Dente di leone

Molti animali, come conigli, scoiattoli e uccelli, mangiano piante di dente di leone come cibo. Le foglie possono anche essere cotte come verdure o aggiunte alle insalate. Per secoli, le persone hanno usato i denti di leone come medicina. Le radici possono essere utilizzate per preparare un tè che si dice per aiutare nella digestione e le foglie possono essere utilizzate per trattare i problemi epatici. Si pensa anche di avere proprietà diuretiche, i denti di leone possono aiutare a aumentare la produzione di urine e abbassare la ritenzione fluida.
Panoramica
Usi
Effetti collaterali
Farmaco
Ingredienti
Integratori
Farmacocinetica

Cos'è i denti di leoni?

Membro della famiglia Asteraceae, i denti di leone sono piante da fiore. Originario dell'Europa e dell'Asia, la pianta è ora diffusa in tutto il mondo. Sebbene i denti di leone siano spesso considerati erbacce, possono anche essere usate in medicina. Le radici, i fiori e le foglie della pianta sono tutte commestibili.

I denti di leone sono semplici da identificare a causa dei loro vivaci fiori gialli. In realtà, le testate sono composte da numerosi piccoli fiori o cimette. Le cimette si sviluppano in semi che sono dispersi dal vento quando sono completamente sviluppati. I denti di leone possono diffondersi attraverso le loro radici oltre a questi semi, che sono principalmente il modo in cui si riproducono.

Benefici per la salute

Le vitamine A, C e K sono abbondanti nei denti di leone. Includono anche potassio, ferro e calcio. Per secoli, le persone hanno usato le foglie della pianta per curare i problemi epatici. Secondo quanto riferito, il tè realizzato con le radici è efficace nel trattamento dei problemi digestivi. Si pensa anche di avere proprietà diuretiche, i denti di leone possono aiutare a aumentare la produzione di urine e abbassare la ritenzione fluida.

Effetti collaterali

La maggior parte delle persone generalmente considera i denti di leone al sicuro. Tuttavia, la pianta potrebbe causare una reazione allergica in alcune persone. Smetti di usare i denti di leoni se si verificano sintomi di reazione allergica, come prurito o gonfiore, e se necessario, fai attenzione al medico.

Le foglie di dente di leone non devono essere consumate da donne in gravidanza in quanto possono essere ricche di vitamina A. Un surplus di vitamina A può causare difetti alla nascita. È anche importante tenere presente che il tè del dente di leone ha un leggero effetto lassativo. Consulta prima il tuo medico se vuoi bere il tè al dente di leone durante la gravidanza.

Dosaggio

I denti di leone non hanno un dosaggio prestabilito. Le radici possono essere usate per preparare un tè e le foglie possono essere mangiate crude o cotte. Se stai assumendo integratori di dente di leone, assicurati di leggere le indicazioni sulla bottiglia.

Farmacocinetica

Non vi è alcuna conoscenza della farmacocinetica del dente di leone nell'uomo a causa di una ricerca umana inadeguata.

Interazioni

Alcuni farmaci, tra cui diuretici e farmaci per la pressione arteriosa, possono interagire con il dente di leone. Prima di usare il dente di leone, discutere con il medico se stai assumendo farmaci.

La maggior parte delle persone generalmente considera i denti di leone al sicuro. Tuttavia, la pianta potrebbe causare una reazione allergica in alcune persone. Smetti di usare i denti di leoni se si verificano sintomi di reazione allergica, come prurito o gonfiore, e se necessario, fai attenzione al medico.

Le foglie di dente di leone non devono essere consumate da donne in gravidanza in quanto possono essere ricche di vitamina A. Un surplus di vitamina A può causare difetti alla nascita. È anche importante tenere presente che il tè del dente di leone ha un leggero effetto lassativo. Consulta il tuo medico prima di bere il tè al dente di leone se ci si aspetta.

Alternative al dente di leone

Il dente di leone non ha sostituti noti. Altre erbe, tuttavia, potrebbero anche avere effetti comparabili. Questi includono la radice di burdock e il cardo latte.

Meccanismo d'azione

Si pensa che il dente di leone funzioni come diuretico aumentando la produzione di urina e riducendo la ritenzione fluida. Le foglie della pianta possono anche aiutare a migliorare la funzione epatica. Gli esatti meccanismi di azione non sono ben compresi.

Ricerca

Ci sono pochi studi sul dente di leone nelle persone. La maggior parte della ricerca attualmente disponibile è stata condotta su animali o in provette.