Wat veroorzaakt hoog testosteron bij mannen?

Wat is gedekt?

Je hebt misschien gehoord dat het hebben van hoog testosteron de droom van elke man is. Testosteron is tenslotte het hormoon dat verantwoordelijk is voor spiergroei, libido en spermaproductie. Dus wat is het nadeel?

Helaas kunnen hoge testosteronniveaus ook leiden tot een aantal gezondheidsproblemen, waaronder hartaandoeningen, beroertes en onvruchtbaarheid.

In dit artikel zullen we eens kijken naar wat een hoog testosteron bij mannen veroorzaakt en enkele van de potentiële gezondheidsrisico's die ermee verbonden zijn.

Wat is testosteron?

Testosteron is een hormoon dat door de testikels wordt geproduceerd. Het is verantwoordelijk voor de ontwikkeling van mannelijke kenmerken, zoals spiermassa, lichaamshaar en een diepe stem.

De productie van testosteron begint met een proces dat de hypothalamische-hypofyse-gonadale as wordt genoemd. Dit is een feedbacklus tussen de hersenen en de reproductieve organen. De hypothalamus, een gebied van de hersenen, brengt een hormoon uit dat gonadotropine-releasing hormoon (GnRH) wordt genoemd. GnRH signaleert de hypofyse om follikelstimulerend hormoon (FSH) en luteïniserend hormoon (LH) vrij te geven. LH reist vervolgens naar de testikels en stimuleert de Leydig -cellen om testosteron te produceren.

Testosteron wordt vervolgens vrijgegeven in de bloedbaan, waar het andere weefsels in het lichaam kan bereiken, zoals de spieren. Daar kan het spiergroei bevorderen en helpen om andere mannelijke kenmerken te behouden.

Testosteronniveaus bereiken meestal hun piek tijdens de adolescentie en vroege volwassenheid. Ze beginnen dan na de leeftijd van 30 te dalen met een snelheid van ongeveer 1% per jaar. Sommige mannen ervaren echter een grotere daling van de testosteronniveaus, wat kan leiden tot een aandoening die bekend staat als "lage T."

Lage T -symptomen

Symptomen van laag testosteron kunnen angst, depressie, vermoeidheid, prikkelbaarheid en concentratiesproblemen zijn. Lage libido en erectiestoornissen komen ook vaak voor bij mannen met lage testosteronniveaus. Naast deze fysieke en mentale symptomen kan laag testosteron ook veranderingen in uiterlijk veroorzaken, zoals verminderde spiermassa en verhoogd lichaamsvet.

Als u vermoedt dat u mogelijk lijdt aan laag testosteron, is het belangrijk om uw arts te raadplegen om behandelingsopties te bespreken. Met de juiste medische zorg is het mogelijk om een ​​gezond en bevredigend leven te leiden ondanks lage testosteronniveaus.

Oorzaken van hoog testosteron bij mannen

Er zijn een aantal potentiële oorzaken van hoog testosteron bij mannen.

1. Leeftijd

Een van de belangrijkste voorspellers van testosteronniveaus is leeftijd. Beginnend rond de leeftijd van 30, beginnen mannen gemiddeld een geleidelijke daling van de testosteronniveaus van ongeveer 1% per jaar te ervaren.

Er is echter veel variatie in dit aantal - sommige mannen kunnen een meer drastische achteruitgang ervaren, terwijl anderen misschien helemaal niet veel verandering ervaren.

2. Genetica

Leeftijd kan een belangrijke voorspeller zijn van testosteronniveaus, maar genetica spelen ook een rol. Studies hebben aangetoond dat mannen met bepaalde genetische polymorfismen eerder hogere of lagere testosteronniveaus hebben dan het gemiddelde.

Van mannen met een bepaalde variant van het SRD5A2 -gen is bijvoorbeeld aangetoond dat ze een verhoogd risico hebben op het ontwikkelen van zaadbalkanker, wat vaak gepaard gaat met hoge testosteronniveaus.

3. Slaapapneu

Slaapapneu is een slaapstoornis die miljoenen mensen wereldwijd treft. Het wordt gekenmerkt door periodes van het stoppen van ademhaling tijdens de slaap. Slaapapneu kan vermoeidheid overdag, stemmingswisselingen, prikkelbaarheid en concentratie veroorzaken.

A studie Gepubliceerd in het Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism bleek dat mannen met slaapapneu aanzienlijk hogere niveaus van testosteron hadden dan mannen zonder slaapapneu. Dit is waarschijnlijk te wijten aan het feit dat slaapapneu het natuurlijke circadiane ritme van het lichaam verstoort, wat kan leiden tot een toename van stresshormonen zoals cortisol.

4. Bepaalde medicijnen

Bepaalde medicijnen kunnen bij mannen hoge testosteronniveaus veroorzaken. Deze omvatten anabole steroïden, bètablokkers en spironolacton (een medicijn dat wordt gebruikt om hartfalen en hoge bloeddruk te behandelen).

Als u medicijnen gebruikt, moet u met uw arts praten over de mogelijke bijwerkingen.

5. Stress

Stress kan een aantal hormonale onevenwichtigheden veroorzaken, waaronder hoge niveaus van testosteron. Wanneer je gestrest bent, produceert je lichaam meer cortisol - een stresshormoon - dat de productie van andere hormonen zoals testosteron kan remmen. Dit kan leiden tot een aandoening die bekend staat als "cortisol dominantie", die symptomen kan veroorzaken zoals gewichtstoename, vermoeidheid, angst en depressie. Als je je gestrest voelt, zorg er dan voor dat je wat tijd voor jezelf neemt om te ontspannen en te ontstressen. Misschien wilt u enkele ontspanningstechnieken zoals yoga of meditatie proberen.

6. Ziekte/letsel

Ten slotte is een andere mogelijke oorzaak van hoge testosteronniveaus ziekte of letsel. In tijden van stress produceren ons lichaam meer cortisol, wat leidt tot een verhoogde productie van andere hormonen, waaronder testosteron.

Deze stressrespons is bedoeld om ons te beschermen tegen gevaar, maar wanneer het te vaak of te lang voorkomt, kan het ons in gevaar brengen om chronische ziekten te ontwikkelen zoals hartaandoeningen, obesitas en diabetes type II.

Traumatisch verwondingen zoals brandwonden verhogen ook cortisol en andere stresshormonen zoals adrenaline en noradrenaline, die tijdelijke pieken in testosteronniveaus kunnen veroorzaken.

Deze pieken worden echter meestal gevolgd door een afname van testosteron zodra het letsel is genezen.

Gezondheidsrisico's geassocieerd met hoge testosteronniveaus

De meeste mensen associëren testosteron met dingen als kracht, viriliteit en energie. Abnormaal hoge testosteronniveaus kunnen echter een aantal ernstige negatieve gezondheidseffecten hebben.

Hier is een nadere beschouwing van enkele van de gezondheidsrisico's die verband houden met hoge testosteronniveaus.

Hoge bloeddruk

Hoge bloeddruk is een van de meest voorkomende gezondheidsproblemen die verband houden met overtollig testosteron. Dit komt omdat testosteron ervoor kan zorgen dat uw lichaam natrium behoudt, wat leidt tot vloeistofretentie en verhoogd bloedvolume. Dit leidt op zijn beurt tot hogere bloeddruk. Als u al een hoge bloeddruk heeft, kan overtollig testosteron het nog erger maken.

Gewichtstoename

Insulineresistentie en buikgewichtstoename kunnen worden veroorzaakt door te veel testosteron. Dus als u moeite hebt om af te vallen of af te houden, zou hoge testosteronniveaus een van de redenen kunnen zijn waarom.

Testosteronvervangingstherapie is in sommige gevallen ook gekoppeld aan gewichtstoename.

Als u TRT overweegt (testosteronvervangingstherapie), weeg dan zorgvuldig de potentiële risico's en voordelen bij uw arts voordat u begint met de behandeling.

Stemmingswisselingen

Stemmingswisselingen en prikkelbaarheid zijn ook veel voorkomende bijwerkingen van overtollig testosteron. Dit komt omdat testosteron de productie van serotonine kan verstoren, een neurotransmitter die helpt de stemming te reguleren. Wanneer de serotonine -niveaus laag zijn, is het gebruikelijk om geagiteerd, prikkelbaar of zelfs depressief te voelen. Lage serotoninespiegels zijn ook gekoppeld aan angst- en slaapproblemen. Overtollig testosteron kan de schuld zijn als u worstelt met stemmingswisselingen of andere psychische problemen.

Prostaatkanker

Men denkt dat testosteron een rol speelt bij de ontwikkeling van prostaatkanker. Eén studie wees zelfs uit dat mannen met hoger dan normale niveaus van testosteron meer dan twee keer zoveel kans hadden om prostaatkanker te ontwikkelen als die met normale niveaus van het hormoon

Acne

Testosteron stimuleert de productie van talg, een olieachtige substantie die poriën kan verstoppen en leidt tot acne -breakouts. Dus als u worstelt met acne, kan dit te wijten zijn aan hoge testosteronniveaus

Mannelijk patroonkaalheid

Men denkt ook dat testosteron een rol speelt in kaalheid van mannelijke patroon, een vorm van haarverlies die meestal resulteert in het terugwijken van haarlijnen en dunner wordend haar op de kroon van het hoofd.

Dus als je je merkt dat je haarlijn afneemt of dat je haar dunner wordt, kan dit te wijten zijn aan hoge testosteronniveaus.

Hartziekte

Studies hebben aangetoond dat mannen met hoger dan normale niveaus van testosteron een verhoogd risico op hartaandoeningen hebben.

Een theorie is dat het hormoon ervoor zorgt dat plaque zich ophoopt in de slagaders, wat kan leiden tot hartaanvallen en beroerte.

Wat moeten de normale testosteronniveaus voor mannen zijn?

Normale testosteronniveaus variëren afhankelijk van de leeftijd en het levensfase van een man. Over het algemeen ligt het normale bereik voor gezonde mannen tussen 270 en 1070 ng/dl.

Dit bereik kan echter worden beïnvloed door factoren zoals obesitas, medicijnen en stress.

Normaal Bloedtests kan u helpen uw testosteronniveaus te bepalen.

Conclusie

Hoewel het hebben van hoge testosteronniveaus misschien lijkt alsof de droom van elke man uitkomt, is het belangrijk om je bewust te zijn van de potentiële gezondheidsrisico's.

Hoge testosteronniveaus kunnen leiden tot ernstige aandoeningen zoals hartaandoeningen, beroerte en onvruchtbaarheid.

Als u denkt dat u mogelijk hoge testosteronniveaus heeft, is het belangrijk om met uw arts te praten, zodat zij de diagnose kunnen bevestigen en de juiste testosteronsupplementen kunnen bespreken.