Mennyi koffeint tartalmaz a Prime Energy ital?

Az energiaitalokat rendszeresen fogyasztják sok olyan személy, aki gyors módszert keres a fáradtság leküzdésére, valamint koncentrációjuk és éberségük növelésére. Elsődleges energiaital népszerű lehetőség a piacon elérhető sok más koffeinmentes energiaital között. A koffeintartalom ellenőrzése az energiaitalban történő fogyasztása előtt kulcsfontosságú szempont, hogy elkerüljük a felesleges koffeint a lefekvés előtti órákban.

Ebben a cikkben megvitatjuk a koffeintartalom az elsődleges energiaital, és fedezze fel összetételét, és megfontolja a fogyasztás előtt.

Mi az a legfontosabb energiaital?

A Prime Energy Drink egy jól ismert energia ital, amely népszerű az élénk ábrázolása és a kiemelkedő hírességekkel való partnerség miatt. A Logan Paul és a KSI, a YouTube csillagok készítették és kidolgozták. A Prime Energy Drinks a stratégiai közösségi média marketing révén felhívta a figyelmet a fiatalok körében. Az ital különféle színes csomagolásban kapható, amelyek különféle ízeket szimbolizálnak. A márka korlátozott kiadású kiadásokkal rendelkezik, amelyek vizuálisan és ízléses módon is kiemelkednek, hogy minden alkalommal megőrizzék az izgalmat.

Mi a koffeintartalom az elsődleges energiaitalban?

A Prime Energy Drink nemcsak azok számára, akik figyelmeztetni akarnak, hanem támogatják a magas szintű tevékenységeket, például a sportot is. Mint minden más energiaital, a koffein kiemelkedő összetevő a Elsődleges energiaital Ennek célja a fókusz növelése és az éberség fokozása. Az adenozin egy neurotranszmitter, amely elősegíti a relaxációt és az álmosságot. A koffein elősegíti az ébrenlétet azáltal, hogy gátolja az adenozin receptor helyein történő hatását.

Egy tipikus 12 oz -os doboz egy primer energiaital (355 ml) körülbelül 200 mg koffeint tartalmaz. Ez a koffein a normál koffeintartalom tartományában van, mint bármely más energiaital. Az FDA ajánlja A koffein számára 400 milligramm napi biztonságos határérték. Azok az egyének, akiknek két vagy több kannát fogyasztanak az elsődleges energiaital, kockáztatják az egészségüket, mivel meghaladják a koffein napi fogyasztásának biztonsági határát.

A koffein mellett a Prime Energy Drink alapvető ásványi anyagokat és tápanyagokat is tartalmaz, például magnéziumot, kalciumot, káliumot, B6 -vitamint és B12 -t.

Milyen hatása van a koffeinnek?

A koffein mind testére, mind elméjére hat. Megvan a hatása, hogy melyik formában fogyasztják, legyen az egy csésze kávé vagy egy doboz energiaital. Az alábbiakban felsoroljuk a koffeinbevitel fizikai és pszichológiai hatásait.

1. Fizikai teljesítmény:

Az energiaitalokat a jól ismert sportolók gyakran hirdetik. Gondoltál már arra, hogy miért van? Ennek oka az, hogy az energiaitalokat népszerûen fogyasztják az intenzív sportban részt vevő egyének. A koffein csökkenti az erőfeszítés észlelését, és a testet nagy teljesítményű és magas tartósságú állapotban tartja.

Így a sportolók olyan energiaitalokat fogyasztanak, mint például a Prime Energy Drink, mint edzés előtti fokozók, hogy fellendítsék Fizikai teljesítmény.

2. Fokozott éberség:

A koffein csökkenti az adenozin hatását a központi idegrendszerben. Az adenozin egy relaxáló neurotranszmitter, amely felelős az álmosság jelzéséért, amikor a test fáradt, vagy amikor itt az ideje aludni a beállított rutin szerint. Koffein gátolja a felszabadult adenozin hatását, és az őrlés érzése nélkül tartsa a testét.

A Prime Energy Drink tehát népszerű ital a hallgatók vizsgaidőszakában.

3. Jobb hangulat:

A koffein fogyasztói gyakran a fogyasztás utáni hangulatának emelkedését jelentik. Ez az ideiglenes hatás magában foglalja a boldogság, a motiváció és a jólét érzetét. Hatása koffein a hangulaton érvényes pont, mivel a kivonása az ingerlékenység és a zavart hangulat tüneteit okozza.

Egy doboz elsődleges energiaital, mielőtt elkezdené a projektet, ébrenlétet, fokozott fizikai teljesítményt és hangulati emelést okoz? Beszélj egy több 3-in-1 italról.

Milyen megfontolások vannak az elsődleges energiaital fogyasztása előtt?

A Prime Energy Drink biztonságos fogyasztás, de a fogyasztás előtt gondos megfontolásokat kell tenni.

1. Érzékenység:

Az egyének válasza jelentősen változik, ahogy egyesek megtapasztalják túlzott hatások vagy mellékhatások még a kis adagokhoz is. Fontos, hogy a fogyasztók az egész fogyasztása előtt felmérjék a koffein iránti toleranciájukat, elkerülhetik a kellemetlen eredményeket.

2. Mérsékelt fogyasztás:

Az elsődleges energiaitalt mérsékelt mennyiségben kell fogyasztani, akárcsak a többi koffeinmentes ital. A primer energiaital fokozott bevitele negatív egészségügyi hatásokat eredményez, mint például a szabálytalan szívverés, a vérnyomás növekedése, az izmok spaszticitása és az idő múlásával.

3. A fogyasztás ideje:

Az elsődleges energiaitalok italok nagyon koffeinmentesek, ami zavarja az alvásminőséget. Ezeket az italokat nem szabad a nap végén vagy a naplemente után fogyasztani, mivel ez álmatlanságot és megnövekedett pulzusszámot okoz. Ezek az eredmények szorongást okoznak az egyénben. Javasoljuk, hogy az italt csak lefekvés előtt fogyasztják, csak hogy elkerüljék az ilyen egészségtelen eredményeket.

Az emberek azt is kérdezik

Van -e életkor -korlátozás a primer energiaital fogyasztására vonatkozó koffein -tartalom miatt?

Nem, nincs konkrét életkori korlátozás a primer energiaitalra. Javasoljuk azonban, hogy a terhes és a szoptató nőknek korlátozzák a koffeinbevitelüket. Az egészségügyi szakértők a  Amerikai gyermekgyógyászati ​​akadémia azt sugallja, hogy egy serdülő (12-18 éves kor) nem fogyaszthat több mint 100 milligramm koffeint. Mivel az elsődleges energiaital 200 milligramm koffeint tartalmaz az egyetlen dobozában, ebben a korcsoportban nem ajánlott fogyasztásra.

A Prime Energy Drink koffeinmentes lehetőségeket kínál azok számára, akik elkerülik a koffeint?

Igen, a Prime Energy Drink koffeinmentes lehetőségeket kínál. A koffeinmentes variánsok ugyanazt a vibrációt biztosítják az ízekben és a márkaépítésben, de a koffein fokozó hatása nélkül.

Következtetés

A Prime Energy Drink kényelmes választás azoknak az egyének számára, akik hatékonyan javítják a figyelmeztetést. Körülbelül 200 mg koffein egy 12 oz -os kannán belül, a Prime Energy Drink elfogadható mennyisége a tartós fizikai állóképességhez és aktivitáshoz. Olyan előnyöket kínál, mint az éberség, az ébrenlét és a jobb hangulat. Mint minden más energiaital, bizonyos mellékhatásokkal is rendelkezik, amelyek magukban foglalják az álmatlanságot és a szabálytalan szívverést. Szellőztető Javasolja, hogy alaposan mérlegelje az egyes koffein -tolerancia ellenőrzését, mielőtt több adagot fogyasztana a Prime Energy Drink -ba.