Mi van lefedve?
Az Egyesült Királyság egészségügyi hatóságai azt javasolják, hogy a cukorbetegségben legalább hathavonta egy HBA1C tesztet végezzenek. Mi a HbA1c? Mi a normál szint, és hogyan lehet hasznos a vércukorszint -szabályozáshoz? Fedezzük fel ezeket a kérdéseket.
HbA1c- Az átlagos vércukorszint mértéke
A vérben lévő cukor a hemoglobinhoz kapcsolódik (glikált hemoglobin-HbA1c). A hemoglobin az oxigénhordozó fehérje, amely a vörösvértestekben jelen van. A HBA1C teszt intézkedések Ennek a hemoglobinhoz kötött glükóznak a mennyisége. Ez becslést ad az átlagos vércukorszintről, és nem veszi figyelembe a böjt és az étkezés utáni vércukorszintet.
Vérmintára van szükség a teszthez. Milyennek kell lenniük a brit népesség normál értékei? A teszt értékeiről néhány tényt összefoglalunk a segítségedre.
A százalékos értékek
A többi glükózteszttel ellentétben, amelyek abszolút értékekben értékeket adnak, annak értékeit százalékban adják meg. Tehát egy 5% -os HbA1C azt jelenti, hogy a glükóz 5% -a RBC -vel kötött. Ezt a kritériumot a cukorbetegség -ellenőrzés és a szövődmények vizsgálata rögzíti (DCCT). A CDC szerint a normál ember értékének a közé kell esnie 4-5.7%. Az 5,8-6,4 érték tükrözi a prediabetikus állapotot, míg a cukorbetegek esetében magasabb értékeket kell megfigyelni.
IFCC értékek
A közelmúltban új szabványt hoztak létre a Klinikai Kémia és Laboratóriumi Orvostudományi Nemzetközi Szövetség (IFCC). Ez a rendszer a millimolok/ mol (mmol/ mol) Vales -t adja.
Az egyszerűség kedvéért 1% nagyjából egyenértékű 5-6 mmol/mol-ig.
Tehát a HbA1c megfelelő normál értékének az IFCC skálán kell lennie 22-40 mmol/mol. Az értékeket óvatosan kell értelmezni, ha máj- és vesebetegség van.
Hogyan lehet elérni a normál értékeket
Életmódjának és étrendjének a normál HbA1C elérésére kell összpontosítania. A célértékek számos tényezőtől függnek, de a 6,5% vagy 48 mmol/mol HbA1C -re kell törekednie). Tekintettel azonban az okok bonyolultságára, az Ön és az orvos, hogy eldöntse a cél elérésének legjobb kurzust. A nyilvánvaló fókuszra kell lennie;
- Diéta: Alacsony glikémiás indexű ételek
- Gyakorlatok: Aerob gyakorlatok a kalória elégetésére
- Gyógyszerek: Állítsa be az inzulin adagját, hogy megfeleljen a célnak (az egészségügyi szolgáltató munkája).
Ez a szint azonban nem ideális. Ennél kevesebbet kell megcélozni. Ez a szint azonban a cukorbetegséget jelzi. A 6-6,5% (42-47 mmol/ml) szint azonban azt jelzi, hogy a Prediabetes fázisban van, és fel kell állnia, hogy csökkentse a magas vércukorszintet.
Ez a legjobb eszköz az önellenőrzéshez?
Nem számít, mennyire bájos, a HbA1c vérvizsgálat nem helyettesíti a vércukorszint rendszeres megfigyelését, amely még mindig jobb eszköz a rendszeres önellenőrzéshez és a cukorbetegség diagnosztizálásához. Nem fogja tudni, hogy a rendszeres étkezés, a stressz és egy adott gyógyszer mennyire befolyásolja a vércukorszintjét.
Ez szintén nem számít napi ingadozásokat. Tehát használjon rutin vérvizsgálatokat a cukor és a HbA1c szintek napi megfigyelésére, hogy átfogó képet kapjon a cukor állapotáról. Az orális glükóztolerancia -teszt szintén nagyon hasznos a vércukorszint kezelésében.
Welzo otthoni napot kínál HbA1c vérvizsgálat Ez felhasználható a cukorbetegség tesztelésére és a vér egészségének ellenőrzésére. Lásd a tesztünket itt.
Ha többet szeretne megtudni a cukorbetegségről és megtekinteni a rendelkezésre álló gyógyszerek sorozatát, olvassa el az Információs oldalunkat itt.
Related Articles
Összes megtekintése9 Best Korean Mineral Sunscreens of 2024
10 Best Dog Multivitamins for Your Furry Friend
20 legjobb gyermeknapvédő, az orvosok áttekintése
15 Best Women’s Hair Brushes to Tame Your Locks
13 Best Echinacea Supplements for Immune Support
10 Best Trace Minerals Supplements
10 Best Digestive Enzyme Supplements
7 Best Apigenin Supplements of 2024
10 legjobb edzés előtti edzés 2024 -ben
10 Best Women’s Hair Straighteners of 2024
Popular Collections
Plus get the inside scoop on our latest content and updates in our monthly newsletter.