Herpes ir vīruss, kas ietekmē muti vai dzimumorgānu zonu. Tas nav ārstējams, bet jūs to varat pārvaldīt ar dažām dzīvesveida izmaiņām un medikamentiem.

Herpes ir seksuāli transmisīva infekcija (STI), jo jūs to varat izplatīt caur orālo seksu (perorāliem herpes) vai maksts vai anālo seksu (dzimumorgānu herpes).

Kad esat inficēts ar herpesu, jums būs divi uzliesmojumi: Aktīvs un neaktīvs. Pieņemsim, ka jums ir aktīva dzimumorgānu herpes infekcija. Tādā gadījumā jums būs tādi simptomi kā sāpes, nieze, dedzināšana, tirpšana vai jūsu dzimumorgānu un apkārtējās teritorijas pietūkums. Ja jums ir aktīva mutiska herpes infekcija, jūs varat nonākt pie čūlas mutē un rīklē, kas nāk pēkšņi un ilgst vairākas dienas. Jums var būt arī gripai līdzīgi simptomi, piemēram, drudzis, galvassāpes, muskuļu sāpes un nogurums.

Ja jūs iedarbina kaut kas stresa vai emocionāls, piemēram, stress darbā vai skolā, jūs varētu pamanīt, ka jūsu uzliesmojumi pasliktinās, kad šīs lietas notiek ar jums.

Ir daudz veidu, kā ātrāk dziedēt herpes čūlas. Viens ir saglabāt teritoriju tīru. Bieži mazgājiet un nosusiniet rokas, it īpaši pirms pieskaras sejai vai mutei. Arī katru reizi, kad peldaties, nomazgājiet čūlas ar ziepēm un ūdeni. Herpes vīruss var izplatīties, ja ar nemazgātu roku pieskaraties sāpēm un pēc tam pieskarieties citai ķermeņa daļai - pat ja tas neuzrāda infekcijas pazīmes.

Kā es varu ātrāk dziedēt herpes čūlas?

Ir daudz veidu, kā paātrināt dziedināšanas procesu. Ir svarīgi zināt, ka aukstās kompreses var palīdzēt mazināt sāpes un pietūkumu, sašaurinot ādā asinsvadus. Pretvīrusu medikamenti var arī palīdzēt apturēt herpes uzliesmojumu no progresēšanas. Alvejas želejas pielietošana brūcē mazinās sāpes un palīdzēs tai ātrāk dziedēt.

Vislabāk ir arī izvairīties no aromātisku produktu lietošanas uz ādas. Viņi kairina jūsu bojājumus vairāk nekā ziepes un losjonus bez smaržas. Un visbeidzot, nelieciet nevienu pūslīšus! Šķidrums blisterī satur dzīvu HSV-1 (1. tipa herpes simplex vīruss), kas palielina risku to pārnest, kad pieskaraties kāda cita ķermeņa daļai, vispirms neesot mazgājot rokas.

Izmantojiet šo Vienkārša asins analīze Lai noteiktu jebkādu herpes vīrusa klātbūtni.

Izmantojiet aukstu kompresi

Jūs varat mazināt diskomfortu un samazināt pietūkumu, uzklājot aukstu kompresi. Varat arī to izmantot tālāk, lai paātrinātu herpes čūlas dziedināšanas procesu. Labākais laiks, lai uzklātu aukstu kompresi, ir pēc iepriekšminēto alvejas vai citu mājas aizsardzības līdzekļu uzklāšanas. Šīs ir dažas tiešas pieejas, kuras varat izmantot:

• Jūsu dzimumorgānu reģions jāatdzesē, izmantojot ledus iepakojumu apmēram 15-20 minūtes. Tas palīdzēs samazināt iekaisumu ap jūsu dzimumorgāniem un samazināt dažas sāpes, kas saistītas ar herpes čūlas.

• Iemērciet tējas dvieli aukstā ūdenī un izsvītro lieko mitrumu, pirms to novieto virs dzimumorgāniem 10-15 minūtes; Tam vajadzētu arī palīdzēt samazināt apsārtumu un pietūkumu, ko izraisa sāpīgas čūlas, kā arī nejutīgums, ko izraisa kairinājums, ko rada šie sarkanie plankumi netālu no jūsu dzimumlocekļa galvas un priekšādiņas zonas.

Lietojiet pretvīrusu medikamentus

Lai palīdzētu paātrināt dziedināšanu, varat lietot arī pretvīrusu zāles. Pretvīrusu līdzekļi cīnās ar herpes vīrusu un samazina jūsu iespēju izplatīt vai saslimt ar herpesu. Viņi var arī samazināt pirmā uzliesmojuma ilgumu par apmēram divām dienām un samazināt uzliesmojumu skaitu, kas jums katru gadu ir apmēram par vienu trešdaļu.

Kaut arī nav medikamentu, kas izārstētu herpes, tie palīdz mazināt simptomus, kamēr jūsu ķermenis dziedē.

Jūsu ārsts var ieteikt aciklovirs, valaciklovirs vai famciklovirsApvidū Šīs zāles palēnina, cik ātri vīruss sevi reproducē pēc tam, kad tas nonāk jūsu ādas šūnās, lai izraisītu uzliesmojumu. Tas dod jūsu imūnsistēmai laiku cīņai pret infekciju, pirms pūslīši parādās uz jūsu dzimumorgāniem vai mutē.

Lasīt vairāk: Kā izturēties pret herpesu dzimumloceklī un Kā ārstēt anālo herpesu.

Uzklājiet alveju

Aloe Vera ir dabisks līdzeklis herpes čūlām. Ar pretvīrusu un pretiekaisuma īpašībām alveja palīdz dziedēt ādu.

Ja jums ir herpes sāpīgs, jūs varat izmantot alveju lokāli kā krēmu vai želeju, lai palīdzētu mazināt sāpes un samazināt apsārtumu. Lielākajā daļā veikalu, kas pārdod veselības produktus, piemēram, aptieku vai kosmētikas veikalus, jūs varat iegūt alveju kā aktuālu ziede vai želeju.

Izvairieties no aromātiskiem produktiem

Izvairieties no aromātiskiem produktiem. Daudzi cilvēki ar herpesu cieš no uzliesmojumiem, kad viņi izmanto aromātiskas ziepes, mazgāšanas līdzekļus un losjonus. Tas joprojām tiek noteikts, kāpēc tas notiek. Tomēr tas varētu būt saistīts ar šo priekšmetu ķīmisko sastāvu, kas var kairināt to cilvēku ādu ar uzliesmojumu.

Izvairieties no smaržām, odekoloniem un skūšanās. Šie produkti satur spēcīgas smaržas, kas var saasināt jau jutīgu ādu. Lūdzu, turiet rokas tīras, vairākas reizes katru dienu mazgājot tās ar siltu ūdeni un ziepēm, lai mazinātu iespēju izplatīt vai slēgt HSV.

Nelieciet un neizlemiet nevienu pūslīšus

Vissvarīgākais, kas jāatceras, ir neņemt vai pop pūslīšus. Tas vīrusu izplatīs citās ķermeņa daļās un izraisīs smagāku infekciju.

Ļaujiet pūslīšiem patstāvīgi dziedēt un izmantot aukstu saspiešanu, ja sāpes jums ir par daudz. Tas var palīdzēt mazināt pietūkumu un diskomfortu, padarot ķermenim vieglāk cīnīties pret šo vīrusu un paātrināt dziedināšanas laiku!

Uzklājiet ārstniecisku lūpu balzamu vai naftas želeju

Ja ir nosliece uz herpes čūlas, glabājiet parocīgu ārstniecisku lūpu balzamu vai naftas želeju. Kad jūtat niezi, uz visu lūpu zonu uzklājiet balzamu vai naftas želeju, nevis tikai sāpīgumu. Uzklājiet to ik pēc dažām stundām vairākas dienas pēc kārtas. Pastāvīgais mitrums palīdzēs ātrāk dziedēt sāpīgumu, un, ja jūs sekojat šai praksei pēc turpmākiem uzliesmojumiem - pat ja viņi nav jūsu mutē -, jūs, iespējams, varēsit izvairīties no tā iegūšanas (jo aukstas čūlas var parādīties tik tālu no lūpām kā deguns).

Atrodiet aukstuma sāpju reljefu šeit.

Saņemt atbilstošu atpūtu

Akūti vai jauni herpes uzliesmojumi var būt sāpīgi. Jums ir jāiegūst pietiekami daudz atpūtas, lai palīdzētu ķermenim ātrāk dziedēt un atvieglot simptomus. Atpūta arī palīdzēs samazināt inficētās teritorijas pietūkumu un risku izplatīt to kādam citam. Visbeidzot, atpūta ļauj ķermeņa imūnsistēmai (ķermeņa daļai, kas cīnās ar infekcijām) darboties vislabākajā gadījumā, kad tā ir visvairāk nepieciešama: kad tuvumā ir uzliesmojums. Kopumā jūs jutīsities labāk, kad veltīsit laiku ikdienas aktivitātēm, lai atpūstos un atgūtuies no uzliesmojuma.

Saglabājiet rokas tīras

Vienmēr turiet rokas tīras, lai izvairītos no herpes pārraides citiem. Nomazgājiet ar ziepēm un ūdeni, izmantojiet rokas saniteru vai pat regulāri lietojiet alkohola salvetes. Pārliecinieties, ka esat piesardzīgs, izmantojot arī antibakteriālas ziepes. Lai gan tas nenogalinās visus vīrusus un baktērijas, vairumā gadījumu tas būs efektīvāks nekā parastās ziepes. Ja iespējams, nēsājiet cimdus, pieskaroties visam, kas varētu nonākt saskarē ar muti vai dzimumorgāniem.

Ir svarīgi turēties prom no acīm, deguna un mutes! Pat ja jums nav aktīvas iekaisuma vienā no šīm jomām pēc pirmās saskares ar kāda cita šķidrumiem (kas ietver siekalas), joprojām var būt kāds vīruss, kas var ātri izraisīt infekciju, ja tiek pārnests, atverot esošo sāpīgo

Izvairieties no saules apdegumiem

Izvairieties no saules apdegumiem, jo ​​tas var pagarināt dziedināšanas procesu. Dodoties ārā, pārliecinieties, ka nēsājiet sauļošanās līdzekli un aizsargājošu apģērbu, it īpaši uz pleciem un krūtīm. Ja vēlaties iegūt D vitamīnu, izvairoties no saules iedarbības, mēģiniet veikt pārtraukumus, lai izvairītos no saules iedarbības vai iedeguma iegūšanas.

Svarīgi arī: lūpu balzama uzklāšana ar SPF! Tas neļaus jūsu lūpām izžūt saulē un palīdzēs novērst arī čūlas veidošanos tur.

Jo ātrāk, jo labāk

Jo ātrāk jūs sākat ārstēt herpesu, jo ātrāk jūsu čūlas dziedēs. Jo ilgāk jūs gaidāt, lai sāktu herpes ārstēšanu, jo ilgāk būs nepieciešams, lai jūsu čūlas dziedinātu.

Lasīt vairāk: Kā izturēties pret herpesu uz mēles.

Secinājums

Herpes sūdu dziedināšana ātrāk var būt izaicinošs process, kas prasa pacietību. Tomēr ir daudz lietu, ko varat darīt, lai palīdzētu paātrināt dziedināšanas procesu, ieskaitot pretvīrusu medikamentu lietošanu, alvejas vai naftas želejas lietošanu, neņemšanu pie pūslīšiem vai izlecot, kā arī pienācīgu atpūtu.

Ja neesat pārliecināts, vai jums ir herpes vīruss, pasūtiet Welzo's Herpes simplex 1 un 2 asins pārbaude.