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Dolor de espalda
El dolor de espalda es una condición debilitante y...
El dolor de espalda es una condición debilitante y común que afecta a las personas de todas las edades. Puede ser causado por cepas musculares, mala postura o causas más severas, como cánceres, síndrome compartido y desequilibrios electrolíticos. Requiere inmediato alivio del dolor, reduce significativamente la calidad de la vida y dificulta las actividades diarias. Encontrar alivio de este dolor es crítico, y hemos seleccionado cuidadosamente numerosos productos para el alivio del dolor de espalda. En nuestra página, hay una variedad de productos que ayudan a abordar diversas causas de dolor de espalda.
Cada producto en el inventario de Welzo, por ejemplo, atrás y alivio del dolor articular Métodos, ofrece un alivio efectivo, desde sillas ergonómicas hasta cojines lumbares, cremas que alivian el dolor y las mejores almohadillas de terapia. Hay numerosas opciones disponibles para aquellos que desean enfoques más holísticos y naturales, incluidos aparatos ortopédicos terapéuticos, esteras de acupresión y correctores de postura. Estos productos de Welzo ayudan a aliviar el dolor y prevenir y controlar el dolor a largo plazo.
Por lo tanto, si una persona está buscando una solución a largo plazo para reducir el dolor crónico y mejorar la postura o necesita un alivio inmediato del dolor agudo, nuestra colección, incluida la receta y productos de venta libre, tiene opciones para todos. Explore nuestra página para elegir las mejores opciones para vivir una vida cómoda y sin dolor.
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56 ReviewsProveedor:PharmacyPrecio habitual A partir de £4.99Precio habitual Precio de oferta A partir de £4.99Preguntas frecuentes¿Cuáles son las causas significativas del dolor de espalda?
Las lesiones musculares o tendinosas son la principal causa de dolor de espalda en la mayoría de las personas. Las otras causas son los músculos débiles y no utilizados del abdomen y la espalda. El peso corporal excesivo ejerce presión sobre el cuerpo y lo expone a este tipo de dolor.
¿Estirarse en sí mismo es una causa de dolor de espalda?
Estirar el cuerpo afecta significativamente la espalda. Las tensiones en los músculos de la espalda causan dolor de espalda y empeoran la condición en lugar de mejorar. Así, el dolor de espalda y el estrés inician un círculo vicioso de dolor.
¿Cuáles son los métodos para relajar los músculos de la espalda?
Los estiramientos esenciales para aliviar los músculos de la espalda son los círculos con la cadera, la postura del niño, el gato-vaca, las inclinaciones de la pelvis, los estiramientos reductores de una sola pierna y las inclinaciones de la rodilla al pecho. Consulte a los preparadores físicos sobre la necesidad de estos procedimientos.
¿Caminar bien o mal para el dolor de espalda?
Caminar con regularidad es una forma eficaz de prevenir la recurrencia del dolor. Un estudio encontró que caminar regularmente reduce el riesgo de dolor de espalda al menos a la mitad.
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