Monolaurin - Gebruik, bijwerkingen en virusbescherming

Wat is monolaurine?

Een van de bijproducten van kokosvet is monolaurine, een verbinding gemaakt van laurinezuur en glycerine. De afgelopen twintig jaar hebben onderzoekswetenschappers mogelijke toepassingen van monolaurine onderzocht bij het bewaren van voedsel, desinfectie en medicijnen.

Monolaurine wordt vaak gebruikt om verschillende infecties aan te pakken, zoals verkoudheid, griep (influenza) en gordelroos (herpes zoster). Het is echter essentieel op te merken dat er momenteel meer substantieel wetenschappelijk bewijs nodig is om de doeltreffendheid ervan te onderbouwen. Voor degenen die natuurlijke opties voor immuunondersteuning onderzoeken, kunnen antivirale supplementen voor de gezondheid van het immuunsysteem aanvullende voordelen bieden.

Wat zijn de bronnen van laurinezuur?

Dit zijn de belangrijkste bronnen van laurinezuur:

• Aanvulling van het dieet
• Kokosolie bevat de hoogste natuurlijke concentratie van laurinezuur.
• Onbewerkte kokoscrème
• Cream uit blik van kokos
• Kokosnoot die vers is geraspt
• Vla van kokoscrème
• Pure kokosmelk
• Menselijke melk voor borstvoeding
• Koe en geit melk, die sporen van laurinezuur in hun samenstelling bevat

Formuleringen en doseringen

Monolaurin is een voedingssupplement dat geschikt is voor dagelijkse consumptie. Het is meestal te vinden in een nabijgelegen natuurvoedingswinkel of vitaminewinkel.

Het percentage laurinezuur in kokosolie en sommige kokosproducten bedraagt ​​ongeveer 50%. Monolaurine is aanzienlijk krachtiger dan laurinezuur bij het elimineren van virussen en bacteriën. Niettemin blijft het precieze productieproces in het menselijk lichaam onzeker, waardoor onderzoekers geïntrigeerd raken.

Hoewel experts de exacte conversiepercentages niet kennen, zorgt het eten van kokosolie die laurinezuur bevat ervoor dat het menselijk lichaam monolaurine aanmaakt. Door deze omstandigheden wordt het moeilijk om de exacte hoeveelheid kokosolie te bepalen die je zou moeten consumeren om een ​​therapeutische dosis monolaurine te verkrijgen.

Wat zijn de toepassingen van Monolaurin?

1. Antiviraal

Er is een onderzoek uitgevoerd naar Monolaurin met de nadruk op herpesvirussen, vooral de virussen die koortsblaasjes en genitale herpes veroorzaken. Er is een aanzienlijke hoeveelheid anekdotisch bewijs dat suggereert dat monolaurine effectief kan zijn in de strijd tegen de griep.

Er bestaat onvoldoende empirisch bewijs om dergelijke beweringen te onderbouwen. Van monolaurine, verkregen uit menselijke moedermelk, is aangetoond dat het efficiënt is tegen het cytomegalovirus (CMV), maar de effectiviteit ervan tegen het rhinovirus, het virus dat verkoudheid veroorzaakt, is niet waargenomen.

2. Antibacterieel

Mensen nemen aanvullende monolaurine om het algehele welzijn en de immunologische functie te ondersteunen, maar er is niet veel wetenschappelijk bewijs om deze beweringen te ondersteunen. Studies hebben de antibacteriële eigenschappen van monolaurine, laurinezuur en kokosolie onderzocht, voornamelijk door middel van in vitro-experimenten in reageerbuizen en petrischalen. Ondanks de uitgebreide demonstratie van de antibacteriële eigenschappen van monolaurine, is verder onderzoek nodig om de impact van de stof op levende organismen te onderzoeken.

Er werd een onderzoek uitgevoerd om de effecten van monolaurine op bacteriën in cellen en muizen te onderzoeken.

Gram-positieve bacteriën hebben een dikke celwand, waardoor ze een paarse kleur krijgen als ze worden gekleurd met de Gram-kleuring. Vanwege hun celwandstructuur staan ​​ze bekend om hun vermogen om de kristalviolette kleurstof vast te houden. Volgens wetenschappelijke hypothesen zou de activiteit van grampositieve bacteriën, zoals Bacillus subtilis, kunnen worden geremd. Een bacteriestam die resistent is tegen meticilline. Staphylococcus aureus (MRSA) en Bacillus anthracis, een bacterie die bekend staat om het produceren van toxines en zijn betrokkenheid bij bioterrorisme, zijn opmerkelijke voorbeelden.

Gram-negatieve bacteriën zijn een specifieke groep bacteriën die wordt gekenmerkt door een unieke celwandconstructie. Ze bezitten het vermogen om diverse ziekten te veroorzaken en vertonen vaak resistentie tegen antibiotica. Deze bacteriën leven in veel omgevingen, zoals de bodem, het water en het menselijk lichaam. Gram-negatieve bacteriën vormen een substantiële bedreiging. Monolaurine is niet effectief tegen de meeste gramnegatieve bacteriën, waaronder Salmonella, vanwege hun specifieke samenstelling van de buitenste celmembraan, die verschilt van die van grampositieve bacteriën. In tegenstelling tot deze algemene observatie onderdrukte monolaurine de ontwikkeling van zowel grampositieve als gramnegatieve bacteriën in huidcellen.

Resistentie

In een onderzoek op cellen werden monolaurine en zes veelgebruikte antibiotica, zoals penicilline, oxacilline en vancomycine, vergeleken om hun effectiviteit tegen bacteriën die huidinfecties veroorzaken te bepalen. Monolaurine heeft potentieel aangetoond en verder onderzoek met dierstudies is noodzakelijk.

Er zijn echter andere stammen van Enterococcus geweest die resistent zijn tegen vancomycine (VRE) en een gedeeltelijke resistentie van wel 70% tegen monolaurine hebben ontwikkeld. De Enterococcus-bacteriën ondergingen een mutatie die de weerstand van hun celwanden tegen de penetratie van monolaurine verhoogde.

Er bestaat nog steeds onzekerheid over het effect hiervan op de darmbacteriën bij mensen. Stafylokokbesmettingen komen vaak voor en zijn het gevolg van de aanwezigheid van stafylokokkenbacteriën. Ze variëren van kleine huidinfecties tot bloedbaan-, bot- en orgaanziekten. Als er een vermoeden bestaat van een stafylokokbesmetting, is het van cruciaal belang om medische hulp in te roepen, omdat een tijdige behandeling essentieel is.

Als het om bacteriën gaat, heeft de combinatie van monolaurine met monocaprin, laurinezuur of monomyristine effectievere resultaten opgeleverd bij de bestrijding van Staphylococcus aureus.

Muizen die geen enkele behandeling kregen en geïnjecteerd waren met Staphylococcus aureus, bezweken binnen een week aan de infectie. Niettemin overleefde een opmerkelijke 50% van de muizen die dagelijkse doses vancomycine en monolaurine kregen, gedurende 30 dagen. Volgens een onderzoek kon meer dan 60% van de muizen overleven bij een dagelijks regime van origanumolie en monolaurine. In een onderzoek met muizen vertoonden de groepen die vancomycine, monolaurine of een combinatie van beide toegediend kregen een bepaald niveau van bescherming tegen S. aureus, resulterend in een overlevingspercentage variërend van 50 tot 70%.

Lymeziekte

Sommige individuen hebben terugkerende ziekte van Lyme en kiezen ervoor om kokosolie in hun regime op te nemen, zoals voorgesteld door bepaalde alternatieve artsen. Er is geen bewijs dat deze praktijk ondersteunt, aangezien er geen klinische gegevens beschikbaar zijn.

3. Antiparasitair

Er is een onderzoek uitgevoerd om de effecten van monolaurine op de parasiet Giardia lamblia te onderzoeken. Studies uitgevoerd op dieren geven aan dat het combineren van metronidazol, een antiparasitair medicijn, en monolaurine een haalbare behandelingsoptie zou kunnen zijn voor darmparasieten zoals Giardia lamblia en Entamoeba histolytica.

4. Fungicide

Onderzoekers onderzoeken nu de werkzaamheid van monolaurine bij het neutraliseren of uitroeien van verschillende soorten schimmels en gisten. Meerdere soorten dermatofyten veroorzaken ringworminfecties. Er werd onderzoek gedaan naar Candida albicans, een alomtegenwoordige microbe die de mondholte, het maagdarmkanaal en het vrouwelijke voortplantingssysteem bewoont. Dit onderzoek, dat werd uitgevoerd op een steekproef van 36 vrouwen die leden aan vaginale schimmelinfecties, onthulde dat monolaurine werkzaam was bij de behandeling van Candida albicans. Aanvullend onderzoek is noodzakelijk.

5. Bescherming van het immuunsysteem

Monolaurin wordt vaak gebruikt door personen die hun immuunsysteem willen versterken. Volgens sommige gebruikers van supplementen is gemeld dat het de immuunfunctie verbetert bij personen met het chronisch vermoeidheidssyndroom. Er is echter een gebrek aan klinisch bewijs om dit specifieke gebruik te ondersteunen. Onderzoekers bestuderen momenteel de impact van monolaurine op de functie van T-cellen. Dankzij de verbeterde T-celfunctie kan het lichaam schadelijke bacteriën en virussen effectief identificeren en elimineren. Onderzoekers bestuderen ook de effectiviteit ervan tegen virussen die verband houden met chronische vermoeidheid en het immuundisfunctiesyndroom.

6. Lichaamsgewichtbeheersing

Controversiële hypothesen suggereren dat met lipiden omhulde virussen vetweefsel kunnen bewonen en metabolische processen kunnen verstoren, en mogelijk een rol kunnen spelen bij de ontwikkeling van obesitas. Wetenschappers bestuderen nu de mogelijkheid om monolaurine te gebruiken om het gewicht te reguleren door zich specifiek te richten op opgeslagen virussen. Niettemin is het van cruciaal belang om te erkennen dat er geen definitief bewijs is geleverd. Uit een onderzoek onder een groep van negen mannen met overgewicht en een goede gezondheid bleek dat de consumptie van middellange ketenvetzuren resulteerde in een toename van de snelheid waarmee calorieën werden verbrand en vet werd afgebroken.

Dit resulteerde in een vermindering van de vetopslag, omdat de vetzuren werden geoxideerd. Er is echter geen specifiek onderzoek uitgevoerd naar monolaurine.

7. Een gezonde huid behouden

Monolaurin wordt momenteel onderzocht vanwege zijn potentiële werking tegen huidinfecties, met name acne. Lauricidin-monolaurinesupplement kan de gezondheid van de huid ondersteunen door zijn antimicrobiële eigenschappen.

Een onderzoek in twee dermatologische klinieken onthulde dat de potentiële voordelen van kokosolie, met name het monolaurinegehalte, ten goede zouden kunnen komen aan personen die lijden aan eczeem veroorzaakt door een Staphylococcus aureus-infectie. Er moeten echter nog grootschalige onderzoeken worden opgenomen.

8. De ziekte van Alzheimer

Studies hebben de mogelijke invloed van monolaurine op de ziekte van Alzheimer onderzocht, die verband houdt met herpesinfectie. De aanwezigheid van herpes simplex-virus type 1 (HSV1) in de hersenen is positief geassocieerd met een hoger risico op de ziekte van Alzheimer bij personen die het type 4-allel van het apolipoproteïne E-gen hebben. Kokosolie bevat een grote hoeveelheid middellange ketenvetzuren, namelijk laurinezuur, dat door het lichaam wordt omgezet in monolaurine. De lever heeft het vermogen ketonen te synthetiseren, die een cruciale rol spelen als alternatieve brandstofbron voor de hersenen. Deze apparaten kunnen nuttig zijn voor mensen met geheugenproblemen, hoewel er momenteel een gebrek aan bewijs is om deze bewering te ondersteunen.

9. Verbeter de gezondheid van de hoofdhuid

Monolaurin is een waardevolle aanvulling op haarverzorgingsroutines. Het verbetert de gezondheid van de hoofdhuid door antimicrobiële en ontstekingsremmende voordelen te bieden. Monolaurin, afgeleid van kokosnoot, is een natuurlijke verbinding die een formidabele aanwinst is bij het bevorderen van de gezondheid van de hoofdhuid en het haar.

De eigenschappen van het product bieden een reeks voordelen voor de hoofdhuid, waardoor veelvoorkomende problemen worden aangepakt en een gezondere omgeving voor de haargroei wordt gecreëerd.

10. Voedselproductie en -productie.

Bovendien vindt monolaurine toepassingen in de voedselproductie en -productie. Het wordt gebruikt voor de productie van margarine, pasta, deodorant en cosmetica. De gebruiker doelt op wasmiddelen en insecticiden.

Voedselproductie: Het wordt vaak gebruikt in verschillende voedingsproducten, zoals ijs, margarine, spaghetti en ander bewerkt voedsel. Het dient meerdere doeleinden, waaronder als voedingsadditief, emulgator en conserveermiddel.

Wat zijn de bijwerkingen van Monolaurin?

Bepaalde gebruikers kunnen op korte termijn bijwerkingen ervaren als gevolg van het "die-off"-effect, ook bekend als de Herxheimer-reactie. De Herxheimer-reactie is een snelwerkende bacterie- of gistdood waarbij gifstoffen vrijkomen en voorbijgaande symptomen veroorzaken: hoofdpijn, misselijkheid, huiduitslag, spierpijn en acne. Volgens de supplementenrichtlijnen, die suggereren dat je moet beginnen met een bescheiden dosering en deze geleidelijk moet verhogen, zou iedereen deze symptomen kunnen vermijden.

Monolaurine wordt over het algemeen als veilig beschouwd voor consumptie in de typische hoeveelheden die in verschillende voedselbronnen voorkomen. Mensen die allergisch zijn voor kokosnoten moeten het eten of het gebruik van monolaurine vermijden. De veiligheid van medicinale hoeveelheden monolaurine is nog steeds onzeker. Personen met een kokosnootallergie moeten het gebruik van kokosolie of monolaurine afgeleid van kokosproducten vermijden.

Er zijn geen extra bekende risico's of complicaties verbonden aan het consumeren van monolaurine als supplement. Het is echter essentieel op te merken dat het ontbreken van bewijsmateriaal niet noodzakelijkerwijs de veiligheid van supplementen garandeert. Het is ook niet bekend of monolaurine interageert met geneesmiddelen die momenteel worden gebruikt.

Voor personen die het zekere voor het onzekere willen nemen, is het raadzaam een ​​apotheek of arts te raadplegen voordat ze monolaurine innemen. Dit is vooral belangrijk voor degenen die zwanger zijn, borstvoeding geven, medicijnen gebruiken of bij wie een medische aandoening is vastgesteld.

Bij orale consumptie wordt Monolaurin over het algemeen als veilig beschouwd voor de meeste mensen wanneer het in normale voedselhoeveelheden wordt gebruikt. De beschikbare informatie over de veiligheid van monolaurine in medicinale hoeveelheden moet momenteel echter worden verbeterd om definitieve conclusies te kunnen trekken.

Betreffende plaatselijke toepassing op de vagina: er zijn onvoldoende en onbetrouwbare gegevens beschikbaar om te bepalen of plaatselijke toepassing van monolaurine in de vagina veilig is

Wat is de rol van Monolaurine als antiviraal middel?

Het interfereert ook met de ontwikkeling van virale membraaneiwitten en voorkomt dat het virus zich hecht aan de celmembranen van de gastheer. Laurinezuur vormt een groot percentage van de vetzuren in VCO, hoewel er ook aanzienlijke hoeveelheden SCFA's voorkomen. VCO bevat tot 7% ​​caprinezuur, capronzuur en caprylzuur, wat het zijn antivirale eigenschappen geeft.

Onderzoekers hebben ontdekt dat VCO antivirale eigenschappen bezit tegen een aantal virussen, waaronder cytomegalovirus, HIV-1, respiratoir syncytieel virus, menselijk para-influenzavirus type 2, Epstein-Barr-virus en hepatitis C-virus. Onderzoekers geloven dat twee verschillende vetzuurgroepen verantwoordelijk zijn voor deze antivirale werking. Bovendien hebben onderzoeken bij levende organismen aangetoond dat regelmatige consumptie van VCO het aantal CD4+ T-cellen binnen een paar weken kan verhogen. In een ander onderzoek werd de efficiëntie van een monolaurine-bevattende vaginale gel beoordeeld bij het stoppen van de overdracht van HIV-1. De resultaten toonden aan dat de gel de verspreiding van het virus met succes stopte. Een groep onderzoekers heeft uitgebreid onderzoek gedaan naar de mogelijke remmende effecten van monolaurine op een verscheidenheid aan met vet bedekte virussen die mensen en dieren kunnen infecteren. Deze met vet bedekte virussen hebben het vermogen om gedurende langere tijd in de vetreserves van het lichaam te blijven, waardoor ze de reguliere processen van de stofwisseling verstoren.
Er wordt aangenomen dat monolaurine de vetlagen van virussen verzwakt of afbreekt, wat uiteindelijk tot hun vernietiging leidt. De effecten van deze chemische stof op mensen blijven echter onbekend.

Virale enveloppen met dubbellaagse lipidenmembranen kunnen zich binden aan monolaurine, wat de integriteit en infectiviteit van het virus in gevaar brengt en tegelijkertijd de activiteit ervan remt. Er is aangetoond dat het zeer effectief is bij het blokkeren van een aantal omhulde virussen, zoals het influenzavirus, het PRRS-virus, HSV en het varkensepidemie-diarreevirus.

Monolaurine vertoonde activiteit tegen verschillende virussen met vetomhulsels bij tests in gerechten.

• Epstein-Barr-virus.
• Het sarcoom virus
• Cytomegalovirus
• Herpesviridae-familie
• Primaire menselijke lymfotrope virussen
• Virale vesiculaire stomatitis
• Het Visna-virus
• HIV-positief
• De mazelen virus.
• Het influenzavirus
• Virustypes 1 en 2 van de herpes simplex
• Syncytieel virus
• Het pneumovirus

Advies over het gebruik van Monolaurin

Het is essentieel om ervoor te zorgen dat voedingssupplementen afkomstig zijn van een gerenommeerde leverancier. Onbekende additieven in voedingssupplementen moeten met voorzichtigheid worden benaderd, aangezien deze niet aan regelgeving zijn onderworpen.

Lauricidine is een extract van pure lipiden en heeft van nature een bittere smaak, vergelijkbaar met die van zeep. De smaak van de drank zal afnemen als deze wordt geconsumeerd terwijl deze nog heet is. Verdunnen met water of sap vermindert de bittere smaak, net als het nemen van een recept.

Je zou kunnen overwegen om meer kokosolie in je routine op te nemen. Hoewel niet geschikt om te frituren, is kokosolie een uitstekende keuze om op gematigde temperatuur te frituren. Overweeg om kokosolie op te nemen in recepten waarin doorgaans canola- of andere plantaardige oliën worden gebruikt. Bij plaatselijke toepassing heeft kokosolie een kalmerende en hydraterende werking. Dit voordeel houdt echter geen verband met monolaurine.

Mensen vragen ook

Welke natuurlijke bronnen van monolaurine zijn beschikbaar in voedingsmiddelen?

Monolaurine wordt niet rechtstreeks aangetroffen in voedingsmiddelen of specifieke voedselgroepen, maar is eerder afgeleid van het laurinezuur dat vaak wordt aangetroffen in kokosolie en moedermelk. Kokosolie is een van de rijkste natuurlijke bronnen van monolaurine, aangezien 50% van het vetgehalte uit laurinezuur bestaat. Bij consumptie wordt laurinezuur vervolgens door het fysiologische metabolisme omgezet in monolaurine dat antivirale en antimicrobiële eigenschappen heeft. Monolaurine zelf kan niet uit voedsel worden gehaald, maar het consumeren van kokosnoot of producten op basis van kokosnoot moet het lichaam ondersteunen bij het bereiken van de monolaurine en de voordelen ervan.

Is monolaurine geschikt voor gebruik bij kinderen en zwangere vrouwen?

De veiligheid van Monolaurine bij kinderen en zwangere vrouwen is niet goed bewezen, aangezien beperkt onderzoek deze groepen van de bevolking niet heeft bestreken. Hoewel monolaurine wordt verkregen uit laurinezuur dat van nature aanwezig is in moedermelk en kokosnoot als veilig wordt beschouwd, kan suppletie met geconcentreerde formuleringen van monolaurine onbekende effecten hebben. Het is van essentieel belang dat zwangere vrouwen en kinderen een gezondheidszorgdeskundige raadplegen voordat ze monolaurine innemen, om zeker te zijn van het juiste gebruik en de veiligheid ervan en tegelijkertijd tegemoet te komen aan de gezondheidsbehoeften van het individu.

Conclusie

Een van de bijproducten van kokosvet is monolaurine, een verbinding gemaakt van laurinezuur en glycerine. Monolaurine wordt vaak gebruikt om verschillende infecties aan te pakken, zoals verkoudheid, griep (influenza) en gordelroos (herpes zoster). Monolaurin is een voedingssupplement geschikt voor dagelijkse consumptie. Het is meestal te vinden in een nabijgelegen natuurvoedingswinkel of vitaminewinkel. Het percentage laurinezuur in kokosolie en sommige kokosproducten bedraagt ​​ongeveer 50%. Monolaurine is aanzienlijk krachtiger dan laurinezuur bij het elimineren van virussen en bacteriën.

Monolaurine heeft zodanige antivirale en anibacteriële eigenschappen dat een aanzienlijke hoeveelheid anekdotisch bewijs suggereert dat monolaurine effectief kan zijn in de strijd tegen de griep. Op vergelijkbare wijze is aangetoond dat monolaurine, verkregen uit menselijke moedermelk, efficiënt is tegen het cytomegalovirus (CMV). Als het om bacteriën gaat, heeft de combinatie van monolaurine met monocaprin, laurinezuur of monomyristine effectievere resultaten opgeleverd bij de bestrijding van Staphylococcus aureus. Monolaurine wordt vaak ingenomen door personen die hun immuunsysteem willen versterken, omdat het de functie van T-cellen verbetert, waardoor het lichaam schadelijke bacteriën en virussen effectief kan identificeren en elimineren. Monolaurin is een waardevolle aanvulling op haarverzorgingsroutines. Het verbetert de gezondheid van de hoofdhuid door antimicrobiële en ontstekingsremmende voordelen te bieden.

Virale enveloppen met dubbellaagse lipidemembranen kunnen zich binden aan monolaurine, wat de integriteit en infectiviteit van het virus in gevaar brengt en tegelijkertijd de activiteit ervan remt. Er is aangetoond dat het zeer effectief is bij het blokkeren van een aantal omhulde virussen, zoals het influenzavirus, het PRRS-virus, HSV en het varkensepidemische diarreevirus.

Bepaalde gebruikers van monolaurine kunnen op korte termijn bijwerkingen ervaren als gevolg van de Herxheimer-reactie. De Herxheimer-reactie is een snelwerkende bacterie- of gistdood waarbij gifstoffen vrijkomen en voorbijgaande symptomen veroorzaken: hoofdpijn, misselijkheid, huiduitslag, spierpijn en acne. Mensen die allergisch zijn voor kokosnoten moeten het eten of het gebruik van monolaurine vermijden.