A 11 legfontosabb 2024 -es planta fasciitis cipő: Szakértői vélemények és ajánlások

Top 11 Plantar Fasciitis Shoes of 2024: Expert Reviews & Recommendations - welzo

A planáris fascia egy vastag kötőszövet, amely összeköti a sarokcsontot a lábujjak alapjával. Támogatja a láb ívét, és futás és gyaloglás során részt vesz a lábmechanizmusokban. Folyamatos stressz és feszültség ezen a szövetben okozza planta fasciitisz, fájdalmas gyulladásos állapot. A planáris fasciitiszhez kapcsolódó egyéb tényezők a gyalogos felületek (például a folyamatos séta a kemény felületeken), a súly- és aktivitási szintek hirtelen növekedése, a láb szerkezete és a cipő típusát. 

A planáris fasciitis fájdalmas és nagyon zavaró állapot.

A közzétett adatok szerint James Paget Egyetemi Kórház, Az Egyesült Királyság, a planáris fasciitis a sarokfájdalom okainak több mint 80% -ának közvetlen oka, és a cipő rossz választása csak súlyosbítja azt. Az ortopédia különféle kezelési lehetőségeket javasol, például gyógyszeres kezelés, jegesedés, pihenés, aktivitási szintek változásai, szteroid injekciók, sokkhullám -terápia stb. Kiváló cipőválasztás, amely a sarkot támogatja, ahelyett, hogy megfeszülne. Az ortopédikusok kényelmes cipőt javasolnak, mérsékelten szilárd talpokkal, amelyek megfelelő ívtartót biztosítanak és párnáznak.

Hogyan választottuk ki a planáris fasciitis cipőt?

A kiválasztás megkönnyítése érdekében 100 legnépszerűbb planáris fasciitis cipőt választottunk különböző márkák alapján, és értékeltük azokat minőségi, érték, párnázás, kényelem, reagálás, stabilitás és fitnesz alapján. A választást 20-ra szűkítettük, amikor konzultáltunk a láb-ANKLE szakértőkkel, az ortopédia és a podiatristákkal. Alaposan áttekintettük és elemeztük a felhasználói véleményeket. Végül, a Welzo orvosi szakemberei kiválasztották és ajánlották a 15 legjobb cipőt a planáris fasciitis betegek számára.

A lábápolás nem csak a cipőre korlátozódik; Különböző más lábápolási termékek nélkülözhetetlenek. Tucatnyi van lábápolási termékek Welzo -nál. Látogasson el az oldalra, hogy megrendelje a kívántokat.

A 2024 -es legjobb planáris fasciitis cipő

A legjobb cipő, amely kielégítette kritériumainkat, és kiváló felhasználói véleményeket vonzott;

Ortofeet korall nyújtott kötött cipő

Termék -előírások

Ár: £70.56 (vétel Ortofeet korall nyújtott kötött cipő az eBay -en)

Típus: Cipő

Anyag: Gumi talp, szövet bélés, kötött felső

Szélesség: Keskeny vagy extra széles

Sarokcsepp: Nem szerepelnek

Méretek: 5-12

Welzo Review

Általános értékelés: 4.6/ 5

Érték: 4.5/ 5

Minőség: 5/ 5

Kényelem: 4.5/ 5

Illeszkedés: 4.5/ 5

Felhasználói besorolás: 4,28/ 5 (24 157 -es vélemények alapján Ortofeet.com)

Előnyök: Testreszabható betétek, nagyon stabil és támogató, kiváló lengéscsillapítás

Hátrányok: Az alkalmazkodáshoz egy kis időre van szükség.

Ortofeet korall nyújtott kötött cipő

Miért ajánljuk?: Ortofeet korall szakasz Nagyon közel van az egyedi lábakhoz, és a betétek lehetővé teszik a felhasználók számára, hogy testreszabják az illeszkedést. A betétek szükségesek, ha szükséges, a boltívek számára is erősítőként működnek. A tesztelők nagyra értékelték ezeknek a cipőknek a stabilitását, valamint a bokák és a lábak számára nyújtott támogatást. A sarokgörbe különösen fontos, mivel a gyaloglás során elnyeli a sokkokat, és úgy érzi, mintha egy ember szőnyegen sétálna, a terep változása ellenére. A betétek annyira hatékonyak, hogy még egyetlen betét használata sem veszélyezteti az általuk nyújtott támogatást.

Kérdések: Néhány tesztelő megjegyezte, hogy a cipő illesztése megváltozik, miközben extra illeszkedést használ a párnázáshoz és a támogatáshoz. Időbe telik a különböző konfigurációk kipróbálása és a legjobb támogatás kiválasztása. 

ABEO MXV SHIFT METATARSAL

Termék -előírások

Ár: £122.38 - £131.27 (vétel ABEO MXV SHIFT METATARSAL AT Amazon UK)

Típus: Cipő

Anyag: Gumi talp, Eva középtalp, kötött felső

Szélesség: Közepes

Sarokcsepp: Nem szerepelnek

Méretek: 6-11 (nők számára)

Welzo Review

Általános értékelés: 4.9/ 5

Érték: 5/ 5

Minőség: 5/ 5

Kényelem: 4.5/ 5

Illeszkedés: 5/ 5

Felhasználói besorolás: 4.8/ 5 (8 vélemény alapján a Abeofootwear.com)

Előnyök: Tökéletes illeszkedő, könnyű, kivételes stabilitás 

Hátrányok: Korlátozott színválaszték

ABEO MXV SHIFT METATARSAL

Miért ajánljuk?: Tesztelőink beleszerettek a ABEO MXV SHIFT METATARSAL Nem sokkal azután, hogy használta. Tökéletesen illeszkedik, rendkívül kényelmes és könnyű, és nem okoz hólyagot vagy kopást. A tesztelők nagyra értékelték az enyhén emelt sarkot és a cipő hátulján lévő markolatot, amely a lábát stabil. A legfontosabb, hogy a cipőformán lévő ívek a lábak szerint, és nem okoznak görcsöt, amint azt a többi planáris fasciitis cipő tapasztalta. A cipő kivételes stabilitást biztosít, és lehetővé teszi a tesztelők számára, hogy különféle gyakorlatokat vegyen részt anélkül, hogy felületeket fogna fel, vagy fájdalmat és megbotlást okozna.

Kérdések: A színes lehetőségek nagyon korlátozottak. Így egy személy nem képes többet kifejezni a cipőoptika révén. 

Walkhero széles lábujjak íves támogatással 

Termék -előírások

Ár: 69.85-72.85$ (Vétel Walkhero széles lábujjak íves támogatással walkhero.com)

Típus: Cipő

Anyag: Gumi, foram, bőr, háló

Szélesség: Keskeny, közepes, széles

Sarokcsepp: 8 mm

Méretek: 5-12 nők számára, 8-13 férfiaknak

Welzo Review

Általános értékelés: 5/ 5

Érték: 5/ 5

Minőség: 5/ 5

Kényelem: 5/ 5

Illeszkedés: 5/ 5

Felhasználói besorolás: 4.7/ 5 (több ezer vélemény alapján a walkhero.com)

Előnyök: Jó támogatás és felszerelés, kiváló lengéscsillapítás, támogatja az előre mozgást

Hátrányok: Korlátozott színválaszték és rossz esztétika

Walkhero széles lábujjak íves támogatással

Miért ajánljuk?: Tökéletesen illeszkedik, mint egy kesztyű, és különösen a boltívek számára nagy támogatást és párnázást biztosít. Ezek a cipők lehetővé teszik a lábujjak mozgását anélkül, hogy veszélyeztetnék a stabilitást. A lábak, a boka és a térd egyenlően tartanak. Egy tesztelő arról számolt be, hogy csökkenti a térdfájdalmat és javítja az űrlapot a guggolás során. Sőt, a talp görbe segíthet a gyaloglás során, és lehetővé teszi az ember számára, hogy fájdalom nélkül hosszabb ideig sétáljon. A cipő hatékonyan felszívta a sokkokat, és lehetővé tette a hatékony előrehaladást. A boltív párnája úgy működik, mint egy ugródeszka, és lehetővé teszi a felhasználók számára, hogy kevés erőfeszítéssel tegyék meg a következő lépést.

Kérdések: A korlátozott színválaszték és az alacsonyabb esztétikai vonzerő az egyetlen hátrány, amelyet a felhasználók jelentettek, mivel sokan stílusosabb lehetőségeket igényeltek. Azok a támogatás és a kényelem azonban, amelyet ezek a cipők nyújtanak, elegendőek ezeknek a kérdéseknek a kompenzálásához. 

A CloudFlyer 4 futtatásánál

Termék -előírások

Ár: £150.00 (vétel A CloudFlyer 4 futtatásánál On.com)

Típus: Cipő

Anyag: Helion hab, poliészter, újrahasznosított tartalom

Szélesség: Közepes -széles

Sarokcsepp: 10 mm

Méretek: 5-11 (nők számára)

Welzo Review

Általános értékelés: 4.2/ 5 

Érték: 4/ 5

Minőség: 4/ 5

Kényelem: 4.5/ 5

Illeszkedés: 4.5/ 5

Felhasználói besorolás: 4.1/ 5 (55 besorolás alapján Amazon.com)

Előnyök: Extra grippy talp, nagyon támogató és kényelmes, jó ütéselnyelés

Hátrányok: Az ívek nem tervezték a futáshoz

A CloudFlyer 4 futtatásánál

Miért ajánljuk?: A CloudFlyer Biztosítja a párnát és a stabilitást. Ezek a rugós cipők nagyon támogatók, és a tesztelők megjegyezték, hogy a mozgás során energiát éreztek. Az egyik tesztelő kiáltotta, hogy megtehetik azt, amit akartak, anélkül, hogy aggódnának a planáris fasciitis fájdalom miatt. A belső támogatás rendkívül kényelmes, és nem okoz görcsöket. Sőt, ezek a cipők kivételesen jól tudják elnyelni az ütéseket a különböző felületeken járásból. 

Kérdések: Néhány tesztelőnk úgy találta, hogy a futás során tapasztalatuk nem olyan jó, mint a gyaloglás során, mivel a boltívek a futás során rosszul támogatottak. 

Dansko tempó sétáló cipő

Termék -előírások

Ár: £140.89 - £201.22 (vétel Dansko tempó sétáló cipő aT Amazon UK)

Típus: Cipő

Anyag: Gumi talp, Eva középtalp

Szélesség: Közepes

Sarokcsepp: Nem szerepelnek

Méretek: 5-12 (nők számára)

Welzo Review

Általános értékelés: 4.87/ 5

Érték: 4.5/ 5

Minőség: 5/ 5

Kényelem: 5/ 5

Illeszkedés: 5/ 5

Felhasználói besorolás: 4.5/ 5 (a 634 -es áttekintés alapján dansko.com)

Előnyök: Kiváló boltív támogatás, szilárd biztonság 

Hátrányok: Alacsonyabb láthatóság éjszaka

Dansko tempó sétáló cipő

Miért ajánljuk?: Szilárd biztonságot és kiváló boltív támogatást nyújt a planáris fasciitisben szenvedő emberek számára. A sarokban lévő kis ovális párna további kényelmet kínál, és a sarokpohar körüli perem egyedülálló tulajdonság, mivel csökkenti a fájdalmat. A tesztelőket lenyűgözte az ívtartalom szilárd és szilárd jellege, amely a viselkedés során nem simul meg.

Kérdések:  A cipő hátulján lévő kis fényvisszaverő csík csökkenti az éjszakai láthatóságot, és néhány embernek nem megfelelő az esti sétákra. 

ASIC GEL-VENTURE 9

Termék -előírások

Ár: £ 62,39- £ 64,99 (vétel ASICS GEL-VENTURE 9 Amazon UK)

Típus: Cipő

Anyag: Szintetikus gumi

Szélesség: Közepes (szabvány)

Sarokcsepp: Nem szerepelnek

Méretek: 5-12 (nők számára), 7-15 (férfiak számára)

Welzo Review

Általános értékelés: 5/ 5

Érték: 5/ 5

Minőség: 5/ 5

Kényelem: 5/ 5

Illeszkedés: 5/ 5

Felhasználói áttekintés: 4.5/ 5 (812 vélemény alapján a Amazon UK)

Előnyök: Jól illeszkedő, nagyon kényelmes, hatékony ív- és sarok támogatás, sokkoló képesség

Hátrányok: Rossz rugalmasság 

ASIC GEL-VENTURE 9

Miért ajánljuk?: A ASIC GEL-VENTURE 9 A legkényelmesebb és legmegfelelőbb cipő, amelyet valaha kóstoltunk. A kiváló illesztés mellett ezek a cipők hatékonyan biztonságosak és támogatják a sarkot, és nem okoznak csúszást. A lábujjdoboz tágas, és az ív -támogatás nagyon hatékony. A tesztelők arról számoltak be, hogy sétálás közben soha nem érezték a lábfájdalmat. Hasznos a futás során, mivel nem okoz csúszást vagy dörzsölést. A megfizethető árcédula további pluszpont. Szakembereink különösen értékelték a talp sokkoló képességét és azt, hogy a sarokpoharat mennyire megölelte a sarok.

Kérdések: Ezeknek a lábaknak rossz a rugalmassága. Kívánatos a planáris fasciitisben szenvedő emberek számára, de csak néhánynak.

Vionikus Tokió cipő

Termék -előírások

Ár: £100 (vétel Vionic Tokyo cipő Amazon UK)

Típus: Cipő

Anyag: Eva, gumi, háló

Szélesség: Széles, közepes

Sarokcsepp: Nem szerepelnek

Méretek: 5-12 (nők számára)

Welzo Review

Általános értékelés: 4.4/ 5

Érték: 4/ 5

Minőség: 5/ 5

Kényelem: 4.5/ 5

Illeszkedés: 4/ 5

Felhasználói besorolás: 4.2/ 5 (1419 vélemény alapján a Amazon.com)

Előnyök: Hatékony boltív támogatás, hatékony lengéselnyelés

Hátrányok: Kissé csúszós, nem alkalmas keskeny lábakra

Vionikus Tokió cipő

Miért ajánljuk?: A Vionikus Tokió cipők rendkívül hatékonyan biztosítják az Arch -támogatást és az ellennyomásot, amely enyhíti a planáris fasciára gyakorolt ​​nyomást. Egy tesztelő arról számolt be, hogy a sarok úgy érezte, mintha egy lágy párna megölelné. Amellett, hogy hatékony a planáris fasciitis esetében, ezek a cipők megkönnyítik az egyes lépéseket anélkül, hogy extra nyomást és feszültséget tennének a lábakra. A talp is nagyon hatékonyan elnyeli a gyaloglás sokkját.

Kérdések: Egyes felhasználók beszámoltak a csúszásról, különösen akkor, ha magas aktivitási szintet vállaltak. A keskeny lábú emberek szintén kissé alkalmatlannak találták.

Chacos mezők Chelsea támogatás

Termék -előírások

Ár: £133.07 - £201.28 (vétel Chacos mezők Chelsea támogatása a Amazon UK)

Típus: Csomagtartó

Anyag: Gumi, Eva középtalp, vászon, bőr

Szélesség: Közepes 

Sarokcsepp: Nem szerepelnek

Méretek: 6-11 (nők számára)

Welzo Review

Általános értékelés: 4.3/ 5

Érték: 4/ 5

Minőség: 4.3/ 5

Kényelem: 4.4/ 5

Illeszkedés: 4.5/ 5

Felhasználói besorolás: 4.3/ 5 (a 757 -es vélemények alapján chacos.com)

Előnyök: Kiváló gyalogláshoz, jó lengéscsillapításhoz

Hátrányok: Túl magas a lábakon, nehéz

Chacos mezők Chelsea támogatás

Miért ajánljuk?: Ezek a cipők kifejezetten séta, mint ív, boka, láb és sarok, és a sarok hosszú sétákban is kényelmesek. Ezek a csizmák jó támogatást és stabilitást biztosítanak, és extra tapadást adnak hozzá. A tesztelők különösen értékelték a sokk-elnyelő képességét, és néhányan megjegyezték, hogy a lábak gördülnek annak ellenére, hogy a cipő alatt állnak. Bootsként nehezebbek, mint a többi lábbeli, de kényelmesebbek és kevésbé dobognak, mint a hagyományos csizmák. Nagyon hatékonyan enyhítik a planáris fasciitishez kapcsolódó kellemetlenségeket és fájdalmakat. 

Kérdések: Korlátozza a mozgásokat, mert túl magas a lábakon. 

New Balance Fresh Foam x 880v13

Termék -előírások

Ár: £93.00 – £203.97 (vétel New Balance Fresh Foam x 880V13 AT Idealo.com)

Típus: Cipő

Anyag: Hab, gumi, háló

Szélesség: Keskeny vagy extra széles

Sarokcsepp: 10 mm

Méretek: 7-16 (férfiak számára), 5-11 (nők számára)

Welzo Review

Általános értékelés: 4.3/ 5

Érték: 4/ 5

Minőség: 4.5/ 5

Kényelem: 4.5/ 5

Illeszkedés: 4.2/ 5

Felhasználói besorolás: 4.4/ 5 (a Amazon.com)

Előnyök: Nagy stabilitás és támogatás, hatékony visszapattanás, nagy alkalmazkodóképesség, elegáns

Hátrányok: A nagyon magas szintű támogatás kellemetlenséget okoz. 

New Balance Fresh Foam x 880v13

Miért ajánljuk?: A Új egyensúly friss hab cipők Van egy kétrétegű hab a talp belsejében, amely járás közben párnákként működik, és hatékonyan csökkenti a planáris fasciitishez kapcsolódó nyomást és fájdalmat. A magas boltíves tesztelők különösen magas stabilitást és támogatást jelentettek. Az ezen cipők által biztosított természetes visszapattanás hatékony lengéscsillapító, még a járda és a kocogás során is. További szolgáltatás az alkalmazkodóképesség, mivel ezeknek a cipőknek van helye extra ortotikus betétekhez. Bónuszként ezek a cipők stílusosak, és sok felhasználó értékeli a megjelenést és a formatervezést. 

Kérdések: A támogatás szintje olyan magas, hogy néhány ember kényelmetlennek tartja. 

Kuru atom

Termék -előírások

Ár: 160$ (vétel Kuru Atom Kurufootwear.com)

Típus: Csúsztatja a cipőt

Anyag: Gumi, háló

Szélesség: Közepes

Sarokcsepp: 8 mm

Méretek: 6-11 (nők számára)

Welzo Review

Általános értékelés: 4.75/ 5

Érték: 5/ 5

Minőség: 5/ 5

Kényelem: 4.5/ 5

Illeszkedés: 4.5/ 5

Felhasználói besorolás: 4.4/ 5 (a 3 732 vélemény alapján a Kurufootwear.com)

Előnyök: Könnyű, lélegző, nagyon megnyugtató

Hátrányok: Nem alkalmas keskeny lábakra

Kuru atom

Miért ajánljuk?: Rendkívül párás sarkú cipővel és kiváló ív -támogatással, ezek a cipők rendkívül megnyugtatóak a planáris fasciitisben szenvedő emberek számára. Lélegző és könnyűek, ami tökéletesíti őket a távolsági gyalogláshoz. Egyes tesztelők nagyra értékelték azt a könnyedséget, amellyel be- és kikapcsolhatták ezeket a cipőket, mivel ez időt takarított meg. Ezeknek a cipőknek a meglepő stabilitása nagyon egyszerűvé teszi a különböző felületek közötti átmenetet. 

Kérdések: Vannak jobb lehetőségek azoknak az embereknek, akik inkább az illesztéssel és a keskeny lábakkal rendelkeznek. 

Oofos ooahh csúszda szandál

Termék -előírások

Ár: £50 (vétel Oofos Ooahh Slide Sandal az Amazon UK -nál)

Típus: Csúszdák

Anyag: Hab

Szélesség: Standard

Sarokcsepp: Nem szerepelnek

Méretek: 3-14 (férfiak számára), 5-16 (nők számára)

Welzo Review

Általános értékelés:4.37/ 5

Érték: 4/ 4

Minőség: 4/ 5

Kényelem: 5/ 5

Illeszkedés: 4.5/ 5

Felhasználói áttekintés: 4.4/ 5 (4 381 vélemény alapján a oofos.com)

Előnyök: Rugós cipő, hatékony lengéscsillapítás, mosható gép 

Hátrányok: Nem megfelelő saroktartás, nem megfelelő hosszú sétahoz

Oofos ooahh csúszda szandál

Miért ajánljuk?: Ez a legjobb választás olyan személyek számára, akik szeretik a tavaszi cipőt a gyors előrehajtáshoz. A Oofos ooahh csúszda szandál rendkívül hatékonyan felszívja a sokkokat és enyhítse a sarkon felmerült stresszet. További bónuszként ezek a cipők moshatók, megkönnyítve a tisztítást és a legjobb választást a sokoldalú tevékenységekhez.

Kérdések: Javítani kell a sarok támogatását, és ezek a cipők nem alkalmasak hosszú sétákra. Néhány ember kényelmetlen volt a lábujjak kialakításával, ami felfelé tett séta során kioldódott.

Altra Paradigm 6

Termék -előírások

Ár: £106.78 - £137.59 (Vétel Altra Paradigm 6 az Amazon UK -nál)

Típus: Cipő

Anyag: Háló, gumi, hab

Szélesség: Standard

Sarokcsepp: 0 mm

Méretek: 7-13 (férfi), 5,5-12 (nők)

Welzo Review

Általános értékelés: 4/ 5

Érték: 4/ 5

Minőség: 3.5/ 5

Kényelem: 4.5/ 5

Illeszkedés: 4/ 5

Felhasználói besorolás: 3.8/ 5 (211 vélemény alapján a altrarunning.com)

Előnyök: Rendkívül biztonságos gyaloglás közben, zökkenőmentes és sima átmenet, kiváló előremenő meghajtás

Hátrányok: Néhány napos adaptációt igényel

Altra Paradigm 6

Miért ajánljuk?: A podiatristák jóváhagyják ezeket a cipőket a térd, a boka, a sarok és a lábak támogatása érdekében. A tesztelők nagyon biztonságosnak érezték magukat, miközben minden típusú terepen sétáltak. Az egyik tesztelő arról számolt be, hogy nem okoz fájdalmat, annak ellenére, hogy a 10 óra folyamatosan lábán van. A talp görbe sima és zökkenőmentes átmenetet tesz lehetővé, és az talpban lévő rugó előre hajtja a lábát. 

Kérdések: Néhányan úgy találták, hogy ezekhez a lábakhoz való hozzászokás időbe telt, főleg vezetés közben. A lábak korlátozottnak érezték magukat a kezdeti napokban. Ezeket a kérdéseket azonban az idő múlásával oldották meg.

Az emberek azt is kérdezik

Melyik cipőt ajánlja az orvosok a planáris fasciitisre?

Az orvosok a planáris fasciitis cipőt javasolják a talp klinikai képe és állapota alapján. A Welzo egészségügyi szakemberek legfontosabb ajánlásai az Orthofeet Coral Stretch Lite Shoes, az Abeo MXV Shift Metatarsal és a Walkhero széles lábujjak, boltív támogatással.

Melyik a legjobb cipőmárka a planáris fasciitis számára az Egyesült Királyságban? 

Különböző márkák olyan cipőket kínálnak, amelyek enyhítik a planáris fasciát és enyhítik a fájdalmat. A szakértők által támogatott legnépszerűbb márkák a Joya, az Oofos, a Sockwell, a Birkenstock és a Fitflop. 

Milyen kezelés ajánlott a planáris fasciitisre? 

A sarok és az egyetlen támogatás a cipőn keresztül nem helyettesíti az orvosi kezelést. A nyújtó mozgásra összpontosító fizikoterápia ajánlott. Keresse meg a gyógytornászot, hogy megtanulja és ismételje meg a különféle nyújtó gyakorlatokat az utasítások szerint.

Mi a leggyorsabb módja annak, hogy megszabaduljon a planáris fasciitistől? 

A különböző kezelések gyors gyógyulást kínálnak. Ide tartoznak a nyújtó gyakorlatok, a jég felvitele az érintett területre és pihenni. 

Mi az állandó gyógymód a planáris fasciitis számára? 

Ez nem krónikus vagy állandó állapot, és jól reagál a kezelésekre. A legtöbb ember egy hónapon belül felépül, és megfelelő ellátással soha nem tér vissza. 

Ha többet szeretne megtudni lábápolás, problémák és kezelésük, látogasson el a Welzo Információs oldalra.

Melyek a planáris fasciitis különféle típusai? 

A planáris fasciitis két típusú: akut és krónikus. Az akut planáris fasciitis olyan hirtelen eseményekre reagálva fordul elő, mint a sérülések. A krónikus forma az a klasszikus forma, amely a folyamatos stresszre és a feszültségre reagálva fordul elő, és idővel romlik. 

Van -e olyan étrendi hiány, amely felelős a planáris fasciitisért? 

A planáris fasciitist és más izom -csontrendszeri problémákat gyakran súlyos D -vitaminhiánynak tulajdonítják. Ha a csont rendellenességeket gyanítják, akkor keresse meg a D -vitamin szintű ellenőrzést és a csontsűrűség -vizsgálatot. 

Mi lehet a planáris fasciitis legrosszabb eredménye? 

A folyamatos feszültség és gyulladás a planáris fascia lebontását és a fájdalmat okozza. A feltételek folyamatos romlása a planáris fascia megnövekedését, repedését és letiltását okozza. 

Ha sportoló vagy és lábproblémái vannak, akkor biztosítjuk A sportoló lábkezelése online- További információkért keresse fel az oldalt.

Viseljen speciális cipőt, hogy meggyógyítsa a sarkát.

Alsó vonal

A planáris fascia gyulladása kínos és korlátozza a rendszeres mozgásokat. Különböző cipők, például az Orthofeet Coral Stretch cipők és az Abeo MXV Shift metatarsal stb., A planáris fasciitis során megkönnyebbülés és kényelem biztosítása. Ezeknek a cipőknek gyógyszeres talpuk van, és kényelmet nyújtanak gyaloglás és futás közben.

A cipők azonban nem helyettesítik az orvosi ellátást. Ha aggódik a lábad egészsége miatt, Welzo ott van, hogy segítsen. Látogasson el a Welzo -ra Lábápolás Oldal online konzultációhoz.

Share article
10% kedvezményt kapjon az első megrendelésedre

Ráadásul szerezze be a belsejét a legújabb tartalom és frissítéseinkről a havi hírlevelünkben.