht werden.

Medikamente gegen Diabetes: Milchdistel kann den Blutzucker senken. Wenn Sie während der Einnahme von Diabetes -Medikamenten anfangen, Milch zu nehmen, müssen Sie möglicherweise Ihre Dosierung einstellen.

Chemotherapie -Medikamente: Die Milchdistel kann einige Chemotherapie -Medikamente weniger wirksam machen. Daher ist es wichtig, Ihren Arzt vor der Einnahme von Milchdisteln zu konsultieren, wenn Sie eine Chemotherapie erhalten.

Pharmakokinetik

Die Milchdistel wird schnell vom Darm absorbiert und erreicht in 1-2 Stunden ihren Spitzenblutspiegel. Die Leber metabolisiert dann Silymarin, die aktive Komponente der Milchdistel, und weist sie in den Urin aus.

Silymarin hat eine Halbwertszeit von etwa 2 bis 3 Stunden, was bedeutet, dass der Körper 6 bis 9 Stunden dauert, um die Hälfte der Medikamente zu beseitigen. Um den stabilen Blutspiegel aufrechtzuerhalten, sollte die Milchdistel im Laufe des Tages mehrmals eingenommen werden.