Kuidas bipolaarne inimene mõtleb: ekspertide sõnul

Bipolaarne häire on vaimse tervise probleem, mida iseloomustab äkiliste meeleolumuutuste esinemine maaniast masenduseks. Riikliku vaimse tervise instituudi hinnangul 2.8% Täiskasvanud isikutest kogu maailmas kannatab bipolaarse häire all. Bipolaarse inimese mõtteprotsesside mõistmine aitab kaasa kaastundlikuma suhtluse ja saada sügavamalt nende raskustest protsessis.

Dr Jon Grant, MD, Chicago ülikooli meditsiinikeskuse psühhiaatriaspetsialist väidab, et "bipolaarse häirega inimeste mõtlemisprotsessid erinevad maniakaalse või depressiivse faaside ajal võrreldes suhtelise stabiilsuse perioodidega märkimisväärselt".

A studi leidis, et bipolaarse häirega inimesed näevad ja mõistavad maailma erineval viisil kui tingimusteta. See rõhutab iga inimese eristatavate psühholoogiliste kogemuste mõistmise olulisust, selle asemel, et teha laiaulatuslikke järeldusi kõigi patsientide kohta, kes on korraga vaevatud.

Bipolaarne häire

Bipolaarne häire on ajuhäire, mida iseloomustavad märkimisväärsed energia ja meeleolu kõikumised. Põhimõtteliselt on see kolme vormis: kõigepealt on tsüklotüümiline häire, mis kujutab vähemalt kaks aastat kestvaid juhtumeid korduvate hüpomaania sümptomite ja kergete süvenditega, bipolaarse II häire ühendab olulise depressiooni sagedasemad episoodid koos hüpomaania episoodiliste esinemistega. Ja bipolaarne I hõlmab pikemaid maniakaalseid perioode või segatud depressiivseid manilisi episoode.

Bipolaarse häire sümptomiteks on järskude muutuste muutused erakordselt kõrgelt (maniakaalne) tugevalt madalalt (depressiivselt). Raskeid depressiivseid episoode iseloomustab pikendatud melanhoolia ja letargia periood, samas kui maniakaalset episoode iseloomustab liigse energia, kannatamatuse ja suurenenud aktiivsuse tase.

Bipolaarsete häirete diagnoosimine sõltub suuresti kognitiivseid protsesse mõjutavatest teguritest. Kõrgenenud vaimne kiirendus koos suurema kalduvusega riskide võtmiseks on maniakaalsete riikide tunnusjoon. Vähendatud kognitiivsed võimed on depressiivsete meeleolude tunnus; Need võimed avalduvad mälu, keskendumise ja otsuste tegemise raskustena.

Kas bipolaarne häire mõjutab seda, kuidas inimene mõtleb?

Jah, bipolaarne häire mõjutab tegelikult mõtteprotsesse. Kiire vaimne töötlemine maniakaalse episoodide ajal võib põhjustada impulsiivset käitumist ja suuremat soovi võtta riske. Seevastu depressiivsed episoodid põhjustavad probleeme keskendumise, otsustusvõime ja mäluga.

Kuidas mõtleb bipolaarse häirega inimene?

Tavalised mõttemustrid maniakaalse episoodi ajal

Manika episoodi ajal näitavad bipolaarse häirega inimesed kiire mõtlemisega seotud tegusid. Nad mõtlevad kiiresti, mis paneb neid enamasti pidevalt rääkima. See teeb nende ümbritsevatel inimestel raskeks katkestamise või sammu pidamise. Nende kalduvus oma võimeid liialdada viib sageli suurejooneliste ideedeni, mis võivad muutuda kättesaamatuteks eesmärkideks või püüdlusteks.

Kõrgendatud riskivõtmise kalduvus, mis hõlmab selliseid asju nagu hoolimatu sõitmine, sprede kulutamine või löövete tegevused, mis ei paista nende püsiva käitumisega sobivat, on üks omadus, mis sel ajal silma paistab. Neid mõttemustreid kinnitab a uurimine pealkirjaga "Elukvaliteet ja bipolaarne häire".

Levinud mõttemustrid depressiivse episoodi ajal

Bipolaarne häire muudab selle depressiivse faasi ajal indiviidi mõtteid mitmel viisil. Mõned neist hõlmavad:

• Meelt valitseb sageli püsiv süütunne või väärtusetus.
• Tavalised majapidamistööd võivad keskendumise puudumise ja otsuste tegemise tõttu tunduda hirmutavad.
• Kui mäluprobleemid halvenevad, tuleneb amneesia tulemuseks.
• Nende mõtetes on levinud negatiivne väljavaade ümbritsevale maailmale.
• Raskel tasemel on inimestel sagedased mõtted enesetapu või surma kohta.

UCLA Neuroteaduste ja inimkäitumise instituut Dr David Miklowitz, PhD, täheldatud oma artiklis "Bipolaarse häire ellujäämise juhend"See, et bipolaarse depressiooniga isikud teatavad neist mustritest sageli.

Mõned kognitiivsed moonutused, mida võib kogeda depressiivses episoodis, on järgmine:

• "Kõik või mitte midagi" mõtlemine: nii äärmustest ja kompromissi nägemata asjade nägemine.
• Üle generaliseerumine: ühe ebasoodsa juhtumi seostamine lõpmatu äparduse nööriga.
• Negatiivne filtreerimine: soodsate tegurite eiramine ja keskendumine ainult negatiivsetele.
• Katastroofiline: kas eeldatakse, et iga asjaolu lõppeb halvasti, isegi kui see pole.

Suurejoonelisus või ülemäärane enesekindlus kiirete ideedega, mis on sageli reaalsusest lahutatud, on mõned tavalised kognitiivsed mustrid, mis tekivad maniakaalse faaside ajal.

Kuidas mõjutab bipolaarne häire mälu?

Bipolaarsel häirel on märkimisväärne mõju inimese mälule. Kui maniakaalsetel inimestel võib olla liiga palju mõtteid, mis on korraga voolavad, võib nende absorbeerimise või meelde tuletamise raskeks muuta depressioonis inimestel sageli raskusi spetsiifikat.

Uuringud on näidanud, et sõltumata nende emotsionaalsest seisundist on bipolaarsel inimestel sageli kognitiivsed sümptomid, sealhulgas mälukaotus. 

Bipolaarne häire ja psühhoos

Bipolaarne häire ja psühhoos on seotud liigse maania või depressiooniga. Psühhoosi iseloomustab lahtiühendus tegelikkusest, kus esinevad pettekujutelmad (tugevad veendumused, mida peetakse vastupidistele tõenditele) ja hallutsinatsioonide (tunne, kuulmine või nägemine, mis pole reaalsed).

Kui kellelgi on bipolaarsed häiretega seotud psühhootilised episoodid, tuntud ka kui "bipolaarne psühhoos", kaasnevad nende sümptomitega nende raske meeleoluga. Kohaselt Dr Stephen M. Strakowski, MD, Delli meditsiinikooli - Texase ülikool, inimesed, kes kogevad maniakaalset faase koos psühhoosiga, on seetõttu suurejoonelised pettekujutlused, pidades end kuulsaks, rikkaks või eriväljaandega, samas Kuriteo üle ei pühendunud.

Vastavalt a uuring, 40–70 protsendil inimestest on maniakaalse episoodi ajal psühhootilisi sümptomeid. Need ilmuvad formaalsete kognitiivsete häiretena, killustatud ja mööduvate hallutsinatsioonide ja/või pettekujutelistena (tavaliselt suurejoonelised või religioossed, kuid mitte harva paranoidsed).

Ravimite ja ravi roll mõtte reguleerimisel

Bipolaarse haigusega inimeste vaimsete mustrite reguleerimiseks on vajalik ravimid. Üks meeleolu stabilisaator, mis aitab vähendada äärmuslikke emotsionaalseid kõrgusi ja madalseisu ning suurendada vaimset selgust liitium. Antipsühhootikumid muudavad meeleolu reguleerimisega seotud ajukemikaale, soodustades sellega vaimset stabiilsust.

Kuid terapeutilised moodused nagu Kognitiivne käitumisteraapia (CBT) Aidake inimestel oma valede veendumuste äratundmisel ja ümberkujundamisel, pakkudes võimalust juurdepääsu kasulikuma toimetuleku mehhanismidele.

Pidev tugi on selle protsessi käigus kahtlemata oluline; Kognitiivsete muutuste mõistmine võimaldab mõjutatud inimestel ja teistel ümbritsevatel keerukamalt hakkama saada keerukamalt, mis suurendab ravi tulemusi üldiselt.

Põhjaliin

Bipolaarse häirega inimesel on keeruline vaimne seisund, mis kahjustab märkimisväärselt nende tuju ja kognitiivset funktsiooni. Erineva tüüpi maniakaalsete või depressiivsete episoodide raskusaste, näiteks tsüklotüümilised häired, bipolaarsed I ja bipolaarsed II, varieeruvad ja seda iseloomustavad äärmuslikud madalad ja ekstaatilised kõrgused. Need ajad mõjutavad kognitiivset jõudlust; Kurbuse tulemuseks on raskustesse keskendunud või otsuste tegemine ning maania põhjustab kiirustavat mõtlemist.

Ajukeemia muutmisega nihutavad sellised ravimid nagu antipsühhootikumid ja meeleolu stabilisaatorid dramaatiliselt neid kaootilisi mustreid sidusamate mõtteprotsesside kasuks. Kognitiivne käitumisteraapia on kasulik indiviidide abistamisel ebatervislike mõtteharjumuste tuvastamisel ja tervislikumatele toimetulekumehhanismidele üleminekul.

Korduma kippuvad küsimused

Kuidas mõtlevad bipolaarse häirega inimesed?

Bipolaarse häirega inimestel on tavaline kogeda olulisi kognitiivseid muutusi. Võistlusmõtted on maniakaalse episoodide tunnusjooned, mis põhjustavad suurenenud aktiivsust ja riskide võtmist. Seevastu depressiivsed perioodid muudavad keeruliseks keskendumise või otsuste tegemise.

Kuidas tunneb keegi bipolaarset?

Selle haigusega inimesed kogevad sageli mitmesuguseid emotsioone; Manialiste episoodide ajal võitlevad nad virgutuse tunnetega ja depressiivsete episoodide ajal vajuvad nad meeleheitesse.

Mida räägivad psühholoogid bipolaarse häire kohta?

Psühholoogid tunnistavad, et bipolaarne häire on mitmetahuline seisund, mis mõjutab mitte ainult meeleolusid, vaid ka kognitiivseid funktsioone ja otsustusvõimet. Seda haigust peab eluaegseks seisundiks Ameerika psühholoogiline ühingja tavapärane ravi koosneb nii standardsest ravimit kui ka psühhoteraapiast, näiteks kognitiivne käitumisteraapia (CBT). Psühholoogid rõhutavad, et lihtne kliiniline diagnoos pole ainus viis selle haigusega inimeste mõistmiseks; Isiklikel kogemustel põhinev empaatiline abi on vastupidavuse suurendamisel ülioluline.

Kas bipolaarsed inimesed mõtlevad loogiliselt?

Loogikaga tegeleva bipolaarse häirega inimestel on oma probleemide kogum. Ehkki depressiivsed episoodid võivad sisaldada kahjulikke kognitiivseid vigu, mis kahjustavad põhjust, iseloomustavad maniakaalset episoode tavaliselt ülbed, ebareaalsed vaatepunktid.