Wat wordt er gedekt?

Laten we eerst en vooral PCOS definiëren. PCOS staat voor polycysteus ovariumsyndroom, een hormonale onbalans die de darmgezondheid beïnvloedt en wordt veroorzaakt doordat de eierstokken overtollige hormoonspiegels produceren. Dit kan een zin zijn waar sommige dames niet zo bekend mee zijn. Het is een typische hormonale ziekte die zeer vaak voorkomt bij vrouwen, vooral bij vrouwen in de vruchtbare leeftijd of in de vruchtbare leeftijd. PCOS zijn kleine cysten die in de eierstokken voorkomen. U moet echter geen rekening houden met cysten in de eierstokken.

Buikvetopslag

De meeste vrouwen met PCOS hebben een dikke buik, vooral in de onderbuik. Hormoonschommelingen kunnen deze symptomen veroorzaken.

Afgezien daarvan kunnen vrouwen met PCOS onregelmatige of ongebruikelijk verlengde menstruatiecycli en verhoogde niveaus van het mannelijke hormoon androgeen ervaren. Eierstokken die er niet in slagen om op consistente wijze eicellen te produceren, kunnen een groot aantal kleine, met vocht gevulde groeperingen genereren die bekend staan ​​als follikels.

Wat zijn de oorzaken van polycysteus ovariumsyndroom?

Er zijn onderzoeken geweest die erop wijzen dat genetica een van de belangrijkste oorzaken van het probleem is. Aan de andere kant zijn er verschillende andere aspecten waar een vrouw rekening mee moet houden, waaronder de volgende:

¢ Een hoger gehalte aan androgenen, dit zijn mannelijke hormonen, kan onregelmatigheden in de menstruatiecyclus veroorzaken. Het komt omdat verhoogde androgeenspiegels de eierstokken belemmeren bij het vrijgeven van eieren, wat leidt tot onregelmatigheden in de maandelijkse cyclus. Wanneer de androgeenspiegels in uw lichaam hoog zijn, verhoogt u het risico op het ontwikkelen van acne en kunt u ook een verhoogde haargroei hebben.

¢ Insulineresistentie: wanneer de insulinespiegels hoog zijn, produceren en geven de eierstokken mannelijke hormonen af ​​vanwege insulineresistentie (androgenen). Bijgevolg voorkomt een verhoogd mannelijk hormoon de ovulatie en draagt ​​het bij aan andere symptomen van polycysteus ovariumsyndroom (PCOS).

Insuline is een hormoon dat reguleert hoe uw lichaam glucose (ook bekend als suiker) metaboliseert en gebruikt als energiebron. Insulineresistentie treedt op wanneer uw lichaam insuline niet op de juiste manier kan verwerken, wat resulteert in verhoogde hoeveelheden glucose in het bloed. Het is een risicofactor voor het ontwikkelen van diabetes, maar verhoogde glucosewaarden en diabetes komen niet bij alle mensen met insulineresistentie voor. Het is niet het enige gezondheidsprobleem dat veroorzaakt kan worden door zwaarlijvigheid en overgewicht. Zelfs als uw bloedglucosewaarden normaal zijn, kunt u nog steeds insulineresistentie hebben als u een hoog insulineniveau heeft.

Op welke manieren kan het polycysteus ovariumsyndroom het lichaam van een vrouw beïnvloeden?

Vrouwen met de diagnose polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) kunnen waarschijnlijk diabetes type 2 ontwikkelen als gevolg van insulinegevoeligheid en hoge bloedsuikerspiegels, hoge bloeddruk, cardiovasculaire problemen en endometriumkanker. In het ergste geval van PCOS-symptomen kunnen ze ook last krijgen van onvruchtbaarheid, toegenomen spiermassa, overmatige haargroei, acne, een vette huid en gewichtstoename van buikvet, ook bekend als PCOS-buikvet.

Is het mogelijk voor een vrouw om de ontwikkeling van PCOS te voorkomen?

Je kunt sommige van de symptomen van PCOS misschien verlichten met een paar eenvoudige levensstijl veranderingen zoals een PCOS-dieet, het vermijden van bewerkte voedingsmiddelen of de consumptie van gezonde vetten of plantaardige voedingsmiddelen, maar helaas is er geen manier bekend om PCOS te vermijden. Het consumeren van maaltijden met veel voedingsstoffen, regelmatig lichamelijk actief zijn, een gezond dieet volgen en afvallen zijn allemaal dingen die u kunnen helpen de nadelige symptomen van PCOS te voorkomen. Supplementen zoals inositol voor het hormonale evenwicht kan ook de metabolische en reproductieve gezondheid bij vrouwen met PCOS ondersteunen.

Laatste woorden

Polycysteus ovariumsyndroom, ook bekend als PCOS, is een veel voorkomende hormonale stoornis die de voortplantingshormonen beïnvloedt en vooral vrouwen treft. Enkele van de meest voorkomende symptomen zijn overtollig visceraal vet, onregelmatige menstruatie of het uitblijven van de menstruatie. Als u PCOS heeft, kunt u af en toe last hebben van bekkenpijn en het prikkelbaredarmsyndroom.

Sommige zwaarlijvige vrouwen vinden het uitdagend om de lichamelijk daarmee samenhangende symptomen te beheersen, waaronder overmatige haargroei, ongewenst gezichtshaar, acne, donker worden van de binnenkant van de dijen en gewichtstoename. Het kan zijn dat u een verbetering ervaart in hoe u over uw imago denkt nadat u cosmetische behandelingen heeft ondergaan, zoals elektrolyse of laserontharing. Praat met uw huisarts over de meest effectieve behandelingen voor de symptomen waardoor u zich ongemakkelijk voelt, vooral een uitpuilende buik en overtollig vet. Als u aankomt, kunnen ze u vragen uw inname van koolhydraten te verlagen en een eiwitrijk dieet te volgen, zoals een dieet met een lage glycemische index. Ze kunnen ook anticonceptiepillen aanbevelen die kunnen helpen bij het reguleren van uw menstruatie en het voorkomen van gemiste menstruaties.

Het is begrijpelijk dat u moet stoppen met eetbuien of emotioneel eten, vooral met vetrijke voedingsgewoonten als u wilt afvallen. In plaats daarvan moet u een koolhydraatarm dieet en gefermenteerd voedsel kiezen om uw blootstelling aan gezonde darmbacteriën te verbeteren.

Als u denkt dat u symptomen heeft die lijken op die van PCOS, bestel dan een van onze privé-bloedonderzoeken thuis om te bepalen of u behandeling nodig heeft. Bekijk onze PCOS-test hier. Ontdek PCOS-ondersteuningssupplementen om hormonale en metabolische symptomen op natuurlijke wijze te beheersen.