10 Beste Keto Ice Cream UK

Tegenover een bolletje ijs terwijl je je aan een ketogeen dieet houdt, klinkt misschien als een fantasie, maar dankzij innovatieve culinaire vooruitgang is het nu een heerlijke realiteit. In het Verenigd Koninkrijk is het keto-dieet in populariteit gestegen, wat een indrukwekkende verscheidenheid aan keto-vriendelijke ijsopties aanleiding geeft die tegemoetkomen aan koolhydraatarme, vetrijke voedingsbeperkingen zonder in gevaar te brengen op smaak. Dit artikel verzamelt de 10 beste keto -ijs die beschikbaar zijn in het VK en benadrukt een reeks smaken en merken die ervoor zorgen dat u geen van de zoetste geneugten van het leven hoeft te missen. Of je nu hunkert naar de rijke decadentie van chocolade of de verfrissende zing van Mint Chip, deze lijst belooft opties te leveren die niet alleen aan je voedingsbehoeften voldoen, maar ook je smaakpapillen verblinden.

"Keto Ice Cream is een fantastische optie voor diegenen die een ketogeen dieet volgen, omdat het hen in staat stelt om te genieten van een traktatie die aansluit op hun voedingsdoelen. Deze producten zijn niet alleen lager in koolhydraten, maar ze bevatten ook meestal ingrediënten die verzadiging bevorderen, Kan helpen bij het algehele gewichtsbeheer en de metabole gezondheid, "zoals uitgelegd door Dr. Helen Cartwright, een voedingsexpert.

Laten we duiken in de romige, dromerige wereld van keto -ijs, waar verwennerij en compliance in de voeding heerlijk botsen.

De top 10 beste keto -ijs uk

• Het beste voor smaak: Halo Top Sea Salt Caramel Keto Pops
• Het beste voor chocoladeliefhebbers: Verlichte keto pure chocolade bar 
• Beste muntsmaak: Rebellen mint chip ijs 
• Beste heerlijke traktatie: Verlicht triple chocolade brownie deeg Frans ijs
• Het beste voor feesten: Verlichte P.B. Cookie & Brownie Dough Ice Cream
• Beste natuurlijke ingrediënten: Mammoet Creamery 
• Beste zuivelvrije optie: Zo heerlijk zuivelvrij 
• Beste caloriearme optie: Arctische nul fit bevroren desserts 
• Beste verscheidenheid aan smaken: Keto pint 
• Beste mainstream -optie: Ben & Jerry's Keto Ice Cream

1. Halo Top Sea Salt Caramel Keto Pops

Halo Top Sea Salt Caramel Keto Pops zijn een heerlijke traktatie voor diegenen die een ketogeen dieet volgen of iemand die op zoek is naar een koolhydraatarm ijsalternatief. Deze pops combineren de romige textuur van traditioneel ijs met de gewaagde smaak van zeezoutkaramel, allemaal met behoud van een laag netto koolhydraten. Elke pop is vervaardigd om een ​​schuldvrije verwennerij te bieden, perfect om af te koelen op een warme dag of te genieten als een zoete traktatie zonder uw koolhydratenlimiet te breken.

Beoordeling: 4.5/5

Voordelen:

• Heerlijke zeezout karamelsmaak die niet overdreven "keto" smaakt.
• Romige textuur, meer verwant aan traditioneel ijs dan veel andere keto -opties.
• Gemakkelijke geportioneerd in pops, waardoor ze gemakkelijk te consumeren zijn zonder te veel te overgeven.

Nadelen:

• Sommigen vinden ze misschien een beetje duurder in vergelijking met normaal ijs.
• Beperkte beschikbaarheid op sommige gebieden.

Waar te kopen en prijs:

Halo Top Sea Salt Caramel Keto Pops kunnen worden gekocht bij grote retailers zoals Target en via online platforms zoals Instacart. De prijs varieert meestal ongeveer $ 5,99 tot $ 6,99 voor een doos met pops, afhankelijk van de locatie en de detailhandel

2. Verlichte Keto Dark Chocolate Bar

De Verlichte keto pure chocolade bar is een luxe traktatie voor diegenen die een ketogene levensstijl volgen of iemand die een koolhydraatarme, suikervrije verwennerij wenst. Dit product weerspiegelt de ervaring van een traditionele Fudgesicle, maar is vervaardigd om in een ketopriendelijk dieet te passen. De bar heeft een rijke, chocoladeachtige smaak en een soepele, consistente textuur overal, waardoor een bevredigende dessertervaring zonder de schuld wordt geboden.

Beoordeling: 4.5/5

Voordelen:

• Rijke, diepe chocoladesmaak die voldoet aan zoete verlangens.
• Gladde textuur, het vermijden van de iciness die typerend is voor veel keto -bevroren desserts.
• Portiegecontroleerde staven maken het gemakkelijk om van een traktatie te genieten zonder te veel te overgeven.

Nadelen:

• Sommigen vinden de smaak misschien te intens als ze geen fans zijn van pure chocolade.
• Zoals bij veel specialistische dieetproducten, kan het een beetje prijzig zijn.

Waar te kopen en prijs:

Verlichte keto pure chocoladevallen zijn te koop bij verschillende retailers, waaronder online platforms zoals Instacart en in fysieke winkels zoals Target. Prijzen variëren over het algemeen van ongeveer $ 5,99 tot $ 6,99 per doos, afhankelijk van de retailer en de geografische locatie

3. Rebellen Mint Chip Ice Cream

Rebellen mint chip ijs Biedt een verfrissende mix van munt- en pure chocoladeschilfers, waardoor het een opvallende keuze is voor mensen met een ketogeen dieet of iedereen die op zoek is naar een alternatief met weinig koolstofarme ijs. Dit product combineert de coole, muntachtige frisheid met de crunch van echte chocoladeschilfers, allemaal in een romige, rijke textuur die traditionele koolstofarme ijsjes nauw nabootst. Ideaal voor diegenen die een zoete traktatie zoeken zonder de suikerstoot.

Beoordeling: 4/5

Voordelen:

• Heerlijke combinatie van muntsmaak met pure chocoladeschilfers.
• Romige textuur die goed concurreert met niet-keto-ijsjes.
• Lage koolhydraten, geschikt voor keto -dieters.

Nadelen:

• De muntsmaak is misschien te subtiel voor degenen die de voorkeur geven aan een sterkere smaak.
• De prijs is hoger in vergelijking met normaal ijs.

Waar te kopen en prijs:

Rebel Mint Chip Ice Cream is te vinden in grote supermarkten en online retailers. Prijzen variëren, maar lopen meestal ongeveer $ 5,99 tot $ 7,99 per pint, afhankelijk van de winkel en locatie

4. Verlicht drievoudige chocolade brownie deeg Frans ijs

Verlicht triple chocolade brownie deeg Frans ijs Is een droom die uitkomt voor Keto -dieters verlangen naar een decadent dessert. Dit rijke ijs in Franse stijl combineert de luxueuze smaken van chocolade-ijs met stukjes brownie-deeg en wervelingen van chocoladefudge, allemaal met behoud van een koolhydraatarm profiel. Het is een gastronomische traktatie die is ontworpen om zoetekauwen te bevredigen zonder de overbelasting van koolhydraten, waardoor het een uitstekende keuze is voor degenen die zich aan ketogene of koolhydraatarme diëten houden.

Beoordeling: 4.5/5

Voordelen:

• Vergeefslepende drievoudige chocoladesmaak met een mix van ijs, brownie -stukken en fudge.
• Zachtere textuur in vergelijking met andere keto -ijs, waardoor de eetervaring wordt verbeterd.
• Redelijk laag in netto koolhydraten, die goed in een keto -dieet past.

Nadelen:

• Sommigen vinden het misschien te rijk of zoet, afhankelijk van de persoonlijke voorkeur.
• Hogere prijs dan standaard ijs.

Waar te kopen en prijs:

Verlicht Triple Chocolate Brownie Dough French Ice Cream is verkrijgbaar in verschillende supermarkten, waaronder Whole Foods en online via platforms zoals Instacart. De prijs varieert meestal van $ 5,99 tot $ 6,99 per pint, afhankelijk van de retailer en locatie

5. Verlichte P.B. Cookie & Brownie Dough Ice Cream

Verlichte P.B. Cookie & Brownie Dough Ice Cream Biedt een heerlijke draai aan het klassieke dessert in een keto-vriendelijk formaat. Dit ijs combineert de nostalgische smaken van P.B. Cookie en Brownie Dough met de toegevoegde rijkdom die keto -dieters zoeken, allemaal zonder het hoge suikergehalte van traditioneel ijs. Het is ontworpen om die zoete verlangens te bevredigen met een vleugje elegantie en zonder koolhydraatoverbelasting, waardoor het een perfecte traktatie is voor speciale gelegenheden of een luxe dagelijkse dessert.

Beoordeling: 4.5/5

Voordelen:

• Klassieke ijstaartsmaak met een bevredigende werveling van vanille en chocolade.
• Romige textuur die toegeeflijk aanvoelt.
• Lage netto koolhydraten, geschikt voor een ketogene levensstijl.

Nadelen:

• Sommigen vinden de smaak misschien te ingetogen in vergelijking met meer suikerhoudende opties.
• Kan iets duurder zijn dan andere keto -ijsjes.

Waar te kopen en prijs:

Verlichte ijstaart kan worden gekocht bij verschillende supermarktketens en online retailers. De kosten variëren over het algemeen van ongeveer $ 5,99 tot $ 6,99 per pint, wat varieert op basis van locatie en retailer

6. Mammoth Creamery -ijs

Mammoth Creamery Ice Cream valt op in het drukke veld van keto-vriendelijke desserts door een uitzonderlijk romige en rijke textuur aan te bieden, dankzij de basis van vetrijke crème. Dit merk is trots op het gebruik van volledig natuurlijke ingrediënten zoals met gras gevoede boter, eierdooiers en xylitol, die bijdragen aan zowel de smaak als het voedingsprofiel dat geschikt is voor ketogene diëten. Mammoth Creamery Ice Cream is verkrijgbaar in verschillende aantrekkelijke smaken, zoals vanilleboon en pindakaaschocolade en is een premium keuze voor diegenen die op zoek zijn naar een minder verwerkte, heerlijke traktatie.

Beoordeling: 4.5/5

Voordelen:

• Rijke, romige textuur die traditioneel ijs nauw nadenkt.
• Gemaakt met hoogwaardige, natuurlijke ingrediënten.
• Geschikt voor een ketogeen dieet met lage netto koolhydraten.

Nadelen:

• Premium prijspunt kan hoger zijn dan andere ijsmerken.
• Xylitol -zoetstof is mogelijk niet geschikt voor iedereen, vooral die met gevoeligheden of huisdieren.

Waar te kopen en prijs:

Mammoth Creamery Ice Cream is direct online te kopen vanaf hun website en is ook te vinden in geselecteerde specialistische winkels. Prijzen variëren, maar zijn over het algemeen in het premium bereik, als gevolg van de gebruikte ingrediënten van hoge kwaliteit

7. Zo heerlijk zuivelvrij keto -ijs

Zo heerlijk zuivelvrij keto -ijs Biedt een unieke optie voor mensen met een ketogeen dieet die ook zuivel moeten vermijden. Dit ijs maakt gebruik van een kokosmelkbasis om een ​​romige textuur te bieden en tegelijkertijd het product volledig plantaardig te houden. Dit ijs is verkrijgbaar in smaken zoals vanilleboon, mintchip en chocolade en wil het plezier van traditioneel ijs leveren zonder de zuivel en met minimale koolhydraten. Het wordt gezoet met suikeralcoholen, waardoor het een geschikte traktatie is voor degenen die ook hun suikerinname beheren.

Beoordeling: 4/5

Voordelen:

• Zuivelvrij, waardoor het toegankelijk is voor lactose-intolerante en veganistische diëten.
• Romige textuur ondanks de afwezigheid van zuivelproducten.
• Beschikbaar in verschillende klassieke smaken.

Nadelen:

• Hoger in netto koolhydraten vergeleken met andere keto -ijsjes.
• Sommigen vinden de smaak misschien minder rijk dan keto-ijs op basis van zuivelproducten.

Waar te kopen en prijs:

Dus heerlijk zuivelvrij keto -ijs is verkrijgbaar bij de meeste supermarkten, inclusief natuurvoedingswinkels en grotere ketens. Het kan ook online worden gevonden via verschillende retailers. Prijzen variëren meestal van $ 5,99 tot $ 6,99 per pint, afhankelijk van de locatie en de retailer

8. Arctic Zero Fit Frozen Desserts

Arctische nul fit bevroren desserts Bied een caloriearm, lactosevrij alternatief voor traditioneel ijs, gericht op gezondheidsbewuste consumenten, inclusief die op een ketogeen dieet. Met behulp van een basis van gezuiverd water en wei-eiwit, zijn deze bevroren desserts gericht op een schuldvrije traktatie in verschillende smaken. Hoewel niet strikt keto vanwege hogere koolhydraten, zijn ze gericht op degenen die prioriteit geven aan caloriebeheersing en zijn ze gevoelig voor zuivelproducten.

Beoordeling: 3.5/5

Voordelen:

• Zeer weinig calorieën, aantrekkelijk voor degenen die calorie -inname kijken.
• Lactosevrij, waardoor het geschikt is voor mensen met zuivelgevoeligheden.
• Beschikbaar in verschillende smaken.

Nadelen:

• Hogere koolhydraten dan typische keto -desserts, die mogelijk niet passen bij strikte keto -dieters.
• Sommige gebruikers melden een minder romige textuur in vergelijking met traditioneel ijs.

Waar te kopen en prijs:

Arctic Zero Fit Frozen Desserts zijn op grote schaal verkrijgbaar bij grote supermarkten, natuurvoedingswinkels en online retailers. Prijzen variëren over het algemeen van $ 4 tot $ 5 per pint, afhankelijk van de retailer en de geografische locatie.

9. Keto pint ijs

Keto pint ijs is speciaal gemaakt voor diegenen die een ketogene levensstijl volgen en bieden een rijke en romige textuur met een verscheidenheid aan smaken zoals zeezoutkaramel, pindakaasbeker en mintchip. Dit merk streeft naar het gebruik van hoogwaardige, natuurlijke ingrediënten zoals crème en eierdooiers, zonder suiker toe te voegen, waardoor het een prachtige keuze is voor diegenen die willen genieten van een decadente traktatie terwijl koolhydraten laag houden.

Beoordeling: 4/5

Voordelen:

• Rijke, romige textuur die traditioneel ijs nauw nadenkt.
• Een breed scala aan aantrekkelijke smaken.
• Geen toegevoegde suiker, waardoor het ideaal is voor keto -dieters.

Nadelen:

• Sommige smaken smaken misschien enigszins kunstmatig naar gevoelige smaakpapillen.
• Pricier dan sommige andere keto -ijsopties op de markt.

Waar te kopen en prijs:

Keto pint ijs is te vinden in geselecteerde supermarkten en online retailers. Het is ook rechtstreeks beschikbaar vanaf hun website. Prijzen variëren meestal ongeveer $ 8 tot $ 10 per pint, die kunnen variëren op basis van locatie en retailer.

10. Ben & Jerry's Keto Ice Cream

Ben & Jerry's Keto Ice Cream Brengt de iconische smaken en de speelse geest van het merk naar de Keto -dieetgemeenschap. Deze lijn omvat verschillende fan-favoriete smaken, aangepast om te passen bij een koolhydraatarme levensstijl zonder de rijke, heerlijke smaak op te offeren waar Ben & Jerry's bekend staat. Elke portie is zorgvuldig vervaardigd om een ​​evenwicht tussen netto koolhydraten en suiker te behouden, met behulp van alternatieve zoetstoffen om de zoete, romige consistentie te bereiken die wordt verwacht van het product van Ben & Jerry.

Beoordeling: 4.5/5

Voordelen:

• Onderhoudt de hoogwaardige en heerlijke smaak die wordt verwacht van Ben & Jerry's.
• Beschikbaar in verschillende geliefde smaken, zodat er iets voor elke smaakvoorkeur is.
• Gebruikt alternatieve zoetstoffen effectief om de suikerinname te minimaliseren zonder de smaak in gevaar te brengen.

Nadelen:

• De beschikbaarheid kan variëren, en het kan moeilijker te vinden zijn dan de traditionele smaken van Ben & Jerry.
• Meestal duurder dan andere ijsjes, waaronder sommige ketospecifieke merken.

Waar te kopen en prijs:

Ben & Jerry's Keto Ice Cream is verkrijgbaar bij grote supermarkten die de producten van Ben & Jerry vervoeren, evenals via online boodschappendiensten. De prijs varieert over het algemeen van ongeveer $ 5 tot $ 7 per pint, afhankelijk van de locatie en de retailer.

Conclusie

Terwijl we besluiten dat onze verkenning van de top 10 keto -ijs die beschikbaar zijn in het VK, is het duidelijk dat het vasthouden aan een ketogene levensstijl niet betekent dat je moet afzien van een koude, romige traktatie. Of je nu de voorkeur geeft aan de klassieke smaken zoals vanille en chocolade, of iets meer avontuurlijks zoekt, de verscheidenheid aan opties zorgt ervoor dat er een keto -ijs is voor elke smaak en gelegenheid.

Dr. Emily Johnson, een voedingsdeskundige, benadrukt de voordelen van deze alternatieven en verklaart: "Keto-ijsjes zijn niet alleen gericht op die op een koolhydraatarm dieet, maar kan ook helpen bij het beheren van suikerligging en insulinespiegels effectiever dan traditioneel ijs. " Inderdaad, met keto-vriendelijke desserts, kunt u genieten van de rijkdom van ijs zonder uw gezondheidsdoelen in gevaar te brengen.

Statistieken tonen aan dat de vraag naar ketoproducten, inclusief ijsjes, een aanzienlijke toename heeft gezien, met een marktgroei van ongeveer 5,3% per jaar naarmate meer individuen koolhydraatarme, vetrijke diëten omarmen voor hun gezondheidsvoordelen. Deze trend onderstreept de groeiende populariteit en beschikbaarheid van ketopriendelijke traktaties in reguliere markten.

Dus de volgende keer dat je je zoetekauw wilt bevredigen, overweeg dan om een ​​van deze ketopriendelijke geneugten te reiken die beloven zowel smaak als naleving van je voedingsdoelen te leveren. Geniet opnieuw van de rijkdom van ijs en laat uw dessert zowel een traktatie als een slimme keuze zijn voor uw gezondheid. Lees verder over de Top 10 gezondheidsvoordelen van het ketogene dieet