Testosteron bij vrouwen: tekenen, symptomen, het verlagen van niveaus en oorzaken

Testosteron, hoewel meestal geassocieerd met mannen, speelt ook een belangrijke rol in het vrouwelijk lichaam. Bij vrouwen wordt testosteron voornamelijk geproduceerd in de eierstokken en bijnieren. Kleine hoeveelheden worden ook gesynthetiseerd in de perifere weefsels. De productie van dit hormoon wordt gereguleerd door het luteiniserende hormoon (LH) en het follikelstimulerende hormoon (FSH), die beide worden vrijgegeven door de hypofyse. "Hoewel de geproduceerde hoeveelheden veel lager zijn dan bij mannen, is de aanwezigheid van testosteron cruciaal voor verschillende fysiologische processen bij vrouwen", vermeldt Dr. Elizabeth Miller, een toonaangevende endocrinoloog in het VK.
Voor vrouwen helpt testosteron bij het behoud van botdichtheid, spierkracht en massa. Het speelt ook een rol bij de productie van rode bloedcellen en de verdeling van vet in het lichaam. Bovendien is het cruciaal in het reguleren van stemming, cognitieve vaardigheden en het beïnvloeden van seksueel verlangen. "Zonder voldoende testosteron kunnen vrouwen een reeks gezondheidsproblemen ervaren, waaronder osteoporose en verminderde spierkracht", zegt Dr. Sarah Johnston, een prominente onderzoeker in de hormonale gezondheid van vrouwen.
Hoewel zowel mannen als vrouwen testosteron nodig hebben voor de algehele gezondheid, verschillen de hoeveelheden en specifieke functies tussen de geslachten. Bij mannen is testosteron primair verantwoordelijk voor het ontwikkelen van secundaire seksuele kenmerken tijdens de puberteit, zoals gezichtshaar en een diepere stem. Bovendien handhaaft het mannelijke reproductieve weefsels, bevordert het verhoogde spier- en botmassa en beïnvloedt de productie van sperma. Bij vrouwen, zoals reeds vermeld, draaien de functies ervan om botdichtheid, spierkracht, stemmingsregulatie en seksueel verlangen. Hoewel het hormoon een aantal gemeenschappelijke doeleinden dient bij beide geslachten, verschuiven de dominantie en belangrijke rollen ervan afhankelijk van het geslacht.
Verhoogde testosteronniveaus bij vrouwen kunnen leiden tot een reeks waarneembare fysieke veranderingen. Deze omvatten een toename van gezichts- en lichaamshaar (hirsutisme), acne of vette huid, verdieping van de stem en kaalheid van mannelijke patronen. Bovendien merken sommige vrouwen misschien een vergrote clitoris en verminderde borstgrootte. "Het is essentieel voor vrouwen om deze veranderingen op te merken, omdat ze soms een indicatie kunnen zijn van een ernstiger onderliggende aandoeningen zoals polycystic ovary syndroom (PCOS)", benadrukt Dr. Emily Richardson, een toonaangevende gynaecoloog.
Ja, verhoogde niveaus van testosteron bij vrouwen kunnen ook de emotionele en geestelijke gezondheid beïnvloeden. Symptomen kunnen stemmingswisselingen, prikkelbaarheid, verhoogde agressiviteit en soms zelfs depressie omvatten. Onderzoek van de Universiteit van Cambridge suggereert dat hogere testosteronniveaus ook van invloed kunnen zijn op het nemen van risico's bij vrouwen.
Hoge testosteronniveaus kunnen de menstruatiecyclus van een vrouw verstoren, wat leidt tot onregelmatige periodes of zelfs amenorroe (afwezigheid van menstruatie). Deze hormonale onbalans kan ook de vruchtbaarheid verminderen, waardoor het voor vrouwen moeilijk is om zwanger te worden. "Het is een complex samenspel van hormonen, en een overmaat testosteron kan zeker de balans verstoren die nodig is voor regelmatige ovulatie", legt Dr. Lauren Walker, een vruchtbaarheidsspecialist uit.
Koop hier online testosteron bloedtest.
Absoluut. Een van de belangrijkste symptomen van laag testosteron bij vrouwen is chronische vermoeidheid of verlaagde energieniveaus, ongeacht voldoende slaap. Vrouwen voelen zich misschien constant moe of missen ze het enthousiasme om dagelijkse activiteiten uit te voeren.
Een dip in testosteronniveaus kan leiden tot een verminderd libido of seksueel verlangen bij vrouwen. Daarnaast kan het ook leiden tot vaginale droogheid, waardoor geslachtsgemeenschap pijnlijk wordt. "Hormonaal evenwicht is essentieel voor een gezond seksuele leven. Lage testosteron kan een belangrijke factor zijn bij verminderde opwinding en tevredenheid voor vrouwen", verduidelijkt Dr. Natasha Lewis, een consultant voor seksuele gezondheidszorg.
Testosteron speelt een rol in stemmingsregulatie en cognitieve functies. Vrouwen met lage niveaus kunnen stemmingswisselingen, aanvallen van depressie of verhoogde angst ervaren. Cognitieve effecten kunnen moeilijkheden bij het concentreren, geheugenvervallen en een algemeen gevoel van mentale mistigheid omvatten. "De hersenen zijn ongelooflijk gevoelig voor hormonale veranderingen en testosteron is geen uitzondering", zegt Dr. Caroline Hughes, een neuropsycholoog gevestigd in het VK.
Polycystiek ovariumsyndroom (PCOS) is een van de overheersende oorzaken van verhoogde testosteronniveaus bij vrouwen. PCOS is een endocriene aandoening die wordt gekenmerkt door een ovulatiedisfunctie en polycysteuze eierstokken. Vrouwen met PCOS hebben vaak hogere niveaus van androgenen, waaronder testosteron. Deze verhoging kan leiden tot symptomen zoals onregelmatige menstruatiecycli, overmatig lichaams- en gezichtshaar en acne. "PCOS heeft direct invloed op het hormonale evenwicht, wat een toename van de testosteronniveaus bij veel vrouwen veroorzaakt", zegt Dr. Rebecca Taylor, een gerenommeerde endocrinoloog in het VK.
Ja, zowel bijniertumoren als aangeboren bijnierhyperplasie (CAH) kunnen resulteren in verhoogde testosteronniveaus bij vrouwen. Bijnoren, hoewel zeldzaam, kunnen overtollige hoeveelheden androgenen produceren. Aan de andere kant is CAH een genetische aandoening die de bijnieren beïnvloedt, waardoor ze een abnormale hoeveelheid hormonen produceren, inclusief testosteron. "Beide voorwaarden, hoewel onderscheidend, kunnen de productie van testosteron aanzienlijk veranderen, en vroege diagnose is cruciaal voor effectief beheer", zegt Dr. Samantha Price, een toonaangevende bijnierspecialist.
Bepaalde medicijnen kunnen onbedoeld leiden tot verhoogde testosteronniveaus bij vrouwen. Sommige antipsychotische geneesmiddelen, anti -epileptica en zelfs specifieke steroïde medicijnen kunnen dit effect veroorzaken. Het is van vitaal belang voor vrouwen om op de hoogte te zijn en hun zorgverlener te raadplegen als ze symptomen van hoog testosteron waarnemen na het starten van een nieuw medicijn. "Wees altijd voorzichtig met bijwerkingen bij het starten van nieuwe behandelingen en communiceren onverwachte wijzigingen aan uw arts", suggereert Dr. Ian Smith, een in het VK gevestigde farmacoloog.
Verschillende factoren kunnen leiden tot een daling van de testosteronniveaus bij vrouwen. Veroudering is een primaire factor, omdat de hormoonproductie natuurlijk daalt met de leeftijd. Bovendien kunnen omstandigheden zoals hypopituïtarisme, waarbij de hypofyse geen normale niveaus van hormonen produceert, ook een druppel veroorzaken. Chirurgische verwijdering van de eierstokken, bepaalde auto -immuunziekten en chronische ziekten kunnen de testosteronniveaus verder verlagen.
Naarmate vrouwen naderen en de menopauze ondergaan, beginnen de niveaus van verschillende hormonen, waaronder testosteron, te fluctueren en in het algemeen afnemen. De eierstokken, die een primaire bron van testosteron zijn, verminderen hun productie van dit hormoon na de menopauze. "Veel symptomen geassocieerd met de menopauze, zoals verminderde libido of vermoeidheid, kunnen worden toegeschreven aan deze verlaagde testosteronniveaus", zegt Dr. Helen Clarke, een specialist in de gezondheid van vrouwen.
Zeker, externe factoren zoals overmatig alcoholgebruik, bepaalde medicijnen en chronische stress kunnen de testosteronniveaus verlagen. Bovendien kan een zittende levensstijl, gebrek aan slaap en slechte dieetkeuzes ook de productie van testosteron negatief beïnvloeden.
Ja, er zijn medicijnen die specifiek zijn ontworpen om de testosteronniveaus te verhogen of te verlagen, afhankelijk van de behoeften van een persoon. Vrouwen met PCOS kunnen anticonceptiepillen of anti-androgene medicijnen worden voorgeschreven om testosteron te verlagen. Aan de andere kant is testosteronvervangingstherapie beschikbaar voor vrouwen die symptomen van testosterontekort ervaren.
Een uitgebalanceerd dieet en regelmatige lichaamsbeweging kunnen een cruciale rol spelen bij het handhaven van optimale testosteronniveaus. Het consumeren van voedingsmiddelen die rijk zijn aan zink-, vitamine D- en omega-3-vetzuren kunnen de productie van testosteron ondersteunen. Er is aangetoond dat oefening, met name weerstandstraining, op natuurlijke wijze het testosteronniveaus verhoogt. "De balans tussen de juiste voedingsstoffen en fysieke activiteit kan de hormonale niveaus van het lichaam, inclusief testosteron, harmoniseren", zegt fitness -expert, Lucy Reynolds, uit het VK.
Chronische stress kan de productie van testosteron bij vrouwen drastisch beïnvloeden. Het lichaam, wanneer gestrest, produceert hogere niveaus van cortisol, een hormoon dat indirect testosteron verlaagt. Het handhaven van een goede geestelijke gezondheid, het beoefenen van ontspanningstechnieken en het verzekeren van een goede slaap kan helpen bij het stabiel houden van de testosteronniveaus. "Het samenspel tussen geestelijke gezondheid en hormonaal evenwicht is ingewikkeld en het beheersen van stress is cruciaal voor het algemeen welzijn", bewijst Dr. James Redford, een in het VK gevestigde psycholoog.
Ja, overmatig hoge niveaus van testosteron bij vrouwen kunnen zorgen. Verhoogde testosteron kan leiden tot een reeks symptomen zoals menstruele onregelmatigheden, onvruchtbaarheid en tekenen van masculinisatie zoals verhoogd gezichtshaar en diepgaande stem. Bovendien kunnen onderliggende aandoeningen zoals PCOS of bijnieraandoeningen de oorzaak zijn, die medische hulp vereist. "Hoewel een bepaald bereik van testosteron normaal en nuttig is, kunnen extreem hoge niveaus onderliggende medische problemen aangeven en niet over het hoofd moeten worden gezien", zegt Dr. Lisa Armstrong, een endocrinoloog.
Vrouwen kunnen testosteronboosters nemen, maar het moet onder strikt medisch toezicht staan. Deze boosters worden meestal voorgeschreven wanneer vrouwen klinisch lage niveaus van testosteron hebben, wat hun algehele welzijn beïnvloedt. Zelftoediening zonder een goede diagnose kan echter leiden tot nadelige effecten. "Voordat u testosteronboosters overweegt, raadpleegt u een zorgverlener om ervoor te zorgen dat ze geschikt zijn voor u", adviseert Dr. Katherine O'Brien, een hormonale gezondheidsspecialist in het VK.
Tekenen van een hormonale onbalans kunnen variëren, maar omvatten vaak onregelmatige periodes, onverklaarbare gewichtstoename of verlies, overmatige haargroei of haarverlies, vermoeidheid, stemmingswisselingen en veranderingen in libido. Als u dergelijke symptomen voortdurend opmerkt, is het cruciaal om een medische professional te raadplegen voor een goede evaluatie.
Testosteronniveaus bij vrouwen worden meestal gemeten met behulp van een bloedtest. Deze test kan op elk moment worden uitgevoerd, hoewel sommige specialisten er misschien de voorkeur aan geven dat het in een bepaalde fase van de menstruatiecyclus wordt gedaan voor meer nauwkeurige resultaten. Zodra het monster is genomen, wordt het in een laboratorium geanalyseerd om de hoeveelheid testosteron in de bloedbaan te bepalen.
Ja, zwangerschap kan inderdaad de testosteronniveaus beïnvloeden. Tijdens de zwangerschap produceren de bijnieren van de baby en de placenta testosteron, wat kan leiden tot enigszins verhoogde niveaus bij de moeder. Deze stijgingen liggen echter in het algemeen binnen een bereik dat als normaal wordt beschouwd voor zwangere vrouwen.
Testosteronspiegels bij vrouwen pieken meestal in hun late 20s en nemen vervolgens geleidelijk af met de leeftijd, vooral na de menopauze. Individuele variaties kunnen echter optreden en veel factoren, waaronder de algehele gezondheid, levensstijl en genetica, kunnen deze niveaus beïnvloeden.
Plus get the inside scoop on our latest content and updates in our monthly newsletter.