Az orvosok szerint 13 legjobb cipő lapos lábakhoz

A lapos lábú (Pes Planus) ember tudja, mennyire zavarja a normál életet. A legjobb lábbeli kiválasztása egy egyszerű és egyszerű módszer a mobilitás előmozdítására és a fájdalom enyhítésére. A boltív hiánya a lapos lábakban okok A talpok a földre ütköznek, befolyásolva az igazítást, a mobilitást és a testtartást. A lapos lábakhoz fekvő lábak kiválasztása eltávolítja a nyomást a középtalpból, és enyhíti a kellemetlenséget, fájdalommentes futást, sétát és egyéb mozgásokat okozva. 

A lapos lábak több lábproblémát okoznak, például artritisz, tendinitis és planáris fasciitis. Még térd, csípő és alsó hátfájást is okoznak. Annak érdekében, hogy az emberek válasszanak lapos lábakat, több mint 75 pár szandált és cipőt teszteltünk a való világban több mint 8000 órán keresztül, és a laboratóriumunkban értékeltük őket minőség, érték, kényelem, párnázás, reagálás és stabilitás alapján. 

Az ügyet a podiatristákkal megvitattuk, és végül 15 lapos lábú cipőt választottunk, nagyobb mobilitással és alacsonyabb fájdalommal. A Welzo csapat podiatristái áttekintették a cikk tartalmát tudományos és orvosi pontosság érdekében. Legyen naprakész további információkért. 

A termék specifikációi

Fitville extra széles fitt edzők a férfiak számára

Ár és elérhetőség: 43,34 £ (vásárlás Fitville Extra széles fitt edzők férfiak számára az Amazon UK -nál)

Anyagösszetétel: Talp: gumi, külső anyag: háló, belső anyag: bőr

Méretek: Széles és X-széles

Felhasználói vélemények: 4.1/ 5 (az Amazon UK 877 besorolása alapján)

Miért választjuk meg?: Fitville széles edzők A férfiak számára kombinálják a kényelmet, a stílust és a praktikusságot. A divatos, mégis egyszerű kialakítás kiegészíti a lapos cipő bármely más ruháját. Ezeknek a cipőknek magas a lábú és széles lábujjdoboza, biztosítva a párnázott és tágas gyalogos élményt. A párnázott, nem csúszási talp kivételes biztonságot és kényelmet kínál edzés közben. Ezek a cipők erősséget és rugalmasságot biztosítanak a mindennapi viselkedéshez, beleértve a lapos cipőt is. 

A csúszási, alacsony tetejű kialakítás megkönnyíti őket a be- és kikapcsoláshoz. A több száz véleményből 5 -ből 5 -ből 4 -ből 4,1 -es vásárlói besorolással ez a cipő megbízható választás azok számára, akik stílusos és kényelmes lábbelit keresnek.

Hobibear unisex széles mezítláb cipő férfiaknak

Ár és elérhetőség: 42,99 £ (vétel Hobibear unisex széles mezítláb cipők férfiak az Amazon UK -nál)

Anyagösszetétel: Talp: gumi, külső anyag: szintetikus, belső anyag: szintetikus 

Méretek: 6.5-13 (Egyesült Királyság széles)

Felhasználói vélemények: 4.4/ 5 (az Amazon UK 370 besorolása alapján)

Miért választjuk meg?: Hobibear mezítláb cipő Adjon kiváló keveréket a funkcionalitás és a kényelem lapos lábakkal. Széles lábujjdobozával ezek a cipők javítják a kényelmet és megakadályozzák a szorítást. A hálószövet felső része lélegző és könnyű, a lábát hűvös tartva. A csúszás nélküli gumi talpos tapadást csúszós felületeken biztosít, biztosítva a jobb biztonságot. A több lyukú csipkés kialakítás testreszabható FIT beállításokat biztosít. 

Ezek a cipők alkalmasak különféle tevékenységekhez, például túrázáshoz, futáshoz, jógahoz és fitneszhez, és megbízhatóak és sokoldalúak a lapos cipővel rendelkező emberek számára. A jó vevői besorolással a Hobibear mezítláb cipő kiváló választást kínál azok számára, akik kényelmes és tartós lábbelit keresnek.

Valsole ortotikus talpbetétek íves támogatáshoz, planáris fasciitis, túlprenáció és lapos lábak

Ár és elérhetőség: 19,99 £ (vásárlás Valsole ortotikus talpbetétek az Amazon UK -nál)

Anyagösszetétel: Hab

Méretek: Egyesült Királyság 8-27cm

Felhasználói vélemények: 4.4/ 5 (8 342 besorolás alapján az Amazon UK -nál)

Miért választjuk meg?: Valzol ortotikus talpbetétek Kiváló kényelmet és támogatást nyújt azoknak, akik a sarokfúrásokkal, a planáris fasciitissel és a lapos lábakkal foglalkoznak. Ezek a talpbetétek magas boltív támogatást nyújtanak, és hatékonyan enyhítik a lábfájdalmat, és mind a nők, mind a férfiak számára alkalmasak. Habból készülnek, mind kényelmesek, mind tartósok. Az állítható kialakítás tökéletes illeszkedést kínál, míg a 27 cm-es méret a legtöbb brit méretű nyolc cipőt képes illeszteni. 

A kék szín emellett hozzáadja a stílust. Az 5 csillagból 4,4 -es kiváló vevői besorolással ezeket a talpbetéteket ajánljuk azoknak az embereknek, akik általános lábát és megkönnyebbülést keresnek a lábak kellemetlenségétől.

PCSSOLE Comfort Arch támogatja a lábsiklót a lábtartáshoz, a planáris fasciitis, a pronáció, a sarokfájdalom és a lapos lábak

Ár és elérhetőség: £ 15.19 (Vásárlás A PCSSOLE Comfort Arch támogatási talpbetéteket az Amazon UK -nál)

Anyagösszetétel: Hab

Méretek: Változó

Felhasználói vélemények: 4.4/ 5 (7 346 besorolás alapján az Amazon UK -nál)

Miért választjuk meg?: A pcssole továbbfejlesztett ortotikus cipő talpbetétek Adjon kivételes támogatást és kényelmet a különféle lábviszonyokhoz, beleértve a lapos lábakat is. Az ergonómiai kialakítás 3,5 cm-es félig merev ívtartót és mély sarokbölcsőt biztosít a jobb stabilitás érdekében, és alkalmas alacsony, semleges és magas ívekhez. Ezek a talpbetétek enyhítik a lábfájdalmat a lapos lábak, a planáris fasciitis, a sarokfurák, a pronáció és még sok más miatt. A kettősrétegű párnázás poronhabot és tartós EVA-alapot tartalmaz, biztosítva a lengéscsökkentést és a tartós kényelmet egész nap. 

A lélegző és csúszás nélküli szövet kényelmes és száraz, míg a sarok alatti gélpadló extra párnázást ad. Ezek a talpbetétek a cipőtípusok széles skálájához illeszkednek anélkül, hogy vágást igényelnének, és ezáltal gyakorlati és sokoldalú választásuk lesz a mindennapi használathoz.

Fitville Mens extra széles diabéteszes cipő

Ár és elérhetőség: 59,99 £ (Vásárlás Fitville Mens Extra széles diabéteszes cipő az Amazon UK -nál)

Anyagösszetétel: Talp: Eva+gumi, külső anyag: 3 rétegű háló, belső anyag: 

Méretek: 7-14 (az Egyesült Királyság széleskén-az Egyesült Királyság és az Egyesült Királyság között)

Felhasználói vélemények: 4,5/ 5 (1571 besorolás alapján az Amazon UK -nál)

Miért választjuk meg?: Fitville diabéteszes papucs Kiválóak azok számára, akiknek duzzadt, széles vagy lapos lábak vannak, és maximális kényelmet nyújtanak. Ezeknek a cipőknek a zökkenőmentes belső tere megakadályozza a súrlódás miatti irritációt, míg a lágy habpárna csökkenti a sokkot és a külső nyomást. Ezeknek a papucsoknak széles nyitott állítható heveder bezárása van a jó illeszkedés érdekében, és egész nap kényelmes marad. 

A szabadalmaztatott talp technológia, például egy nagy visszapattanó Eva talp az ütés felszívódásához és a támogatáshoz, valamint a csúszásálló biztonsági mintázat. Könnyű, mindössze 353 g -nként cipőnként, ezek a papucsok kényelmes és praktikus választás. A jó vevői besorolással megbízható választás azok számára, akik extra lábkezelést igényelnek.

Az álom párosítja a női lakásokat boltív támogatással

Ár és elérhetőség: 22,94 £ (vásárlás Az álom páros női lakásokat boltív támogatással az Amazon UK -nál)

Anyagösszetétel: Egyetlen: hőre lágyuló elasztomerek, belső anyag: flanel + hab, külső anyag: poliuretán (PU)

Méretek: 5-9

Felhasználói vélemények: 4.1/ 5 (az Amazon UK 393 besorolása alapján)

Miért választjuk meg?: Az álom párosítja a női lakásokat Kombinálja a kényelmet és a stílust a redős PU felső részével, és adjon hozzá textúrát klasszikus kialakításukhoz. Kerek lábujj alakja bőséges helyet biztosít a lábujjak számára, és a 3 mm vastag hab belső és puha szövetbélése biztosítja a kényelmes illesztést. Ezeknek a lakásoknak van egy talpbetétje, íves tartóval, amely ideálissá teszi őket hosszú órákig tartó, lapos lábakkal. A párnázott gallérja védi a sarkot és megakadályozza a kopást. 

A TPR talp stabil alapokat és kiváló tapadást biztosít, lehetővé téve a magabiztos sétát. Könnyű, mindössze 472 g -nál, ezek a lakások stílusosak és praktikusak. A jó vevői besorolással jó választást kínálnak a mindennapi viselethez.

Eways planáris fasciitis domborzati támogató cipő

Ár és elérhetőség: 5,99 £ (vásároljon ewayz -t Planta fasciitis domborzati támogató cipő az Amazon UK -nál)

Anyagösszetétel: Neoprén

Méretek: Kicsi vagy nagy

Felhasználói vélemények: 4.1/ 5 (az Amazon UK 102 besorolása alapján)

Miért választjuk meg?: Ewayz ortotikus betétek a legjobb választás az emberek számára, akik boltív fájdalommal, boka fájdalommal, lapos lábakkal, sarokfájdalommal és planáris fasciitissel foglalkoznak. Ezek az orvosi minőségű betétek mély sarokú bölcső és merev boltív támogatást biztosítanak, csökkentve az izom kimerültségét és fokozva a stabilitást. A tartós EVA habból tervezték, hosszú élettartamú párnázást és támogatást és párnázást biztosítanak a túrázáshoz, a gyalogláshoz és a futáshoz. Lélegezhető szövetük hűvösnek tartja a lábát a nedvesség és az izzadság elnyelésével. 

Ezek a betétek sokoldalúak, és könnyen áthelyezhetők a cipőből a cipőbe, és különféle lábbeli típusokhoz illeszkednek, például munkacsizmák, futócipők és papucsok. A 100% -os felhasználói elégedettséggel az Ewayz biztosítja a problémák gyors felbontását. Ezek a betétek megbízható megoldást kínálnak a lábfájdalom enyhítésére és az egész napos kényelemre.

Álompárok a hölgyeknek

Ár és elérhetőség: 25,99 £ (vétel Álompárok a hölgyek számára az Amazon UK -nál)

Anyagösszetétel: Egyetlen anyag: hőre lágyuló elasztomerek, külső anyag: mikrosuede, belső anyag: PU

Méretek: 4.5-8 (Egyesült Királyság)

Felhasználói vélemények: 4.3/ 5 (az Amazon UK 107 besorolása alapján)

Miért választjuk meg?: Az álom párosítja a női cipőket Kivételes stílust és kényelmet nyújtson. Egy párnázott talpbetéttel és sima műbőr béléssel ezek a cipők egész napos párnázást kínálnak a lapos lábakkal. A TPR -t megsemmisítette az egyetlen, amely biztosítja a tapadást és a rugalmasságot, így tökéletes a forgalmas munkanapokhoz. Az erős felépítés és a mokaszin lábujj kialakítása, látható varrással, tartóssá teszi a rendszeres használathoz. 

A minimalista stílus, arany akcentussal és velúr felső részével, kiválóvá teszi ezeket a cipőket alkalmi ruhákhoz. Mindössze 500 g súlyúak, könnyen viselhetők és könnyűek. A kiemelkedő vevői besorolással ezek a cipők divatos és megbízható lehetőség a mindennapi használatra.

Hobibear unisex széles mezítláb férfi cipő

Ár és elérhetőség: 35,99 £ - 38,99 £ (vásárlás Hobibear unisex széles mezítláb férfi cipő az Amazon UK -nál)

Anyagösszetétel: Egyetlen anyag: gumi, külső anyag: szintetikus, belső anyag: textil

Méretek: 4-13 (Egyesült Királyság széles)

Felhasználói vélemények: 4.3/ 5 (az Amazon UK 131 besorolása alapján)

Miért választjuk meg?: Hobibear mezítláb cipő Adja hozzá a funkcionalitást és a kényelmet, és tartalmazzon egy széles lábujjdobozt, hogy javítsa a kényelmet és megakadályozza a sport közbeni szorításokat. A nulla csepp kialakítás csökkenti a sérülések kockázatát, és természetes érzést nyújt. Szintetikus bőr felső része fényes felületet eredményez, és megkönnyíti a tisztítási folyamatot. Ezek a cipők memóriahabot és kényelmes talpbetétet tartalmaznak, amely a lábához formálódik, hogy azonnali megkönnyebbülést biztosítson. 

A csúszás nélküli gumi talp kiváló tapadást eredményez a csúszós felületeken, javítva a biztonságot. Könnyű, mindössze 600 g -nál, ezek a cipők ideálisak különböző tevékenységekhez. A kiemelkedő vevői besorolással megbízható és népszerű választás mindennapi használatra.

Feethit oktatók futócipő férfiak számára

Ár és elérhetőség: 23,41 £ - 31,99 £ (vásárlás Feethit oktatók futócipő férfiak számára az Amazon UK -nál)

Anyagösszetétel: Egyetlen anyag: Eva, gumi, külső anyag: textil, belső anyag: szintetikus

Méretek: 4-11

Felhasználói vélemények: 4.3/ 5 (8 392 besorolás alapján az Amazon UK -nál)

Miért választjuk meg?: Feethit férfi edzők ismertek a sokoldalúságról és a kényelemről. Ezeknek a cipőknek szintetikus felső és lélegző hálója van, biztosítva, hogy a lábak kiszáradjanak az edzés során. A belső bélés rendkívül elasztikus és lélegző pamut és textil, jobb ütés-felszívódást és párnázást biztosít a tartós kényelem érdekében. Tartós gumi talpja párnázást, lengéscsillapítást és csúszás nélküli markolatot kínál. 

Ezek az edzők az állítható csipkéket a csúszás kényelmével egyesítik a biztonságos illeszkedés érdekében. A legjobb tevékenységekhez, például tornateremhez, futáshoz, túrázáshoz és napi használathoz, ezek a cipők mind a szabadtéri, mind a beltéri tevékenységekhez alkalmasak. A felhasználók által a legjobban értékelve ezek a cipők a legfontosabb választás az emberek számára, akik kényelmes, stílusos és megbízható lábbelit keresnek.

Kiamxne ortotikus talpbetét az ív -tartóhoz és a lapos lábakhoz

Ár és elérhetőség: 8,99 £ (vétel Orthotikus talpbetét az ív -támogatáshoz és lapos lábak az Amazon UK -nál)

Anyagösszetétel: Kicsi vagy extra nagy

Méretek: Szilikagél

Felhasználói vélemények: 4.5/ 5 (az Amazon UK 75 besorolása alapján)

Miért választjuk meg?: A Kiamxne ortotikus talpbetétek alkalmas azoknak, akiknek lapos lábak vannak és lábfájdalmat szenvednek. Tartós szilikagélből készülnek, kiváló párnázási és íves támasztékot és párnázást biztosítanak, így a legjobban a körülményekhez, például lapos lábakhoz, planáris fasciitishez és túlterheléshez. A kialakítás mély sarokpoharat és merev boltívtartót tartalmaz a megfelelő stabilitás és igazítás biztosítása érdekében. Ezek alkalmasak különböző lábbeli típusokra, például szandálokra, szandálokra, cipőkre és csizmákra. Kezdetben csak napi 2-7 órán keresztül használja őket, és lassan növelje a használatát. 

A felhasználók beszámolnak a sarok, a láb és a boka fájdalom megkönnyebbüléséről, valamint az egész napos séta és állás jobb kényelméről. Ráadásul a lélegző anyag segít csökkenteni a szagot, a lábak egész nap frissen tartva.

O'Neal Unisex rögzített Pro lapos pedálcipő

Ár és elérhetőség: 50,76 £ - 101,94 £ (vétel O'Neal Unisex rögzített profi pedálcipő az Amazon UK -nál)

Anyagösszetétel: Egyetlen anyag: 100% gumi, külső anyag: 75% poliamid, 25% poliészter; Belső bélés: 100% poliészter

Méretek: 5.5-12

Felhasználói vélemények: 4.1/ 5 (az Amazon UK 877 besorolása alapján) 

Miért választjuk meg?: A O'Neal kerékpáros cipő Kínáljon tartós, kiváló minőségű választást lapos lábú kerékpárosok számára. A külső anyagból 25% poliészterből, 75% poliamidból és egy 100% poliészter belső bélésből áll, amelyek gumi talppal vannak felépítve. Ezek a cipők egy megerősített lábujjkendőt tartalmaznak a jobb védelem érdekében, és egy magas vágású belső ízületet, hogy megvédjék a hajtókarot az utazás során. A nejlon talp betét megerősíti a talpat. 

Ezeknek a vegánbarát cipőknek cserélhető és eltávolítható lábágy van. Könnyű és robusztus, ezek a legjobbak a motocross és a hegyikerékpározáshoz. 50 éves szakértelemmel az O'Neal biztosítja a jobb teljesítményt. Számos ügyfél az 5 csillagból 4,5 -ből 4,5 -ből védekező és megbízható lehetőség a kerékpárosok számára.

Vionikus női balett lapos klara cipő ível

Ár és elérhetőség: 115,00 £ (vétel Vionikus női balett lapos klara cipő ívvel az Amazon UK -nál)

Anyagösszetétel: Egyetlen anyag: szintetikus gumi, külső anyag: bőr, belső anyag: szintetikus

Méretek: 3-9 (Egyesült Királyság széles)

Felhasználói vélemények: 4.3/ 5 (az Amazon UK 20 besorolása alapján)

Miért választjuk meg?: Vionikus női cipő Tökéletes keveréket biztosítson a megalapozott stabilitás és a dinamikus mozgás terén a Vio Motion technológiájával. Elősegíti a teljes test igazítását, enyhítve a sarokfájdalmat az állapotok, például az Achilles íngyulladás és a planáris fasciitis miatt. Ezek a cipők kényelmesek és tartósok, és szintetikus gumi talppal, bőr külső anyaggal és szintetikus belső béléssel készülnek. Ez egy szilárd, mégis rugalmas, eltávolítható, mikroszálral borított Eva ortotikus betéttel rendelkezik a további támogatás érdekében. 

A minőségük fenntartása érdekében kezdetben néhány órán keresztül használja őket, hogy az alkalmazkodjon, hogy elkerülje a vízbe merülést. A 20 értékelés alapján 4,3 csillagos besorolással ezek a cipők ajánlottak a támogatáshoz és a kényelemhez.

Gyakran feltett kérdéseket

Milyen típusú cipők a legjobbak a lapos cipőkhöz?

A széles és lapos lábú embereknek használniuk kell Mesh cipő és cipők Mivel a szövetük sokkal előnyösebb. Az emelt sarkú cipő szintén hasznos.

Mi az orvosi kifejezés a lapos lábak számára?

A zsírflotta vagy a pes planus a láb alakváltozására utal, amelyek rendellenes íveket okoznak. Ez az állapot fájdalmat és egyensúlyhiányt okoz a mozgás közben.

Segít -e a séta a lapos lábakkal?

Igen, a cipő nélküli séta (papucs és cipő) ajánlott lapos lábakkal. Erősíti a bokát, a lábakat és az alsó lábakat, és segít megőrizni a boltíveket.

Írja le néhány gyakorlatot a lapos lábakra.

Egyes gyakorlatok a legjobb eredményt nyújtják a lapos lábak számára. Ide tartoznak a rántott boka -addukció (a hátsó tibialis izom megerősítésével támogatja a lábakat), törülközőt, lábadást, márkás kagyló, lábujj és sarok séta, valamint az álló borjú nyújtás. További részletekért keresse fel a gyógytornászot.

Milyen előnyei vannak a lapos lábaknak?

Emberek lapos lábak Alacsonyabb a súlypontja és a megnövekedett stabilitás, ami javítja az agilitást és az egyensúlyt egyes tevékenységekben, például a torna, a tánc és a harcművészetekben.

Segít -e a fizioterápia lapos lábakban?

Fizikoterápia felméri a bokák és a lábak mobilitását és alakját, felügyeli a gyaloglást, és segít meghatározni a lapos lábak okát és a lehetséges problémákat. A gyakorlati fizioterápia elősegíti a jobb izmok felszabadítását és a merev ízületek mozgósítását.

Hogyan helyesbíti a cipő a lapos lábakat?

Néhány egyedi gyártású orthotics segít a lapos lábakkal. Azokat az embereket, akiknek fájdalma van a lábukban, és sok időt töltenek az állásra és a gyaloglásra, az egyedi gyártású ortotikumok felhasználásával kell tesztelni. 

Alsó vonal

A lapos lábak megfelelő cipője szükséges a támogatáshoz, a kényelemhez és az általános láb egészségéhez. A cikkben említett 13 legjobb terméket a podiatristák ajánlják, és különféle igények és preferenciák kielégítésére szolgálnak, biztosítva a tökéletes párot. Akár alkalmi viselet, professzionális felépítés vagy futócipő keres, ezek a cipők a szükséges párnázást és stabilitást kínálják a lábproblémák megelőzéséhez és a fájdalom enyhítéséhez.

A kiváló minőségű cipőkbe történő beruházás jelentősen befolyásolja a hosszú távú jólétet és a mindennapi életet. A jobb atlétikai teljesítmény, az egyensúly és a testtartás érdekében látogasson el az oldalunkra, hogy megnézze A 10 legjobb boka mobilitási gyakorlatunk.