¿Qué causa la alta testosterona en los hombres?

¿Qué está cubierto?

Es posible que haya escuchado que tener una alta testosterona es el sueño de cada hombre. Después de todo, la testosterona es la hormona responsable del crecimiento muscular, la libido y la producción de espermatozoides. Entonces, ¿cuál es el inconveniente?

Desafortunadamente, los altos niveles de testosterona también pueden conducir a una serie de problemas de salud, incluidas enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares e infertilidad.

En este artículo, analizaremos qué causa la alta testosterona en los hombres y algunos de los riesgos potenciales para la salud asociados con él.

¿Qué es la testosterona?

La testosterona es una hormona producida por los testículos. Es responsable del desarrollo de características masculinas, como la masa muscular, el vello corporal y una voz profunda.

La producción de testosterona comienza con un proceso llamado eje hipotalámico-gonadal-gonadal. Este es un circuito de retroalimentación entre el cerebro y los órganos reproductivos. El hipotálamo, una región del cerebro, libera una hormona llamada hormona liberadora de gonadotropina (GNRH). GnRH señala la glándula pituitaria para liberar la hormona folículo estimulante (FSH) y la hormona luteinizante (LH). LH luego viaja a los testículos y estimula las células de Leydig para producir testosterona.

La testosterona se libera al torrente sanguíneo, donde puede alcanzar otros tejidos en el cuerpo, como los músculos. Allí, puede promover el crecimiento muscular y ayudar a mantener otras características masculinas.

Los niveles de testosterona generalmente alcanzan su pico durante la adolescencia y la edad adulta temprana. Luego comienzan a disminuir después de los 30 años a una tasa de aproximadamente 1% cada año. Sin embargo, algunos hombres experimentan una caída más significativa en los niveles de testosterona, lo que puede conducir a una condición conocida como "baja T".

Síntomas T bajos

Los síntomas de la testosterona baja pueden incluir ansiedad, depresión, fatiga, irritabilidad y dificultad para concentrarse. La baja libido y la disfunción eréctil también son comunes en hombres con bajos niveles de testosterona. Además de estos síntomas físicos y mentales, la baja testosterona también puede causar cambios en la apariencia, como la reducción de la masa muscular y el aumento de la grasa corporal.

Si sospecha que puede estar sufriendo de baja testosterona, es importante consultar a su médico para discutir las opciones de tratamiento. Con la atención médica adecuada, es posible vivir una vida saludable y satisfactoria a pesar de los bajos niveles de testosterona.

Causas de testosterona alta en hombres

Hay una serie de causas potenciales de testosterona alta en los hombres.

1. Edad

Uno de los predictores más significativos de los niveles de testosterona es la edad. A partir de los 30 años, los hombres comienzan a experimentar una disminución gradual en los niveles de testosterona de aproximadamente 1% por año en promedio.

Sin embargo, hay mucha variación en este número: algunos hombres pueden experimentar una disminución más drástica, mientras que otros pueden no experimentar muchos cambios en absoluto.

2. Genética

La edad puede ser un predictor significativo de los niveles de testosterona, pero la genética también juega un papel. Los estudios han demostrado que los hombres con ciertos polimorfismos genéticos tienen más probabilidades de tener niveles de testosterona más altos o más bajos que el promedio.

Por ejemplo, se ha demostrado que los hombres con una cierta variante del gen SRD5A2 tienen un mayor riesgo de desarrollar cáncer testicular, que a menudo se acompaña de altos niveles de testosterona.

3. Apnea del sueño

La apnea del sueño es un trastorno del sueño que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por períodos de detener la respiración durante el sueño. La apnea del sueño puede causar fatiga diurna, cambios de humor, irritabilidad y dificultad para concentrarse.

A estudiar Publicado en el Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism descubrió que los hombres con apnea del sueño tenían niveles significativamente más altos de testosterona que los hombres sin apnea del sueño. Esto probablemente se deba al hecho de que la apnea del sueño interrumpe el ritmo circadiano natural del cuerpo, lo que puede conducir a un aumento de las hormonas del estrés como el cortisol.

4. Ciertos medicamentos

Ciertos medicamentos pueden causar altos niveles de testosterona en los hombres. Estos incluyen esteroides anabólicos, betabloqueantes y espironolactona (un medicamento utilizado para tratar la insuficiencia cardíaca y la presión arterial alta).

Si toma algún medicamento, asegúrese de hablar con su médico sobre los posibles efectos secundarios.

5. Estrés

El estrés puede causar varios desequilibrios hormonales, incluidos los altos niveles de testosterona. Cuando estás estresado, tu cuerpo produce más cortisol, una hormona del estrés, que puede inhibir la producción de otras hormonas como la testosterona. Esto puede conducir a una afección conocida como "dominio del cortisol", que puede causar síntomas como aumento de peso, fatiga, ansiedad y depresión. Si te sientes estresado, asegúrate de tomarse un tiempo para relajarte y desestresarte. Es posible que desee probar algunas técnicas de relajación como el yoga o la meditación.

6. Enfermedad/lesión

Finalmente, otra causa potencial de altos niveles de testosterona es la enfermedad o la lesión. En tiempos de estrés, nuestros cuerpos producen más cortisol, lo que conduce a una mayor producción de otras hormonas, incluida la testosterona.

Esta respuesta al estrés está destinada a protegernos del peligro, pero cuando ocurre con demasiada frecuencia o durante demasiado tiempo, puede ponernos en riesgo de desarrollar enfermedades crónicas como enfermedades cardíacas, obesidad y diabetes tipo II.

Las lesiones traumáticas como las quemaduras también aumentan el cortisol y otras hormonas del estrés como la adrenalina y la noradrenalina, lo que puede causar picos temporales en los niveles de testosterona.

Sin embargo, estos picos generalmente son seguidos por una disminución de la testosterona una vez que la lesión se ha curado.

Riesgos para la salud asociados con altos niveles de testosterona

La mayoría de las personas asocian la testosterona con cosas como la fuerza, la virilidad y la energía. Sin embargo, los niveles de testosterona anormalmente altos pueden tener algunos efectos negativos de la salud graves.

Aquí hay una mirada más cercana a algunos de los riesgos para la salud asociados con los altos niveles de testosterona.

Hipertensión

La presión arterial alta es uno de los problemas de salud más comunes asociados con el exceso de testosterona. Esto se debe a que la testosterona puede hacer que su cuerpo retenga el sodio, lo que lleva a la retención de líquidos y aumenta el volumen sanguíneo. Esto, a su vez, conduce a una mayor presión arterial. Si ya tiene presión arterial alta, el exceso de testosterona puede empeorarlo aún más.

Aumento de peso

La resistencia a la insulina y el aumento de peso abdominal pueden ser causados ​​por demasiada testosterona. Entonces, si está luchando por perder peso o mantenerlo apagados, los altos niveles de testosterona podrían ser una de las razones por las cuales.

La terapia de reemplazo de testosterona también se ha relacionado con el aumento de peso en algunos casos.

Si está considerando TRT (terapia de reemplazo de testosterona), sopese cuidadosamente los riesgos y beneficios potenciales con su médico antes de comenzar el tratamiento.

Columpios de humor

Los cambios de humor y la irritabilidad también son efectos secundarios comunes del exceso de testosterona. Esto se debe a que la testosterona puede interferir con la producción de serotonina, un neurotransmisor que ayuda a regular el estado de ánimo. Cuando los niveles de serotonina son bajos, es común sentirse agitado, irritable o incluso deprimido. Los bajos niveles de serotonina también se han relacionado con los problemas de ansiedad y sueño. El exceso de testosterona podría ser la culpa si está luchando con cambios de humor u otros problemas de salud mental.

Cáncer de próstata

Se cree que la testosterona desempeña un papel en el desarrollo del cáncer de próstata. De hecho, un estudio encontró que los hombres con niveles más altos de testosterona tenían más del doble de probabilidades de desarrollar cáncer de próstata que aquellos con niveles normales de la hormona

Acné

La testosterona estimula la producción de sebo, una sustancia aceitosa que puede obstruir los poros y conducir a brotes de acné. Entonces, si está luchando con el acné, podría deberse a altos niveles de testosterona

Calvicie de patrón masculino

También se cree que la testosterona desempeña un papel en la calvicie de patrones masculinos, una forma de pérdida de cabello que generalmente resulta en las líneas de retroceso y adelgazamiento del cabello en la corona de la cabeza.

Entonces, si nota que su línea de cabello retrocede o que su cabello se adelgazan, podría deberse a altos niveles de testosterona.

Cardiopatía

Los estudios han demostrado que los hombres con niveles de testosterona más altos de lo normal tienen un mayor riesgo de enfermedad cardíaca.

Una teoría es que la hormona hace que la placa se acumule en las arterias, lo que puede conducir a ataques cardíacos y accidente cerebrovascular.

¿Cuáles deberían ser los niveles normales de testosterona para los hombres?

Los niveles normales de testosterona varían según la edad y la etapa de la vida de un hombre. En general, el rango normal para hombres sanos es de entre 270 y 1070 ng/dL.

Sin embargo, este rango puede verse afectado por factores como la obesidad, los medicamentos y el estrés.

Regular análisis de sangre puede ayudarlo a determinar sus niveles de testosterona.

Conclusión

Si bien tener altos niveles de testosterona puede parecer que el sueño de cada hombre se hace realidad, es importante ser consciente de sus posibles riesgos para la salud.

Los altos niveles de testosterona pueden conducir a afecciones graves como enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular e infertilidad.

Si cree que podría tener altos niveles de testosterona, es importante hablar con su médico para que puedan confirmar el diagnóstico y discutir suplementos de testosterona apropiados.