Le magnésium est un minéral alimentaire vital et le deuxième électrolyte le plus répandu du corps. Les carences sont fréquentes dans les régimes occidentaux, faisant du magnésium un supplément populaire. Le magnésium acétyl-tauré est remarquable pour son efficacité dans la réduction des symptômes du PMS et la promotion de l'équilibre de l'humeur et du stress. Il est absorbé 53,8% plus rapidement que les autres suppléments de magnésium.

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