Vai vīraks jums jums ir slikts?

Smaržīgo īpašību dēļ vīraks ir kļuvis par būtisku daudzu reliģisko rituālu un kultūras tradīciju sastāvdaļu. Sākotnēji izgatavoti, sadedzinot augu materiālus, lai radītu aromātiskus dūmus, vīraks šodien ir izgatavots no vairākām sastāvdaļām, piemēram, koka izstrādājumiem, sveķiem un ēteriskajām eļļām.

Virkuma sadedzināšana var šķist vienkārša vai pievilcīga, jo tas bieži rada nomierinošu gaisotni, bet ilgstoša šo konsolējošo tvaiku iedarbība ir saistīta ar veselības riskiem.

Ārsti ir nobažījušies par biežu uzņemšanu kopš tā laika izpētīt Norāda, ka ilgstoša ieelpošana var palielināt augšējo elpceļu ļaundabīgo audzēju risku, izņemot plaušu vēzi.

Lai gan patērētāji to visbiežāk izmanto, lai izplatītu smaržas, uzlabotu garastāvokli vai radītu garīgu vidi, regulāri izmantojot šos produktus, varētu būt bīstama, ja iepriekš minētā informācija netiek ignorēta.

Kas ir vīraks?

Tradicionāli vīraks bija smaržīga augu iegūta viela, līdzīga sveķiem vai ēteriskajām eļļām. Cilvēki no daudzām dažādām kultūrām to ir izmantojuši ceremonijām un rituāliem visā pasaulē tūkstošiem gadu. Vīrs rada skaistu dūmu.

Vīrs ir pieejams vairākās formās un izmēros, un ir ierasts redzēt, ka tas tiek ripots nūjās vai konusos un novietots ap bambusa serdeņiem. To var izmantot kā aromterapijas metodi, lai veicinātu veselību un mieru vai radītu garīgu gaisotni reliģiskām sapulcēm.

Organiskās sastāvdaļas veido lielāko daļu kompozīcijas, kas parasti veidojas no tām. Līmes ir izmantotas, lai apvienotu materiālus, piemēram, mizu, sēklas, ziedus un citus botāniskus priekšmetus, lai tie varētu sadedzināt, nemainot to formu.

Koka pulveris ir papildinošs komponents. Jo īpaši sandalkoka pulveris ir ļoti novērtēts ar apbrīnojamo smaržu un lēnām sadedzinošām īpašībām, kas paplašina aromāta izdalīšanās ilgumu.

Lai tai piešķirtu atšķirīgu smaržu un spēcīgu maņu efektu, dažas kokogles apstrādā ar sveķiem, piemēram, frankincense, dažreiz pazīstams kā pērles. Rezultātā tie maksā vairāk nekā pašreizējie parastie.

Vīruma ieguvumi

Vēstures laikā vīraks ir izmantots ar lielu nodošanos reliģiskos rituālos un rituālos visā pasaulē. Ir dažādi intriģējoši psiholoģiski un garīgi aspekti, kas izskaidro tā ilgstošo vilinājumu.

Virksts gūst labumu no spēcīgās saiknes, kas pastāv starp smaržu un emocijām vai atmiņu. Izmantojot savu smakas sajūtu kā galveno koordinatoru, cilvēki var savienoties ar dažādām sajūtām, ieskaitot dziļu koncentrēšanos, relaksāciju vai meditāciju, pateicoties atšķirīgajām aromātiem, kas radīti kā dažādas vīraka apdeguma šķirnes. Ir atrasta pozitīva korelācija starp aromāta sajūtu un garīgo veselību. Piemēram, tiek uzskatīts, ka lavandai ir nomierinoša ietekme, savukārt citronzāle izstaro enerģijas signālus, kas paaugstina cilvēkus un dramatiski samazina stresu.

Papildinformāciju par šīm smaržīgajām nūjām veselības ieguvumi ir atrodami to svinīgajās lietojumprogrammās. Vīrs parasti tiek izmantots daudzās dažādās reliģijās visā pasaulē. Tas attīsta iekšēju mieru, izmantojot garīgo izaugsmi un atvieglo praktiķiem sazināties ar pārpasaulīgajām būtnēm.

Iekšā Tradicionālā ķīniešu medicīna (TCM), vīraks ir augstu novērtēts, jo saskaņā ar vecajiem uzskatiem, kas atspoguļo dažādas kultūras atšķirības, kas saistītas ar vēsturisko laikmetu vīraka lietošanas modeļiem, tiek uzskatīts, ka tas uzlabo vispārējo labsajūtu, saskaņojot savu iņ-jaņ līdzsvars.

Vai vīraks jums jums ir slikts?

Kaut arī vīraks ir saistīts ar rāmumu un garīgumu, pastāv likumīgas rūpes par to, kā tas var ietekmēt cilvēku veselību. Vīrs izdalās kā bīstams gāzu un smalku daļiņu maisījums, kad to sadedzina.

Cienījamas starptautiskās medicīnas iestādes iesaka ilgstošu šo toksīnu iedarbību. Kalifornijas Universitāte, Losandželosa Dr Filips Harbers, asā pretstatā, sacīja, ka "vīraks sadedzināšana rada daļiņas, kas lielākas par 45 miligramiem uz kubikmetru - ievērojami lielāku piesārņojumu, salīdzinot ar aizņemto šosejas krustojumu sastrēgumstundā".

Šādus apgalvojumus atbalsta daudz zinātnisku pētījumu, kas parāda dūmu ieelpošanas kaitīgo ietekmi, ko ikdienā sadedzina vīraks. A 2008 izpētīt Tas tika publicēts Amerikas vēža biedrībā, tika atrasti pierādījumi, kas ilgstošu ieelpošanu saista ar ļaundabīgu audzēju attīstību augšējo elpceļu attīstībā, izņemot plaušu slimības.

Saskaņā ar a izpētīt, nepārtraukta aromātisku savienojumu iedarbība - ko bieži izmanto vietējā tirgū, lai veicinātu relaksāciju un uzlabotu garastāvokli - aizrauj neaizsargātus cilvēkus, ieskaitot bērnus un vecāka gadagājuma cilvēkus, ir ievērojams astmas uzbrukumu un sirds problēmu risks.

Veselības bažas, kas saistītas ar vīraks

Gaisa kvalitāte un piesārņotāji

Degošs vīraks izdala dažādus piesārņotājus, piemēram, daļiņas un gaistoši organiski savienojumi (GOS). Šīs vielas ir saistītas ar dažiem vēzi un elpošanas apstākļiem. Ir vienāda vai lielāka smalku daļiņu emisija no dedzinoša vīraka nekā no cigarešu smēķēšanas. Tādējādi ilgstoša iedarbība varētu būt tikpat neveselīga kā iekštelpu gaisa piesārņojums, ko rada cigarešu smēķēšana, ja ne vairāk. Tas prasa pilnīgu atkārtotu novērtēšanu, jo atkārtota lietošana ir skaidri saistīta ar veselības riskiem.

Elpceļu veselība

Daudz studijas parādīt skaidru saikni starp regulāru vīraka dūmu ieelpošanu un tādu elpošanas stāvokļu parādīšanos, piemēram, bronhīts, astma, un citas plaušu kaites. Saskaņā ar a izpētīt, Vircēšanas sadedzināšana ilgāku laiku var palielināt kairinātu elpceļu risku, kas ir viena no iepriekšminēto slimību galvenajām pazīmēm. Dedzinošie izgarojumi satur daļiņas, kas ir saistītas ar akūtu elpošanas apstākļu saasināšanos cilvēkiem, kuriem tie jau ir. Tāpēc, ja iedarbība netiek strauji samazināta, ieviešot nepieciešamos profilaktiskos pasākumus, tā faktiski tieši veicina ievērojamu elpošanas veselības samazināšanos.

Sirds un asinsvadu veselība

Jaunākie pētījumi parādīja, ka, lietojot vīraks, sirds un asinsvadu veselībai pastāv briesmas. Plašs izpētīt Vides veselības perspektīvas, kas uzsvēra arī iespējamos riskus, ilgtermiņa sekas, kas saistītas ar vīraka dūmu ieelpošanu sirds veselībā. Ilgstošs ieelpošanas periods var palielināt risku Išēmiska sirds slimībaApvidū Pētnieki, kas iesaka pārmērīgi izmantot šos aromātiskos nūjas iekštelpu vidē, apgalvo, ka biežie lietotāji ir pakļauti augstai minūtes daļiņu koncentrācijai, kas dziļi iekļūst plaušās un ievērojami veicina nelabvēlīgus sirds notikumus.

Vēža risks

Daudzi pētījumi parādīja saikni starp vīraka dūmu iedarbību un paaugstinātu plaušu un augšējo elpceļu ļaundabīgo audzēju risku. Izpētīt Norāda, ka, kaut arī šie aromātiskie savienojumi nodrošina nomierinošas smaržas garīgai vai meditācijas praksei, ilgstoša lietošana telpās, īpaši zemas ventilācijas situācijās, var būt kaitīga cilvēka veselībai.

Kā samazināt risku

Ventilācija kļūst nepieciešama, lai nodrošinātu, ka vīraka dedzināšana tiek veikta droši. Centieties sadedzināt apgabalā, kas ir labi vēdināts vai atvērts. Samazinot laika posmu, kas esat pakļauts daļiņām, var palīdzēt samazināt iespējamos veselības riskus.

Alternatīvi produkti

Izmantojot rezerves priekšmetus, jūs varat izveidot smaržu, mājīgu un bez riska vidi. Ēterisko eļļu difuzori ir lieliska izvēle, kas kļūst arvien labāka, jo viņi spēja attīrīt gaisu ēkās un radīt patīkamu aromātu.

Uz augu bāzes ēteriskās eļļas ir raksturīgas īpašības, kas varētu uzlabot garastāvokli vai pat tos izmantot terapeitiski. Veids, kā darbojas ēteriskās eļļas difuzors, ir mikroskopisko eļļas pilienu izdalīšana atmosfērā, kas izkliedējas ap istabu un piedāvā ieguvumus gan smaržai, gan ieelpošanai.

Turklāt bišu vaska sveces ir drošākas nekā parafīna vaska sveces, jo ir zināms, ka pēdējās izdalās toksiski izgarojumi, kad tos sadedzina. Tiek uzskatīts, ka negatīvi joni, ko rada bišu vaska sveces, ir izdevīgi noņemt toksīnus no iekštelpu gaisa un veicināt veselīgāku dzīves apstākļus. Mūsdienās tās ir arī populāra iespēja daudzām ģimenēm, jo ​​tām ir plaši dievināta medus smarža.

Dabiski smaržīgu augu materiālu, piemēram, žāvētu ziedu ziedlapu un smaržīgu garšvielu, maisījums, ko sauc par podi, var uzlabot jūsu mājas gaisotni, neradot ar ugunsgrēku saistītus jautājumus, kas saistīti ar tradicionālajiem vīraks. Tas piedāvā drošu, uzticamu un efektīvu aromātu risinājumu, kas ciena personas, kuras ir jutīgākas pret elpošanas kaites. Tas ir sakārtots uzkrītošos traukos visā mājā.

Noņemšana

Augu bāzes vīraks tiek izmantots daudzos dažādos kultūras rituālos visā pasaulē, tomēr tā izmantošana varētu būt slikta jūsu veselībai. Pēc medicīnas ekspertu domām, vīraks sadedzināšana sastrēgumstundas laikā atmosfērā liek vairāk daļiņu nekā parastā aizņemta šosejas krustojums, kas var izraisīt slimības un elpošanas problēmas. Sintētiskie vai dabiskie aizstājēji, piemēram, Potpourri vai ēterisko eļļu difuzori, var piedāvāt salīdzināmas priekšrocības tradicionālajām vīraka dedzināšanas metodēm, neizvirzot vienādus riskus veselībai.

Bieži uzdotie jautājumi

Vai vīraks ir slikts, lai jūs varētu ieelpot?

Ir reāls veselības risks, kas saistīts ar vīraka dūmu ieelpošanu. Ilgstoša iedarbība ir saistīta ar paaugstinātu ļaundabīgo audzēju biežumu, kas nav saistīts ar plaušu slimībām, kā arī ar augšējo elpceļu infekcijām.

Vai ir veselīgs veids, kā sadedzināt vīraks?

Tā kā vīraka dedzināšana izplatās bīstamas daļiņas, nevis koncentrē tās iekšpusē, tas samazina bīstamību, ja to veic labi vēdinātās telpās. Smēķēšanas biežuma un ilguma ierobežošana var palīdzēt samazināt iespējamo risku, ierobežojot kūpinātu dūmu daudzumu.

Vai vīraks ir sliktāks nekā smēķēšana?

Lai arī smēķēšanas un dedzināšanas vīraka komponenti ir tik atšķirīgi, ka ir grūti salīdzināt abus, ar abiem ir skaidras veselības problēmas. Pēc ekspertu domām, vīraka smēķēšanas izraisītie piesārņojuma līmeņi ir salīdzināmi ar tiem, kas notiek aizņemtos krustojumos sastrēgumstundā, norādot, ka elpošana šajās daļiņās regulāri ir ārkārtīgi bīstama.

Vai vīraks attīrīt gaisu?

Lai arī tas ir izplatīts nepareizs priekšstats, kas veicina aromatizējošās īpašības, padara gaisu labāku, degviela vienmēr izstaro bīstamas gāzes un daļiņas atmosfērā. Tas liek domāt, ka degšanai nav attīroša ietekme un ka tā vietā ir nepieciešama pietiekama ventilācija, lai nodrošinātu zemāko iespējamo iekštelpu gaisa piesārņojuma līmeni.