Syklin palautus

Syklin jälkeinen palautus (PTC) on elintärkeää niille, jotka ovat saaneet suorituskykyä parantavia lisäravinteita, erityisesti proahormoneja ja anabolisia steroideja. PTC: n tarkoituksena on palauttaa kehon luonnolliset hormonitasot, erityisesti testosteroni, jota usein tukahdutetaan syklin aikana. OTC -tuotteet, esim. harjoituksen...

Syklin jälkeinen palautus (PTC) on elintärkeää niille, jotka ovat saaneet suorituskykyä parantavia lisäravinteita, erityisesti proahormoneja ja anabolisia steroideja. PTC: n tarkoituksena on palauttaa kehon luonnolliset hormonitasot, erityisesti testosteroni, jota usein tukahdutetaan syklin aikana. OTC -tuotteet, esim. harjoituksen jälkeiset välipalat, sisältää ainesosia, kuten Tribulus terrestris (esim. Nutrex tribulus), D-aspartiinihappo ja yhdisteet, jotka auttavat hallitsemaan estrogeenitasoja, kuten aromataasin estäjiä. 

Samoin maksatuki-lisäravinteet, jotka sisältävät N-asetyylikysteiini- ja maitotieteitä, ovat elintärkeitä Detoksifioi ja suojaa maksaa, joka on erityisen stressaantunut syklin aikana. Hyvin jäsennellyt PCT-järjestelmät kokoelmat Pidä sykliin liittyvät lihaksen voitot ja vähennä sivuvaikutusten riskiä, ​​esimerkiksi huonoa libidoa, mielialan vaihtelua ja gynekomastiaa. 

Parhaiden henkilökohtaisten tarpeiden räätälöityjen PCT-tuotteiden valitseminen on välttämätöntä pitkäaikaista terveyttä ja paranemista varten. 

Usein kysyttyjä kysymyksiä

Kuinka kauan PCT kestää?

Harjoittelusta toipuminen kestää melkein 48 tuntia odotettavissa olevien 24 tunnin sijasta. Proteiinisynteesi ja entsymaattinen aktiivisuus lisääntyvät syklin jälkeen. Puuttuva polttoaine ensimmäisen kahden tunnin aikana harjoituksen jälkeen aiheuttaa 50%: n vähenemisen.

Mitä asioita on vältettävä pyöräilyn jälkeen?

Pyöräilyn jälkeen vältä likaista pysymistä, seuraavan aterian ohittamista, kaiken satunnaisesti syömistä, suoraan tärkeään kokoukseen ja välttämällä muita liikkeitä koko päivän.

Minkä PCT: n on parasta ottaa harjoituksen jälkeen?

Clomid (klomifeeni) on selektiivinen estrogeenireseptorimodulaarinen (SERM) aine, joka on aggressiivisin ja voimakkain PCT: lle.

Mitkä ovat vaiheet, jotka sallivat nopean palautumisen pyöräilyn jälkeen?

Parhaat vinkit nopeaan palautumiseen pyöräilyn jälkeen on jalkojen nostaminen, vie jonkin aikaa jäähtymiseen, pyöräilyn palautumisjuomien käyttämiseen kehon hydratoimiseksi, proteiinien ja hiilihydraattien käyttämiseen, kokeile kevyesti hierontaa, käyttää kompressiovaatteita ja kokeile aktiivista toipumistyypit.