A 10 legjobb vegán fehérje por

A vegán fehérjeporok elősegítik az elegendő fehérjét, miközben folyamatosan mozognak, testmozgnak és növényi alapú ételeket fogyasztanak. Felajánlják Kényelmes, költséghatékony és egyszerű módszer a fehérjebevitel megcélzására, miközben növényi alapú étrendet követ. Több fehérjet fogyasztás az edzés után támogatja az izom visszanyerését. 

A vegán fehérjepor kiválasztásakor erősen ajánlott a jelenlévő fehérjék típusának és más hozzáadott összetevőinek ellenőrzése. Figyelembe véve ezt a vitát, több mint 50 vegán fehérjeport teszteltünk, és az egyes termékeket szaglás, utóíz, textúra, íz stb. Szerinte értékeljük. A választás lassan szisztematikusan 10 termékre szűkít. 

A Welzo Medical Professional Igazgatóság regisztrált dietetikusjai áttekintették a tudományos és orvosi pontosságot, hogy a legjobb terméket válasszák a vegán választásokon részesülő emberek számára. 

A termék összefoglalása

Az élet kertje organikus növényi alapú fehérjepor:  30 g adagonként, sportoló által támogatott, USDA Organic, nem GMO-projekt ellenőrzött, támogatja a gyógyulást, az izomnövekedést és immunrendszer a csokoládé aromájában. Kreatív természetű kenderfehérje por aminosavakkal:  15 g fehérje adagonként, könnyen emészthető növényi alapú alternatíva a savóhoz. Tele van alapvető aminosavakkal, és ideális a vegánok számára. Egészségügyi optimális méregtelenítő fehérje keresése:  25G+ vegetáriánus fehérje, az immun-, máj- és GI egészségre vonatkozó alapvető tápanyagokkal dúsítva. Tartalmazza az optimális fehérjekeveréket, az aminogént és a fitonutriókat az átfogó méregtelenítő támogatáshoz. Lambert borsófehérje porja: Sokoldalú, koncentrált fehérje az emelkedett táplálkozáshoz bármilyen receptben. Forma teljesítményfehérje:  A szerves forrásokból származó 30 g fehérje, kurkuminnal, BCAA-kkal és az izomnövekedés és a gyógyulás probiotikumaival dúsítva, az ízért, környezetbarát csomagolásért dicsérték.  Legfeljebb az illeszkedő fehérje:  30 g adagonként, a teljesítményhez és a sovány izomfejlesztéshez testreszabva, hét aktív összetevővel, adalékmentes és különféle étrendi igényekhez.  Thorne Research Mediclear Plus - Rice & Pea protein por:  Vegán rizs- és borsófehérje por, méregtelenítő kofaktorokkal, alapvető tápanyagokkal és botanikai fitoszómákkal, tökéletesen támogatja a természetes tisztítást a méregtelenítő programok során. Thorne Research VeganPro komplex: Egy növényi alapú fehérje erőmű, amelyet alapvető tápanyagokkal dúsítottak az optimális teljesítmény és a jólét érdekében. Nuzest Protein Plus zöldek + bogyók Vanília és karamell:  Tiszta, allergénmentes erőmű, amely alapvető aminosavakkal teli, tökéletes az optimális helyreállításhoz és javításhoz. A fehérje munkája vegán fehérje por: Prémium több forrású növényi fehérje keverék, finom és allergénmentes, ideális a vegánok és az egészségtudatos egyének számára.

Az élet kertje organikus növényi alapú fehérjepor

Ár és elérhetőség: 73,66 £ (vásárlás Az élet kertje Organic növényi alapú fehérjepor a Welzo-nál)

Aktív összetevők: Fehérje keverék az esszenciális aminosavakkal

Csomagolás méret: 19 adag (806 g)

Fehérje adagonként: 30 g

Felhasználói vélemények: 5/5 (a Welzo 122 véleménye alapján)

Miért választjuk meg?: Emelje fel az edzés utáni rutinját Az élet kertje szerves növényi alapú fehérje zamatos csokoládé ízben. Ez az erőmű 30 g teljes szerves fehérjével büszkélkedhet, adagonként, a gyors visszanyerés, az izomjavítás és az anyagcsere funkciójának táplálásával. Az összes esszenciális aminosavval megerősítik a csúcsteljesítményt. Ráadásul ez támogatja az immunrendszert az általános wellness számára. A sportolók megbízható és a tájékozott Choice.org tanúsítvánnyal mentes a tiltott anyagoktól, biztosítva a biztonságos választást.
Ezenkívül büszkén hordozza az USDA Organic, nem GMO projekt ellenőrzését és az NSF® tanúsított sport-tanúsítványokat, garantálva a kiváló minőséget és tisztaságot. Tapasztalja meg a fitnesz következő szintjét ezzel a prémium növényi alapú fehérje keverékkel.

Kreatív természetű kenderfehérje por aminosavakkal

Ár és elérhetőség: £ 9.91 (Vásárlás Kreatív természetű kenderfehérje por aminosavakkal a Welzo -nál)

Aktív összetevők: 15G természetes és vegán fehérje

Csomagolás méret: 300 g

Fehérje adagonként: 15 g adagonként

Felhasználói vélemények: 5/5 (a Welzo 120 véleménye alapján)

Miért választjuk meg?: Fedezze fel a végső fehérje oldatot Magas fehérje kender teljesítményű por. 100% kenderfehérje -izolátumból készítve, minden egyes tálalás jelentős 15 g fehérjét szolgáltat, amely tökéletesen támogatja az izomnövekedést és a javítást. A savó-alternatívákkal ellentétben ez a por könnyű emésztést és gazdag növényi alapú profilt kínál, így ideális a vegánok és az étkezési igényekkel rendelkezők számára. Az esszenciális aminosavakkal gazdagítva biztosítja a teljes fehérjeforrást az optimális egészség érdekében.

Ölelje át az egészségesebb és fenntartható fehérje választást kenderfehérje porral és aminosavakkal kreatív természetből, hogy forradalmasítsa a fitnesz utazást.

Egészségügyi optimális méregtelenítőfehérje keresése

Ár és elérhetőség: 89,20 £ (vétel Egészségügyi optimális méregtelenítőfehérje keresése a Welzo -nál)

Aktív összetevők: Vegánfehérje

Csomagolás méret: 630 g

Fehérje adagonként: 25G

Felhasználói vélemények: 5/5 (a Welzo 120 véleménye alapján)

Miért választjuk meg?: Tapasztalja meg a holisztikus wellness -t Az optimális méregtelenítőfehérje egészségkereséssel- Mindegyik tálalás több mint 25 gramm vegetáriánus fehérjét csomagol, támogatva az immunrendszert és a máj működését. Az optimális protein keverékkel és aminogénnel megfogalmazva elősegíti a protein abszorpciót a maximális előnyökkel. Ez a fruktóz-mentes kiegészítő fitonápanyagokat, ásványi aminosav-kelátokat és aktivált B-vitaminokat tartalmaz, elősegítve az átfogó méregtelenítést és a gyulladásválaszot.

A célzott tápanyagokkal, mint például a glutamin és a kvercetin, elősegíti a kiegyensúlyozott gyomor -bélrendszeri funkciót. Ölelje át az egészségesebb jólétet optimális méregtelenítéssel, amely tökéletesen támogatja a test természetes méregtelenítési folyamatát.

Lambert borsófehérje porja

Ár és elérhetőség: 24,95 £ (vásárlás Lambert borsófehérje porja a Welzo -nál)

Aktív összetevők: 80% borsófehérje

Csomagolás méret: 750 g

Fehérje adagonként: 16G

Felhasználói vélemények: 5/5 (a Welzo 76 véleménye alapján)

Miért választjuk meg?: Emelje fel a fehérje játékát Lamberts® borsófehérje - Nagyon koncentrált és sokoldalú kiegészítő. A sárga borsóból kivonva egyedi folyamatok felhasználásával, lenyűgöző 80% -os fehérjetartalommal büszkélkedhet. Nem csak könnyen oldható és emészthető, hanem gazdag aminosavprofilt is kínál, beleértve a „áglánc aminosavakat” és az arginint. A közönséges allergénektől mentes, megfelel a különféle étrendi preferenciáknak.

Édesített, enyhe ízletes íze tökéletessé teszi a levesek, pörköltek vagy turmixok keverését. Tapasztalja meg a prémium borsófehérje előnyeit a Lamberts® borsófehérjével-a továbbfejlesztett fehérjebevitelhez.

Képződik teljesítményfehérje

Ár és elérhetőség: 26 £ (vétel Képezze ki a teljesítményfehérjét a mezőgazdasági táplálkozásnál)

Aktív összetevők: Edzés utáni vegán fehérje keverék

Csomagolás méret: 520G (13 adag)

Fehérje adagonként: 30 g

Felhasználói vélemények: 5/5 (az alapján 722 áttekintés a Farm Nutrition -ban)

Miért választjuk meg?: Nyisd ki a csúcsteljesítményt A forma teljesítményfehérje, büszkélkedhet a szerves borsó, barna rizs és tökmagfehérjék robusztus vegán keverékével. Ez egy optimális edzés utáni vagy helyreállítási rázás, 30 g teljes aminosavakkal, kiszolgálásonként, és kurkuminnal, 5G BCAA-kkal és emésztő enzimekkel továbbfejlesztett. Kényelmes ízekben kapható, mint például a csokoládé földimogyoró és a Banoffee, minden kortyral finomságot biztosít, még vízzel keverve is.

Tapasztalja meg a piacon az egyik legátfogóbb fehérjepor kiválóságát, az aktív életmódhoz igazítva.

Legfeljebb az illeszkedő fehérje

Ár és elérhetőség: 29,95 £ (vásárlás Legfeljebb az illeszkedő fehérje élőben élőben)

Aktív összetevők: Vegán fehérjepor

Csomagolás méret: 520 g

Fehérje adagonként: 31G

Felhasználói vélemények: 5/5 (az alapján 110 áttekintés a legbelső élőben)

Miért választjuk meg?: Tapasztalja meg a végső növényi alapú táplálkozást Az illeszkedő fehérje: vegán fehérje borsóból + barna rizsből- Tervezésenként 31 g fehérjével tele, és kokomineralis, maca, magnézium, rodiola gyökér és rózsaszín Himalája tengeri sóval is rendelkezik a fokozott wellness előnyei érdekében. Ez egy bűntudat nélküli kiegészítés minden étrendhez, és nem mesterséges töltőanyagoktól, allergénekből és GMO-kból. Keverje össze vízzel vagy kedvenc tejével egy krémes, edzés utáni helyreállítási italhoz vagy snackhez.
Ráadásul minden vásárlással a legbelső étkezés egy rászoruló gyermeknek adományoz az Akshaya Patra Alapítványon keresztül, így a vásárlás még hatást gyakorol.

Thorne Research Mediclear Plus - Rice & Pea protein por

Ár és elérhetőség: 79,43 £ (vásárlás Thorne Research Mediclear Plus - Rice & Pea protein por a Welzo -nál)

Aktív összetevők: Táplálkozási és méregtelenítő kofaktorok

Csomagolás méret: 761G

Fehérje adagonként: A felhasználástól függ

Felhasználói vélemények: 5/5 (a Welzo 146 véleménye alapján)

Miért választjuk meg?: Mediclear Plus Thorne Research által a méregtelenítő programok játékváltója, amely alapvető tápanyagokkal és méregtelenítő kofaktorokkal csomagolva erős rizs- és borsófehérje keverékét kínálja. Ez a vegánbarát kiegészítő támogatja a test természetes tisztítási folyamatát, amely teljes multi-vitamin/ásványi profilt és jól felszívódott botanikai fitoszómákat tartalmaz.

A 761 g tiszta jósággal ez a végső választás az optimális egészségre a tisztítás során-a Thorne kutatása az olyan kiváló minőségű kiegészítők biztosítása érdekében, amelyek növelik a wellness-utazást.

Thorne Research VeganPro komplexum

Ár és elérhetőség: 53,82 £ (vétel Thorne Research VeganPro komplex a Natures javításánál)

Aktív összetevők: Fehérje keverék az omega-3-okkal

Csomagolás méret: 705 g

Fehérje adagonként: Változó

Felhasználói vélemények: 4.4/ 5 (a Natures Fix 122 véleménye alapján)

Miért választjuk meg?: Nyissa ki a csúcsteljesítményt Veganpro komplexum Thorne által. Ez az innovatív fehérjekeverék teljes aminosavprofilt kínál, amelyet az Omega-3, B12 és az aktív életmód immun támogatása javít. Mindegyik tálalás olyan alapvető tápanyagokat csomagol, mint a biotin, a kalcium és a vitaminok a jólét optimalizálása érdekében.

Ez a tökéletes kiegészítés a napi rutinhoz, finom ízű és kényelmes keverékkel. Bízzon a Thorne -ban olyan prémium minőségi kiegészítőkben, amelyek teljes potenciálját táplálják.

Nuzest fehérje plusz zöldek + bogyók vanília és karamell

Ár és elérhetőség: 25,02 £ (vásárlás Nuzest fehérje plusz zöldek + bogyók Vanília és karamell Welzo -ban)

Aktív összetevők: Tiszta sovány fehérje keverék

Csomagolás méret: 300 g

Fehérje adagonként: 25G

Felhasználói vélemények: 4/5 (a Welzo 126 véleménye alapján)

Miért választjuk meg?: Fedezze fel a kiválóságát Tiszta sovány fehérje, egy prémium fehérjepor, amelyet az európai arany borsófehérjéből készítettek. Ez a vegánbarát keverék allergénmentes és könnyen emészthető, ideális azok számára, akiknek étkezési korlátozása van. Magas fehérjetartalmával és alacsony cukor/szénhidrát -profiljával nemcsak a vitalitást táplálja, hanem elősegíti a visszanyerést és a javítást is. Mind a kilenc alapvető aminosavat és 21-25 g biológiailag hozzáférhető növényfehérjét kínálva adagonként, ez a wellness erőmű.

Bélbarát képlete olyan gyakori irritánsokból is elérhető, mint a lektinek, a fitátok és a tejtermékek, biztosítva az optimális emésztést. Bízzon a tiszta sovány fehérjében egy tiszta, tápláló fehérje opcióért, amelyben nincs glutén, tej, laktóz, szója, diófélék, GMO -k, töltőanyagok és mesterséges édesítőszerek.

Fehérje munkája vegán fehérje por

Ár és elérhetőség: 23,99 £ (vétel A protein munkája vegán fehérje por a fehérje munkáin)

Aktív összetevők: Fehérjekeverék

Csomagolás méret: 500 g

Fehérje adagonként: 25G

Felhasználói vélemények: 96% (alapú 0N 1 471 áttekintés a fehérjeművekben)

Miért választjuk meg?: Emelje fel a fehérje rutinját Vegánfehérje, A szakértő táplálkozási szakembereink aprólékosan kidolgozottak egy kellemes növényi alapú alternatíva érdekében. Ez a legfelső eladó öt fehérjeforrás keverékével büszkélkedhet-történet, borsó, tök, barna rizs és napraforgó-, és átfogó aminosavprofilt biztosít az optimális táplálkozáshoz. Tálalásonként 25 g növényi alapú fehérjével és hozzáadott cukorral, tökéletes napi vagy éjszakai időszakra, és bűntudatmentes, tápanyag-csomagolású rázást kínál.
Tejezetlen, laktózmentes, gluténmentes és különféle finom ízekben kapható, minden korty kielégítő élményt biztosítva. Átalakítja a fehérje játékát vegán fehérjével, és engedje meg a jólét legfinomabb összetevőit. 

Gyakran feltett kérdéseket

Melyik protein shake az 1. szám? 

Különböző fehérjebázások egészséges választást kínálnak. Ehhez a kategóriában a legjobb fehérjeporok a Kert a szerves növényi alapú fehérjepor, a kreatív természetű kenderfehérje-por aminosavakkal és az egészségügyi optimális méregtelenítő fehérjét keresve.

Melyik vegán fehérjepor a legjobb? 

Számos fehérjepor állítja, hogy a legjobb a piacon. A rangsorolásunk legjobbjai az élettartamú szerves növényi alapú fehérjepor, a kreatív természetű kenderfehérje-por aminosavakkal és az egészségi optimális méregtelenítő fehérjét keresve.

Jó -e a vegán fehérjeporok az egészségre? 

A vegán fehérjeporok értékes kiegészítést jelentenek az átlagnál magasabb fehérjebevitelhez egy magasabb fehérjetartalmú személy számára. Ezek hasznosak a növényi alapú aspiránsok számára, és biztonságos alternatívákat kínálnak a felhasználók számára.

Rendben van, ha naponta inni egy protein rázást? 

Igen, nagyon jó, ha naponta egy protein rázást inni. Ez lehetővé teszi az ember számára, hogy egyetlen forrásból elérje a fehérjék és más tápanyagok napi igényeit. Minden nap támogatja az egészség és az edzés teljesítményét. 

Mennyi fehérje elegendő az izmok felépítéséhez? 

A kutatás, az izmok felépítéséhez a napi fehérjeigény az 1,2-1,7g/ nap/ kg testtömeg. A fehérje -kiegészítők biztosítják a legjobb forrásokat a szabványok teljesítéséhez. 

Hogyan építhet és termeszthet izmokat?

A fehérjebevitel mellett számos dolgot kell tenni. Az erő és az ellenállás edzése az első számú tényező az izomnövekedés támogatására. Az ellenállás edzése magában foglalja a szabad súlyokat, a súlygépeket és a hetente legalább 2-3 alkalommal történő edzést, így az izmok időt adnak a helyreállításra.

Alsó vonal 

A vegán fehérjeporok megfelelnek a táplálkozási igényeknek, kielégítik az étkezési igényeket, és visszhangzó és gyakorlati választást biztosítanak a növényi alapú étrendben szenvedők számára. A növényi forrásokból, például a kenderből, a borsóból, a szója- és a rizsből származik, ezek a források széles spektrumot kínálnak az izmok növekedéséhez és javításához.

Ezenkívül ezek a porok különféle étkezési korlátozásokat és preferenciákat szolgálnak fel, hogy biztosítsák az emberek széles skálájához való hozzáférést. A vegán fehérjeporok sarokkövt kínálnak a személyes egészség és a környezeti fenntarthatóság érdekében. 

A Vegán vérvizsgálat egy átfogó teszt az egyéni igények észlelésére. Elemzi a vegán életmód étkezési hatásait, és segít az egyéni igények eldöntésében. Látogasson el az oldalra a tesztkészlet megrendeléséhez. Hogy megtudja, ha A testépítők versenyezhetnek a vegán étrendben, látogasson el az oldalunkra.