A szilárd edzés előtti kiegészítők alapvetően azok az üzemanyagok, amelyek a sportolók és a fitnesz rajongói számára felgyorsítják a tüzet, és megállítják fitnesz céljaikat megállíthatatlan energiával és meghatalmazhatatlanul elszántsággal. Mint a Felkészült az edzés előtti Új fantázia a piacon, úgy döntöttünk, hogy kipróbáljuk, konzultálunk a szakemberekkel és a felhasználókkal, és átfogó áttekintést nyújtunk az olvasók számára. 

Az edzés előtti kiegészítővel kapcsolatos szükséges információk hetekig tartottak a összeállításhoz. Olvassa tovább. 

Felcsodálva az edzés előtti- kiváló teljesítményjavító

Ez egy edzés előtti kiegészítő, amely enyhíti a stresszt, növeli a kitartást és erősíti a testet az immunrendszer fellendítésével. A gyártó, DAS laboratórium, Elismeri az agancs bársonykivonat, a citrullin malát és a koffein vízmentes agancs -extraktum fontosságát, és ezeket az összetevőket felhasználja ennek a csodának a előállításához. Az agancs bársonyos kivonatot a férfi szarvas porcából és csontjaiból készítik, és hozzáadják az edzés előtti kiegészítőhöz a testmozgás teljesítményének javítása érdekében. 

A DLS Labs Az idő múlásával fokozatosan megváltoztatta a képletet, hogy alkalmazkodjon a fitnesz rajongói igényeihez, és ez nagyon népszerű választás lett ebben az osztályban. A képlet optimalizálása és finomítása fokozatosan javította teljesítményjavító képességét. A főbb összetevők a B12-vitamin 100 mcg, nátrium 45 mg, citrulline malát 6000 mg, béta-alanin 2000 mg, koffein vízmentes 200 mg, Alphasize® Alpha GPC (50%) 200 mg, taurin 100 mg, Himalayan kőzet só 100 mg, annális extraktum, 50%, asztragin 50 mg, a taurin, taurin, Himalayan kőzet só, annális extraktum, 50mg, asztragin. 25 mg és Senactiv® 25 mg.

Az összetevő profiljának lebontása

Az edzés előtti kiegészítő kiegészítő különféle összetevőkkel rendelkezik, amelyek együtt működnek a teljesítmény és a kitartás növelése érdekében. Ezen összetevők többsége nagyon nagy mennyiségben van, hogy gyors lendületet adjon, mint például a motor gyújtása.

Citrulline malát

A 6G citrullin malát (cm) növekszik nitrogén -oxidtermelés a vérben. A megnövekedett nitrogén -oxidtermelés az erek kiszélesedését javítja a vérkeringés, az izmok oxigénellátásának és végül az atlétikai teljesítménynek. 

A klinikai áttekintés által Lewis Gough és kollégái 2021 -ben Birmingham City University, Birmingham, Egyesült Királyság, megjegyezte, hogy az energiacsere növelése mellett a CM felgyorsítja az izmok visszanyerését azáltal, hogy növeli a hulladék eltávolítását és az izmok tápanyag -bejutását. 

Béta-alanin

Ennek az aminosavnak a 2G -je a felrobbantásban csökkenti a tejsav felhalmozódását az izmokban, ami izomgörcsöket és fáradtságot okoz. Csökkenti a fáradtságot, és lehetővé teszi a sportoló számára, hogy hosszú ideig elvégezze az edzést. Béta-alanin Karnozint termel, egy molekula, amely pufferolja a tejsavat az izmokban.

Noha az ügyfelek számoltak be a jobb állóképességről, csak kevesen számoltak be a fáradtság szintjén. 

Vízmentes koffein

Kiváló természetes kiegészítő és stimuláns. A 200 mg -os bujkedben javítja a mentális éberséget és az energiát az edzés során, lehetővé téve a sportoló számára, hogy további ismétléseket végezzen. A beépítés azonban a terméket alkalmatlanná teszi a koffein-érzékeny emberek számára.

Alphasize® Alpha GPC

Ez egy étrend -kiegészítő, amely állítólag növeli a hangsúlyt. A sportteljesítményre gyakorolt ​​hatásai jól megkóstoltak, és egy tanulmány által David Bellar és kollégák 2015-ben megjegyezte, hogy a 600 mg-os adag javította a hatalmi sportolók teljesítményét azáltal, hogy jelentősen növeli az izometrikus középső comb húzó csúcsteljesítményt.
Azonban az alacsonyabb 200 mg -os dózis valószínűleg kevésbé hatékony.

Taurin (100 mg)

A DLS Labs azt állítja, hogy ez az összetevő növeli az energiaszintet az anaerob és aerob gyakorlatokban. A témával kapcsolatos kutatás nem meggyőző, és a buck energiatartó tulajdonságait a koffeinnek tulajdonítottuk. 

Himalája szikla só 100 mg (nyomkövetési ásványokkal)

A himalájai kőzet -só egy ásványi keverék nyomkategóriás ásványi anyagokkal, például nátriummal, amely szabályozza a test elektrolitok és folyadékok egyensúlyát. 100 mg -os adagja javítja a vérnyomást és a véráramlást, és csökkenti az izomgörcsöket a vérkeringés javításával. A magas vérnyomásban szenvedő embereknek óvatosnak kell lenniük.

Szarvas agancs bársonyos kivonatok 50 mg

Azt állítják, hogy növeli a növekedési hormonok, például az IGF-1 szintjét, amelyek támogatják az izomnövekedést az izom hipertrófiájának okozásával. A kutatási eredmények következetlenek, és néhány dietetikus az izomhipertrófiát a termék más összetevőinek, például az Astragin és a Senactivnek tulajdonítja. 

Astragin 25 mg (Astragalus Panax Notoginseng)

Ez egy természetes összetevő, amelyről ismert, hogy fellendíti a az alapvető tápanyagok felvétele- 25 mg -ja a felrobbantással javítja az mRNS funkciókat és a tápanyagok, például a citrullin felszívódását a sejtekbe. A megnövekedett tápanyag -felszívódás fokozza az anyagcserét.

Senactiv® 25 mg (Panax Notoginseng, Rosa Roxburghii)

AztEz egy táplálék -összetevő, amely különféle egészségügyi termékekben és étrend -kiegészítőkben található. Két növényből származik, Rosa Roxburghii és Panax Notoginseng. Ennek az összetevőnek a kutatási támogatása azonban korlátozott, mégis sok anekdotikus bizonyíték áll rendelkezésre a férfiak egészségére gyakorolt ​​pozitív hatásáról. 

Felhasználói vélemények  

A felhasználók százai megosztották tapasztalataikat és véleményüket a gyártó weboldala- Néhányan:

"Az ízesítési profil kivételesen jó, és egy 200 mg-os koffein adag kiváló edzés előtti lendületet adott. Ez a tökéletes edzés előtti keverék jelentősen javította a fókuszt és az energiámat az edzés során."

(Blake)

"Nagyon szeretem ezt az edzés előtti terméket. Sportolóként olyan terméket kerestem, amely adhat nekem egy rúgást, és ugyanezt teszi. A hatékonysága soha nem fog meghökkenteni, és ez határozottan növelte teljesítményem, mivel Egy kollégiumi dobó. "

(Jebediah)

"Nem tudom, mit mondjak neked erről a termékről. Ez a piacon a legfinomabb edzés előtti termékek közé tartozik A termékek rendkívül pontosak, és egy őrült szivattyút szállítanak.

(Jason)

"Ez az első edzés előtti, aki nem ad viszketést és zaklatást. A lehető legmagasabb energiát biztosítja a lehető legjobb ízlésnek. azt."

(Julia)

"Ez az edzés előtti olyan jó és gyilkos ízű, hogy egész nap meg akarom inni. Az adagolás nagyon pontos, így erős, de nem túl erős, nagyon nagy mennyiségű koffeinnel."

(Kacper)

Welzo áttekintés az edzés előtti kiegészítésről

Ezeket a termékeket a piacon a legjobb edzés előtti kiegészítők közé soroltuk. Ez a legegészségesebb, mivel a legtöbb összetevő természetes. Vizsgálóink ​​azonban megjegyezték, hogy jobb választás van egy kezdő számára, aki biztonságosabb indítót kell használnia. 

Profit

• Természetes és kiváló minőségű összetevők
• Frissítő és ízléses íz
• Nagyon kevés kalória 

Hátrányok

• A tálalási mérete kicsi
• A szabadalmaztatottabb idegi stimulánsokat nem számolják be

Ítéletünk

Általános értékelés: 4/ 5

Íz: 4.5/ 5

Összetevő profil: 3.5/ 5

Ár: 4/ 5.

„Kutatásunk és tesztelésünk alapján a Bucked UP edzés előtti kiegészítő egy jó edzés előtti kiegészítő, jó eredményekkel és kiváló biztonsági profilral. Javasoljuk azonban egy jobb terméket az indítóhoz és a profi számára, mivel a tápanyagprofilja elegendő egy átlagos edző számára. A marketing igények túl sokak, és meghaladják a tényleges kísérleti eredményeket. Csak a mérsékelt edzésszintű embereknek ajánljuk, és akik csak átlagos eredményeket várnak el. ”

Gyakran feltett kérdéseket

Az edzés előtti felszámolás jó termék? 

Igen, ez egy hatékony termék, és a tesztelésünk magasabb szintűnek találta, mint a piacon sok más előzetes edzés. 

Biztonságos az edzés előtti felépítés? 

Igen, a legtöbb felhasználó számára biztonságos, ha a címke utasításait helyesen követik. A tálalási méret egy olyan hatókör, amelyet 8-10 uncia vízzel kevernek össze, és 15-30 perccel az edzés előtt vesznek.

Meddig tartanak az edzés előtti fellépés hatása? 

Interjút készítettünk a fitnesz rajongókkal és a sportolókkal, és megállapítottuk, hogy a termék hatása 30-120 percig tart, jobb fizikai és mentális energia formájában.

Vajon az edzés előtti felszámolás tartalmaz -e tesztoszteront? 

Nem, nincs tesztoszteronja. Valaki számára, aki tesztoszteron -erősítőket keres, a Test Boost Max jó lehetőség. Olvassa el a Test Boost Max Reviews További információkért.

Növeli -e az edzés előtti felrobbant az izomtömeg? 

Igen, ez elősegíti az izmok növekedését és fejlődését gazdag összetevői miatt, amelyek elősegítik a tápanyagok felszívódását és felhasználását. 

Biztonságos -e két gombócot elhozni az edzés előtti edzés előtt? 

Két kanál felgyorsult, túlságosan sok, mivel meghaladják a sok összetevő napi igényét. Egy gombóc elegendő az igényelt előnyök eléréséhez.

Használhatják -e a nők és a lányok a buja -t? 

Igen, ez is jó edzés előtti választás a nők számára, és az edzés előtt nincs probléma. 

Elvihető 

Az edzés előtti kiegészítés kiváló választás az edzés teljesítményének növelésére. Olyan energiával és hangulatnövelő összetevőkkel rendelkezik, mint a koffein és a citrullin malát, amelyek támogatják a testet az edzés során. A betegségben és gyógyszeres betegségben szenvedő embereknek meg kell konzultálniuk az orvossal, mielőtt felhasználják őket. 

A Welzo-nál különféle sportkiegészítők vannak rudak, fehérjeporok, edzés előtti kiegészítők, stb. Sportkiegészítők oldal A részletekért. Egy nő teste nagyon másképp veszi ki a munkát. Elmagyaráztuk a A 10 legjobb női edzés előtti kiegészítők Egy cikkben el kell olvasnod.