Vedela klorofülli eelised ja riskid

Viimasel ajal on tervise- ja heaolusektoris olnud kasu vedela klorofülli tunnustamise - intensiivistunud ekstrakti jaoks, mis on saadud rohelistest taimedest ja vetikatest. See pigment, mis annab suure osa Maa taimeelust koos oma allkirjaga lopsaka rohelise tooniga, on kiiresti silma paista. Toidulisandid on kas tablettides või vedelate tilkadena, mida saab lisada veele või mis tahes joogile.

Vedela klorofüll on toode, mis saab suuremat äratundmist, kuna selle arvukalt võimalikke tervisega seotud eeliseid, mis hõlmavad tervislikumate naha jume, võõrutusprotsesse koos parema seedimise ja kaalu kontrolli all hoidmisele.

Ehkki on hädavajalik mitte kahjustada neid kasulikke omadusi, mis on seotud vedela klorofülli kasutamisega - on sama oluline mõista ka võimalikke riske.

Tervishoiutöötajate nõuetekohane konsultatsioon muutub oluliseks enne tarbimise alustamist, kuna liigsed kasutamised tekitavad kõrvaltoimeid, nagu seedeprobleemid, tuimus suu ümbruses. Krooniliste tingimuste all kannatavad osaliselt peaksid nad eelnevalt otsima ekspertide nõuandeid, vältides hiljem ebavajalikke komplikatsioone.

Seega; Vedel klorofüll esindab veel ühte intrigeerivat peatükki kiiresti laienevas kataloogis, mis pakub hulgaliselt loodust inspireeritud teraapiaid, mis koguvad tähelepanuväärset veojõudu kogu maailmas.

Mis on vedel klorofüll?

Sageli on looduse rohelise maagia nimetatud vedela klorofüll klorofülli täiendav variant - pigment, mis annab taimed oma eristatavale künka toonile ja võimaldab fotosüntees. See protsess annab taimestikule päikesevalguse energia kasutamiseks sünteesides seda kasvu ja ellujäämiseks vajalikuks keemiliseks kütuseks.

Oma loomulikus olekus on klorofülli ohtralt kõigis rohelistes köögiviljades, sealhulgas spinatit, peterselli ja aedikressit. Ka rohelised vetikad esindavad rikkaid allikaid.

Pärinedes sarnasest päritolust; Klorofülli toidulisandid hõlmavad peamiselt poolsünteetilise ühendi kasutamist, mida tuntakse klorofülliinina. See toodetakse, asendades magneesiumiooni porfüriinitsükli keskel, mida leidub looduslikult esinev klorofülli molekul vask abil, mis loob vees lahustuva versiooni, mille tarbimine ja imendumine osutub inimkeha jaoks lihtsamaks

Hoolimata silmatorkavate sarnasuse mõistetega nomenklatuur ja päritolu lugu; mõlemad ühendid avaldavad märkimisväärseid erinevusi, mis on olulised, mõistke, tagades sellega sobiva kasutamise.

Sellised erinevused rõhutavad, et iga üksust iseloomustavad peeneid nüansse hinnata, võimaldades seega teadlikke otsuseid, mis käsitlevad tarbimisrežiimi vastavat kasutusviisi.

Klorofülli eelised

Võõrutus

Vedelate klorofülli võõrutusomadused kuuluvad oma atribuutide hulka, mis on võitnud selle tunnustuse tervise- ja heaoluringides. Tohutu antioksüdandina toimimine aitab teie süsteemi puhastada, seondudes kehas esinevate kahjulike toksiinidega.

Kohaselt teaduslik „Journal of Food Science” avaldatud leiud omavad Lights Chlorophylli tugevaid antioksüdatiivseid omadusi, mis toetavad selle rolli efektiivse ainena faasitud puhastusprotsessis. See töötab raku tasandil, kaitseb vabade radikaalide oksüdatiivsete kahjustuste eest - ained, mis on teadaolevad häirivad rakud, mõjutades sellega üldist heaolu

Seondudes toksiliste elementidega ja aidates neid kehalistest süsteemidest välja saada, mängib see võtmeosa tasakaalu säilitamist, st homeostaasi kriitilisena, tagades tulemusel tervislikud biokeemilised reaktsioonid; Regulaarne tarbimine viib efektiivse käitlemise jäätmetele, mis tugevdavad elujõudu, suurendades energiataset

Naha tervis

Üks tähelepanuväärne kasu, mis on seotud vedela klorofülliga, on selle positiivne mõju naha tervisele, eriti akne käsitlemisel ja haavade paranemise edendamisel.

A uuring avaldatud Ameerika dermatoloogiaakadeemia, Leiud näitasid, et paikne klorofülli lahus tõi kaasa mõõduka kuni raske akne all kannatavate patsientide seas olulise paranemise - tugevdades veelgi ühendi terapeutilist rolli dermatoloogiliste seisundite osas.

Teine uurimine Ajakirjas Experimental & terapeutilises meditsiinis esitletud tükk tõstab esile potentsiaalseid antimikroobseid omadusi, mida eksponeerivad klorofülliini-hädavajalikud elemendid, mis võitlevad bakteriaalsete infektsioonide vastu, mis on sageli toetanud läbimurdeid, aidates seega kiiremini taastuda.

Veelgi enam; ehkki anekdootlik oma olemuselt, kiidab erinevad indiviidide tunnistused rohelise eliksiiride eest, mis omistavad suurenenud jume vähenenud väljanägemise pärast plekid pärast regulaarset täiendavat kasutamist.

Oksüdeerimisvastased omadused

Antioksüdandid on ühendid, mis aitavad keha kaitsta oksüdatiivse stressi kahjustamise eest. Nad saavutavad selle, neutraliseerides vabad radikaalid, ebastabiilsed molekulid, mis põhjustavad kahju, kui nende tase muutub kehas liiga kõrgeks.

Vedel klorofüllil on tugevad antioksüdantsed omadused. See on eriti rikas A-, C- ja E -vitamiinide poolest - kõik on tuntud tõhusate jaoks Reaktiivsed hapniku liigid (ROS) Vähendades seeläbi rakukahjustuste tõttu tekkivate raskete tervisekompositsioonide tõenäosust. A uuring NIH -s avaldatud näitas kloorfülliini vähenenud mõju teatud kantserogeenide mõjule inimese DNA -le, mis toetas selle mainet tugeva antioksüdantse ainena.

Teine uuring Ajakirjas Ajakirjas Ajakirjas Klorofüllid ja feofüütiinid näitasid in vitro antioksüdantset toimet. Uuring näitab, et klorofüll A ja selle lagunemisproduktid on väärtuslikud ja ohtralt kättesaadavad põletikuvastased ained ning lubavad fütomeditsiini või tavapärase ravimi tekkeks põletiku ja sellega seotud haiguste raviks.

AIDSID kaalukaotuseks

Kaalulanguse teekonnal navigeerimine muutub vedela klorofülli toidulisandiga vähem hirmutavaks ülesandeks. See tehakse ettepanek aidata kaasa kehakaalu juhtimisele, edendades täiskõhutunnet, vähendades seeläbi tarbetut iha ja liigset toidu tarbimist.

Teaduslikud tõendid toetavad selliseid väiteid. Tulemused a uuring NIH -is avaldatud näitab, et klorofülli tarbimine varases elus võib ajendada tervislikku kehakaalu haldamist ja avaldada kasulikku mõju hilisemas elus potentsiaalse rasvumise vastu. 

Nagu arvukate kasutajate iseloomustuste kohta veebis; Paljud isikud teatasid vähenenud tungidest ebatervisliku suupistete järele, mis põhjustavad vähem kalorite tarbimist. Mõlema sageduse osa suuruse vähendamine dieedis tunnistas universaalselt kriitilist esimest astmelist kivi, mis algatas pikaajalised pühendumusega tervislikud elustiili valikud, säilitades optimaalsed kaal.

Täiustatud seedimine

Seedetrakti parandamine on üks muljetavaldavaid eeliseid, mis on seotud vedela klorofülli tarbimisega. Täiendus aitab seedimist optimeerida, edendades soolestikku tervislikke baktereid, hõlbustades soole liikumist ja vähendades põletikku.

Dr Martha Clare Morris, Nutritiitsioonile spetsialiseerunud tuntud dietoloog selgitab, et "vedela klorofüll aitab kaasa tõhusale tasakaalustatud soolestiku taimestikule, säilitades üldise seedetrakti heaolu." Lisaks stimuleerib selle tarbimine olulisi ensüüme absorptsiooni toitaineid, tagades sellega tõhusa ainevahetuse.

A uuring Selgitas, miks klorofüll pärssis seedeensüümi aktiivsust lipiidide seedimise vähendamiseks, kuid pakkus ka põnevaid võimalusi uudsete klorofüllipõhiste tervislike toodete väljatöötamiseks toitumise rakendamiseks rasvumise ennetamiseks.

Haavade paranemine

Chlorophylli rolli haavade paranemisel on tunnustatud ja hinnatud vanast ajast peale. Nimelt kasutati seda II maailmasõja sündmuste ajal sageli kirurgiliste haavade ja võideldade infektsioonide juhtimiseks selle loomupäraste antimikroobsete tunnuste viisakalt.

Vedela klorofülli panus haava parema taastumise hõlbustamiseks sõltub kahest peamisest tegurist - põletikuvastased toimingud, mis pärsivad aktiivsust Erinevad ensüümid, mis suurendavad põletiku reageerimist, mis on ühendatud tugevdatud ringlusega, parandades hapnikuvarustust, mõlemad kiirendades kudede regenereerimise faasi.

Uurimine Oregoni osariigi ülikooli avaldatud toetab viimast, väites, et paikselt rakendatakse, see aitab suurendada punaseid vereliblede tootmist, tagades sellega piisava transpordivõime, kandes vajalikke toitaineid suunatud saidid, mis kiirendavad taastavat protsessi.

Energiataseme suurendamine

Vedel klorofüll on oma muljetavaldava toitumisprofiili tõttu suurepärane energia tugevdaja. Sarnaselt rauaga toimides aitab see punaste vereliblede moodustumisel, mis aitavad kogu kehas paremaks hapnikuga varustada, suurendades üldist vastupidavust.

Uuringud näitab, et klorofülli struktuur on üsna sarnane hemoglobiiniga, pannes mõned teadlased uskuma, et see võib mängida rolli hemoglobiini täiendamisel või toimimisel defitsiitingimuste korral. See teooria seletab potentsiaalselt, miks klorofülli sisaldusega rikas nisurohud on kasutatud terapeutiliselt selliste verehaiguste jaoks nagu talasseemia ja hemolüütiline aneemia.

Immuunsussüsteem

Lisaks võõrutusele näitab vedel klorofüll muljetavaldavaid võimeid immuunsussüsteemi kindlustamiseks. See on tingitud peamiselt oluliste vitamiinide ja antioksüdantide suurest kontsentratsioonist, mis stimuleerivad punaste vereliblede tootmist.

Klorofülli toidulisanditel on omadused, mis hõlbustavad immuunsussüsteemi reageerimise suurendamist mitme rada kaudu. See aitab suurendada valgete vereliblede arvu kriitiliselt nakkuste vastu võitlemiseks, kui nad neutraliseerivad vabad radikaalid; soodustades seega üldist kehalist vastupidavust haiguste vastu.

Rohkem seda; kohalolek A-, C-, E, K leidub rikkalikult leiduvatest kasulikkust tervisliku kasvu arengu soodustamisel lisaks horisondi A- ja C -vitamiinide kohal esinevate potentsiaalsete haiguste kohaldamisele, mis aitavad kehal vastavalt parandusrakke, mängides sellega pöördelist rolli, säilitades tõhusa immuunsuse.

Riskid ja kõrvaltoimed

Kuigi vedel klorofüll on enamiku inimeste jaoks üldiselt ohutu, on oluline olla teadlik teatud riskidest ja kõrvaltoimetest.

• Allergilised reaktsioonid: Ehkki suhteliselt haruldased, võivad mõnel inimesel kogeda allergiat, mis käivitavad sümptomid nagu sügelus või kerge lööve. Neile, kes pärast tarbimist selliseid märke kuvab
• Seedeprobleemid: Aruanded viitavad sellele, et ülekasutamine või keha vastupidavus aktsepteerimisele põhjustab mõnikord mao, kõhulahtisus isegi rohelise tooniga uriini väljaheited, et minimeerida ebamugavustunnet mõõdukat tarbimist tasakaalustatud dieedi säilitamiseks, muutub oluliseks
• Värvimine: Tumerohelise tooniga vedelikud põhjustavad värvimuutuse hammaste keele riideid. Seetõttu tarbib mõistlik tarbimine õlgede abil otsese kontakti suu võimaliku riknemise rõivaste kiire põhjalik pesemine pärast seda on kasulik plekkide ennetamisel
• Valgustundlikkus:See on kõrgendatud tundlikkus päikesevalgus, kasutades derivatiivset klorofüül-kloorfülliini sisaldavaid tooteid, mis muudab naha vastuvõtlikumaks põletused, kandes päikesekaitsetooteid, kandes kaitserõivaste mütsesid

Võimalikud koostoimed ei tohi kahe silma vahele jätta, eriti puudutavad ravimid mõjutavad maksafunktsiooni, kuna laguneb saadud ühendid. Seetõttu on režiimi eelnevalt lisamine soovitatav vaadata arstidega pidev ravimite nimekiri sünergiat, vältides sellega soovimatuid komplikatsioone. Pidage meeles, et igal toidulisandil on oma ainulaadsed omadused.

Kuidas vedelat kolofülli ohutult kasutada

Vedela klorofülli integreerimine igapäevasesse rutiini tuleb läbi viia sobiva hoolitsuse ja teadlikkusega soovitatava annuse suhtes. Tavaliselt soovitatakse, et täiskasvanud tarbivad umbes 100 milligrammi päevas.

Imendumise maksimeerimiseks on see kõige parem neelata tühja kõhuga; Neile, kellel on esialgu kergeid ebamugavusi, muutub söögikordade kõrval olemine sealt heaks lähtepunktiks; Kui keha reguleerib

Hommikutundide tarbimise rakendamine teenib kahesuguseid eesmärke. Esiteks võimaldavad varajased annused kogu päeva jooksul täieliku kasu antioksüdantsed omadused.

Praktilise integreerimise osas on see üsna mitmekülgne loodus, lisades vähe tilka või smuutisid, mis segavad juba enne joomist kõige tavalisem meetod, milleks on sellegipoolest loominguline toiduvalmistamise entusiastid rõõmsameelsed, teadmine, et teosed on võrdselt peened salatikastmed, mis on seotud loomupärase esteetilise maitse tõttu. Pikaajalised eelised on seotud.

Tutvuge mitme valikuga vedel kolorfüll Welzo juures, sealhulgas,Vedel klorofüll - Juara, Looduse päikesepaiste vedel klorofüllja Vedel klorofüll - kiki tervis.

Kokkuvõte

Rohelistest taimedest ja vetikatest saadud vedelat klorofülli tähistatakse võimalike tervisega seotud eeliste, näiteks detoksikatsiooni ja immuunsussüsteemi tugi saamiseks. See koondab looduse headust teadusliku toetusega, kuid on oluline meeles pidada, et selle kasutamine kaasneb teatud riskidega, näiteks kerge allergia, seedeprobleemid või muu hulgas ravimitega suhtlemine. Neid silmas pidades tagab soovitatud annused, tagab tasakaalu selle eeliste kasutamise vahel, vältides samal ajal tarbetuid tüsistusi. Seetõttu sümboliseerib vedel klorofüll paljutõotavat lisamist taimepõhiste toidulisandite valdkonnas, kui võetakse vastu vastutustundlikult tervikliku heaolu saavutamiseks.

Korduma kippuvad küsimused

Kui palju vedelat klorofülli päevas?

Tervise- ja heaoluekspert, Dr Andrew Weil, soovitab vedela klorofülli tarbimisel täiskasvanutele igapäevast annust umbes 100 milligrammi.

Kas klorofüll võib teie kõhtu häirida?

Jah, mõnel juhul on teatatud, et klorofüll häiris kõhtu, eriti kui seda tarbitakse üle. Enne tarbimise järk -järgult suurendamist on mõistlik alustada väikeste annustega ja jälgida keha reageeringuid.

Kui kaua klorofüll tööle võtab?

Klorofülli toimimiseks kuluv aeg varieerub üksikisikute seas sõltuvalt sellistest teguritest nagu ainevahetuse määr või üldine tervislik seisund; Kuid üldiselt täheldatakse positiivset mõju regulaarsel tarbimisel nädalate jooksul.

Mis on klorofülli parim vorm?

Parimat vormi pole, kuna iga tüübiga kaasnevad oma tugevused - siiski osutub klorofülliin, poolsünteetiline lahustuv versioon sageli inimkeha hõlpsamini imenduvaks, pakkudes potentsiaalselt suurenenud tõhusust.

Kas peaksin võtma klorofülli öösel või hommikul?

Varased annused pakuvad kogu päeva vältel antioksüdantseid omadusi, kuid hilisõhtuse kasutamise vältimine aitab vältida erksaid unenägusid, mis mõnikord häirivad unehäireid.

Mida vältida klorofülli võtmisel?

Kaks peamist punkti tulevad ees: esimene ületarbimine Teiseks kasutage teatud maksafunktsiooni mõjutavaid ravimeid- mõlemad nõuavad tervishoiuteenuse osutaja eelnevat alustamiskeemi.