Monolaurin - Gebruik, bijwerkingen en virusbescherming

Wat is monolaurine?

Een van de bijproducten van kokosnootvet is monolaurine, een verbinding gemaakt van laurinezuur en glycerine. In de afgelopen twintig jaar hebben onderzoekswetenschappers potentieel gebruik voor monolaurine in voedselbehoud, sanitisering en geneeskunde onderzocht.

Monolaurine wordt vaak gebruikt om verschillende infecties aan te pakken, zoals de verkoudheid, griep (griep) en gordelroos (herpes zoster). Het is echter essentieel op te merken dat er momenteel meer substantieel wetenschappelijk bewijs moet zijn om de effectiviteit ervan te onderbouwen.

Wat zijn de bronnen van laurinezuur?

De volgende zijn de belangrijkste bronnen van laurinezuur: 

• Suppletie van het dieet
• Kokosolie bevat de hoogste natuurlijke concentratie laurinezuur.
• Onbewerkte kokosroom
• Ingeblikte crème gemaakt van kokosnoot
• Kokosnoot die vers is versnipperd
• Vla gemaakt van kokosroom
• Pure kokosmelk
• Moedermelk voor borstvoeding
• Koeien- en geitenmelk, die sporenhoeveelheden laurinezuur in hun samenstelling bevatten

Formuleringen en doseringen

Monolaurin is een voedingssupplement dat geschikt is voor dagelijkse consumptie. Het wordt meestal gevonden in een nabijgelegen natuurvoedingswinkel of vitaminewinkel.

Het percentage laurinezuur in kokosolie en sommige kokosnootproducten is ongeveer 50%. Monolaurine is aanzienlijk krachtiger dan laurinezuur bij het elimineren van virussen en bacteriën. Desalniettemin blijft het precieze proces om het binnen het menselijk lichaam te produceren onzeker, waardoor onderzoekers geïntrigeerd blijven.

Hoewel experts de exacte conversiepercentages niet kennen, zorgt het eten van kokosolie die laurinezuur bevat, het menselijk lichaam produceert monolaurine. Vanwege deze omstandigheden wordt het moeilijk om de exacte hoeveelheid kokosolie te bepalen die men zou moeten consumeren om een ​​therapeutische dosis monolaurine te verkrijgen.

Wat zijn het gebruik van monolaurine?

1. Anti-viral

Er werd een studie uitgevoerd op monolaurine met een focus op herpesvirussen, vooral die die koortslippen en genitale herpes veroorzaken. Er is een aanzienlijke hoeveelheid anekdotisch bewijs dat suggereert dat monolaurine effectief kan zijn bij het bestrijden van de griep.

Er is onvoldoende empirisch bewijs om dergelijke beweringen te onderbouwen. Monolaurine, verkregen uit menselijke moedermelk, is aangetoond dat het efficiënt is tegen cytomegalovirus (CMV), maar de efficiëntie ervan tegen rhinovirus, het virus dat de verkoudheid veroorzaakt, is niet gezien.

2. Antibacterieel

Mensen nemen aanvullende monolaurine om het algehele welzijn en de immunologische functie te ondersteunen, maar er is niet veel wetenschappelijk bewijs om deze claims te ondersteunen. Studies hebben de antibacteriële eigenschappen van monolaurine, laurinezuur en kokosolie onderzocht, voornamelijk door in vitro experimenten in testbuizen en petrischalen. Ondanks de uitgebreide demonstratie van de antibacteriële kwaliteiten van Monolaurine, is verder onderzoek nodig om de impact van de verbinding op levende organismen te onderzoeken.

Er werd een studie uitgevoerd om de effecten van monolaurine op bacteriën in cellen en muizen te onderzoeken.

Gram-positieve bacteriën Heb een dikke celwand, die hen een paarse kleur geeft wanneer ze gekleurd zijn met de gramvlek. Vanwege hun celwandstructuur staan ​​ze bekend om hun vermogen om de kristalviolette kleurstof te behouden.  Volgens wetenschappelijke hypothesen zou de activiteit van grampositieve bacteriën, zoals Bacillus subtilis, kunnen worden geremd. Een stam van bacteriën die resistent is tegen methicilline. Staphylococcus aureus (MRSA) en Bacillus anthracis, een bacterie die bekend staat om het produceren van toxines en betrokken zijn bij bioterrorisme, zijn opmerkelijke voorbeelden.

Gram-negatieve bacteriën zijn een specifieke groep bacteriën die worden gekenmerkt door een unieke celwandconstructie. Ze bezitten het vermogen om verschillende ziekten te induceren en vertonen vaak resistentie tegen antibiotica. Deze bacteriën bewonen vele omgevingen, zoals bodem, water en het menselijk lichaam. Gram-negatieve bacteriën zorgen voor een substantiële bedreiging. Monolaurine is niet effectief tegen de meerderheid van de gramnegatieve bacteriën, inclusief Salmonella, vanwege hun verschillende buitencelmembraansamenstelling, die varieert van die van grampositieve bacteriën. In tegenstelling tot deze gemeenschappelijke observatie onderdrukte monolaurine de ontwikkeling van zowel grampositieve als gram-negatieve bacteriën in huidcellen.

Weerstand

In een onderzoek op cellen werden monolaurine en zes vaak gebruikte antibiotica, zoals penicilline, oxacilline en vancomycine, vergeleken om hun effectiviteit tegen bacteriën te bepalen die huidinfecties veroorzaken. Monolaurine heeft potentieel aangetoond en verder onderzoek met dierstudies is noodzakelijk.

Er zijn echter andere stammen van Enterococcus geweest die resistent zijn tegen vancomycine (VRE) en een gedeeltelijke weerstand van maximaal 70% tegen monolaurine hebben ontwikkeld. De Enterococcus -bacteriën ondergingen een mutatie die de weerstand van hun celwanden tegen de penetratie van monolaurine verbeterde.

Onzekerheid omringt nog steeds het effect hiervan op de darmbacteriën bij mensen. Staph -infecties worden vaak aangetroffen en het gevolg van de aanwezigheid van Staphylococcus -bacteriën. Ze variëren van kleine huidinfecties tot bloedbaan, bot en orgaanziekten. Als er een vermoeden is van een staph -infectie, is het cruciaal om medische hulp te zoeken, omdat tijdige behandeling essentieel is. 

Als het gaat om bacteriën, heeft het combineren van monolaurine met monocaprine, laurinezuur of monomyristine effectievere resultaten laten zien bij het bestrijden van Staphylococcus aureus.

Muizen die geen behandeling kregen en werden geïnjecteerd met Staphylococcus aureus bezweek binnen een week aan de infectie. Desalniettemin overleefde een opmerkelijke 50% van de muizen die dagelijkse doses vancomycine en monolaurine ontvingen gedurende 30 dagen. In een dagelijks regime van origanumolie en monolaurine konden meer dan 60% van de muizen overleven, volgens een studie.  In een studie waarbij muizen betrokken waren, vertoonden de groepen vancomycine, monolaurine of een combinatie van beide een bepaald niveau van bescherming tegen S. aureus, wat resulteerde in een overlevingskans variërend van 50 tot 70%.

Lyme ziekte

Sommige personen hebben een terugkerende ziekte van Lyme en kiezen ervoor om kokosolie in hun regime op te nemen, zoals gesuggereerd door bepaalde alternatieve beoefenaars. Er is geen bewijs om deze praktijk te ondersteunen, omdat er geen klinische gegevens beschikbaar zijn.

3. Anti parasitair

Er werd een studie uitgevoerd om de effecten van monolaurine op de parasiet Giardia Lamblia te onderzoeken. Studies uitgevoerd op dieren geven aan dat het combineren van metronidazol, een anti-parasitaire medicatie en monolaurine een haalbare behandelingsoptie zou kunnen zijn voor darmparasieten zoals Giardia Lamblia en Entamoeba histolytica.

4. Fungicidaal

Onderzoekers onderzoeken nu de werkzaamheid van monolaurine bij het neutraliseren of uitroeien van verschillende soorten schimmels en gisten. Meerdere soorten dermatofyten veroorzaken ringworminfecties. Er werd een onderzoek uitgevoerd naar Candida albicans, een alomtegenwoordige microbe die de mondholte, het maagdarmkanaal en het vrouwelijke voortplantingssysteem bewoont. Dit onderzoek dat werd uitgevoerd op een steekproef van 36 vrouwen met gistvaginale infecties onthulde dat monolaurine werkzaamheid had bij de behandeling van Candida albicans. Aanvullend onderzoek is noodzakelijk.

5. Bescherming van het immuunsysteem

Monolaurine wordt vaak genomen door individuen die hun immuunsysteem willen stimuleren. Volgens sommige supplementgebruikers is gemeld dat het de immuunfunctie verbetert bij personen met een chronisch vermoeidheidssyndroom. Er is echter een gebrek aan klinisch bewijs om dit specifieke gebruik te ondersteunen. Onderzoekers bestuderen momenteel de impact van monolaurine op de functie van T-cellen. Verbeterde T-celfunctie stelt het lichaam in staat om schadelijke bacteriën en virussen effectief te identificeren en te elimineren. Onderzoekers bestuderen ook de effectiviteit ervan tegen virussen gekoppeld aan chronische vermoeidheid en immuundisfunctie syndroom.

6. Lichaamsgewichtbeheer

Controversiële hypothesen suggereren dat met lipide gecoate virussen vetweefsel kunnen bewonen en metabole processen kunnen interfereren, misschien een rol spelen bij de ontwikkeling van obesitas. Wetenschappers bestuderen nu de mogelijkheid om monolaurine te gebruiken om gewicht te reguleren door specifiek gericht te zijn op opgeslagen virussen. Desalniettemin is het cruciaal om te erkennen dat er geen definitief bewijs is verstrekt. Een onderzoek uitgevoerd naar een groep van negen mannen met overgewicht die in goede gezondheid waren ontdekt dat de consumptie van vetzuren met gemiddelde ketens resulteerde in een toename van de snelheid waarmee calorieën werden verbrand en vet werd afgebroken.

Dit resulteerde in een vermindering van vetopslag, omdat de vetzuren werden geoxideerd. Er werd echter geen specifiek onderzoek uitgevoerd op monolaurine.

7. Het handhaven van een gezonde huid

Monolaurin wordt momenteel onderzocht op zijn potentiële activiteit tegen huidinfecties, met name acne.

Uit een onderzoek in twee dermatologische klinieken bleek dat de potentiële voordelen van kokosolie, met name het monolaurine -gehalte, mensen die lijden aan eczeem veroorzaakt door Staphylococcus aureus -infectie kunnen ten goede komen. Grootschalige studies moeten echter nog steeds worden opgenomen.

8. De ziekte van Alzheimer

Studies hebben de mogelijke invloed van monolaurine op de ziekte van Alzheimer onderzocht, die gekoppeld is aan herpes -infectie. De aanwezigheid van herpes simplex -virus type 1 (HSV1) in de hersenen wordt positief geassocieerd met een hoger risico op de ziekte van Alzheimer bij personen die het type 4 allel van het apolipoproteïne E -gen hebben. Kokosolie heeft een hoge hoeveelheid gemiddelde ketenvetzuren, namelijk laurinezuur, die het lichaam in monolaurine metaboliseert. De lever heeft het vermogen om ketonen te synthetiseren, die een cruciale rol spelen als een alternatieve brandstofbron voor de hersenen. Deze apparaten kunnen nuttig zijn voor personen met geheugenproblemen, hoewel er momenteel een gebrek aan bewijs is om deze claim te ondersteunen.

9. Verbetering van de gezondheid van de hoofdhuid

Monolaurin is een waardevolle toevoeging aan haarverzorgingsroutines. Het verbetert de gezondheid van de hoofdhuid door antimicrobiële en ontstekingsremmende voordelen te bieden. Afgeleid van kokosnoot, is monolaurine een natuurlijke verbinding die een formidabele aanwinst is bij het bevorderen van hoofdhuid- en haargezondheid.

De eigenschappen van het product bieden een reeks voordelen voor de hoofdhuid, helpen bij het aanpakken van gemeenschappelijke problemen en het creëren van een gezondere omgeving voor haargroei.

10. Voedselproductie en productie.

Bovendien vindt Monolaurin toepassingen bij de productie en productie van voedsel. Het wordt gebruikt om margarine, pasta, deodorant en cosmetica te produceren. De gebruiker verwijst naar wasmiddelen en insecticiden.

Voedselproductie: Het wordt vaak gebruikt in verschillende voedingsmiddelen zoals ijs, margarine, spaghetti en ander bewerkte voedingsmiddelen. Het dient meerdere doeleinden, waaronder als voedseladditief, emulgator en conserveermiddel.

Wat zijn de bijwerkingen van monolaurine?

Bepaalde gebruikers kunnen bijwerkingen op korte termijn ervaren vanwege het "afsterven" -effect, ook bekend als de Herxheimer-reactie. De Herxheimer-reactie is een snelwerkende bacteriële of gistdood die toxines vrijgeeft en tijdelijke symptomen veroorzaakt: hoofdpijn, misselijkheid, uitslag op de huid, spierpijn en acne. Volgens de supplementrichtingen, die suggereren dat het begint met een bescheiden dosering en het geleidelijk verhoogt, kan iedereen misschien voorkomen dat deze symptomen worden ervaren.

Monolaurine wordt over het algemeen als veilig beschouwd voor consumptie in de typische hoeveelheden die in verschillende voedselbronnen worden gevonden. Mensen die allergisch zijn voor kokosnoten, moeten voorkomen dat je eten of monolaurine toepassen. De veiligheid van medicinale hoeveelheden monolaurine is nog steeds onzeker. Personen met een kokosnootallergie moeten voorkomen dat kokosolie of monolaurine is afgeleid van kokosnootproducten.

Er zijn geen extra bekende risico's of complicaties gekoppeld aan het consumeren van monolaurine als supplement. Het is echter essentieel op te merken dat de afwezigheid van bewijs niet noodzakelijkerwijs de veiligheid van supplementen garandeert. Het is ook onbekend of monolaurine interactie heeft met medicijnen die momenteel worden ingenomen.

Voor personen die voorzichtig willen zijn, is het raadzaam om een ​​chemicus of arts te raadplegen voordat ze Monolaurin nemen. Dit is vooral belangrijk voor degenen die zwanger zijn, borstvoeding geven, medicijnen gebruiken of de diagnose medische aandoeningen hebben gekregen.

Wanneer oraal geconsumeerd, wordt monolaurine over het algemeen als veilig beschouwd voor de meeste personen bij gebruik in typische voedselhoeveelheden. De beschikbare informatie over de veiligheid van monolaurine in medicinale hoeveelheden moet momenteel echter worden verbeterd om definitieve conclusies te trekken.

Wat betreft actuele toepassing op de vagina: onvoldoende en onbetrouwbare gegevens zijn beschikbaar om te bepalen of de actuele toepassing van monolaurine in de vagina veilig is

Wat is de rol van monolaurine als een antivirale stof?

Het interfereert ook met de ontwikkeling van virale membraaneiwitten en voorkomt dat het virus zich aan hostingcelmembranen houdt. Laurinezuur vormt een groot percentage van de vetzuren in VCO, hoewel er ook significante niveaus van SCFA's zijn. VCO bevat maximaal 7% Capric, Caproic en Caprylic Zuren, wat het zijn antivirale eigenschappen geeft.

Onderzoekers hebben ontdekt dat VCO antivirale kwaliteiten bezit tegen een aantal virussen, waaronder cytomegalovirus, HIV-1, ademhalingssyncytieel virus, humaan parainfluenza-virus type 2, Epstein-Barr virus en hepatitis C-virus. Onderzoekers geloven dat twee verschillende vetzuurgroepen verantwoordelijk zijn voor deze antivirale acties. Bovendien hebben studies naar levende organismen aangetoond dat regelmatig consumptie van VCO binnen enkele weken CD4+ T -celtellingen kan verhogen. Een andere proef beoordeelde de efficiëntie van een monolaurine-bevattende vaginale gel bij het stoppen van HIV-1-transmissie. De resultaten toonden aan dat de gel met succes de verspreiding van het virus stopten. Een groep onderzoekers heeft een uitgebreid onderzoek uitgevoerd naar de potentiële remmende effecten van monolaurine op een verscheidenheid aan vet gecoate virussen die mensen en dieren kunnen infecteren. Deze met vet gecoate virussen kunnen langdurig blijven bestaan ​​in de vetreserves van het lichaam, waardoor de reguliere processen van het metabolisme worden verstoord.
Er wordt aangenomen dat monolaurine de dikke lagen van virussen verzwakt of afbreekt, wat leidt tot hun uiteindelijke vernietiging. De effecten van deze chemische stof op mensen blijven echter onbekend.

Virale enveloppen met lipide dubbellaagse membranen kunnen binden aan monolaurine, wat de integriteit en infectiviteit van het virus in gevaar brengt en tegelijkertijd de activiteit ervan remmen. Het is aangetoond dat het zeer effectief is bij het blokkeren van een aantal omhulde virussen, zoals het influenzavirus, het PRRS -virus, HSV en varkens -epidemische diarree -virus.

Monolaurine demonstreerde activiteit tegen verschillende virussen met vet enveloppen wanneer getest in gerechten.

• Epstein-Barr-virus.
• Het sarcoomvirus
• Cytomegalovirus
• Herpesviridae -familie
• Primaire menselijke lymfotrope virussen
• Virale vesiculaire stomatitis
• Het Visna -virus
• HIV -positief
• Het mazelenvirus.
• Het griepvirus
• Virustypen 1 en 2 van de herpes simplex
• Syncytieel virus
• Het pneumovirus

Advies over het nemen van monolaurine

Het is essentieel om ervoor te zorgen dat voedingssupplementen afkomstig zijn van een gerenommeerde provider. Onbekende additieven voor voedingssupplementen moeten voorzichtig worden benaderd, omdat ze niet onderworpen zijn aan regelgeving.

Lauricidine, een extract van pure lipiden, heeft een natuurlijk bittere smaak vergelijkbaar met die van zeep. De smaak van het drankje zal worden verminderd als het wordt geconsumeerd terwijl het nog steeds heet is. Het verdunnen met water of sap vermindert de bittere smaak, zoals een recept nemen.

Je zou kunnen overwegen om meer kokosolie in hun routine op te nemen. Hoewel niet geschikt voor diepe fritus, is kokosolie een uitstekende keuze voor frituren bij een gematigde temperatuur. Overweeg het opnemen van kokosolie in recepten die meestal canola of andere plantaardige oliën gebruiken. Wanneer topisch toegepast, heeft kokosolie een kalmerend en hydraterend effect. Dit voordeel is echter niet verbonden met monolaurine. 

Mensen vragen ook

Welke natuurlijke bronnen van monolaurine zijn beschikbaar in voedingsmiddelen?

Monolaurine wordt niet direct gevonden in voedingsmiddelen of specifieke voedselgroepen, het is eerder afgeleid van het laurinezuur dat vaak wordt aangetroffen in kokosolie en moedermelk. Kokosolie is een van de rijkste natuurlijke bronnen van monolaurine, omdat 50% van het vetgehalte is gemaakt van laurinezuur. Na consumptie wordt laurinezuur vervolgens omgezet door het fysiologische metabolisme in monolaurine die antivirale en antimicrobiële eigenschappen heeft. Monolaurin zelf kan niet worden verkregen uit voedingsmiddelen, maar het consumeren van producten op kokosnoot of op kokosnoot moet het lichaam ondersteunen bij het bereiken van de monolaurine en de voordelen ervan.

Is monolaurine geschikt voor gebruik bij kinderen en zwangere vrouwen?

De veiligheid van monolaurine bij kinderen en zwanger is niet goed ingeburgerd, omdat beperkt onderzoek deze groepen van de bevolking niet heeft behandeld. Hoewel monolaurine wordt verkregen uit laurinezuur dat van nature aanwezig is in moedermelk en kokosnoot als veilig wordt beschouwd, kan suppletie met geconcentreerde formuleringen van monolaurine onbekende effecten hebben. Het is essentieel voor zwangere vrouwen en kinderen om een ​​expert in de gezondheidszorg te raadplegen voordat hij Monolaurin neemt om het juiste gebruik en de veiligheid ervan te waarborgen en tegelijkertijd aan de gezondheidsbehoeften van een persoon te voldoen.

Conclusie

Een van de bijproducten van kokosnootvet is monolaurine, een verbinding gemaakt van laurinezuur en glycerine. Monolaurine wordt vaak gebruikt om verschillende infecties aan te pakken, zoals de verkoudheid, griep (griep) en gordelroos (herpes zoster). Monolaurin is een voedingssupplement dat geschikt is voor dagelijkse consumptie. Het wordt meestal gevonden in een nabijgelegen natuurvoedingswinkel of vitaminewinkel. Het percentage laurinezuur in kokosolie en sommige kokosnootproducten is ongeveer 50%. Monolaurine is aanzienlijk krachtiger dan laurinezuur bij het elimineren van virussen en bacteriën.

Monolaurine heeft anti-virale en ani-bacteriële eigenschappen zodat een aanzienlijke hoeveelheid anekdotisch bewijs suggereert dat monolaurine effectief kan zijn bij het bestrijden van de griep. Evenzo is aangetoond dat monolaurine verkregen uit menselijke moedermelk efficiënt is tegen cytomegalovirus (CMV). Als het gaat om bacteriën, heeft het combineren van monolaurine met monocaprine, laurinezuur of monomyristine effectievere resultaten laten zien bij het bestrijden van Staphylococcus aureus. Monolaurine wordt vaak genomen door individuen die hun immuunsysteem willen stimuleren, omdat het de functie van T-cellen verbetert waarmee het lichaam schadelijke bacteriën en virussen effectief kan identificeren en elimineren. Monolaurin is een waardevolle toevoeging aan haarverzorgingsroutines. Het verbetert de gezondheid van de hoofdhuid door antimicrobiële en ontstekingsremmende voordelen te bieden.

Virale enveloppen met lipide dubbellaagse membranen kunnen binden aan monolaurine, wat de integriteit en infectiviteit van het virus in gevaar brengt en tegelijkertijd de activiteit ervan remmen. Het is aangetoond dat het zeer effectief is bij het blokkeren van een aantal omhulde virussen, zoals het influenzavirus, het PRRS -virus, HSV en varkens -epidemische diarree -virus.

Bepaalde gebruikers van monolaurine kunnen bijwerkingen op korte termijn ervaren vanwege de herxheimerreactie. De Herxheimer-reactie is een snelwerkende bacteriële of gistdood die toxines vrijgeeft en tijdelijke symptomen veroorzaakt: hoofdpijn, misselijkheid, uitslag op de huid, spierpijn en acne. Mensen die allergisch zijn voor kokosnoten, moeten voorkomen dat je eten of monolaurine toepassen.