Sulforafaani
Esimerkki isotiosyanaatista on sulforafaani. Sitä löytyy monista ristiinnauloista vihanneksista, kuten parsakaalista, kaalista ja ruusukaalista. Sulforafaanin mahdollisia terveysetuja on lukuisia. Ne koostuvat tulehduksen vähentämisestä, vieroitusentsyymien tehostamisesta ja syöpäsolujen leviämisen estämisestä Enemmän tutkimusta vaaditaan näiden vaikutusten vahvistamiseksi. Sulforafaani voi tarjota jonkin verran suojaa joistakin syöpiä vastaan, alustavan tutkimuksen mukaan. Sulforafaani on osoitettu eläintutkimuksessa ja koeputkissa syöpäsolujen kasvun estämiseksi ja niiden kuoleman rohkaisemiseksi. Lisäksi sulforafaani voi auttaa UV -vaurioiden puolustamisessa ja pienentää ihosyövän riskiä. Nämä entsyymit auttavat kehon toksiinien ja karsinogeenien poistamisessa. Sulforafaani voi tarjota jonkin verran puolustusta ympäristömyrkkyjä vastaan ja vähentää syöpäriskiä, mutta vaaditaan lisää tutkimusta. Läpillisesti sulforafaanin on osoitettu parantavan kognitiivisen toiminnan ja suojaa aivojen haittoja. Tämä artikkeli on kirjoitettu tarjoamaan tietoja Welzo -käyttäjille, jotta he ymmärtävät paremmin sulforafaania.
Hyöty
Sulforafaanilla on lukuisia mahdollisia terveysetuja. Ne koostuvat tulehduksen alentamisesta, vieroitusentsyymien tehostamisesta ja syöpäsolujen leviämisen estämisestä.
Lisäksi sulforafaani voi parantaa henkistä suorituskykyä ja suojata aivosoluja vahingoilta.
Sulforafaani näyttää olevan lupaava luonnollinen aine, jolla on laaja valikoima mahdollisia terveysetuja, vaikka näiden vaikutusten vahvistamiseksi tarvitaan enemmän tutkimusta.
Mahdolliset syövän ehkäisyn edut
Sulforafaani voi tarjota jonkin verran suojaa joitain syöpiä vastaan, alustavan tutkimuksen mukaan. Sulforafaani on osoitettu eläintutkimuksessa ja koeputkissa syöpäsolujen kasvun estämiseksi ja niiden kuoleman rohkaisemiseksi.
Kognitiivisen toiminnan edut
Lisäksi sulforafaanin on osoitettu parantavan kognitiivista toimintaa ja suojaamaan aivosoluja vahingoilta. Yhdessä tutkimuksessa sulforafaanilisäaine 12 viikon ajan johti parannettuun muistiin ja kognitiiviseen toimintaan vanhemmilla aikuisilla.
Oksidatiivisen stressin ja tulehduksen vähentäminen
Sulforafaanin on myös osoitettu nostavan antioksidanttientsyymien tasoja ja auttavan oksidatiivisen stressin vähentämisessä. Ihmiset, jotka ottivat sulforaanilisäaineita, osoittivat alhaisempaa hapettumisstressin ja tulehduksen tasoja yhdessä tutkimuksessa.
Farmakokinetiikka
Sulforafaani absorboituu nopeasti suolistosta ja muuttuu maksan aktiivinen muoto, joka on aktiivinen muoto. Ihmisten sulforafaanilla on 2,6 tunnin puoliintumisaika.
Turvallisuus ja kielteiset vaikutukset
Sulforafaanilla on yleensä vähän sivuvaikutuksia ja se on hyvin siedetty. Kun otetaan sulforafaanilisäaineita, jotkut ihmiset voivat kokea ripulia, pahoinvointia tai vatsavaivoja.
Sulforafaani voi olla vuorovaikutuksessa joidenkin lääkkeiden kanssa, mukaan lukien veren ohennusaineet, insuliini ja diabeteslääkkeet, on tärkeää muistaa se. Siksi, jos käytät lääkkeitä, on ratkaisevan tärkeää kuulla terveydenhuollon ammattilaista ennen sulforafaanin ottamista.
Sulforafaani näyttää olevan turvallinen suurimmalle osalle ihmisistä täydentää yleisesti. Sen tehokkuuden ja turvallisuuden vahvistamiseksi ihmisillä on kuitenkin lisätutkimuksia.