Συμπληρώματα

Σκόνη παντζάρια: οφέλη για την υγεία, χρήσεις, ...

Το παντζάρια είναι ένα ζωντανό λαχανικό που έχει χρησιμοποιηθεί από αιώνες σε διάφορα παραδοσιακά φάρμακα και κουζίνα. Είναι ευνοείται για το σκούρο κόκκινο χρώμα και τη γήινη γεύση του, συμπληρώνοντας...

15 Καλύτερα συμπληρώματα Ashwagandha 2024

Ο Ashwagandha, ένας αειθαλής θάμνος, μειώνει το άγχος και το άγχος και βελτιώνει τον ύπνο και την εστίαση. Το άγχος είναι ένα πρόβλημα όλων των εποχών και σύμφωνα με Champion...

10 Οφέλη για την υγεία του Gokshura

Gokshura - Τι είναι αυτό; Gokshura, επιστημονικά γνωστό ως Tribulus terrestris, είναι ένα φαρμακευτικό εργοστάσιο με πλούσια ιστορία χρήσης στην Αγιουρβέδα και την κινεζική ιατρική. Η Gokshura έχει γιορτάσει για...

Ταυτικό μαγνήσιο: οφέλη και κίνδυνοι

Μαγνήσιο είναι ένα ορυκτό που διαδραματίζει κρίσιμο ρόλο στις συνεχιζόμενες μεταβολικές αντιδράσεις στο σώμα. Είναι απαραίτητο για τον ρυθμικό καρδιακό παλμό, τη συντήρηση της λειτουργίας των νεύρων και των μυών...

7 Top Magnesium MALATE συμπληρώματα

Το μαγνήσιο είναι ένα άφθονο ορυκτό στο σώμα μας που συμμετέχει σε πάνω από 300 χημικές διεργασίες. Αυτό το ορυκτό εργοστάσιο είναι ζωτικής σημασίας για πολλές λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένης της δραστηριότητας...

11 οφέλη της σκόνης σπιρουρίνας

Τι είναι η σκόνη Spirulina; Το Spirulina είναι ένα μπλε-πράσινο φύκια που έχει εκπληκτικά οφέλη διατροφής. Πρόκειται για ένα είδος νηματοειδών κυανοβακτηρίων που χρησιμοποιείται τώρα ως συμπλήρωμα τροφίμων. Αναπτύσσεται τόσο...