7 Beste olijfoliesupplementen voor optimale gezondheid

Olijfolie, aangeduid als "vloeibaar goud" in mediterrane beschavingen, biedt tal van gezondheidsvoordelen. Rijk aan enkelvoudig onverzadigde vetten en polyfenolen, is het gekoppeld aan de gezondheid van het hart door "goed" cholesterol (HDL) (HDL) te verhogen en "slecht" cholesterol (LDL) af te nemen. Bovendien is aangetoond dat de ontstekingsremmende eigenschappen van olijfolie kunnen helpen bij het voorkomen van kanker en diabetes, naast andere chronische ziekten.

De antioxidantensamenstelling, die verbindingen zoals hydroxytyrosol en oleocanthal bevat dat beschermende cellen van schade veroorzaakt door vrije radicalen, maakt een dagelijkse dosis cruciaal voor de algehele gezondheid. Alzheimer is een van de vele ziekten waar deze actie de kans op vermindert.

Veel mensen gebruiken niet genoeg olijfolie in hun reguliere diëten vanwege kookmethoden of smaakvoorkeuren. Dit is waar supplementen in het spel komen en een nuttige manier bieden om van deze vele voordelen te profiteren zonder de voedingsgewoonten drastisch te veranderen.

Voordelen van olijfoliesupplementen

Hartgezondheid

Olijfolie bevat met name enkelvoudig onverzadigde vetten oliezuur, waarvan wordt gedacht dat het de gezondheid van het hart bevordert. Regelmatig consumeren van olijfolie als onderdeel van een uitgebalanceerd dieet verlaagt slecht LDL -cholesterol en verhoogt goed HDL -cholesterol. Onderzoek In het "New England Journal of Medicine" ontdekte dat degenen die een mediterraan dieet aten met extra olijfolie van maagdelijke olie als supplement, 30% minder kans hadden om hart- en vaatziekten te ontwikkelen dan mensen die een vetarm dieet aten.

Ontstekingsremmende en antioxiderende effecten

Olijfolie heeft krachtige ontstekingsremmende eigenschappen vanwege het hoge polyfenolgehalte, dat helpt bij het voorkomen van een aantal chronische ziekten, zoals zoals diabetes En artritis. Door te voorkomen dat schadelijke vrije radicalen het lichaam betreden, verminderen deze sterke antioxidanten oxidatieve stress en op hun beurt het risico op kanker en andere ziekten.

Hersenen en cognitieve functie

De antioxidatieve eigenschappen van olijfolieverbindingen zijn sterk gekoppeld aan verbeteringen in de cognitieve functie, waaronder duidelijkere hersenfuncties en lagere snelheden van cognitieve achteruitgang, die meestal gekoppeld is aan het begin van neurodegeneratieve ziekten zoals de ziekte van Alzheimer of de progressie van veroudering.

Huidgezondheid

Volgens onderzoek Resultaten gepubliceerd in het tijdschrift "Dermatitis", olijfolie, of ze zich, of oraal worden aangebracht of oraal ingenomen, hebben een opmerkelijke werkzaamheid aangetoond bij het verbeteren van de gezondheid van de huid vanwege de hydraterende eigenschappen, die de droogheid effectief bestrijden en de vorming van rimpels vertragen, waardoor de huid de huid vertraagt. verouderingsproces. Dit komt omdat olijven een natuurlijke bron van squaleen zijn, een stof die kan helpen bij de productie van collageen, een vitaal eiwit dat de menselijke huid zijn kracht en soepelheid geeft.

Hoe u een hoogwaardige olijfoliesupplement kiest

• Kwaliteit en zuiverheid: zoek supplementen die pure, organische extra-virgin olijfolie bevatten. Lees altijd de labels om ervoor te zorgen dat er geen inferieure oliën of additieven zijn toegevoegd.
• Polyfenolgehalte: zoek naar de term "rijk aan polyfenolen" op het label om supplementen te identificeren die veel polyfenolen bevatten voor de beste antioxidantactie.
• Verpakking: om te voorkomen dat de olie te snel oxideert en om zijn kwaliteit te behouden, gebruik dan donkere glazen flessen.
• Testing van derden: geselecteerde producten die zijn geverifieerd door derden, zoals de US Pharmacopeial Convention (USP) of de European Food Safety Authority (EFSA), om te garanderen dat aan de voorschriften voor productveiligheid wordt voldaan.

Onze topkeuzes

Alles het beste: Welzo Olive Leaf Extract

Ook geweldig: Gezonde oorsprong extra maagdelijke olijfolie

Beste potentie: Swanson Olive Leaf Extract

Beste kwaliteit: Nu voedsel met olijfblad extract

Beste budget:Carlyle's olijfoliesupplement

Welzo Olive Leaf Extract

Zorgvuldig vervaardigde gezondheidssupplementen, Welzo Olive Leaf Extract Capsules van 6750 mg bieden een krachtige dosering van olijfbladextract gelijk aan hele bladeren. 90 mg oleeuropeïne, dat bekend staat om zijn positieve effecten op immunologische en cardiovasculaire gezondheid, evenals de sterke antioxidantafweer, is opgenomen in elke capsule.

Waarom we het leuk vinden

Ze zijn de perfecte plantaardige wellnessoplossingen vanwege hun superieure samenstelling, die veganistische componenten zoals hydroxypropylmethylcellulose omvat. Het gebruik van maltodextrine zorgt voor stabiliteit en consistentie, en natuurlijke anti-snijmiddelen behouden de beste textuur zonder productzuiverheid en efficiëntienormen op te offeren. Alleen al deze factoren maken ze topkeuzes voor holistische oplossingszoekers over de hele wereld.

Deze nuttige capsules zijn online beschikbaar bij Welzo voor £ 21,99 en bieden een kosteneffectieve manier om het algemene welzijn te verbeteren door de geschenken van de natuur in elke portie te gebruiken om een ​​symfonie van goedheid te creëren die actieve levensstijl ondersteunt.

Gezonde oorsprong extra maagdelijke olijfolie

Gezonde oorsprong extra maagdelijke olijfolie 1.250 mg 120 Softgels is een high-end supplement dat is ontworpen om de algehele gezondheid te verbeteren. De softgel bevat koudgeperste extra maagdelijke olijfolie van de beste olijven, die veel enkelvoudig onverzadigde vetten en antioxidanten zoals bevatten polyfenolen.

Waarom we het leuk vinden

Zonder iemands dieet te veranderen, bieden deze eenvoudige softgels een handige aanpak om te profiteren van olijfolie. Ze zijn gezond voor elk wellness-regime omdat ze glutenvrij, niet-GMO zijn en verstoken van kunstmatige conserveermiddelen.

Voor £ 24,31 wordt elke fles geleverd met een voorraad van twee maanden dat wordt gedistribueerd door zorgvuldig volgens de aanbevolen gebruiksinstructies; Het blijkt ook op de lange termijn kosteneffectief te zijn.

Swanson Olive Leaf Extract

Swanson Olive Leaf Extract Heeft verschillende gezondheidsvoordelen en is een krachtig supplement. Het 500 mg olijfbladextract van elke capsule is gestandaardiseerd om 20% te bevatten oleuropein, een sterke antioxidant die gunstig is voor het opruimen van schadelijke vrije radicalen en het verbeteren van de algehele gezondheid.

Waarom we het leuk vinden 

Swanson Olive Leaf -extract, hoog in oleuropeïne, versterkt de verdediging van het lichaam en bevordert de cardiovasculaire gezondheid. Regelmatig consumptie heeft verschillende voordelen, van het verbeteren van de immuniteit tot assistentie bij het handhaven van gezonde bloeddruk en cholesterolgehalte.

Gezien de vele voordelen die elke serveerdosis, die slechts £ 12,48 kost en beschikbaar is bij Welzo, biedt het de zorgvuldig gekozen ingrediënten - Magnesium stearaat, silica, gelatine, microkristallijne cellulose plantenvezel en premium olea europaea (olijfblad) extract - extract - extract) Uitstekende waarde voor het geld.

Neem voor de beste resultaten twee keer per dag één capsule met maaltijden en drankjes. Dit maakt het een fantastische keuze voor iedereen die dit praktische kruidensupplement in zijn gezonde woonroutines wil opnemen, omdat het garandeert dat de beste resultaten in de loop van de tijd worden bereikt met consistent gebruik.

Nu voedsel met olijfblad extract

Nu voedsel met olijfblad extract is een voedingssupplement dat gebruik maakt van de vele gezondheidsvoordelen van olijfbladeren. De belangrijkste component is Oleeuropein, een polyfenol met hoge antioxiderende eigenschappen die een lange culturele geschiedenis en veel belofte heeft.

Waarom we het leuk vinden

Het is aantrekkelijk vanwege de hoge concentratie van oleeuropein, die een opmerkelijk vermogen heeft om vrije radicalen op te sporen. Zorgt nu voor strenge kwaliteitscontrole, zodat elke portie minimaal 6% gestandaardiseerde oleuropeïne bevat voor consistente werkzaamheid en potentie. U kunt uw fles online kopen bij Welzo voor ongeveer £ 14,28.

Olijfbladextract (15% oleuropein) - Prohealth

Introductie Olijfbladextract, een krachtig natuurlijk product van Prohealth. 500 mg pure olijfbladextract, gestandaardiseerd om een ​​krachtige dosis van 15% oleuropein te leveren - het essentiële ingrediënt dat bekend staat om zijn vele gezondheidsvoordelen - is opgenomen in elke vegetarische capsule.

Waarom we het leuk vinden

Sinds de oudheid zijn olijfbladeren geprezen in traditionele geneeskundekanalen voor hun krachtige antioxidantkwaliteiten, die het lichaam beschermen tegen schade veroorzaakt door vrije radicalen en het algemene welzijn bevorderen. afkomstig van premium olijfbladeren, waardoor de puurste en krachtigste vorm wordt geleverd.

Betaalbaar geprijsd op £ 15,22 per fles, die 60 capsules bevat. Consumenten waarderen het gebruik van premium voedingsstoffen die geleidelijk leiden tot aanzienlijke toename van hun energieniveaus, en sommige gebruikers prijzen hoe goed het gezond hartfunctioneren ondersteunt.

OLIVIREX - Olive Leaf -formule - 60 capsules - Biocidine Botanicals

Hoge potentie Olijfbladrecept Olivirex is gemaakt om op natuurlijke wijze te vechten tegen ongewenste organismen en om het een sterkere kracht te bieden tegen biofilms. Deze krachtige vitamine stimuleert de algemene gezondheid en versterkt het immuunsysteem. Samen met zijn primaire ingrediënt, het krachtig herstellende olijfbladextract, bestaat Olivirex uit zorgvuldig gekozen botanicals die kanalen vormen die lever-, nier- en lymfatische functie bevorderen.

Waarom we het leuk vinden

De beste elementen van de natuur worden zorgvuldig gecombineerd in Olivirex om de weerstand van het lichaam te vergroten. Door specifiek olijfbladextract te leveren waar het nodig is door het starten van de eliminatie van verontreinigingen, heeft het minimale negatieve effecten op het gezondheidssysteem zonder het nuts- of veiligheidscriteria op te offeren. Het product kost £ 45,41 van Welzo en kan online worden gekocht.

Olijfoliesupplement door Carlyle

Omega 6 en 9 zijn er overvloedig in Carlyle's olijfoliesupplement, die is gemaakt van koudgeperste mediterrane olijffruit. Elke portie van elke Softgel van Quick-Release bevat 2000 mg extra maagdelijke olijfolie, waardoor kwaliteit wordt gewaarborgd zonder effectiviteit op te offeren.

Dit premium supplement, dat glutenvrij is, niet-GMO en vrij van tarwe, gist, lactose, kunstmatige zoetstoffen en conserveermiddelen, is het product van zorgvuldige ingrediënt selectie, moderne productietechnieken en doordachte technologie.

Waarom we het leuk vinden

Dankzij de toewijding van Carlyle aan hoogwaardige procedures en ingrediënten biedt dit supplement het gemak en de voordelen van olijfolie zonder die van dieetveranderingen te vereisen. Het is glutenvrij, niet-GMO en vrij van een aantal allergenen.

Elke dag een gezonde investering, elke fles is online beschikbaar voor slechts £ 12,27.

Consumenten prijzen zijn eenvoudige consumerende methode en schijnbare gezondheidsvoordelen, die hun geloof in Carlyle's betrouwbare producten versterkt en geleidelijk hun kredietbaarheid verhoogt.

Wie moet overwegen om olijfoliesupplementen te nemen?

Supplementen die olijfolie bevatten, kunnen nuttige toevoegingen zijn aan mensen met het dagelijkse welzijnsregime van hartproblemen. Dit is met name het geval wanneer diëten voldoende goede vetten missen, dat is wat olijfoliesupplementen zijn bedoeld om goed te leveren en het risico op hart- en vaatziekten kunnen verlagen.

Personen die willen profiteren van de ontstekingsremmende en antioxiderende kwaliteiten van olijfolie omdat ze ze niet vaak kunnen gebruiken in hun dagelijkse koken of die proberen te voorkomen dat neurodegeneratieve ziekten kunnen vinden dat deze perfect passen bij hun behoeften.

Iedereen die al bloedverdunners gebruikt, moet echter voorzichtig zijn omdat interacties tussen deze medicijnen het stollingsproces in het algemeen kunnen beïnvloeden, waardoor het risico op bloedingen wordt verhoogd. Daarom wordt het nog steeds geadviseerd om een ​​arts te bezoeken voordat u begint met een regime met olijfoliesupplementen om veilig gebruik te garanderen en onbedoelde gezondheidsrisico's te voorkomen.

Samenvatting

Olijfoliesupplementen zijn een verstandige toevoeging aan elke dagelijkse routine voor optimale welzijn vanwege de vele gezondheidsvoordelen, waaronder het verlagen van ontstekingen en het verbeteren van de hart- en hersenprestaties. Om het meeste voordeel te ontvangen, moet u echter producten van hoge kwaliteit kiezen; Geteste producten van derden die veiligheid en capsules garanderen die zuiver, veel polyfenolen bevatten, en goed verpakt hebben een voordeel ten opzichte van anderen.

Hoewel het nemen van supplementen met olijfolie veel voordelen heeft, moeten klanten hun artsen raadplegen voordat ze nieuwe supplementregimes beginnen omdat iedereen verschillende medische aandoeningen heeft. Vergeet niet dat er geen one-size-fits-all-oplossing is, daarom is het verstandig om best practices aan te passen aan bepaalde behoeften.

Veelgestelde vragen

Wat is de beste olijfolie om als supplement te nemen?

Extra-virgin olijfolie-meer specifiek, organische en onbewerkte olijfolie-maakt het ideale supplement vanwege het rijke voedingsprofiel. Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat de hoeveelheid polyfenolen en oliezuur hoog is.

Waarom 's nachts olijfolie nemen?

Omdat het lichaam zich nog in de rustmodus bevindt, maximaliseert consumeren 's nachts de voordelen van absorptie. Dit verbetert de biologische beschikbaarheid en verhoogt de efficiëntie van de afbraak van voedingsstoffen, waardoor routines effectiever worden bij het ondersteunen van de algemene gezondheidsdoelen.

Voor welk orgel is olijfolie goed?

Olijfolie helpt veel organen, vooral het hart, wat belangrijk is voor het verlagen van slecht cholesterol en het verhogen van goed cholesterol. Naast andere voordelen, helpen de krachtige antioxiderende kwaliteiten van de lever het spijsverteringssysteem goed te functioneren door meer gal te genereren, wat een gezond metabolisme handhaaft en het ontgiftingsproces aanzienlijk versnelt. Dit voldoet aan de behoeften van de eindgebruiker en omvat het hele scala aan uitgebreide holistische zorg.