Wat is gedekt?

Laten we eerst en vooral PCOS definiëren. PCOS staat voor polycysteus ovariumsyndroom, een hormonale onbalans die de darmgezondheid beïnvloedt en wordt veroorzaakt door de eierstokken die overtollige hormoonspiegels produceren. Dit kan een zin zijn waar sommige dames niet erg bekend mee zijn. Het is een typisch hormonale ziekte Dat is zeer frequent bij vrouwen, met name die van de reproductieve leeftijd of de vruchtbare leeftijd. PCOS zijn kleine cysten die in de eierstokken kunnen worden gevonden. U moet echter geen rekening houden met hun eierstokcysten.

Buikvetopslag

De meeste vrouwen met PCOS hebben een potbuik, vooral in de onderbuik. Hormoonschommelingen kunnen deze symptomen veroorzaken.

Afgezien daarvan konden vrouwen met PCOS onregelmatige of ongewoon uitgebreide menstruatiecycli en verhoogde niveaus van het mannelijke hormoon androgeen ervaren. Eierstokken die niet consequent eieren produceren, kunnen een groot aantal kleine gevulde groeperingen genereren die bekend staan ​​als follikels.

Wat zijn de oorzaken van polycysteus ovariumsyndroom?

Er zijn studies geweest die erop wijzen genetica als een van de belangrijkste bijdragers aan het probleem. Aan de andere kant zijn er verschillende andere aspecten waarmee een vrouw rekening moet houden, inclusief het volgende:

• Een hoger niveau van androgenen, die mannelijke hormonen zijn, kan onregelmatigheden van de menstruatiecyclus induceren. Het is omdat verhoogde androgeenspiegels de eierstokken belemmeren door het vrijgeven van eieren, wat leidt tot maandelijkse cyclus onregelmatigheden. Wanneer het androgeenniveau in uw lichaam hoog is, verhoogt u uw risico op het ontwikkelen van acne en kan ook een verhoogde haargroei hebben.

• Insulineresistentie: wanneer de insuline niveaus hoog zijn, produceren en geven de eierstokken mannelijke hormonen af ​​vanwege insulineresistentie (androgenen). Bijgevolg voorkomt verhoogd mannelijk hormoon de ovulatie en draagt ​​hij bij aan andere symptomen van polycysteus ovariumsyndroom (PCOS).

Insuline is een hormoon dat reguleert hoe uw lichaam glucose metaboliseert (ook bekend als suiker) en gebruikt als een energiebron. Insulineresistentie treedt op wanneer uw lichaam niet op de juiste manier insuline kan verwerken, wat resulteert in verhoogde hoeveelheden glucose in het bloed. Het is een risicofactor voor het ontwikkelen van diabetes, maar verhoogde glucosespiegels en diabetes zijn niet aanwezig bij alle mensen met insulineresistentie. Het is niet het enige gezondheidsprobleem dat kan worden veroorzaakt door obesitas en overgewicht. Zelfs als uw bloedglucosespiegels normaal zijn, kunt u nog steeds insulineresistentie hebben als u een hoog insulinegehalte heeft.

Op welke manieren kan het polycystieke ovariumsyndroom invloed hebben op het lichaam van een vrouw?

Vrouwen met de diagnose polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) kunnen waarschijnlijk diabetes type 2 ontwikkelen als gevolg van insulinegevoeligheid en hoge bloedsuikerspiegel, hoge bloeddruk, cardiovasculaire problemen en endometriumkanker. In het worst-case scenario van PCOS-symptomen kunnen ze ook onvruchtbaarheid, verhoogde spiermassa overmatige haargroei, acne, vette huid en buikvetgewichtstoename ervaren, ook bekend als PCOS-buikvet.

Is het mogelijk voor een vrouw om te voorkomen dat PCO's worden ontwikkeld?

Mogelijk kunt u enkele symptomen van PCOS verlichten Eenvoudige levensstijlveranderingen zoals een PCOS-dieet, het vermijden van bewerkte voedingsmiddelen of consumptie van gezonde vetten of het fabriek van hele voedingsmiddelen, maar helaas is er geen bekende manier om PCOS te vermijden. Bijvoorbeeld het consumeren van maaltijden met veel voedingsstoffen, het uitvoeren van regelmatige lichamelijke activiteit, het handhaven van een gezond dieet en afvallen zijn allemaal dingen die u kunnen helpen de nadelige symptomen van PCOS te voorkomen.

Laatste woorden

Polycystiek ovariumsyndroom, ook bekend als PCOS, is een veel voorkomende hormonale aandoening die reproductieve hormonen beïnvloedt en voornamelijk vrouwen treft. Enkele van de meest voorkomende symptomen zijn overtollig visceraal vet, onregelmatige periodes of de afwezigheid van menstruatie. Als u PCOS heeft, kunt u af en toe bekkenpijn en prikkelbare darmsyndroom voelen.

Sommige zwaarlijvige vrouwen vinden het Uitdagend om te beheren De fysieke bijbehorende symptomen, waaronder overtollige haargroei, ongewenst gezichtshaar, acne, donker worden van binnenste dijen en gewichtstoename. U kunt een verbetering ervaren in hoe u over uw beeld denkt na het ondergaan van cosmetische behandelingen zoals elektrolyse of laserhaarverwijdering. Heb een gesprek met uw eerstelijnsarts over de meest effectieve behandelingen voor de symptomen die u ongemakkelijk maken, vooral een uitpuilende buik en overtollig vet. Als u aankomt, kunnen ze u vragen om uw koolhydraatinname te verlagen en een hoog eiwitdieet te hebben, zoals een laag glycemisch indexdieet. Ze kunnen ook anticonceptiepillen aanbevelen die kunnen helpen bij het reguleren van uw menstruatiestroom en gemiste periodes voorkomen.

Begrijpelijkerwijs moet u stoppen met binge eten of emotioneel eten, met name vetrijke voedingsgewoonten als u wilt afvallen. In plaats daarvan moet u een koolhydraatarm dieet en gefermenteerd voedsel kiezen om uw blootstelling aan gezonde darmbacteriën te verbeteren.

Als u denkt dat u symptomen heeft die vergelijkbaar zijn met die van PCOS, bestel dan een van onze privé-thuis-testen thuis om te bepalen of u behandeling nodig hebt. Zie onze PCOS -test hier.