Nikotinamid
Das Nikotinamid-Mitglied der Vitamin B-Gruppe ist ein wasserlösliches Vitamin. Niacinamid und Nikotinsäureamid sind andere Namen für Nikotinamid. Niacin, auch als Vitamin B3 bekannt, ist ein Amid von Nikotinsäure. Niacinamid wird typischerweise gut vertragen. Leichte Magen -Darm -Störungen sind der häufigste Nebeneffekt, der durch die Nahrungsergänzung mit Nahrung verhindert werden kann. Manche Menschen können aus Nikotinamid aus der Haut leiden. Solange die Ergänzung regelmäßig verwendet wird, sollte dieser Nebeneffekt nachlassen. Selten können höhere Nikotinamiddosen zu schwereren Nebenwirkungen wie Leberschäden führen, aber nur sehr selten und nur in diesen Einzelpersonen. Es ist entscheidend, um Ihren Gesundheitsdienstleister zu konsultieren, bevor Sie mit einem Nikotinamid -Supplementation -Regime beginnen, um sicherzustellen, dass es für Sie angemessen ist.
Pharmakokinetik
Nach oraler Verabreichung wird Nikotinamid schnell und vollständig aus dem Verdauungstrakt absorbiert. Nikotinamid hat eine 100 -prozentige Bioverfügbarkeit.
Nikotinamid ist nach Absorption weit verbreitet und wird hauptsächlich als Metaboliten im Urin ausgeschieden. Nikotinamid hat eine Halbwertszeit von 1-2 Stunden.
Indikationen
Der Vitamin -B3 -Mangel wird häufig mit Niacinamid -Nahrungsergänzungsmitteln behandelt oder verhindert. In Übereinstimmung mit den Empfehlungen Ihres Gesundheitsdienstleisters kann Nikotinamid auch zur Behandlung anderer Erkrankungen verwendet werden.
Kontraindikationen
Wenn Sie eine Nikotinamid -Allergie oder -sensibilität haben, vermeiden Sie, dass Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Wenn Sie eine Vorgeschichte von Lebererkrankungen oder anderen Leberproblemen haben, sollten Sie außerdem keine Nikotinamid einnehmen.
Wenn Sie schwanger oder stillt, sollten Sie keine Nikotinamid -Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, es sei denn, Ihr Arzt anweist Sie.
Nebenwirkungen
Das ergänzende Niacinamid wird typischerweise gut vertragen. Leichte Magen -Darm -Störungen sind der häufigste Nebeneffekt, der durch die Nahrungsergänzung mit Nahrung verhindert werden kann. Manche Menschen können aus Nikotinamid aus der Haut leiden. Solange die Ergänzung regelmäßig verwendet wird, sollte dieser Nebeneffekt nachlassen. Selten können höhere Nikotinamiddosen zu schwereren Nebenwirkungen wie Leberschäden führen, jedoch nur sehr selten und nur bei diesen Personen.
Sie müssen die Einnahme von Nicotinamid -Nahrungsergänzungsmitteln aufhören und sofort medizinische Hilfe erhalten, wenn Sie danach schwere Nebenwirkungen haben.
Diese zusätzlichen negativen Nikotinamid -Effekte sind möglich:
Brechreiz
Erbrechen
Durchfall
Kopfschmerzen
Schwindel
Gelbsucht, allergische Reaktionen und Leberschäden sind seltene Nebenwirkungen von Nikotinamid. Sie sollten die Einnahme von Nicotinamid -Nahrungsergänzungsmitteln aufhören und Ihren Arzt konsultieren, wenn Sie danach eine dieser negativen Auswirkungen haben.
Interaktionen
Andere Medikamente, Kräuter oder Vitamine, die Sie einnehmen, können mit Niacinamid interagieren. Vor Beginn einer neuen Ergänzung ist es immer ratsam, mit Ihrem Arzt zu sprechen, insbesondere wenn Sie bereits andere Medikamente einnehmen.
Einige der potenziellen Arzneimittelwechselwirkungen von Nikotinamid umfassen
In Kombination mit Antikoagulanzien (Blutverdünnern) wie Warfarin (Coumadin) kann Nikotinamid das Blutungsrisiko erhöhen.
Diabetes -Medikamente: Nikotinamid kann die Wirkungen von Insulin und anderen Diabetes -Medikamenten verbessern.
Medikamente für hohes Cholesterinspiegel: Nikotinamid kann die Auswirkungen von Statinen und anderen Medikamenten verbessern, die den Cholesterinspiegel senken.
Wenn Sie eines dieser Medikamente einnehmen, vermeiden Sie die Einnahme von Nikotinamid -Nahrungsergänzungsmitteln, ohne zuerst Ihren Arzt zu konsultieren.
Wenn Sie eine Vorgeschichte von Lebererkrankungen oder anderen Leberproblemen haben, sollten Sie außerdem keine Nikotinamid einnehmen. Wenn Sie schwanger oder stillt, sollten Sie keine Nikotinamid -Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, es sei denn, Ihr Arzt anweist Sie.
Vorteile
Der Vitamin -B3 -Mangel wird häufig mit Niacinamid -Nahrungsergänzungsmitteln behandelt oder verhindert. In Übereinstimmung mit den Empfehlungen Ihres Gesundheitsdienstleisters kann Nikotinamid auch zur Behandlung anderer Erkrankungen verwendet werden. Unter den potenziellen Vorteilen von Nicotinamid sind die folgenden:
Vitamin B3 -Mangel angehen oder vermeiden
Reduktion des Cholesterinspiegels
Blutdruck senken
Reduzierung von Herzkrankheiten Risiko
Verhinderung einer kognitiven Verschlechterung durch Alterung
Verringern des Risikos, spezifische Krebserkrankungen zu entwickeln
Es kann zusätzliche Vorteile von Nikotinamid geben, die hier nicht behandelt werden. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie darüber nachdenken, eine Nikotinamid -Ergänzung zu nehmen, um festzustellen, ob es für Sie angemessen ist.
Dosierung und Administenzung
500 mg Nikotinamid pro Tag sind die empfohlene Dosierung. Abhängig von ihren besonderen Bedürfnissen müssen einige Menschen möglicherweise eine höhere oder niedrigere Dosis einnehmen. Um die ideale Dosis für Sie zu finden, wenden Sie sich an Ihren medizinischen Fachmann, bevor Sie Nikotinamid einnehmen.
Sie können Niacinamid -Nahrungsergänzungsmittel als Flüssigkeiten, Tabletten, Pulver und Kapseln kaufen. Abhängig von der Form, die Sie verwenden, gibt es eine beste Möglichkeit, Nikotinamid einzunehmen. Befolgen Sie vor der Einnahme von Nikotinamid die Anweisungen auf dem Produktetikett oder wenden Sie sich an Ihren Gesundheitsdienstleister. Sprechen Sie mit Ihrem Gesundheitsdienstleister, wenn Sie Fragen zur Nikotinamiddosis haben.
Was ist die empfohlene Dosierung von Nikotinamid?
Die für Sie empfohlene Dosierung von Nikotinamid hängt je nach Alter, Gesundheit und anderen Medikamenten ab, die Sie einnehmen. Wenden Sie sich vor Beginn einer Ergänzung immer an Ihren Gesundheitsdienstleister, um sicherzustellen, dass es für Sie sicher ist, und um die richtige Dosierung zu bestimmen.
Nikotinamid wird typischerweise in Dosen zwischen 50 und 100 mg pro Tag eingenommen. Aufgrund Ihrer speziellen Anforderungen kann Ihr medizinischer Fachmann jedoch eine andere Dosierung vorschlagen.
Beginnen Sie mit einer niedrigeren Dosis, wenn Sie zum ersten Mal Nikotinamidpräparate einnehmen, und erhöhen Sie sie dann allmählich als toleriert. Es gibt Tabletten, Kapsel, Pulver und flüssige Formen von Niacinamid -Nahrungsergänzungsmitteln.
Wie lange dauert es, bis Nikotinamid funktioniert?
Abhängig davon, warum Sie Nikotinamid einnehmen, ändern sich die Effekte. Zum Beispiel fühlen Sie sich möglicherweise ein paar Tage nach dem Start von Nikotinamid besser, wenn Sie ihn zur Behandlung von Vitamin B3 -Mangel einnehmen. Es kann jedoch einige Wochen dauern, bis Ihre Mangelsymptome besser werden.
Es kann einige Wochen oder Monate dauern, bis Sie sich besser fühlen, wenn Sie Nikotinamidpräparate einnehmen, um Ihren Blutdruck oder Ihren Cholesterinspiegel zu kontrollieren.
Kann ich auf Nikotinamid überdosieren?
Die Überdosierung von Nikotinamid ist ein seltenes Ereignis, das am häufigsten bei Nutzern extrem hoher Dosen des Nahrungsergänzungsmittels auftritt. In Übereinstimmung mit vorgeschlagenen Dosierungen wird Niacinamid allgemein als sicher angesehen.
Zu viel Nikotinamid kann jedoch negative Nebenwirkungen haben, einschließlich Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit, Erbrechen und Durchfall. Sie sollten die Einnahme von Nicotinamid -Nahrungsergänzungsmitteln aufhören und Ihren Arzt konsultieren, wenn Sie danach eine dieser negativen Auswirkungen haben.
Suchen Sie sofortige medizinische Hilfe, wenn Sie eine Überdosis Nikotinamid vermuten.
Was sind die Vorsichtsmaßnahmen für Nikotinamid?
In Übereinstimmung mit vorgeschlagenen Dosierungen wird Niacinamid allgemein als sicher angesehen. Bevor Nikotinamid einnimmt, müssen sich einige Dinge bewusst sein.
Es kann Wechselwirkungen zwischen Nikotinamid und einigen Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln geben. Bevor Sie neue Nahrungsergänzungsmittel beginnen, insbesondere wenn Sie Medikamente einnehmen, konsultieren Sie unbedingt Ihren Gesundheitsdienstleister.
Wenden Sie sich an Ihren Arzt, bevor Sie Nikotinamid einnehmen, wenn Sie Lebererkrankungen haben oder Medikamente einnehmen, die die Leber schaden können. Darüber hinaus kann Nikotinamid die Symptome von Peptischen Ulkus verschlimmern.
Stellen Sie vor dem Einnahme von Nikotinamid Ihre Schwangerschaft oder Ihr Stillen mit Ihrem Arzt besprechen. Kindern sollten nicht Nikotinamid gegeben werden.
Sie können Niacinamid -Nahrungsergänzungsmittel online, in vielen Apotheken und in vielen Lebensmittelgeschäften kaufen. Stellen Sie vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln Ihren Arzt an, insbesondere wenn Sie eine Krankheit haben oder bereits Medikamente einnehmen.