Labākie medikamenti trauksmei

Kas ir pārklāts?

Pārskats

Trauksme ir dabiska jūsu ķermeņa reakcija uz stresu un bailēm. Parasti ir jāuztraucas par dažādām dzīves lietām, piemēram, sēdēt eksāmenam vai medicīniskai pārbaudei, bet, kad šīs rūpes sāk ietekmēt jūsu spēju dzīvot normālu dzīvi, tas varētu norādīt, ka jūs dzīvojat ar situācijas satraukumu un iekšā Dažos gadījumos var ieteikt ārstēšanu.

Smadzenēs rodas negatīvas un nemierīgas domas, kas dažādos veidos ietekmē mūsu fizisko un garīgo veselību. Sākotnējā posmā trauksmes traucējumi netiek uzskatīti par nopietnu jautājumu.

Tomēr pastāvīga trauksme var izraisīt psiholoģiskus simptomus. Trauksmes traucējumi ir visizplatītākā garīgā slimība un kādā dzīves brīdī skar apmēram 35% cilvēku.

Trauksmes traucējumi var būt situatīvi vai vispārināti. Ir svarīgi noteikt atšķirību starp situācijas un vispārinātu trauksmes traucējumiem (GAD). Ja ģeneralizēti trauksmes traucējumi ir saistīti ar bieži pastāvīgu vispārēju satraukuma stāvokli, reaģējot uz konkrētu situāciju, rodas situācijas trauksme.

Trauksmes traucējumu cēloņi

Trauksmes traucējumu cēloņi nav zināmi. Tomēr par šiem traucējumiem ir atbildīgi vairāki faktori. Šie faktori var būt ģenētiski, vides vai psiholoģiski.

Garīgās veselības speciālistiem būtu jāidentificē jūsu garīgās slimības iemesls un pēc tam jāizraksta trauksmes zāles, lai no tā atbrīvotos.

Trauksmes traucējumu veidi;

1. Situācijas trauksmes traucējumi

Situācijas trauksmes traucējumi pacienta nemierīgās domas tiek izraisītas, reaģējot uz konkrētu situāciju. Situācija varētu būt radīta viņa/ viņas pagātnes sliktās pieredzes rezultātā ar kaut ko.

Veselības aprūpes speciālistam būtu jāatzīst situācija un jāievieš ārstēšanas plāns, kā pacientam izcelties no situācijas.

1. Ģeneralizēti trauksmes traucējumi

Ģeneralizēti trauksmes traucējumi ir saistīti ar bieži pastāvīgu vispārēju raizes stāvokli. Šis satraukums var būt saistīts ar jūsu ikdienas aktivitātēm. Šāda veida trauksmes traucējumi, iedzimta uzvedības terapijas ārstēšana.

1. Panikas traucējumi

Panikas traucējumi ir trauksmes veids, kurā jūs saskaraties ar baiļu un stresa panikas un stresa uzbrukumiem parastajā bāzē. Tomēr tas ne vienmēr ir iespējams, jo situācija, kas rada problēmu, ir normālas dzīves sastāvdaļa un no tā nevar izvairīties, tāpēc ir nepieciešama neliela palīdzība.

Kopumā vairākas pašpalīdzības pieejas var mazināt trauksmes sajūtu. Panikas traucējumiem un trauksmes uzbrukumiem ir daži simptomi, taču tie atšķiras pēc intensitātes, ilguma un neatkarīgi no tā, vai ir sprūda.

Trauksmes traucējumu ārstēšanas iespējas

Trauksmes ārstēšanai tiek lietoti šādi medikamenti.

1. Sākotnējā ārstēšana

Sākot ar trauksmes simptomiem, garīgās veselības speciālisti var piedāvāt grupas kursu, kurā jūs un citi cilvēki ar līdzīgām problēmām uz dažām nedēļām tiekas ar terapeitu, lai uzzinātu veidus, kā novērst satraukumu.

Ja šīs sākotnējās ārstēšanas metodes nepalīdz, jums tiks piedāvāta intensīvāka psiholoģiskā terapija vai medikamenti. Šī ārstēšana palīdzēs jums izprast simptomus un attīstīt veidus, kā ar tiem tikt galā.

1. Runājoša ārstēšana;

Varat arī izmēģināt pašpalīdzības paņēmienus, lai atbrīvotos no trauksmes traucējumiem. Šīs ir lietas, kuras varat darīt mājās, lai palīdzētu jums atpūsties un pārvaldīt savus nozīmīgos simptomus. Ir svarīgi uzzināt, kas jums ir piemērots.

Lietas nemainīsies pa nakti, bet laika gaitā jūs varat pamanīt, ka jūsu simptomi uzlabojas. Jūs varat iesaistīties sporta aktivitātēs, kas var novirzīt jūsu uzmanību no lietām, kas izraisa jūsu trauksmes simptomus.

Vingrošana ir vēl viena iespēja, kas ir noderīga jūsu garīgajai veselībai. Vingrinājumi izdala hormonus, kas padara jūsu prātu laimīgu un veselīgu.

1. Kognitīvā uzvedības terapija CBT

Kognitīvi-uzvedības terapija (CBT) ir viena no visefektīvākajām vispārināto trauksmes traucējumu (GAD) ārstēšanas metodēm. Dažādu GAD ārstēšanas pētījumi ir atklājuši, ka CBT priekšrocības var zaudēt ilgāk nekā medikamenti, bet neviena ārstēšana neder visiem.

CBT palīdz jums apšaubīt savas negatīvās un nemierīgās domas. Psiholoģiskā ārstēšana Gan kognitīvās uzvedības terapija, gan lietišķā relaksācija ietver iknedēļas sanāksmes ar veselības aprūpes speciālistu apmēram 3 līdz 4 mēnešus.

CBT palīdz jums saprast, kā tiks izbeigtas jūsu problēmas un negatīvās domas. Regulāra vingrošana, mācīšanās atpūsties, izvairoties no kofeīna un CBT ir visas pieejas, kas var būt efektīvas pret trauksmes traucējumiem.

1. Lietišķā relaksācijas terapija

Tas nozīmē iemācīties atslābināt muskuļus situācijās, kad parasti rodas trauksme. Lietotās relaksācijas metodes palīdz atbrīvot ķīmisku vielu, ko sauc par serotonīnu, kas atslābina jūsu garīgo veselību.

1. Trauksmes medikamenti

Selektīvie serotonīna atpakaļsaistes inhibitori (SSRI)

Selektīvie serotonīna atpakaļsaistes inhibitori ir antidepresanti, ko lieto, lai palīdzētu ārstēt trauksmi. Sertralīns ir visizplatītākais SSRI, kas ieteikts trauksmes traucējumiem, taču ir arī citi SSRI, piemēram, benzodiazepīni.

Ārstiem vajadzētu izrakstīt benzodiazepīnus tikai tad, ja jūsu trauksme ir ārkārtēja. Serotonīna atpakaļsaistes inhibitori SSRI strādā, lai palielinātu serotonīna līmeni jūsu smadzenēs. Serotonīnam ir izšķiroša loma, lai paaugstinātu garastāvokli un padarītu jūs laimīgu.

Tricikliskie antidepresanti

Tricikliskie antidepresanti (TCAS) ir vecāka psiholoģisko zāļu versija. Lai arī tie var būt efektīvi depresijas un trauksmes ārstēšanai, ārsti tā vietā bieži izraksta SSRI, jo tie izraisa mazāk blakusparādību.

Tomēr TCAS var būt noderīgi dažiem cilvēkiem. TCAS darbojas uz smadzeņu hormoniem, kas palīdz mazināt trauksmes simptomus. Triciklisko antidepresantu iespējamās blakusparādības ir sausa mute, izplūdusi redze, aizcietējumi un svara pieaugums.

Pregabalīns

Ja SSRI nav efektīvi, ārstam vajadzētu piedāvāt pregabalīnu. Šīs ir zāles, kas pazīstamas kā pretkrampju līdzekļi, ko lieto epilepsijas ārstēšanā, bet tas ir arī izdevīgs trauksmes traucējumu ārstēšanā. Pregabalīna blakusparādības var ietvert; miegainība reibonis palielināja apetīti sausa mute un svara pieaugums.

Beta blokatori

Beta blokatorus dažreiz izmanto, lai ārstētu satraukumu, piemēram, ātru sirdsdarbību, palpācijas un trīci. Tā kā tās nav psihiatriskas zāles, tāpēc tās nesamazina nevienu no psiholoģiskajiem simptomiem. Tie var būt noderīgi noteiktās situācijās, kas izraisa jūsu fobiju.

Abstinences simptomi;

Psiholoģiskā ārstēšana ir izplatīta abstinences simptomi. Tāpēc šo psiholoģisko zāļu pārvaldība ir rūpīgi jāuzrauga.

Ja jūs pēkšņi pārtraucat lietot šīs zāles, var rasties abstinences simptomi, tāpēc ir jāievēro ārsta norādījumi par jūsu medikamentu sašaurināšanos.

Lai uzzinātu vairāk par trauksmi, skatiet mūsu informācijas lapu šeit.

Lai iegūtu pilnu medikamentu klāstu, apmeklējiet mūsu Welzo tiešsaistes aptieka Page. Lai iegūtu sīkāku informāciju Noklikšķiniet šeit.