Mums ir daudz produktu krākšanas ārstēšana kas samazina un novērš šo kopējo stāvokli. Šīs opcijas svārstās no vienkāršām deguna sloksnēm līdz Airways atvērt uzlabotākām iespējām, piemēram, anti-Snoring mutes spuldzēm, kas pielāgo žokļa pozīciju labākai gaisa plūsmai. Vēl viena populāra izvēle ir deguna dilatatori, piemēram, Airmax Deguna dilatators, kas atvieglo krākšanu, miega laikā atverot deguna fragmentus. 

Tāpat mums ir specializēti spilveni, kas atbalsta galvu un kaklu un uztur ķermeņa stāvokli, lai samazinātu krāku sastopamību. Ēteriskās eļļas bāzes lietojumprogrammas un bezrecepšu produkti, piemēram, piparmētru eļļa un eikalipta eļļas difuzori un aerosoli, kas notīrīja deguna fragmentu, ir pieejami cilvēkiem, kuri meklē dabiskāku atvieglojumu. Tāpat zoda siksnas, lai miega laikā būtu aizvērta mute, daudziem cilvēkiem piedāvā efektīvu ārstēšanu. 

Tāpat pretnozaru gredzeni ir alternatīva izvēle cilvēkiem, kuri vēlas izvairīties no ierīcēm. Velzo ir pieejami daudzi pretnācēju produkti, izvēloties tādu, kas piedāvā labāku komfortu un apmierina īpašas veselības vajadzības. Konsultējieties ar mūsu veselības aprūpes speciālistiem, lai iegūtu padomus par trim izvēlēm, lai nodrošinātu, ka izvēlētais produkts pievēršas krākšanas galvenajiem cēloņiem. Mūsu veselības aprūpes emuārs par gulēt Satur zināšanu noliktavu par šo tēmu.