7 parimat elektrolüütide jooki 2024. aasta pohmeluseks

Pohmelus on siis, kui pärast täiendava klaasi veini või õlle võtmist kogetakse peavalu, iiveldust, kurnatust ja dehüdratsiooni. Just 2024. aastal on seda tunnet tuntud umbes kolmveerand täiskasvanutest, kes vähemalt korra alkoholi astuvad. Kuid seda ebamugavat tunnet saab leevendada, joodes lihtsalt elektrolüütide rikkaid jooke.

Elektrolüüdid on mineraalid, millel on kehas, millel on elektrilaeng. Nende hulka kuuluvad naatrium, kaalium, kaltsium ja magneesium. Elektrolüüdid säilitavad kehas kehas olevate vedelike tasakaalu, aidates samal ajal lihaste kokkutõmbeid ja närvisüsteemi funktsiooni - ülioluline etanooli joobeseisundist taastumise ajal.

Liigne alkoholitarbimine, mis viib dehüdratsioon määratleb peamiselt pohmelli füüsilised ilmingud; Seega muutub see kadunud vaimu asendamiseks üsna oluliseks - eelistatavalt elektrolüüte sisaldavate jookidega, mis hõlbustavad vee kiiret imendumist.

Selliste mõjude ennetamiseks mõeldud joogid on kõige tõhusamad, kui "pakitakse" mitte ainult elektrolüütide oluliste kontsentratsioonidega, vaid ka vitamiinidega, eriti B6 ja B12, mis on seotud energia sünteesiga, mis võib aidata vähendada väsimust, mida sageli täheldatakse alkoholi järel pärast alkoholi, mida sageli täheldatakse Bender. Need abinõud tagavad, et täiendamise määr on piisav suurenenud taaselustamisaegade poole, kuna teised inimesed oleksid oma elu muutunud ja eelmise öö nakatumine ei aeglustaks seda.

Elete -elektrolüüt

Elete elektrolüüt on puhas, looduslik lisand, mis ei sisalda kunstlikke maitseid ega lisasuhkrut. juurdepääsetav laitmatu klassiga neli. Viietärnipudeliga ümbritsetud võib see pakkuda kuni 48 portsjonit, kui seda liitrit ühendada, muutes selle nii kulutõhusaks kui ka eeliste säilitamiseks. See maksab 12,61 naela ja see pakitakse elektrolüütide anumasse a 120ml maht. Hind 480 ml pudel Elete elektrolüüti on 35,83 naela, samas 240ml Pudel maksab 22,17 naela.

Elete, mis on kliiniliselt näidatud, et see on tavalisest veest tõhusam, sisaldab nelja elutähtsat elektrolüüti: kaalium lihaste funktsiooni jaoks, energia metabolismi toetamiseks magneesium, ja naatriumkloriidi, mis aitab hüdratsiooniprotsessis, leevendades samas ka kuumastressi.

Evolution toitumise elektrolüüt, marja prits

Selle Berry Splash - EV elektrolüütide hüdratsioonisegu Evlution Nutrition tõrjub teie optimaalse hüdratsiooni ja kiirendamist. See suurepärane toitumislisand, mis maksab 19,99 naela, on täidetud kuue aktiivse elektrolüütiga, et hoida isegi kõige tihedamaid inimesi, näiteks kulturistid, sportlased ja muud füüsiliselt sobivad isiksused. Nimetatakse veel ühte jooki koos limonaadimaitsega Evlution toitumise elektrolüüt ja limonaad, ja see kuulub samasse kaubamärki. Positsioonides gluteenivaba ja vegan klassifikatsioonile lähemale, teeb Kanté end ahvatlevaks, kuna seda on kohandatud nii, et see sisaldaks olulist optimaalset tasakaalu, naatriumi ja kaaliumi, kaltsiumi ja magneesiumkloriidi ning fosfaati. See on rikastatud ka antioksüdantide rikaste elementidega ja sellel on looduslik taimsest maitsest ilma kunstlike lisandite kaunistamiseta.

Elektrolüütide kõrgeim marjamaitse, Jigsaw Heath

Jigsaw Electrolyte Supreme Berry-Licious's Kiire elektrolüütide laadimine aitab teil lõõgastuda ja täiendada. Iga pakett sisaldab tugevat osa, mis lahustub hõlpsalt veega, et saada kehale rikkalik kogus elektrolüüte, vitamiine ja mineraale täieliku kehalise toitumise tagamiseks. Toode on pakkides 60. Toote hind on 43,35 naela ja see on pälvinud suurt kiitust, nagu nägi selle 5-tärni reitingut.

Dripdropi hüdratsioon - marja - elektrolüüdipulbri paketid

Dr Eduardo Dolhun loodud Dripdropi hüdratsioon - marja - elektrolüüdipulbri paketid, murranguline toode hüdratsiooniturul. Teaduslikult sõnastatud kolmekordse elektrolüütide ja poole populaarsete spordijookide suhkruga, see maitseb maitsvalt ja korralikult segades kiirendab vedeliku imendumist vereringesse, et hüdreerida teid kaks korda rohkem kui vesi üksi! Ilma keemiliste säilitusaineteta sisaldab tilgad olulisi mineraale, sealhulgas kaaliumi, magneesiumi, tsinki ja C-vitamiini ühes serveerimispakettides, mis muudavad selle uskumatult kaasaskantavaks ja täidavad oma humanitaarset vastutust vastu võidelda ülemaailmse dehüdratsiooni vastu.

Pakutavate maitseainete hulka kuuluvad puuviljapulk, viinamarjad, sidrun, sidrun-laimi, apelsin ja arbuus. Selle hinnasilt ja üldine hinnang on 4,7 tärni 5 -st.

Skratch Labsi hüdratsioonipulber

Hüdratsioonipulber Skratch Labs, maitsestatud maitsva sidruni ja laimiga on peen loodud toode, mis vastab kõigile nõuetele. Tagades GMO-ga mitte-gluteenivaba, piimatoodeteta ja koššeri nõuetele vastavuse, järgides hoolikalt taimepõhiseid ja vegan koostisosi, kasutab see elektrolüütide segu maitsestamiseks ainult looduslikke puuvilju, pakkudes kerget, kuid samas värskendavat maitsekogemust. Lisaks sisaldab see peaaegu kaks korda rohkem naatriumi ja 50% vähem suhkrut kui praegu turul olevad parimad spordijoogid. Skratch, mille hind on tavaliselt 14,99 naela ja mille hinnang on 4,6 tärni, erineb teistest kaubamärkidest selle poolest, et see välistab täiteained, mis pole vajalikud, ja keskendub selle asemel olulistele koostisosadele, mida nõuavad sportlased või inimesed, kes on palju.

Kaged Elektrolüütide hüdratsioonipulber

Selle Kaged Elektrolüütide hüdratsioonipulber on tasakaalustatud kompositsioon, mis täiendab kehavedelikke ja on nüüd teada, et see parandab jõudlust. Selle hõlpsasti kasutatavate komponentide hulgas on tauriin ja viis vajalikku elektrolüüti, mis aitavad kiirendada füüsilise tugevuse taastamist. See sort pakub maitsvaid maitseid, mis muudavad hüdratsiooni igal ajal uskumatuks rõõmuks: võetakse enne tegevust, treeningut või pärast treeningut. Kunstlikud koostisosad hoitakse looduslike maitseainete kasutamisel eemal.

Kui reiting on 4,7 tärnist 5 tärnist ja hinnaga 44,72 naela oluliste eeliste eest, on AM eelistatav võimalus klientidele, kes annavad oma toodetele nii suurepärase kvaliteedi kui ka õiglase hinna ülemäärast väärtust.

Hüdrandi hüdratsioonijoogi segu

Hüdrandi hüdratsioonijoogi segu on hästi tuntud oma võime võitlusse võidelda, kuna see sisaldab olulisi elektrolüüte ja vihje loodusliku sidruni maitsele. Sellel on skaalal 4+ reiting ja see on Amazonis tuntud kogu maailmas väga mõistliku 30,35 naela eest. Ma annaksin sellele koolile ühe viiest reitingu, tuginedes minu enda ootustele.

Selle mineraalide kombinatsioon - naatrium, kaalium, magneesium ja tsink kiireks rehüdratsioonis; C -vitamiin suurenenud immuunsuse jaoks; ja B6 -vitamiin energia töötlemiseks - on hoolikalt mõeldud alkoholi mõju kiireks vastu võitlemiseks.

Kaasavõtmine

Just see, mis võib olla väga lõbus, on see, et suudab oma eelistatavamaid alkohoolseid jooke võtta veel paar ringi, kuni järgmisel hommikul tuleb kohutav pohmelus. Vedeliku tasakaalu säilitamine osutub oluliseks sellistest episoodidest kiireks taastumiseks, mis muudavad abinõude kõige ihaldatud elektrolüütide sisaldavad elektrolüüdid. Kui 2024. aastal teatasid umbes kolmveerand täiskasvanud joodikutest, teatasid vähemalt korra, kus eksperdid soovitavad kaotatud vedelikke täiendada, tarbides toitainerikkaid õllesid, mis vastavad tarbijate peaaegu ainulaadsetele nõuetele.

Kuid turul on saadaval mitmesuguseid valikuid, mõned neist on Elete -elektrolüüdid mis maksis 12,61 naela, samal ajal Evlution Nutrition’s Berry Splash maksab 19,99 naela ja Kaged Elektrolüütide hüdratsioonipulber Maksused 44,72 naela, kuna terviseteadlikes tarbijates on kogu maailmas erinevate vajaduste rahuldamiseks, eelistades kogu maailmas ilma kunstlike lisaaineteta mineraale ja vitamiine, pakkudes lisaks kiiretele lahendustele lisaks hea väärtuse ja kvaliteedi suhet.

Korduma kippuvad küsimused

Mis on parim elektrolüütide jook pohmelus?

Pohmeluse parim elektrolüütide jook varieerub sõltuvalt inimese vajadustest; Sellegipoolest Elete -elektrolüüdid peetakse parimateks mineraalide tõttu, mis parandavad kiiret elektrolüütide täiendamist pärast alkoholi võtmist.

Mis joogil on kõrgeimad elektrolüüdid?

Kõigist jookidest, mille elektrolüütide kontsentratsioon on kõige suurem Evlution Nutrition’s Berry Splash Pakub kõik kehasoolad täiustatud vedeliku tasakaalu restaureerimise valemisse, sealhulgas naatriumi, kaaliumi, kaltsiumi magneesiumkloriidi, fosfaati.

Mis on kõige tõhusam elektrolüüt?

Kuigi igal elektrolüütil on meie kehasüsteemides lahutamatu roll, võib naatriumil olla ülimalt oluline, kuna see mõjutab otseselt hüdratsiooni taset ja muutub seetõttu märkimisväärselt oluliseks, eriti pärast etanooli tarbimist.

Milline elektrolüütide toidulisand on parim?

See sõltub toidulisandite osalistel vajadustest Kaged Elektrolüütide hüdratsioonipulber saab suurepärase kiituse selle mitme funktsionaalsuse tõttu mitte ainult põhiliste toitainete kohaletoimetamisel, vaid ka maitseainete suurendajana, kui neid segatakse teiste maitselisandite kaubamärkide teiste maitsetute toodetega, muutes selle kasulikuks toidulisanditele, kes soovivad hankida oma hankida oma Terviklik heaolu rehabilitatsioonivajadus pohmelusest.