Vitamīni un uzturs
2024. gada labākie labākie elektrolītu pulveri
Elektrolīti ir minerāli, kas uztur šķidruma līdzsvaru organismā, novērš dehidratāciju un regulē dažādas funkcijas, piemēram, nervu signālus un muskuļu kontrakcijas. Pazīstamākie piemēri ir kālijs un nātrijs, savukārt bikarbonāts, kalcijs, fosfors,...
2024. gada labākie labākie elektrolītu pulveri
Elektrolīti ir minerāli, kas uztur šķidruma līdzsvaru organismā, novērš dehidratāciju un regulē dažādas funkcijas, piemēram, nervu signālus un muskuļu kontrakcijas. Pazīstamākie piemēri ir kālijs un nātrijs, savukārt bikarbonāts, kalcijs, fosfors,...
Olīvas: ieguvumi veselībai, uzturs un daudz kas...
Ievads olīvās Olīvas ir niecīgas, ovālas formas augļi, kas dzimuši Olea Europaea kokā. Lai arī šie koki ir stādīti Dienvidamerikā un Kalifornijā, tie parasti ir sastopami Vidusjūras baseinā, īpaši Spānijā,...
Olīvas: ieguvumi veselībai, uzturs un daudz kas...
Ievads olīvās Olīvas ir niecīgas, ovālas formas augļi, kas dzimuši Olea Europaea kokā. Lai arī šie koki ir stādīti Dienvidamerikā un Kalifornijā, tie parasti ir sastopami Vidusjūras baseinā, īpaši Spānijā,...
Vai hummus keto?
Cilvēki vēršas pie hummus un citiem veselīgiem pārtikas produktiem, jo saikne starp uzturu un veselību kļūst plaši pazīstama. Veselības apzinīgi cilvēku pieliekamais saturs tagad ietver šo Tuvo Austrumu klasiku, nevis...
Vai hummus keto?
Cilvēki vēršas pie hummus un citiem veselīgiem pārtikas produktiem, jo saikne starp uzturu un veselību kļūst plaši pazīstama. Veselības apzinīgi cilvēku pieliekamais saturs tagad ietver šo Tuvo Austrumu klasiku, nevis...
12 Mung pupiņu ieguvumi veselībai
Mung pupiņas ir daļa no Leguminosae ģimenes un ir vienas no visvairāk patērētajiem pākšaugiem Āzijā, pakāpeniski iegūstot popularitāti pār pārējo pasauli, pateicoties to uztura profilam un ar to saistītajiem ieguvumiem...
12 Mung pupiņu ieguvumi veselībai
Mung pupiņas ir daļa no Leguminosae ģimenes un ir vienas no visvairāk patērētajiem pākšaugiem Āzijā, pakāpeniski iegūstot popularitāti pār pārējo pasauli, pateicoties to uztura profilam un ar to saistītajiem ieguvumiem...
Vai kokosriekstu keto?
Viens no daudzveidīgākajiem tropiskajiem augļiem, kas ketogēnos diēteros ir piesaistījis lielu interesi, ir kokosrieksts. Tomēr patiesais jautājums ir šāds: vai kokosrieksts tiešām ir keto draudzīgs? Lai tas būtu vienkārši -...
Vai kokosriekstu keto?
Viens no daudzveidīgākajiem tropiskajiem augļiem, kas ketogēnos diēteros ir piesaistījis lielu interesi, ir kokosrieksts. Tomēr patiesais jautājums ir šāds: vai kokosrieksts tiešām ir keto draudzīgs? Lai tas būtu vienkārši -...
Benfotiamīns? Ieguvumi, lietojumi un daudz kas ...
Benfotiamīns ir a tiamīna atvasinājums (B1 vitamīns), kura lielāka lipīdu šķīdība ļauj tam daudz dziļāk iekļūt nervu audos. Pēc mutvārdu uzņemšanas tas parāda daudz lielāku biopieejamību nekā līdzvērtīgs daudzums ūdenī...
Benfotiamīns? Ieguvumi, lietojumi un daudz kas ...
Benfotiamīns ir a tiamīna atvasinājums (B1 vitamīns), kura lielāka lipīdu šķīdība ļauj tam daudz dziļāk iekļūt nervu audos. Pēc mutvārdu uzņemšanas tas parāda daudz lielāku biopieejamību nekā līdzvērtīgs daudzums ūdenī...