Kas yra MTL cholesterolis?

Kas padengta?

Kas yra MTL cholesterolis?

Žinokite savo blogą cholesterolio kiekį, jo šaltinius, kraujo lygį ir geriausias jo kontrolės strategijas.

MTL cholesterolis paaiškino?

MTL molekulė yra baltymas, randamas kraujyje. Didesniais kiekiais tai gali sukelti širdies problemų. Žemas MTL cholesterolio kiekis yra būtinas cholesterolio kiekis jūsų kraujyje. MTL dalelėse yra cholesterolio. Nors DLDL cholesterolis dažnai vadinamas „blogo cholesterolio“, jis nebūtinai yra nesveikas. MTL reikalingas ląstelių apsaugai ir hormonų gamybai. DTL cholesterolis yra dar vienas cholesterolio tipas, dažnai žinomas kaip „puikus“ cholesterolis. Kepenyse yra DTL ir MTL cholesterolio.

Faktai apie MTL: blogas cholesterolio rūšis

Virškinimo metu kūnas sukuria cholesterolio kiekį kraujyje. Cholesterolis gali padėti pagerinti ląstelių sveikatą. Šie fermentai padeda reguliuoti hormonų gamybą ir virškinti riebalų maistą. Sveiko gyvenimo metu mūsų kūnas turi nemažai maisto cholesterolio kiekio daugumoje maisto produktų, įskaitant mėsą ir žuvį. Cholesterolis į kraują perduodamas dviem skirtingais baltymais, vadinamais lipoproteinais. Šiuos lipopeptidus sudaro mažo tankio lipoproteinų MTL, dažnai vadinami „blogo“ cholesterolio arba DTL, paprastai žinomu kaip geras cholesterolis.

Galbūt esate susipažinęs su cholesteroliu. Tai riebalai, tekantys jūsų kraujyje. Nesijaudinkite, tai nėra taip blogai. Jo papildomas lygis yra blogas. Natūralų cholesterolį kūnas naudoja įvairioms funkcijoms, pvz. Steroidiniai hormonai pvz., reprodukciniai hormonai.

Cholesterolis taip pat gali būti blogas

Nedorybė yra gamtos dalis. Kiekvienas geras dalykas taip pat turės blogą aspektą. Cholesterolis nėra išimtis. Kartu su naudingu cholesterolio kiekiu (vadinamuoju gero cholesterolio kiekiu) taip pat yra cholesterolio, vadinamo blogo cholesteroliu. Bet dėl ​​ko šis cholesterolis blogas? Tai gali įsikurti jūsų kraujagyslėse, ypač arterijose, kurios dalyvauja tiekiant šviežią kraują jūsų kūnui. Nustatytas cholesterolis galėjo kauptis dėl negandų ir mechaniškai kliudyti kraujo tiekimui. Ar galite įsivaizduoti pasekmes, jei jūsų kūno (ar kūno dalių) kraujo tiekimas yra kliudomas? Tai padidins širdies ligų tikimybę. Norėdami sužinoti daugiau apie šią temą, skaitykite Aukštas cholesterolis - simptomai, priežastys ir lygis.

Kodėl blogas cholesterolis vadinamas MTL?

Medicinos vyrams nepatinka blogi ir geri. Jie naudoja cheminius terminus, kad atskirtų gerą ir blogą cholesterolio kiekį. Gerosios cholesterolio molekulės yra didelio tankio lipoproteinai (HDL). Jie lieka kraujo centre ir nėra pavojingi. Jie turi dar vieną naudingą įprotį. DTL cholesterolis pritvirtinamas prie kitų cholesterolio molekulių ir neša jį prie kepenų, kurios juos išstumia iš kūno.

Blogas cholesterolis yra mažo tankio lipoproteinai (MTL). Judančiame kraujyje šios cholesterolio molekulės nusėda link kraujagyslių sienelių ir gali pritvirtinti prie sienų, sudarančių plokšteles. Tai yra pavojinga, o jų ilgalaikis lygis padidina širdies ir kraujagyslių ligų tikimybę, pvz., Širdies priepuolį.

Kaip susidaro MTL cholesterolis?

MTL cholesterolis paprastai formuojamas jūsų kūno viduje. Kai valgote riebalus, jį virškina virškinimo sistema. Virškinimas gamina labai mažas riebalų rūgštis, kurios absorbuojamos jūsų kūne ir naudojamos. Be riebalų rūgščių, gaminami keli kintamo tankio produktai. Jei vartojate žemos kokybės riebalų perteklių, labai mažo tankio lipoproteinai (Vldls) yra suformuoti didėjančiu kiekiu ir įvesti kepenis. Šie VLDL sudaro lipidai (trigliceridai), cholesterolis ir baltymai.

Kepenys suskaido šiuos VLDL į mažesnius fragmentus. Jie tampa tankesni ir mažesni ir yra paversti mažo tankio lipoproteinais (MTL), kuriuose trigliceridai yra mažesni už VLDL.

Kokia yra normali MTL vertė organizme?

Paprastai MTL nėra nagrinėjama atskirai. Kai tik kreipsitės į savo gydytoją, jis paprašys jūsų patirti išsamią lipidų profilis. Lipidų profilis yra išsamus testas, naudojamas kiekybiškai įvertinti visą riebalų kiekį jūsų kraujyje, t. Y. Trigliceridai (TG), didelio tankio lipoproteinai (DTL) ir mažo tankio lipoproteinai (MTL). DTL ir MTL sujungia bendrą cholesterolio kiekį (TC). Nors gydytojas imsis pagalbos dėl jūsų bendros kūno būklės, dėl gairių, optimalus bendras cholesterolio kiekis yra mažesnis nei 200 mg/dL sveikiems suaugusiesiems. Vertės diapazone 200–239 mg/dL yra laikomi vidutiniškai aukštai, o virš šio slenksčio laikomas labai aukštas.

Bendrame cholesterolio kiekyje MTL sudaro didžiąją dalį. Apie 2/3 viso jūsų cholesterolio yra MTL. Kaip bendras vaidmuo, vertybės 110–120 mg/dL yra skaičiuojamos kaip normalios, vertės tarp 110–129 mg/dl yra vidurio linijos vertės ir aukštesnės 130 mg/dl bus laikomas aukštu MTL. Kai kurie šaltiniai atsižvelgia į vertybes iki 159 mg/dl būti pasienio zonoje.

Kadangi MTL yra blogas cholesterolis, jo aukštesnis lygis yra pavojingesnis nei žemesnis DTL lygis.

Kodėl MTL lygis gali pakilti organizme?

Nei vienas veiksnys negalėjo būti atsakingas. Blogo cholesterolio kaupimasis jūsų kūne gali atsirasti dėl kelių priežasčių, pradedant nuo mitybos iki gyvenimo būdo veiksnių. Apskritai, jei turite sėslų gyvenimo būdą ir taip pat naudojate Maistas, kuriame yra Žemos kokybės riebalai, pvz., Raudona mėsa, pilnaverčiai pieno produktai, pvz. Labiau tikėtina, kad bus aukštesnė. Jūsų mėgstamiausi jautienos kepsniai, apdoroti žemos kokybės aliejuose, gali būti gražus cholesterolio šaltinis jūsų kūnui.

Ką kūnas daro su papildomu MTL

Jūsų kūnas yra dvipusė ertmė. Jis gali laikyti ir taip pat gali pašalinti nepageidaujamus daiktus. Bet ką tai daro jūsų cholesterolio kiekiui? Kai kurie cholesterolio kiekiai gali būti išskiriami į jūsų išmatas. Jūsų šlapimas ir išmatos gali turėti nedidelį kiekį cholesterolio. Hipercholesteremijos žmonėms kūnas gali išsiskirti iki 200–499 mg/dL cholesterolio reguliariai visame kūne, o vertė 150 mg/dl Arba žemiau laikoma, kad bendras cholesterolio kiekis yra normalus šlapime.

Dėl mažo MTL tankio ir aukšto kraujo slėgio arterijose jis yra priverstas link kraujagyslių sienų. Kadangi nedaugelis molekulių randa tam tikrą prisirišimo erdvę ant arterijos sienos, ji pritraukia daugiau molekulių, kol susidarys didelis maras (paveikslas).

Ką daryti, jei jūsų MTL yra aukštas

Jei jums diagnozuotas didelis MTL, šie punktai gali jums padėti,

• • Pirmasis ir svarbiausias dalykas yra pakeisti savo gyvenimo būdą. Siekite prieš miegą sudeginti visas nereikalingas kalorijas. Rytinis pasivaikščiojimas ir pasivaikščiojimas po vakarienės gali jums padėti. Tada tvarkyk savo mitybą. Sumažinkite cholesterolio turinčio maisto dalį įprastoje dietoje. Į savo maistą įpilkite daugiau skaidulų ir vitaminų ir sumažinkite riebalus.
  • Jei jūsų MTL lygis išlieka nuolat didesnis, pasitarkite su gydytoju, kuris rekomenduos cholesterolio kiekį mažinančius vaistus, pvz., Statinai. Į įprastą sveikatos stebėjimo programą įtraukite visą lipidų profilio testą. Sumažinkite svorį ir pabandykite jį išlaikyti.
  • Rimtais hipercholesterolemijos atvejais, pvz., Kai didžiulis jūsų kraujagyslių maras riboja kraujo tiekimą į širdį, gydytojai gali pasirinkti aplinkkelio operacija. Ši operacija netrukdys riebalų krešuliui, tai suteiks alternatyvų kelią į kraują.

  Idealu - išlikti saugiam ir išlikti sveikam. Medicinos komplikacijos nėra gera patirtis daugeliui iš jūsų. Taigi, priežiūra visada yra geresnė už gydymą. Stebėkite savo lipidų profilį.

  Pasakyk man MTL prasmę.

  Dažnai žinomas kaip „blogas“ cholesterolis, MTL kaupiasi jūsų kraujagyslėse, padidindamas širdies ligų ir insulto riziką. Tačiau cholesterolis nėra kenksmingas. Jūsų kūnas turi turėti nervų apsaugą, kad kūnas veiktų ir užtikrintų daug maistinių medžiagų, skirtų Y kūnui ir jo audiniams. Cholesterolis randamas maiste, o jūsų kepenys jį gamina. Baltymai neišsijungia kraujyje, kad ten būtų galima nešiotis. Šis nešiklis yra žinomas kaip lipoproteinas. MTLS yra mažame BLOB T, kuriame yra lipoproteinų ir cholesterolio. Šis produktas pavadintas mažo tankio lipoproteinais.

  Priežastys

  Cholesterolis praeina jūsų venoje, prisitaikydamas prie baltymų molekulių. Baltymų ir lipidų mišinys vadinamas lipoproteinais. Cholesterolis yra baltymas, atsižvelgiant į kiekį, kuriame yra baltymų. Jį sudaro cholesterolio kiekis kraujyje ir cholesterolis trigliceridų ir kitų tipų. Be to, trigliceridai padidina širdies ligų riziką. Veiksniai T yra kontroliuojami - neveiklumas, antsvoris ar prasta mityba - yra didelio gliukozės kiekio kraujyje veiksnys. Veiksniai T negali būti valdomi.

  Aukšto MTL cholesterolio rizika

  Aukštas MTL cholesterolis gali sukelti sveikatos problemų, įskaitant gaires, kuriomis siekiama sumažinti „blogo“ cholesterolio kiekį tinkamu skaičiumi. Dabar jūs ir mano gydytojas galėjote bendradarbiauti mažindami šį procentą. Tai apskaičiuojama pagal širdies ligų ir insultų tikimybę per jūsų gyvenimą. Gydytojai naudoja skaičiuoklę norėdami įvertinti tikimybę, kad šios problemos įvyks per 10 metų. Skaičiuoklė svarsto daug veiksnių, įskaitant tai gali turėti įtakos jūsų širdies problemų galimybėms. Kiti pavojai apima:

  Didelė MTL cholesterolio diagnozė

  Testai atliekami siekiant įvertinti MTL cholesterolio kiekį. Tai taip pat matuoja jūsų kūno lipidų kiekį, kuris kaupia energiją jūsų racione. Aukštas cholesterolis padidina širdies ir kraujagyslių ligų riziką.

  Kaip sumažinti aukštą MTL cholesterolio kiekį?

  Gydytojas išrašys jums vaistus, kad sumažintumėte cholesterolio kiekį ir jūsų bendra širdies problemų rizika. Priklausomai nuo situacijos, planai gali būti šie:

  Norėdami gauti daugybę kraujo tyrimų ir vaistų, apsilankykite mūsų „Welzo“ internetinė vaistinė Puslapis. Norėdami sužinoti daugiau apie namų cholesterolio testus, Spustelėkite čia.