Pouvez-vous inverser le diabète de type 2?

Qu'est-ce qui est couvert?

Le diabète de type 2 est-il réversible?

Supposons que vous connaissiez quelqu'un souffrant de diabète sucré, une maladie métabolique marquée par une glycémie anormalement élevée (glucose). Dans ce cas, vous vous demandez peut-être s'il y a une chance de guérison.

Bien qu'il n'y ait pas de traitement pour le diabète en général, vous pouvez l'inverser et restaurer une glycémie saine. Il est appelé rémission.

Rémission du diabète: qu'est-ce que c'est?

Chez les personnes atteintes de diabète de type 2, la rémission implique que leurs niveaux de sucre sont normaux sans avoir besoin de médicaments contre le diabète.

Les patients atteints de diabète de type 1 ne peuvent pas entrer dans la rémission. Cependant, nos experts travaillent dur pour comprendre comment cela peut être réalisé et développer de nouveaux médicaments. Certaines personnes atteintes de diabète de type 1 peuvent réintroduire une partie de leur production d'insuline avec une transplantation d'îlots.

Inverser le diabète

Pouvons-nous considérer la rémission comme un traitement pour le diabète de type 2?

La rémission du diabète est un concept relativement récent. Il faudra des recherches approfondies avant de le comprendre entièrement. Nous manquons de preuves suffisantes pour conclure que la rémission est durable. Nous devons le maintenir et le diabète peut se reproduire dans de nombreuses situations. Il est donc essentiel de conserver vos consultations en diabète tout en étant en rémission.

Comment pouvez-vous passer en rémission du diabète?

La meilleure découverte démontre que perdre du poids est le principal moyen de rémission du diabète.

Si vous êtes obèse, vous avez de meilleures chances de rémission si vous perdez un peu de poids - 15 kg (ou 2 pierres de 5 livres) - dès que possible et soigneusement après votre évaluation.

Supposons que vous choisissiez de commencer à perdre du poids rapidement pour vous déplacer vers la rémission. Dans ce cas, il est essentiel de consulter d'abord un professionnel de la santé pour s'assurer que c'est le meilleur plan d'action pour vous. De plus, avant de commencer à réduire le poids, vous devrez peut-être réduire ou interrompre les médicaments - insuline ou sulfonylurée.

La réduction soudaine du poids n'est pas recommandée si vous avez un poids moyen, de moins de 18 ans, enceinte, infirmière ou si vous avez été étiqueté avec un problème d'alimentation dans le passé.

Comment la perte de poids pourrait-elle vous aider à atteindre une rémission diabétique?

Pour apprécier la réduction du poids peut aider quelqu'un à entrer en rémission, il est nécessaire de savoir pourquoi le surpoids peut entraîner un diabète de type 2.

Si quelqu'un est en surpoids autour de la section médiane, la graisse peut s'accumuler autour d'organes vitaux tels que le foie et le pancréas. Il altère la capacité de ces organes à fonctionner normalement, entraînant un diabète de type 2.

Cependant, tout le monde n'a pas diagnostiqué Diabète de type 2 est obèse. D'autres variables, y compris notre âge, notre origine ethnique et les antécédents médicaux familiaux, contribuent tous à notre risque de devenir type 2. Ces facteurs affectent le fonctionnement du foie et du pancréas et où nous avons adipeux la graisse.

Bien que nous ne puissions pas modifier ces facteurs, nous pouvons généralement modifier notre poids.

Quels sont les avantages de perdre du poids?

Perdre du poids présente de nombreux avantages, même si cela n'entraîne pas la rémission. L'obésité augmente le risque de développer des problèmes de santé importants tels que les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et certaines tumeurs malignes. Selon la recherche, la diminution de 5% de votre poids corporel peut:

• pression artérielle et les taux de cholestérol doivent être abattus

• pour augmenter les niveaux de glucose dans votre sang.

• De plus, vous pouvez avoir besoin de moins de médicaments.

Est-il possible pour une personne atteinte de diabète de type 2 d'être en rémission?

Il y a beaucoup de choses que nous tentons encore de comprendre. Par exemple, nous ne comprenons pas encore si toutes les personnes atteintes de diabète de type 2 peuvent obtenir une rémission.

La rémission semble plus possible si vous réduisez le poids rapidement après avoir reçu un diagnostic de diabète. Cependant, nous pensons que certaines personnes pourraient entrer en rémission 25 ans après avoir reçu un diagnostic de diabète.

Être en rémission empêche-t-il des problèmes de se produire à l'avenir?

Pour rester en bonne santé, vous devez être en rémission. Les personnes qui perdent du poids et sont en rémission aident également à maintenir leur tension artérielle et leur cholestérol, ce qui est bon pour eux.

Il est généralement associé à un risque réduit d'avoir de graves problèmes avec vos yeux, vos pieds ou votre cœur. Les personnes qui gardent leur glycémie et leur taux artérielle dans une gamme saine sont généralement moins susceptibles d'avoir des problèmes. N'est-il pas possible que la rémission fasse la même chose?

La rémission peut réduire le nombre d'effets secondaires, mais nous ne savons pas assez pour le dire avec certitude. Pour vous assurer que tout nouveau problème peut être suivi et traité correctement, vous avez besoin de contrôles de routine même si vous êtes en rémission et que votre glycémie est en bon état.

Pourquoi les prestataires médicaux appellent-ils le diabète de type 2 comme une "rémission" au lieu de "guérir"?

Nous n'utilisons pas de «guérison» lors de la référence à la glycémie qui revient à des valeurs inférieures au seuil de diagnostic, car la «guérison» pourrait être interprétée comme atténuant entièrement la maladie. Des antibiotiques, par exemple, peuvent être recommandés pour guérir une maladie aiguë associée à des infections infectieuses telles que la bronchite. Cependant, comme la glycémie est continue et est fortement liée au poids dans le diabète de type 2, il est à noter que lorsque la perte de poids se produit, les niveaux de glucose peuvent revenir à la plage associée à un diagnostic du diabète. En conséquence, le terme approprié est la «rémission».

Le diabète de type 2 est une maladie dégénérative. Nous pensions auparavant que la perte de poids ou d'autres thérapies pourraient permettre aux personnes atteintes de diabète de type 2 d'atteindre et de maintenir la glycémie non diabétique pendant une période prolongée sans médicament. Cependant, nous comprenons maintenant que les personnes atteintes de diabète de type 2 peuvent atteindre la rémission si elles perdent une grande quantité de poids et réduisent d'autres facteurs de risque de diabète.

Avec une perte de poids continue, les individus peuvent rester en rémission pendant un temps prolongé. Cependant, s'ils prennent du poids, leur taux de glycémie peut augmenter et revenir à la plage diabétique. Ils peuvent avoir besoin de médicaments contre le diabète ou même d'insuline s'ils prennent du poids, selon leur gravité du diabète de type 2 et leur capacité à contrôler leur taux de glucose.

Régime à faible teneur en glucides

Un régime à faible teneur en glucides peut être un excellent moyen de gérer votre diabète. Bien qu'il n'y ait pas de moyen parfait de manger pour chaque personne atteinte de diabète, beaucoup de gens trouvent qu'un régime faible en glucides les aide à gérer leur glycémie et à perdre du poids.

Il existe différentes façons d'approcher un régime faible en glucides, mais tous impliquent de manger moins de glucides que vous ne le feriez avec un régime américain standard. Une méthode populaire est le régime Atkins, qui implique de manger très peu de glucides tout en se concentrant sur les aliments riches en protéines. Une autre approche est le régime de South Beach, qui permet certains glucides mais limite d'autres.

Quelle que soit la méthode que vous choisissez, vous devrez vous assurer que vous obtenez suffisamment de fibres et de protéines dans votre alimentation. Vous devez également limiter votre consommation de graisses saturées et de sucre. Ces changements peuvent sembler difficiles, mais avec un peu de planification, vous pouvez les faire fonctionner pour vous.

Si vous ne savez pas par où commencer, parlez à votre médecin ou à un diététiste enregistré. Ils peuvent vous aider à créer un plan qui vous convient.

Jeûne

Le jeûne est une pratique séculaire qui a été utilisée à des fins religieuses et de santé. Ces dernières années, il y a eu une résurgence d'intérêt pour le jeûne en tant qu'outil pour gérer le diabète.

Bien que le jeûne ne soit pas bon pour tout le monde, il peut être un moyen utile de contrôler la glycémie pour certaines personnes atteintes de diabète. Lorsqu'il est fait correctement, le jeûne peut vous aider à perdre du poids, à réduire votre niveau A1C et à réduire votre risque de maladie cardiaque et d'autres complications.

Si vous envisagez le jeûne, parlez d'abord à votre médecin pour vous assurer qu'il est sûr pour vous. Ils peuvent vous aider à créer un plan qui répondra à vos besoins et vous aidera à éviter tout risque potentiel.

Jeûne intermittent

Le jeûne intermittent est un type de modèle alimentaire qui implique des cycles de jeûne et de restauration. Cela peut être un moyen efficace de perdre du poids et de gérer le diabète.

Une fois fait correctement, le jeûne intermittent peut vous aider à:

- perdre du poids

- Abaissez votre niveau A1C

- Réduisez votre risque de maladie cardiaque et d'autres complications

Si vous envisagez un jeûne intermittent, parlez d'abord à votre médecin pour vous assurer qu'il est sûr pour vous. Ils peuvent vous aider à créer un plan qui répondra à vos besoins et vous aidera à éviter tout risque potentiel.

Faire des changements de style de vie est un élément important de la gestion du diabète. Ces changements peuvent être difficiles, mais ils en valent la peine pour votre santé. Parlez à votre médecin des changements que vous devez apporter et de la meilleure façon de vous y tenir. Avec un peu d'effort, vous pouvez gérer votre diabète et améliorer votre santé globale.

Chirurgie bariatrique

La chirurgie bariatrique est un type de chirurgie de perte de poids qui peut être un traitement efficace pour les personnes atteintes de diabète. La chirurgie fonctionne en modifiant la façon dont votre système digestif traite les aliments, ce qui peut entraîner une perte de poids importante.

Il existe plusieurs types de chirurgie bariatrique, et celui qui vous convient dépendra de votre situation individuelle. Si vous envisagez ce type de chirurgie, parlez à votre médecin pour voir si c'est une option pour vous. Ils peuvent vous aider à comprendre les risques et les avantages et vous assurer de prendre la meilleure décision pour votre santé.

Réflexions finales

Pour commencer, vous devez mettre en évidence la nature critique du contrôle de la glycémie pour réduire les problèmes du diabète de type 2, quel que soit le patient sur les médicaments ou non. La gestion glycémique est essentielle pour minimiser le risque des problèmes. Il serait préférable d'en discuter avec le patient avec un objectif. Cela implique généralement de recommander que les patients maintiennent un niveau A1C de 7% ou moins pour éviter les problèmes des yeux, des reins et des nerfs. Bien que les médicaments soient incroyablement efficaces pour abaisser la glycémie, les modifications de style de vie sont un élément essentiel de la gestion du diabète. Une alimentation équilibrée qui entraîne une diminution du poids réduit les taux de glycémie et peut aider à réduire les facteurs de risque de maladies cardiovasculaires.

De plus, les patients doivent comprendre que l'obésité contribue à des taux élevés de glycémie en raison de la sensibilité à l'insuline. Plus il y a de poids de poids, plus ils peuvent avoir besoin de médicaments. Ils doivent se rendre compte que perdre du poids et augmenter l'efficacité de leur corps peut nécessiter moins de médicaments. Informez vos patients qu'en perdant suffisamment de poids, en particulier dans les premiers stades du diabète de type 2, ils peuvent considérablement réduire leur taux de sucre, réduire leurs chances de développer des complications du diabète et éventuellement d'atteindre la rémission.

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Références:

https://www.everydayhealth.com/diabetes/reversing-diabetes/

https://www.diabetes.org.uk/guide-to-diabetes/managing-your-diabetes/treating-your-diabetes/type2-diabetes-remission#:~:text=Remission%20means%20that%20your%20blood,for%20at%20least%20six%20months.

https://www.niddk.nih.gov/health-information/professionals/diabetes-discoveries-practice/achieving-type-2-diabetes-remission-through-weight-loss