Huile de graines de cassin

Un extrait des graines de la plante de cassis est connu sous le nom d'huile de graines de cassis. L'acide gamma-linolénique (GLA), un acide gras oméga-6 qui a un certain nombre d'avantages de santé, peut être trouvé dans cette huile. Selon certaines études, l'huile de graines de casque peut aider à réduire l'inflammation, à soulager les douleurs articulaires et à améliorer la santé de la peau. De plus, le syndrome prémenstruel (PMS) peut parfois être traité naturellement avec de l'huile de graines de cassis. Bien que l'huile de graines de cassure semble être sans danger pour la majorité des gens, certaines personnes peuvent éprouver des effets secondaires. En conséquence, il est crucial de consulter un médecin avant de prendre ce supplément ou tout autre supplément.
Aperçu
Usages
Effets secondaires
Médicament
Ingrédients
Suppléments
Pharmacocinétique

Quels sont les avantages de l'huile de graines de cassis?

1. Pourrait réduire l'inflammation

2. Pourrait soulager les douleurs articulaires

3. Pourrait améliorer la santé de la peau

4. Pourrait aider à traiter les symptômes du PMS

5. Est généralement sûr pour la plupart des individus

Quels sont les effets secondaires de l'huile de graines de cassis?

1. Certaines personnes peuvent ressentir des nausées en conséquence.

2. Chez certaines personnes, cela peut entraîner des éruptions cutanées ou d'autres réactions allergiques.

3. Certains médicaments, tels que les luminants à sang et les médicaments contre la pression artérielle, peuvent interagir

Avant d'utiliser de l'huile de graines de casquette ou tout autre supplément, consultez un professionnel de la santé car il peut interagir avec des médicaments spécifiques.

Si vous êtes enceinte ou allaitez, évitez d'utiliser de l'huile de graines de cassis car il n'y a pas suffisamment de preuves de confiance pour soutenir sa sécurité pour ces populations.

Lorsqu'elle est prise avec modération, l'huile de graine de cassis est généralement sans danger pour la majorité des gens. Mais il pourrait y avoir des effets négatifs, et certaines personnes pourraient être allergiques à ce supplément. En conséquence, il est crucial de consulter un médecin avant de prendre un supplément, y compris l'huile de graines de cassis.

Dosage

L'huile de graines de cassis doit être prise de 500 à 1000 mg par jour. Avant de prendre ce supplément ou tout autre supplément, consultez un professionnel de la santé. Ils peuvent vous conseiller sur la bonne dose.

Pharmacocinétique

L'huile de graines de cassis est rapidement absorbée par le tube digestif après l'administration orale. L'acide linolénique conjugué (CLNA) dans ses formes cis-9, trans-11 et ses dérivés sont les principaux métabolites de l'huile de graine de cassis.

Après avoir consommé de l'huile de graines de cassis, les concentrations plasmatiques de CLNA et de ses dérivés culminent 3 à 8 heures plus tard. La CLNA a une demi-vie d'élimination de 8 à 9 heures.

Mécanisme d'action

Le mode d'action précis de l'huile de graine de cassis n'est toujours pas entièrement compris. On pense cependant qu'il fonctionne en partie en réduisant l'inflammation.

La réponse naturelle du corps à la blessure ou à l'infection est une inflammation. Cependant, une inflammation persistante peut entraîner un certain nombre de problèmes médicaux, notamment le cancer, les maladies cardiaques et les douleurs articulaires.

Selon certaines études, l'huile de graine de cassis peut réduire l'inflammation en empêchant la production de cytokines qui favorisent l'inflammation. L'huile de graines de cassis peut également améliorer les performances du système immunitaire.

L'acide gamma-linolénique (GLA), un acide gras oméga-6 qui a des propriétés anti-inflammatoires, se trouve également dans l'huile de graines de casqueur. Les prostaglandines sont des hormones qui aident à contrôler l'inflammation, et on pense que la GLA contribue à leur production.

En abaissant l'inflammation, l'huile de graines de cassis peut également aider à faire des douleurs articulaires. L'huile de graines de cassis peut également améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde.

Sur-ladosage

Il n'a pas été démontré que l'huile de graines de cassis a une dose mortelle chez l'homme. Jusqu'à 5 g / kg de doses de poids corporel ont été bien tolérées dans les études animales.

Interactions

Certains médicaments, tels que les anti-sang et les médicaments contre la pression artérielle, peuvent interagir avec l'huile de graines de cassis. En conséquence, il est crucial de consulter un médecin avant d'utiliser ce supplément.

Grossesse et allaitement

Si vous êtes enceinte ou allaitez, évitez d'utiliser de l'huile de graines de cassis car il n'y a pas suffisamment de preuves de confiance pour soutenir sa sécurité pour ces populations.