Märgid HRT ei tööta

Mida kaetakse?

Sissejuhatus

Hormoonasendusravi on hormoonide tasakaalustamatuse populaarne ravi. Kuid HRT eelised ja riskid varieeruvad teie vanuse ja haigusloo põhjal suuresti. Kõige tõhusam viis teha kindlaks, kas HRT sobib teile hormoonide tasakaalule spetsialiseerunud endokrinoloogiga. See artikkel aitab teil mõista, millal on aeg hakata hormoone võtma ja kuidas valida oma vajadustele parim valik!

Hormoonasendusravi (HRT)

Hrt Teraapia leevendab menopausi valu hormoonasendusravi kaudu. See aitab vähendada östrogeeni tase naistel, kui nad on kogenud menopausi. Östrogeen ja progesteroon on naiselikud hormoonid, mis on inimkehas hädavajalikud. Noorukite taseme alandamine vastutab mitmete psühholoogiliste ja füüsiliselt põletikuliste seisundite, sealhulgas külma ja ärritunud naha eest. Selle aja jooksul suurendab HRT östrogeeni taset, leevendades paljusid naisi.

Ülevaade

Hormoonide asendusravi (HRT) on hormoonravi naiste ja meeste jaoks. Hormoonid on kemikaalid, mis ütlevad teie kehale, mida teha. HRT asendab vananedes või teatud haiguste pärast kaotatud hormoone. Seda kasutatakse menopausist või vananemisest põhjustatud sümptomite raviks. Võite seda kasutada ka muude haigusseisundite, näiteks viljatusprobleemide, meeste madala testosterooni tase, osteoporoosi ja südamehaiguste raviks, mis on põhjustatud madalast östrogeeni tasemest (Men).

See Taastab naissoost hormoonide taseme mis vähenevad menopausi läbimise loomuliku tagajärjena. Östrogeen ja progesteroon on naissoost hormoonid, millel on olulised funktsioonid naise kehas.

Siit saate teada, kuidas HRT -ga alustada

Kui olete naine 40ndates või 50ndates eluaastates, võib teil tekkida menopausi varajased sümptomid. See on õige - on aeg hakata mõtlema hormoonasendusravi üle (HRT).

Kuid enne kui hakkate ravimeid võtma, on see hädavajalik oma arstiga vestelda. Sa ei taha midagi sisse hüpata, teadmata, mida teed. Arst aitab teil välja mõelda, mis tüüpi HRT on teie individuaalsete vajaduste jaoks parim.

Ravi saate alustada kohe, kui tunnete, et teil on menopausi sümptomeid. Menopaus on elu loomulik osa. See juhtub siis, kui teie keha lõpetab östrogeeni ja progesterooni tootmise. Menopausi ajal lõpetavad munasarjad munade vabastamise ja seksihormoonide, näiteks östrogeeni ja progesterooni valmistamise. See võib põhjustada muutusi teie kehas - nagu kuumade loputused, öised higistused, tupe kuivus, kehakaalu tõus ja palju muud. Need sümptomid võivad teid ebamugavalt ja pettunud tunda. Kuid on olemas viise, kuidas oma sümptomeid hallata, näiteks lahtiste riiete kandmine, joogivesi ja treenimine. Samuti võiksite menopausi sümptomite raviks kasutada hormoonasendusravi (HRT).

Märgid HRT ei tööta

Kas olete juba mõnda aega HRT -l olnud, kuid tunnete siiski madala östrogeeni, progesterooni või testosterooni sümptomeid? Kas teil on uusi sümptomeid, mis HRT alustamisel ei kaotanud? Kui jah, võib olla aeg oma annust reguleerida. Siin on mõned levinud märgid, mis näitavad teie hormoonide taset reguleerimist:

Tundub, et olete enamasti väsinud

Ja mitte ainult väsinud; Olete kurnatud ja tunnete, nagu lohistaksite ennast ringi.

Vähendage seksuaalset sõitu

Menopaus ei tundu sageli naise elus kõige flirtina, kuid veelgi hullem, kui oleme vale või vale HRT peal.

Seetõttu ei tegele me mitte ainult sensoorse ülekoormuse ja sademega, mida see kogu meie kehas genereerib. Kuid kui me lõpetame sellest piisavalt tootmise, riskime ka testosterooni taseme langetamisega. See on osa probleemist. Kui meie neerupealised on stressihormoonide tootmisega tegelenud, ei saa me toota piisavat kogust. Kui meie munasarjad lõpetavad hormoonide tootmise, on meie seksuaalse hormoonide tootmise töö ette nähtud meie neerupealiste üle. Kui nad on liiga suure stressi all, ei saa nad seda eriti hästi teha.

Teil on uneprobleeme

Selle teema peamine põhjus on sünteetiline HRT, mis tähendab, et tegelete progesterooniga paljudel HRT juhtudel. "Päris" progesterooni peetakse rahustavaks hormooniks, samas kui teesklevat progesterooni peetakse erguti hormooniks.

Kõrvaltoimed

HRT kõrvaltoimed on trans -naiste jaoks tavaline mure. Östrogeen ja progesteroon on olulised keha muutmiseks teie soolise identiteediga, nii et selle ülemineku ajal võib kogeda väikest ebamugavust. Levinud kõrvaltoimed hõlmavad:

• Meeleolumuutused

• Tujukus

• Ärrituvus

• Unetus (magamisprobleemid)

Kui teil on mõni neist probleemidest, rääkige oma arstiga. Need aitavad teil neid sümptomeid vähendada või kõrvaldada, kohandades hormoonravi annust või kirjutades välja nende raviks täiendavaid ravimeid. Samuti peaksite otsima tõsiseid meeleolumuutusi või ärrituvust; Kui need esinevad regulaarselt või muutuvad teie elu hävitavalt häirivaks, pöörduge kohe!

Millal te ei peaks HRT -d võtma?

• Kui teil on a verehüüvete ajalugu, Tavaliselt ei soovitata HRT -d võtta.

• Oletame, et teil on olnud rinnavähk või emaka või endomeetriumi vähk. Sel juhul pole tavaliselt soovitatav võtta HRT.

• Kui teil on olnud insuldi või südameatakki, ei soovitata tavaliselt HRT -d.

• Oletame, et teil on olnud maksahaigust (tsirroos). Sel juhul on kõige parem vältida hormoonasendusravi, kuna see võib suurendada maksakasvajate ja mittealkohoolse steatohepatiidi (NASH) riski. Lisaks peaksid C-hepatiidiga inimesed vältima tiibestid sisaldavaid tablette, kuna need võivad põhjustada haiguse ägedat ärevust.

• Olemasoleva südamehaigusega naised peaksid vältima hormoonasendusravi võtmist, kuna see on seotud suurenenud verehüüvete ja löökide riskiga.

Kuidas valida teie jaoks õige HRT

Teie jaoks õige HRT valimine on ülioluline. Palun rääkige oma arstiga HRT eelistest ja riskidest ning selle võimalikest kõrvaltoimetest. See on ka hädavajalik Valige teie vajadustele vastav tüüp. Näiteks võib pill olla teile parim, kui otsite leevendust kuumadest välkudest. Kui soovite menopausi ajal rohkem energiat või paremat unekvaliteeti, võib plaaster teie vajadustele paremini sobida.

Kui olete otsustanud, mis tüüpi HRT sobib teile (ja on kaalunud kõiki plusse ja miinuseid), on aeg kaaluda annust ja kohaletoimetamise meetodit: kui palju ma vajan? Kas peaksin võtma oma annust üks kord päevas või kaks korda päevas? Millised on minu võimalused, kui mulle nõelad ei meeldi? Need küsimused aitavad kindlaks teha, milline kohaletoimetamise meetod sobib iga patsiendi eesmärkidega kõige paremini. Samuti minimeerib see ravi ajal võimalikke kõrvaltoimeid, kasutades sõltuvalt individuaalse eelistuse (või vastavalt arstile) sobivat annust efektiivsel sagedusel päevas/nädal/kuus.

Valige teie jaoks õige HRT. Algselt manustatakse HRT üldiselt väikestes annustes. Mõnel juhul saavad arstid selle järgmisele annusele suunata. Kui olete selle ravimi mitu kuud võtnud, näete, kas ravi töötab. Kui ei, siis proovige mõnda muud tüüpi või suurendage annuseid vastavalt. Kui HRT sümptomid ilmnevad, peaksite arstiga konsulteerima.

Eelised ja riskid

Samal ajal kui neid on HRT võtmise eelised, näiteks madalama südamehaiguse ja insuldi risk, on oluline meeles pidada, et see ravi kaasneb mõnede riskidega. Nende hulka kuuluvad insuldi või verehüüvete (vere hüübimise) potentsiaal, suurenenud tupevähi risk, süvaveenide tromboosi (DVT) ja kopsuemboolia (PE).

Kui plaanite alustada HRT -d, rääkige oma arstiga nende riskide vähendamise viisidest. Näiteks võivad nad soovitada võtta igapäevast aspiriini või mõnda muud vedeldavat verevalikut, kui teil on DVT või PE ohus. Lisaks võib teie arst soovida, et piiraksite alkoholitarbimist, kuna tugev joomine võib suurendada võimalust, et HRT põhjustab verehüübed.

Paljud võimalikud kõrvaltoimed on seotud hormoonasendusravi ja nende põhjustatud ostrogeeni-progestiini kombinatsioonidega. Mõnede tavaliste sümptomite hulka kuuluvad peavalud; rindade hellus; kõhupuhitus; kuumad välgud; liigesevalu; iiveldus; depressioon/tuju kiike/ärrituvus ja tupe kuivus (naistele); erektsioonihäired/madal libiido (meestele); Luude tiheduse kaotus, mis põhjustab osteoporoosiga seotud luumurdusid (ainult naised).

Kaalutõus

Paljud naised usuvad, et HRT kasutamine aitab kaalus juurde võtta. Võite menopausis pisut raskemaks muutuda, kuid see juhtub mõnikord hoolimata HRT võtmisest. Regulaarselt söömine ja treenimine aitab säilitada head kaalukaotust.

Alternatiivid

Paljude naiste jaoks pole HRT enam valik. Kuid see ei tähenda, et peate kannatama menopausi või muude hormonaalse tasakaalustamatuse sümptomite tõttu. Mõned alternatiivid - sealhulgas elustiili muutused ja meditsiinilised sekkumised - võivad aidata teie valu leevendada, suurendada teie energiat ja parandada teie üldist elukvaliteeti.

Siin on mõned võimalused:

Elustiili muutused. Need võivad sisaldada:

• Tasakaalustatud dieedi söömine, mis keskendub taimepõhistele toitudele (näiteks puu- ja köögiviljadele) tühjade kalorite kohal

• regulaarselt treenides

• stressi vähendamine meditatsiooni või jooga kaudu

• Igal õhtul piisavalt magada

• Suitsetamisest loobumine, kui suitsetate sigarette

• Alkoholi joomine mõõdukalt võimalusel (alkohol võib olla hormoonidele kahjulik mõju)

• Kofeiini tarbimise piiramine (on näidatud, et kofeiin suurendab HRT -d võetavatel naistel kuumahoogusid).

Meditsiinilised sekkumised menopausi sümptomite jaoks. Paljud arstid kirjutavad välja mittehormonaalseid ravimeid, näiteks antidepressante või krambivastaseid aineid nagu gabapentiin, et aidata hallata kuumaid välgusid, öiseid higistusi ja meeleolumuutusi perimenopausi ajal või pärast seda, kui menopausi on lõpuks jõutud. Need ravimid toimivad mõnikord ka mõnele naisele, kellel on sel perioodil östrogeeni vähenemise tasemega seotud seksuaalne düsfunktsioon, mis on tingitud östrogeeni puudusest, mis on põhjustatud ovulatsiooni puudumisest nende reproduktiivsete aastate jooksul enne menopausi). Need ravimid ei ravi siiski osteoporoosi ega rinnavähi riski vähenemist. Neid kasutatakse kõige paremini ainult ajutiselt, oodates siin arutatud alternatiivseid ravimeetodeid, mis võivad nõuda mitu kuud, enne kui tulemused ilmnevad!

Hormoonide asendusravi pole kõigile

Hormoonasendusravi ei ole ravim ja see ei ole kõigile sobiv lahendus. HRT tuleks kohandada inimesele ja arst teeb teiega koostööd, et leida teie ainulaadsete vajaduste jaoks parim raviplaan.

Kui olete juba mõnda aega HRT -s käinud ja see ei paista toimivat, on palju põhjuseid, miks see nii võib olla. Näiteks:

• Võtate liiga palju östrogeeni

• Võtate liiga vähe östrogeeni (või liiga palju progesterooni)

• Võite suukaudse ravimi, mitte süstitava östrogeeni vormi

HRT peatamine

HRT võtmise piirangud ei ole, kuid pöörduge arsti poole, kui ravi võtab rohkem kui kolm tundi. Enamik naisi võtab seda ravimit, kui nende menopausi sümptomid on möödunud, tavaliselt mõne aasta jooksul. HRT -ga naistel on suurem riski rinnavähi tekkeks kui HRT -l. Risk on mis tahes tüüpi HRT tavaline tunnus, välja arvatud tupe -tiibikad. Pärast HRT peatamist väheneb rinnakasvaja risk, kuid suurem võimalus säilitatakse rohkem kui kümne aasta jooksul võrreldes naistega, kes pole HRT -d kasutanud. Otsus lõpetada võib juhtuda kohe või järk -järgult.

Rääkige eriarstiga

Kui hakkate ilmnema menopausi sümptomeid, soovite tõenäoliselt hormoonasendusravi. Oluline on märkida, et kuigi teatud uuringud viitavad sellele, et HRT ei kujuta endast ohtu südame -veresoonkonna tervisele, on enne HRT -ravi saamist siiski kõige parem konsulteerida eriarstiga. Abiks oleks, kui küsiksite ka rinnavähi või surmaga lõppenud verehüüvete võimaliku riski kohta, kui olete alustanud või peatades HRT.

Otsus HRT alustada või peatada on isiklik ja see tuleks teha pärast arsti konsulteerimist.

Järeldus

Hormoonide asendusravi (HRT) on ohutu ja tõhus ravi naistele, kellel on menopausi sümptomeid. Kuid mitte kõik naised ei pea HRT -d võtma ja selle ravimi võtmisega on seotud ka mõned riskid. Üldiselt, kui arvate, et hormoonasendusravi võib teile sobida - või kui teie arst seda soovitab -, siis on oluline arutada plusse ja miinuseid. See aitab teil teha teadliku otsuse selle kohta, kas selline ravi sobib teie kehatüübi ja elustiili vajaduste jaoks.

Samuti peate endale meelde tuletama, et isegi kui enamik naisi usub, et HRT propageerib tervislikku kehakaalu, tõendeid pole selle toetamiseks. Ükskõik, kas võtate HRT -d või mitte, sõltub teie kaal teie elustiilist. Oma soovitud kaalu saavutamiseks valige regulaarne treening ja tarbige tervislikku toitu.

Meie teabelehe ja menopausi ja HRT -de toodete kuvamiseks vaadake meie teabelehte siin.

Menopausi ja hormoonide kohta lisateabe saamiseks lugege sellel klõpsates meie naiste tervisekeskust Link.