Avocado aliejus plaukams: būdai, kaip jį naudoti norint gauti geriausius rezultatus

Avokado aliejus turi daug naudos plaukų augimui, pavyzdžiui, užkirsti kelią plaukų lūžimams ir pleiskanų mažinimui. Reguliari plaukų priežiūra naudojant gerą higienos praktiką ir plaukų aliejaus naudojimas smarkiai daro įtaką plaukų sveikatai ir blizgesiui. Plaukų aliejai, tokie kaip avokadų aliejus, naudinga galvos odai ir išlaiko plaukus sklandžiai ir stiprius. 

Avokado aliejus, gautas iš augalo Persea gratissima, jame gausu mononesočiųjų riebalų, antioksidantų ir vitaminų, ir šie ingredientai yra atsakingi už įvairią jų naudą sveikatai.

Šis straipsnis atidžiau apžvelgia avokadų aliejaus naudojimą plaukų priežiūrai, būdai, kaip jį naudoti, ir skirtinga susijusi rizika. Yra daugiau informacijos, kurią reikia ištirti - skaitykite toliau!

Avokado aliejaus pranašumai plaukų priežiūrai 

Avobokado aliejuje yra daug ingredientų, kurie neleidžia plaukams sulaužyti. Galvos odoje natūraliai yra daugybė aliejų, tačiau aplinkos veiksniai ar netolygus naftos balansas kartais plaukus tampa trapūs ir sausieji. 

A 2022 m. Tyrimo dokumentas Paskelbtas Tarptautiniame trichologijos žurnale, nustatyta, kad augalinių aliejų naudojimas ant galvos odos padengia plaukų folikulus, apsaugo nuo pažeidimų plaukų bazėje ir neleidžia plaukams sulaužyti vėliau augimo metu. Visų aliejų veiksmingumas šiam tikslui yra skirtingas, o kai kurie geriau nei kiti. 

Mononsočiųjų ir prisotintų aliejų prasiskverbia plaukai geriau nei polinesočiųjų aliejų. Avokado aliejuje gausu mononesočiųjų riebalų, todėl yra puikus pasirinkimas plaukų augimui ir atsigavimui. Be to, jame yra antioksidantų, mineralų ir vitaminų, kurie padeda plaukams padaryti sveikesnius ir stipresnius. 

Šie avokado aliejaus pranašumai yra gerai žinomi. 

Plaukų prevencija 

Kai trapūs ir sausi, plaukų sruogos greitai nutrūksta; Naudojant ploną aliejaus sluoksnį plaukams padengti, yra puikus būdas, kad siūlai būtų lankstesni. Tai apsaugo nuo plaukų lūžio net susiejant ar šepetėliu. Norint išvengti plaukų lūžio, švelniai gydant jį patariama. Šiuo tikslu pirmiausia yra gera „Detangler“ technika, skirta valyti plaukų galus, o po to lėtai tęsti. 

Taip pat patariama išvengti elastinių juostų naudojimo ar plaukų siejant per stipriai, nes tai sugadina plaukų sruogos ar sugadina juos prie šaknies. Atsipalaiduojantys plaukai, plaukų procedūros ir balinimas taip pat pažeidžia plaukus. Plaukų siūlai nepatiria sunkių lūžio problemų, kai pateko į avokado aliejų, o tepimas yra geras būdas užkirsti kelią tolesniam plaukų pažeidimui. 

Stebina avokado aliejaus nauda sveikatai neapsiriboja galvos oda; Tai daro įtaką visai sveikatai. Mes apibendrinome 7 Stebina avokado aliejaus pranašumai kitame straipsnyje; Apsilankykite pas mus ir perskaitykite.

Pleiskanos sumažinimas 

Gerai hidratuota galvos oda plaukus sveikesni. Tačiau jei oda yra pleiskanojanti ar sausa, tai yra gera praktika naudoti aliejų, pvz., Avokado aliejų, kad būtų galima masažuoti galvos odą prieš kondicionuojant ir plaunant. Avokado aliejus ant galvos odos sumažina pleiskaną, drėkina galvos odą ir apsaugo nuo pleiskanojančios ir sausos galvos odos. 

Plaukų smogimas 

Taikant avokado aliejų plaukų galuose, plaukų nusistatymas padeda. Nedideliam kiekiui avokado aliejaus patariama padengti plaukų galus, o pirštai naudojami sklandesnei šepetėliui. Platūs šukos yra tinkamos švelniems detanglams, o plaukų šepetėliui galima naudoti tolesniam šepetėliui. 

Apsauga nuo plaukų pažeidimo 

Žala aplinkai, pavyzdžiui, chloro, jūros vandens, saulės spindulių ir įvairių teršalų poveikis, greitai išdžiovina plaukų velenus. Avocado aliejaus panaudojimas apsaugo nuo šios žalos plaukų folikulams. Prieš saulėkę ar maudydamiesi jūroje, plaukus padengdami plonu avokado aliejaus sluoksniu, padėkite išvengti žalos. 

Ilgi plaukai turėtų būti surišti į pynimą ar bandelę, kad būtų sustabdytas aliejaus srautas į odą. Stiprioje saulės šviesoje visada patariama naudoti apsaugą nuo saulės ar dėvėti skrybėlę, kad apsaugotumėte galvą. Reguliariai skalauti plaukus po kontakto su chloru ir jūros vandeniu padeda išvengti plaukų išdžiūti. 

Būdai, kaip naudoti avokado aliejų plaukų augimui 

Yra daugybė būdų, kaip ant galvos odos ir plaukų tepti avokado aliejų. Šį aliejų lengvai galima įsigyti internetinėse parduotuvėse, sveikatos parduotuvėse ir prekybos centruose. Jį galima lengvai įsigyti. Pavyzdžiui, Welzo turi Kiekvienas organinis žalias avokado aliejus, tai užtikrina visus avokado aliejaus pranašumus. Apsilankykite pas mus ir nusipirkite.

Šie būdai naudoti avokado aliejų yra labai naudingi galvos odai ir plaukams; 

Plaukų kaukė 

Mashed Avocado naudojamas plaukų kaukei paruošti. Natūralūs aliejai, esantys avokade, padeda sutepti plaukus, todėl jie tampa sveikesni ir blizgesni. Įprastas procesas Paruošti avokado plaukų kaukę yra tokia; 

Išimkite žievelę ir akmenį iš avokado ir sutrinkite pusę jo į dubenį. Įpilkite vieną šaukštą medaus ir vieno kiaušinio trynio ir gerai sumaišykite šiuos ingredientus. Tepkite jį ant drėgnų ir švarių plaukų ir laikykite juos mažiausiai 30 minučių. Galiausiai nusausinkite plaukus po kruopštaus skalavimo.

Patariama naudoti kartą per dvi savaites kaip plaukų gydymas. 

Galvos odos masažas 

Galvos odos masažavimas su avokadų aliejumi ir drėkina ją trinant aliejų į ją padeda gydyti pleiskanojančią ir sausą galvos odą, remiantis Jungtinės Karalystės nacionalinių sveikatos paslaugų pasiūlymais. Jei tai tinkamai atlikta, šis masažas apsaugo nuo galvos odos pleiskanų. Puikus būdas praktikuoti masažą su avokado aliejumi yra; 

Keletą sekundžių į dubenį pašildykite reikiamą aliejaus kiekį dubenyje mikrobangų krosnelėje arba karšto vandens indą. Dabar švelniai atskirkite plaukus ir tepkite aliejų ant galvos odos medvilnės rutuliu ar pirštų galiukais. Norėdami masažuoti galvos odą paveiktose vietose, naudokite žiedinius ir mažus judesius. Gera praktika yra šiek tiek laiko palikti aliejų ant galvos odos, prieš skalaujant įprastiniu šampūnu. 

Kondicionierius 

Naudojant šampūnus, kurie kartais gali išdžiovinti plaukus, avokado aliejus gali būti naudojamas kaip geras kondicionierius. Ypač naudinga, jei yra pažeisti ir sausi plaukai. Po plaukų šampūno uždėkite nedidelį kiekį avokado aliejaus ant pirštų ir paleiskite juos per plaukus nuo galiukų iki šaknų. 

Pakartokite šį procesą taip dažnai, kaip reikia, kad plaukai padengtų avokado aliejumi. Po kurio laiko aliejui nuplaukite šiltą vandenį. 

Avokado aliejus, skirtas apdoroti karštu aliejumi 

Šiuo tikslu reikia tik ypač nekaltos kokosų aliejaus, avokado aliejaus, puodelio, stiklinio indelio ir šilto rankšluosčio. Puode virkite šiek tiek vandens, įpilkite 3–5 šaukštus kiekvieno ypač nekaltos kokoso ir avokado aliejaus ir sumaišykite šį mišinį į stiklinį indelį. Norėdami gauti geresnių rezultatų, įpilkite keletą lašų eterinio aliejaus, pvz., Levandų ar rozmarino aliejaus. 

Kelias minutes įdėkite šį indelį į karštą vandenį. Prieš tepdami ant galvos odos, išbandykite aliejaus šilumą ant riešo. Masažuokite šį aliejų į nuplautą galvą ir apvyniokite jį rankšluosčiu mažiausiai 20 minučių. Galiausiai, norėdami nuplauti šį gydymą, naudokite šiltą vandenį. 

Naudokite kaip šampūną

Geras šampūnas yra kritinis ir būtinas, nepaisant plaukų priežiūros rutinos. Geras patarimas yra ieškoti šampūnų, kuriuose yra avokadų aliejaus ingredientų sąraše. Šampūnas su avokado aliejumi Welzo yra Alberto balzamas susimaišo su šampūnu, kad būtų galima suremontuoti žalą. Tai yra ekonomiškas pasirinkimas avokadų aliejaus mėgėjams. Apsilankykite mūsų puslapyje, kad nusipirktumėte.

Naudokite kaip pleiskanos valymo plaukus

Pleiskanas atsiranda dėl įvairių priežasčių, įskaitant orą, spalvų procedūras ir stresą. Avokado aliejaus priešuždegiminis, antioksidantinis ir riebalų kiekis maitina sudirgusią ir sausą galvos odą ir sumažina plyšimą. Taigi tai yra patogus ir greitas būdas pridėti šiuos vertingus ingredientus prie plaukų priežiūros rutinos.

Naudokite kaip stiliaus serumą

Kitas būdas jį naudoti ant galvos odos yra kaip stiliaus serumas. Avokado aliejaus stiliaus serumas nėra labai brangus, todėl nereikia išleisti daug grynųjų. Avokado aliejaus Omega-9 ir Omega-3 riebalų rūgštys pagerina sveiką mane. Šį aliejų tepkite ant plaukų veleno pirštais iki galų ir naudokite geros kokybės šepetėlį, kad aliejus paskirstytų natūraliai. 

Avocado aliejaus naudojimo rizika 

Yra keletas rizikų, susijusių su avokado aliejaus naudojimu. Pavyzdžiui, keli žmonės turi alergiją avokadams, nors jų yra daug mažesnė nei kitos alergijos maisto. Avocado alergijos rizika kelis kartus tampa alergiška, jei asmuo yra alergiškas lateksui. 

Prieš pirmą kartą naudojant avokadų aliejų, prieš tepant tiesiai ant odos, rekomenduojama atlikti pleistro testą ant mažo odos pleistro. Jei tai sukelia diskomfortą ar paraudimą vietoje ar aplinkiniuose audiniuose, patariama palikti aliejų ir naudoti kitą aliejų. Kitas svarbus veiksnys, į kurį reikia atsižvelgti, yra tai, kad plaukai ant galvos odos yra pagaminti iš negyvų ląstelių, ir jie nesugeria maistinių medžiagų taip greitai, kaip oda. 

Geriausia praktika yra naudoti avokadų aliejų masažuoti galvos odą, nes teigiamas poveikis, atsirandantis po jo pritaikymo plaukams, yra trumpalaikiai. Taigi, naudojant produktus ir aliejų ant plaukų, plaukų augimas neskatina. 

Šis procesas vyksta iš kūno vidaus ir daugumai žmonių stabiliai. Ši procedūra yra sudėtinga ir kartais neįmanoma pagreitinti. Sveika mityba siūlo gerą alternatyvą ir padeda skatinti stiprų ir sveiką plaukų augimą iš vidaus.

Avokado aliejaus ir plaukų tipo 

Paprastai avokadų aliejus yra geriausias ir puikiai veikia visiems plaukų tipams. Jis įsiskverbia giliai į plaukų veleną ir galvos odą ir yra puikus pažeistų plaukų gydymas. Vienintelis neigiamas dalykas, į kurį reikia atkreipti dėmesį, yra alergija avokadui. Labai dailių plaukų atveju jie turi būti naudojami labai nedideliu kiekiu ir švelniai tepamas ant plaukų velenų. 

Dažnai užduodami klausimai  

Kuris yra idealus būdas naudoti avokadų aliejų sparčiai augant plaukams? 

Geriausias būdas yra įpilti aliejų į stiklinę talpyklą ir sudėti juos į pašildytą vandens dubenį, kad būtų tinkamai pašildytas. Tepkite jį ant plaukų veleno ir galvos odos ir apvyniokite šiltu rankšluosčiu ar dangteliu. Palikite jį 20–30 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu. 

Kaip galite pagerinti plaukų augimą naudodami avokadų aliejų? 

Tai puikus „B-Complex“ vitaminų, ypač biotino, šaltinis, o pridedant jį prie dietos pagerina plaukų augimą. Jame taip pat yra mineralų, tokių kaip magnis ir kalis, kurie padidins plaukų blizgesį ir išvaizdą bei užkirs kelią lūžimams. 

Ar gerai palikti plaukus be skalbimo po to, kai tepate avokadų aliejų? 

Avokado aliejuje yra nepakeičiamų riebalų rūgščių, antioksidantų ir vitaminų, kurie padeda augti plaukams. Nakvynė leidžia aliejui įsiskverbti į plaukų veleną, pasiūlyti intensyvią hidrataciją ir taisyti plaukų pažeidimus. 

Ar gerai per naktį palikti avokado aliejų ant galvos odos? 

Taip, nėra jokių problemų, o palikti jį per naktį ant galvos odos nėra žalos. Tiesiog į galvos odą į galvos odą įtrinkite maždaug šaukštą avokado aliejaus. Uždenkite jį dušo dangteliu ir ryte nuplaukite. 

Kuris yra geresnis galvos odai? Kokosų aliejus ar avokado aliejus?

Kokosų aliejus išdžiovina plaukus ir daro juos trapius. Kita vertus, avokado aliejus daro jį blizgantį ir drėgną, nesukeldamas riebumo. Taigi, tai priklauso nuo plaukų tipo. Kitas abiejų aliejų naudojimas yra panašus. 

Koks yra įvairus avokado aliejaus naudojimo šalutinis poveikis? 

Avokado aliejus yra susijęs su daugybe šalutinių poveikių, o alerginės reakcijos yra svarbi daugelio žmonių susirūpinimo priežastis. Kiti klausimai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, yra virškinimo trakto problemos, burnos alergijos ir kepenų pažeidimai. Avokado aliejaus perteklius nėra saugus žindymui ir nėščioms motinoms. 

Apatinė eilutė 

Plaukų siūlai auga iš veleno ir tuo metu iš kraujo paima tik maistines medžiagas. Valgyti sveiką maistą stipriems ir sveikiems plaukams būtina, nes iš organizmo gaunamos maistinės medžiagos plaukams. Avokado aliejaus naudojimas kaip gyvenimo būdo dalis, virti ir masažui, padeda pagerinti galvos odos būklę ir išlaikyti plaukus sveikus. Kaip ir sveika oda, sveiki plaukai taip pat yra susiję su sveiko maisto valgymu. 

Sveikoje plaukų mityboje yra daug skysčių, daržovių ir vaisių, o žmogus reikalauja daug sveiko miego. Paprasčiausias ir geriausias būdas prižiūrėti plaukus yra reguliariai skalauti, plauti ir džiovinti. Toliau patariama, kad plaukai būtų reguliariai trijų. Naudojant avokado aliejų kaip kondicionierių ar kaukę, taip pat naudinga pagerinti plaukų blizgesį.

Apsilankyti Welzo Norėdami nusipirkti įvairių prekės ženklų avokadų aliejaus, skirtą naudoti galvos odoje ir maisto produktuose, ir pasitarkite su mūsų dietologais dėl sveikatos patarimo. Plačių įvairių sveikatos produktų produktų katalogų apžvalga.