Obesitas: definitie, complicatie en oorzaak

Overzicht van obesitas

Obesitas is een medische en metabole toestand met overmatige vetophoping in het lichaam. Overmatig vet veroorzaakt een algehele toename van het lichaamsgewicht. De meest voorkomende parameter die wordt gebruikt om obesitas te definiëren is de Body Mass Index (BMI). De Wereldgezondheidsorganisatie Gebruikt een BMI van meer dan 30 als een criterium van obesitas en 25-30 als een criterium van overgewicht. Obesitas is een veel voorkomende aandoening, en volgens recente gegevens van de House of Commons Library, 25,9% van de volwassenen in het VK is zwaarlijvig en nog eens 37,9% is overgewicht. 

Obesitas heeft veel negatieve gevolgen voor de gezondheid, wat resulteert in velen complicaties, bijvoorbeeld een verhoogd risico op hart- en vaatziekten zoals beroerte, hartfalen en hypertensie; Type 2 diabetes; Ademhalingsziekten, bijvoorbeeld slechte longfuncties, slaapapneu en astma; Gezamenlijke ziekten, bijvoorbeeld artrose; Geestelijke gezondheidstoestand, bijvoorbeeld slecht zelfrespect, angst en depressie en een verhoogd risico op alvleesklier, dikke darm en borstkanker. Overgewicht zijn en niet in staat zijn om routinematige activiteiten uit te voeren, zijn de zichtbare tekenen van obesitas. De negatieve tekenen zijn aanvankelijk niet zichtbaar. Sommige tekenen ervaren in het gevorderde stadium zijn vermoeidheid, slaapstoornissen, snurken, gewrichtspijn, diabetes type 2, hypertensie, leververvetting, angst, depressie, gastro -intestinale problemen en slechte kwaliteit van leven. 

De primaire Oorzaken en risicofactoren Van obesitas zijn slechte voedingsgewoonten die het eten van lage voedings- en caloriearme voedingsmiddelen, sedentaire levensstijl, genetische aanleg, omgevingsfactoren zoals toegang tot voedsel van slecht kwaliteit en psychologische factoren zoals emotioneel eten, stress en angst veroorzaken. Behandeling en beheer van obesitas hebben een uitgebreid programma nodig met dieetveranderingen met lage calorieën en een evenwichtig dieet, inclusief oefeningen en fysieke activiteiten in dagelijkse routine, gedragstherapie om de emotionele triggers aan te pakken die emotioneel eten en medicijnen veroorzaken. Chirurgische opties zoals bariatrische chirurgie zijn nuttig bij ernstige obesitas wanneer andere opties zijn mislukt en het leven van de patiënt gevaar loopt. 

Wat is obesitas?

Obesitas is een veelzijdig Metabole en medische aandoening waarbij vetten in het lichaam worden geaccumuleerd, waardoor het lichaamsgewicht en BMI toeneemt. Het is een chronische en gecompliceerde toestand met implicaties ver buiten de verstoring van de lichaamsvorm en esthetiek en beïnvloedt de algehele gezondheid en het welzijn. Belangrijke componenten van obesitas zijn body mass index (BMI), tailleomtrek, huiddikte, taille-heupverhouding (WHR), lichaamssamenstelling, lichaamsvetpercentage en lichaamsdichtheid. 

Ongeacht de oorzaken heeft vet gezondheidsimplicaties buiten cosmetische schoonheid en omvat het cardiovasculaire, metabole, ademhalings-, skelet- en psychologische domeinen. 

Hoe vaak komt obesitas voor?

Obesitas is een veel voorkomende aandoening, met name in ontwikkelde landen met betere voedseltoegang, een hoge inname van dicht, hoog caloriearm voedsel en een zittende levensstijl. Over 63,8% van de volwassenen boven de 18 in het VK was overgewicht of zwaarlijvig in 2021-22 Volgens Gov.uk. Er was een lichte toename van 63,3% in 2020-21. De prevalentie van obesitas bij de volwassen bevolking is aanzienlijk bij 25,9% in 2021-22, een lichte toename van 25,2% in 2020-21. Het percentage zal waarschijnlijk toenemen als een analyse door Kankeronderzoek UK Voorspelde dat het aantal zwaarlijvige volwassenen in het VK tegen 2040 meer dan 21 miljoen zal bedragen, en het percentage zwaarlijvig of overgewicht zal meer dan 71%bedragen. 

De prevalentie van obesitas toonde verschillen tussen geslachten als gevolg van hormonale factoren, sociale en culturele normen en psychologische factoren. Dus, 58,4% van de vrouwen In het VK waren zwaarlijvig of overgewicht in 2021-22 in vergelijking met 69.1% van mannen. De prevalentie van obesitas bij volwassen vrouwen was iets hoger met 26,1% vergeleken met 25,8% bij mannen. Er waren verschillen in de prevalentie tussen verschillende etnische groepen, en de prevalentie van obesitas en overgewicht was hoger bij Afrikanen dan in het moedertaal Engels.

De prevalentie neemt toe met de leeftijd, zoals volgens de House of Commons Library, slechts 10,1% van de kinderen van 4-5 jaar was zwaarlijvig en een extra 12,1% had overgewicht in 2021-22. In de leeftijdsgroep 10-11 jaar was 23,4% zwaarlijvig en 14,3% had in hetzelfde jaar overgewicht. Op jonge leeftijd was obesitas iets hoger bij jongens dan bij meisjes. De verschil sprong van minder dan 1% in die van 4-5 jaar tot meer dan 6% in de leeftijd van 10-11.

De gegevenstrends laten zien dat de prevalentie bij kinderen toeneemt. De obesitas en overgewicht toestand bij de kinderen die in economisch achtergestelde gebieden wonen, was hoger dan die in minder achtergestelde gebieden. Op oudere leeftijd was de prevalentie het hoogst vanwege het verliezen van lichaamsspieren en het verzamelen van meer vetten vanwege een slechte levensstijl en voedingsgewoonten. Volgens de Gov.uk, Oldies van 45-84 jaar hebben een hogere prevalentie dan het bevolkingsgemiddelde in het VK.

Wat is een normale BMI voor volwassenen?

De body mass index (BMI) is een factor van lichaamsgewicht en lengte. Het wordt verkregen door het gewicht in kilogram te delen door de vierkante hoogte in meters. Een BMI van 30 betekent bijvoorbeeld dat een persoon 30 kg/m² heeft. Met andere woorden, als een man van 75 kg een hoogte van 1,75 meter heeft, wordt de BMI berekend als 75/1.75*1,75 en komt hij 24,48. Het biedt inzicht in de gezondheid van de bevolking als binnen een bevolking; Er zijn veel personen met een BMI gelijk aan of meer dan het normale bereik. 

De BMI wordt gebruikt om mensen te categoriseren in 5 categorieën. Een BMI onder 18.5 betekent dat een persoon ondergewicht heeft; 18.5-24.9 is het gezonde en gewenste bereik en is het doelwit van veel programma's voor gewichtsbeheer; 25.0-30 betekent dat een persoon overgewicht heeft; Boven 30 betekent obesitas en meer dan 40 betekent ernstige obesitas. De BMI is geen ideale indicator voor gezondheid, omdat het niet vertelt over de verdeling van vet in verschillende lichaamscompartimenten. Het onderschat vaak of overschat het lichaamsvetpercentage, omdat het zich niet richt op de spiermassa, verlies of winst van de spieren.

Wat is een typische BMI op elke leeftijd?

De BMI varieert met de leeftijd en de persoon moet leeftijd als een factor beschouwen terwijl de waarden interpreteren. De verandering in BMI met leeftijd is gerelateerd aan verschillende factoren, bijvoorbeeld groeipatronen, metabolisme en lichaamssamenstelling. BMI is geen betrouwbare indicator voor lichaamssamenstelling voor zeer jonge baby's zoals baby's, omdat het lichaam een ​​hogere vetverhouding heeft dan volwassenen. Het is het meest nauwkeurig voor de jongeren. Het is opnieuw geen betrouwbare maatregel bij oudere leeftijd naarmate de lichaamsvetmassa toeneemt en de spiermassa afneemt. 

Het is normaal dat ouderen een hogere BMI hebben ondanks een normale lichaamssamenstelling. De BMI -percentielen zijn nuttige maatregelen om de lichaamsgewichtstatus van een kind te begrijpen ten opzichte van andere kinderen van dezelfde geslacht en leeftijdsgroep. De onderstaande tabel biedt de geschatte BMI -waarden in relatie tot leeftijd (Bron: Harvard School of Public Health).

Tabel 1: Body Mass Index (BMI) in relatie tot gewicht en lengte.

Gewicht in kilo's
Hoogte (in voet en inches)		120	130	140	150	160	170	180	190	200	210	220	230	240
	4’6	29	31	34	36	39	41	43	46	48	51	53	56	58
	4’8	27	29	31	34	36	38	40	43	45	47	49	52	54
	4’10	25	27	29	31	34	36	38	40	42	44	46	48	50
	5’0	23	25	27	29	31	33	35	37	39	41	43	45	47
	5’2	22	24	26	27	29	31	33	35	37	38	40	42	44
	5’4	21	22	24	26	28	29	31	33	34	36	38	40	41
	5’6	19	21	23	24	26	27	29	31	32	34	36	37	39
	5’8	18	20	21	23	24	26	27	29	30	32	34	35	37
	5’10	17	19	20	22	23	24	26	27	29	30	32	33	35

De percentielen worden gebruikt om baby's en jonge kinderen te categoriseren in verschillende categorieën zoals ondergewicht, gezond, overgewicht en obesitas. De referentiewaarden voor verschillende leeftijdsgroepen en geslachten worden verstrekt door de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) en zijn beschikbaar hier. Het criterium is samengevat in de onderstaande tabel (Bron: American Academy of Paediatricians). 

Tabel 2: BMI -percentielbereiken voor baby's.

BMI percentielbereik	Gewichtscategorie
Minder dan 5e percentiel	Ondergewicht
5e tot 84e percentiel	Gezond en ideaal gewicht
85e-94e percentiel	Te zwaar
Gelijk aan of boven 95% percentiel	Zwaarlijvig

Wat zijn de oorzaken van obesitas?

Obesitas is een gecompliceerd en veelzijdig probleem en er zijn veel factoren bij betrokken. Alle oorzaken en risicofactoren resulteren in de accumulatie van overtollige vetten in het lichaam. Kortom, als mensen meer calorieën consumeren dan ze kunnen verbranden, accumuleren de overtollige calorieën zich in de vorm van vet. De belangrijkste oorzaken zijn;

Overmatige inname van calorieën: De calorie is de eenheid van energiewaarde van het voedsel. De dagelijkse calorievereisten zijn afhankelijk van de leeftijd, het geslacht en het niveau van fysieke activiteiten. Een gemiddelde actieve en gezonde mannelijke behoeften 2500 calorieën dagelijks om fysieke activiteit en gewicht te behouden, terwijl een vrouw nodig heeft 2.000 calorieën dagelijks voor hetzelfde doel. Het lijkt hoog. Bepaalde voedingsmiddelen zijn echter zo rijk aan calorieën dat een kleine hoeveelheid voldoende is om aan de dagelijkse calorievereisten te voldoen. Een afhaalmaaltijd met een milkshake, friet en hamburger bevat bijvoorbeeld 1500 of meer calorieën, afhankelijk van de hoeveelheid. Het is slechts één maaltijd en er worden nog veel meer genomen. Naast het nemen van buitensporige calorieën, hebben de meeste mensen niet het vereiste niveau van fysieke activiteit om hun dagelijkse calorie -inname te verbranden. Het lichaam slaat overmatige calorieën op in de vorm van vet. 

Dieetfactoren: Dieet is de belangrijkste levensstijlfactor die bijdraagt ​​aan obesitas. Grote hoeveelheden fastfood eten die rijk zijn aan suikers en vetten, teveel uit eten gaan omdat het voedsel dat in de restaurants wordt gekookt rijk is aan suikers en vetten, grote hoeveelheden voedsel eten, suikerhoudende drankjes, vruchtensappen en frisdranken en veel van emotioneel en troost eten veroorzaken obesitas. De calorierijke voedingsmiddelen zijn gemakkelijker beschikbaar en goedkoper en hebben meer beschikbaarheid en worden sterk gepromoot en geadverteerd. Mensen voelen zich minder aangetrokken tot gezond voedsel omdat ze minder smaakvol zijn.

Sedentaire levensstijl: Gebrek aan fysieke activiteiten en een zittende levensstijl zijn de belangrijkste factoren die verantwoordelijk zijn voor obesitas. Persoonlijke nalatigheid is niet noodzakelijkerwijs betrokken, omdat sommige mensen banen hebben die van hen op één plek moeten zitten en voertuigen gebruiken om te reizen in plaats van te lopen. Sommige mensen houden zich bezig met vrijetijdsactiviteiten, bijvoorbeeld spelen computer- en mobiele games, blader door internet of kijken televisie voor ontspanning en gaan niet wandelen. Gebrek aan fysieke activiteiten betekent dat een persoon de calorieën overdag niet kan verbranden, en de extra calorieën worden opgeslagen als vetten. De experts bevelen aan dat volwassenen minimaal 150 minuten per week doorbrengen met aerobe fysieke activiteiten van matige intensiteit zoals snel wandelen en fietsen, bijvoorbeeld 30 minuten 5 dagen per week. De mensen met overgewicht of zwaarlijvige mensen die willen afvallen, moeten meer tijd besteden aan fysieke activiteiten. 

Genetische factoren: De genen geassocieerd met obesitas en overgewicht worden vaak geërfd van de ouders (bijv. MC4R -gen). De zogenaamde obesitasgenen beïnvloed hoe een lichaam voedingsmiddelen en vetten verwerkt en de levensstijlkeuzes beïnvloedt. Enkele zeldzame genetische aandoeningen, b.v. Prader-Willi-syndroom, veroorzaken gewichtstoename en obesitas. De geërfde factoren veroorzaken overmatige eetlust, waardoor het afvallen moeilijk en soms onmogelijk is. 

Milieu- en sociale factoren: Milieu- en sociale factoren zoals gebrek aan toegang tot kwaliteit en gezond voedsel, sociaaleconomische status, verstedelijking, culturele en sociale normen, onderwijs en toegankelijkheid voor gezondheidszorg vatbaarheden voor obesitas. 

Medische oorzaken: Veel onderliggende medische aandoeningen, bijvoorbeeld de ziekte van Cushing en hypothyreoïdie, veroorzaken obesitas. Dergelijke aandoeningen zijn geen belangrijke factor indien correct gediagnosticeerd en behandeld. Het gebruik van bepaalde medicijn Net als steroïden, antidepressiva en de medicijnen die worden gebruikt voor de behandeling van epilepsie, veroorzaken schizofrenie en diabetes obesitas als bijwerking. Sommige mensen ervaren gewichtstoename als reactie op het terugtrekken van drugs of stoppen met roken.

Sociaal -economische factoren: Sommige sociaaleconomische factoren verhogen het risico op obesitas. Een slechte financiële status belemmert bijvoorbeeld de toegang tot kwaliteitsvoedsel en verschillende recreatieve activiteiten. Evenzo betekent een slecht opleidingsniveau dat een persoon betere kennis nodig heeft over levensstijl en voeding. 

Childhood -factoren: De lichaamssamenstelling van een kind verschilt van die van een volwassene. Baby's krijgen zeer dichte diëten en aangemoedigd om meer voedsel te nemen voor een betere gezondheid en ziektevreventie. Dergelijke gewoonten blijven echter soms bestaan ​​in de volwassenheid, wat leidt tot obesitas. 

Slaapgebrek: Slaap reguleert De niveaus van stresshormonen en de hormonen die de eetlust regelen. Slechte slaap- of slaapgebrek veroorzaakt verstoringen van eetlustregelaars, wat resulteert in meer voedselinname en obesitas. Obesitas resulteert in slechte slaap.

Veel factoren die verantwoordelijk zijn voor obesitas zijn individuele specifiek; Soms is er blootstelling aan meer dan één factor. 

Wat zijn de medische aandoeningen die obesitas veroorzaken?

Soms treedt obesitas en gewichtstoename op als onderdeel van andere gezondheidsproblemen. Inclusief de volgende voorwaarden;

Hypothyreoïdie: De schildklier is een kleine vlindervormige klier in de nek. Hypothyreoïdie is een aandoening waarin de schildklier minder functioneel wordt. Het veroorzaakt obesitas naast andere tekenen, bijvoorbeeld depressie, constipatie, vermoeidheid, kouder, droge huid en haarverdunning. De bloedtesten, bijvoorbeeld TSH -test en T4 -test, worden gebruikt om hypothyreoïdie te detecteren, Het beïnvloedt 2% van de Britse burgers volgens Het National Institute for Health and Care Excellence. De prevalentie overschrijdt 5% na 60, en vrouwen hebben een 5-10 keer hoger risico dan mannen.  

Depressie: Obesitas is een van de fysieke manifestaties van depressie. Een hoger cortisolniveau veroorzaakt meer vetafzetting in en rond het lichaam. Een gestrest persoon neemt zijn toevlucht tot emotioneel eten en verwaarloost fysieke activiteiten die helpen het vet te verbranden. Vervolgens, 43% van de volwassenen met depressie zijn zwaarlijvig. 

Slapeloosheid: Een lichaam heeft 7-9 uur reguliere slaap nodig om goed te functioneren. Mensen met minder dan 6 uur slaap lopen het risico obesitas te ontwikkelen. Volgens The Sleep Foundation, Gebrek aan slaap veroorzaakt hogere niveaus van bloedglucose, insuline en cortisol. Aanhoudende hoge niveaus ondersteunen gewichtstoename. Slapeloosheid verstoort de niveaus van hormonen die honger reguleren, waardoor ernstig hunkeren naar voedsel veroorzaken, met name voor suikerachtig en vet voedsel. 

Menopauze: De menopauze resulteert in lagere oestrogeenspiegels, wat resulteert in overmatige vetafzetting in het lichaam. De tekenen van de menopauze, zoals humeurigheid, slaapstoornissen en hete flitsen, interfereren met trainingsroutine en gezonde eetgewoonten en veroorzaken depressie. Het verhoogt het risico op emotioneel eten. Een studie aan de Russells Hall Hospital in 2009 ontdekte dat 37% van de vrouwen ontwikkelde obesitas na de menopauze. 

De ziekte van Cushing: Het is een voorwaarde waarin de bijnieren te veel cortisol produceren. Het resulteert in vetophoping, met name aan de basis van de nek en buik. De andere merkbare tekenen zijn paars gekleurde striae, een rond gezicht en dunnere en zwakkere ledematen. 

Polycystic ovariumsyndroom (PCOS): Cysten ontwikkelen zich op een of beide eierstokken in PCOS. Het ontwikkelt zich vanwege verschillende redenen, zoals hoge niveaus van androgenen. Het veroorzaakt gewichtstoename door insulineresistentie te veroorzaken, een hormoon dat door het lichaam wordt gebruikt om de suiker te gebruiken. De gezondheidsexperts van de Warwickshire Institute for the Study of Diabetes Gevonden in 2019 dat de meeste vrouwen (38-88% in verschillende onderzoeken) met PCOS zwaarlijvig of overgewicht zijn. 

Congestief hartfalen (CHF): Bij chronisch hartfalen slaagt het hart er niet in om voldoende bloed naar de organen van het lichaam te pompen. Een plotselinge gewichtstoename ontwikkelt zich door de accumulatie van verschillende factoren zoals vloeistofretentie. Het is een teken dat de aandoening verslechtert. De andere symptomen die moeten waarschuwen over de mogelijkheid van CHF zijn verwarring, geheugenverlies, hypertensie, snelle en zware ademhaling, snellere puls en gezwollen enkels en voeten. De relatie tussen obesitas en gewichtstoename is cyclisch, en 11-14% van gevallen van CHF zijn te wijten aan obesitas-gekoppelde factoren. 

Slaapapneu: Snurken 's nachts luidruchtig en het voelen van slaperigheid overdag zijn belangrijke tekenen van slaapapneu. De Airways sneden de ademhaling regelmatig voor een korte tijd tijdens de slaap. Obesitas is zowel de oorzaak als het symptoom van slaapapneu. Het verhoogt het risico op andere complicaties die obesitas veroorzaken, zoals hypertensie, hartfalen en leverproblemen.

Oedeem: Oedeem ontwikkelt zich wanneer Het lichaam behoudt te veel water, vooral in de benen en armen, wat wallen veroorzaakt. De ledematen worden gezwollen en moeilijk te verplaatsen. Het ontwikkelt zich om verschillende redenen, zoals congestief hartfalen, nierziekten, leverschade, eiwitgebrek, enz. Het is een tijdelijke oorzaak van gewichtstoename en waterpillen (diuretica) verwijderen het overtollige water. De behandeling van de onderliggende oorzaak is noodzakelijk. 

Metabole ziekten: Verschillende metabole ziekten, zoals diabetes, verhogen het risico op verschillende aandoeningen die gewichtstoename veroorzaken. Lichaamsvet, cholesterol, suiker en bloeddruk bereikten abnormale niveaus. Al deze omstandigheden zorgen ervoor dat extra kilo's optellen in het lichaamsgewicht. 

Diabetes: Diabetes heeft voortdurend hogere glucosespiegels. Hogere glucosewaarden zorgen ervoor dat de afgifte van insuline de glucose gebruikt. Aanhoudend hogere insulinespiegels maken het lichaam bestand tegen insuline en veroorzaken opslag van vetten en gewichtstoename. Een dip in bloedglucosewaarden creëert een drang om meer voedsel te nemen, wat resulteert in te veel eten en gewichtstoename. Volgens Gov.uk, 90% van de mensen met diabetes type 2 is overgewicht of zwaarlijvig.

Wat zijn de symptomen van obesitas?

Obesitas werd aanvankelijk beschouwd als een levensstijlprobleem en geen ziekte met duidelijke tekenen en symptomen. De perceptie is echter veranderd en het is nu geclassificeerd als een ziekte die diagnose en behandeling nodig heeft. De symptomen en complicaties variëren van persoon tot persoon. De aard van tekenen hangt af van het stadium van obesitas en leeftijd. 

Tekenen van vroege obesitas: Soms ontwikkelt obesitas zich op jonge leeftijd bij kinderen als gevolg van genetische aandoeningen die de genen beïnvloeden die de energieproductie, uitgaven en eetlust reguleren. Verschillende verantwoordelijke voorwaarden zijn pro-opiomelanocortine-deficiëntiesyndroom (POMC), die symptomen veroorzaakt, bijvoorbeeld extreme honger, vroeg begin van obesitas en hormonale veranderingen; Leptinereceptortekort obesitas, die symptomen veroorzaken, bijvoorbeeld vroeg begin van obesitas en hyperfagie; En Bardetl-syndroom Dat veroorzaakt nierproblemen, extra tenen of vingers, gezichtsvermogens, hyperfagie en vroeg begin van obesitas. In het geval van dergelijke tekenen moeten de ouders de zorgverlener van het kind raadplegen. 

Tekenen van obesitas bij kinderen: Obesitas die zich ontwikkelt in de oorzaken van kinderen verschillende tekenen. Dit zijn afzettingen van vetweefsels die soms zichtbaar zijn op het borstgebied, striae op de rug en heupen, aanwezigheid van donkere en fluweelachtige huid rond verschillende lichaamsdelen, bijvoorbeeld nek, kortademigheid, zelfs met milde fysieke activiteiten, constipatie, slaap Apneu, slecht zelfrespect, gastro-oesofageale refluxziekte, hoge bloeddruk, late puberteit bij de biologische mannen, vroeg begin van de puberteit bij de meisjes en orthopedische problemen, bijvoorbeeld ontwrichte heupen en platte voeten. 

Morbide obesitas: Morbide obesitas is obesitas die zich ontwikkelt als reactie op sommige ziekten en is een aanzienlijke risicofactor voor verschillende ziekten. Het is een grote zorg in ontwikkelde landen. Morbide obesitas heeft 100 pond of meer dan het optimale lichaamsgewicht, met een BMI van 40 of meer of heeft een BMI van 35 of hoger met het co-optreden van andere aandoeningen zoals diabetes type-2 en hypertensie. Het is extreme of klasse III obesitas. Een persoon vindt het moeilijk om dagelijkse activiteiten te voltooien, zoals wandelen en het ervaren van ademhalingsmoeilijkheden. Morbide obesitas heeft medische of chirurgische behandeling nodig. 

Diverse tekenen: Enkele andere tekenen van obesitas zijn; 

1. Huidziekten: Obesitas resulteert in een losse huid. Soms ontwikkelen de infecties of schuren zich in de huidplooien. Huidziekten treden op als gevolg van een constante staat van ontsteking als gevolg van obesitas, insulineresistentie, hormonale veranderingen en verminderde fysieke activiteiten.
2. Slaapstoornis: Obesitas verstoort slaappatronen en veroorzaakt slaapapneu en slapeloosheid. Slaapstoornissen resulteren in slechte cognitieve functies en slaperigheid overdag. 
3. Type 2 diabetes: Obesitas is de belangrijkste oorzaak van diabetes type 2, en volgens de Obesitas Action Coalition, het risico van diabetes type 2 is 3-7 keer hoger bij zwaarlijvige mensen. Het veroorzaakt symptomen zoals vermoeidheid, verhoogd urineren en dorst. 
4. Hartziekten: Obesitas wordt geassocieerd met een verhoogd risico op hartziekten en aandoeningen zoals hypercholesterolemie en hypertensie die symptomen veroorzaken zoals hartkloppingen en pijn op de borst. 
5. Verhoogd risico op spijsverteringsstoornissen: Obesitas verhoogt het risico op of verergeren al vertonen spijsverteringsziekten zoals gastro -oesofageale refluxziekte (GERD), darmkanker en poliepen, oesofageale kanker, galstenen en pancreaskanker. Elke ziekte veroorzaakt verschillende tekenen, bijvoorbeeld zure reflux, constipatie, diarree en brandend maagzuur. 
6. Psychologische omstandigheden: Obesitas en de bijbehorende complicaties verhogen het risico op geestelijke gezondheidsaandoeningen zoals stress, slecht zelfrespect, angst en depressie. De patiënt ervaart verschillende emotionele symptomen. 
7. Reproductieve gezondheidsproblemen: Obesitas veroorzaakt reproductieve disfunctie bij alle geslachten. Bij mannen veroorzaakt het erectiestoornissen, voortijdige ejaculatie en slecht seksueel verlangen. Bij vrouwen leidt het tot slecht seksueel verlangen, lage vruchtbaarheid en menstruatie onregelmatigheden. 
8. Verhoogd risico op infecties: Obesitas en de bijbehorende fysieke en psychologische complicaties verzwakken het immuunsysteem, wat resulteert in een hoger risico op infecties. Bovendien is obesitas zelf een staat van ontsteking. Het gevoelig maakt het lichaam tot verschillende inflammatoire mediatoren.

De tekenen en symptomen zijn afhankelijk van de andere onderliggende gezondheidsproblemen geassocieerd met obesitas.

Wanneer verschijnen de symptomen van obesitas vaak?

De ontwikkeling van symptomen wordt niet alleen bepaald door taille, lichaamsgewicht en BMI. Er zijn veel individuele factoren, bijvoorbeeld genetica die de lichaamssamenstelling en vetafzetting beïnvloeden; basale metabole snelheid (BMR), die de opslag en verbranding van calorieën beïnvloedt; Veroudering, zoals gevorderde leeftijd resulteert in langzamere BMR en maakt gewichtsverlies moeilijker, hormoonspiegels; Geslacht als mannen en vrouwen hebben verschillende patronen van vetwinst en gewichtsverlies; levensstijl; eetgewoonten; aanwezigheid van psychologische problemen zoals depressie, angst en emotioneel eten; gebruik van bepaalde medicijnen zoals corticosteroïden en antidepressiva; toegang tot gezond voedsel; Opleidingsniveau; toegang tot basisgezondheidszorg; Slaappatronen en de co-aanwezigheid van medische aandoeningen zoals insulineresistentie of hyperthyreoïdie die gewichtsverlies erg hard maakt. Het spijsverteringssysteem heeft miljarden nuttige ziektekiemen die de spijsvertering en absorptie van voedingsmiddelen beïnvloeden en uniek voor elkaar zijn. 

Het combineren van alle factoren beïnvloedt hoe snel of langzamer het lichaam wint en de symptomen ontwikkelen zich. Volgens een Paper gepubliceerd in Experimentele en therapeutische geneeskunde 2016 beginnen de meeste mensen de tekenen te observeren wanneer hun BMI groter is dan 30. De tekenen worden duidelijker naarmate de leeftijd van een persoon groter is dan 40, terwijl BMR valt, en het vermogen van het lichaam om calorieën te verbranden wordt verminderd. Jongeren hebben hogere activiteitsniveaus, verhoogde spiermassa en betere hormonale niveaus die hen resistent maken tegen tekenen. De mensen die worden blootgesteld aan meer risicofactoren ontwikkelen meer ernstige tekenen. 

Wat zijn de risicofactoren van obesitas?

Veel factoren verhogen het risico op het ontwikkelen van obesitas, zoals stress, slechte slaap, gezondheidsproblemen en slechte eetgewoonten. De gezondheidswerkers van de Universiteit van Agder, Noorwegen, let op het volgende risicofactoren van obesitas. 

Spanning: Stress beïnvloedt de hersenen en veroorzaakt de afgifte van stresshormonen adrenaline en cortisol. Beide hormonen veroorzaken honger en verhogen de productie en het gebruik van energie. Het zorgt ervoor dat het lichaam vet opslaat en aankomt. 

Slechte slaap: Obesitas en slaapgebrek hebben een bidirectionele link. Slechte slaap veroorzaakt hormonale veranderingen en beïnvloedt het vermogen van het lichaam om stress te beheren. Tegelijkertijd verhoogt obesitas het risico op slaapstoornissen. Het ervaren van één ding verhoogt het risico van anderen, enzovoort. Slechte slaap verstoort de niveaus van slaapregulatorhormonen ghreline en leptine en veroorzaakt hunkering naar vet, suikerachtig en hoog caloriearm voedsel.

Gezondheidsproblemen: Er zijn enkele ziekten en aandoeningen die het risico op obesitas vergroten en de symptomen van obesitas nog erger maken. Sommige belangrijke aandoeningen zijn metabole aandoeningen, ziekten die de mobiliteit beïnvloeden, zoals musculoskeletale aandoeningen, slechte schildklierfuncties, polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) en de ziekte van Cushing. 

Ongezonde eetgewoonten: Sommige ongezonde eetgewoonten veroorzaken meer risico op het ontwikkelen van obesitas, bijvoorbeeld het nemen van calorierijke voedingsmiddelen, het consumeren van voedingsmiddelen met hoge suikers en drankjes (voedingssuikers mogen niet meer maken dan meer dan 10% van dagelijkse calorievereisten), het eten van voedingsmiddelen met veel verzadigde vetten (verzadigde vetten mogen niet meer maken dan 10% van dagelijkse calorievereisten) enz. Gezonde eetgewoonten zoals het nemen van grote hoeveelheden groenten en fruit, met behulp van magere eiwitbronnen, het vervangen van verzadigde vetten door onverzadigde, zoals olijfolie, en het gebruik van complexe koolhydraten zoals bruine rijst, pasta, volkoren brood en poten zijn nuttig om gewichtstoename te voorkomen.

Sociale en milieurisicofactoren: De omgeving is belangrijk bij het ontwikkelen van obesitas. Sociaal -economische factoren, geslacht en etniciteit beïnvloeden de ontwikkeling van obesitas. De belangrijke factoren zijn de beschikbaarheid van voedsel, bijvoorbeeld gebrek aan toegang tot gezond en vers voedsel en gemakkelijke toegang tot verwerkt en fastfood; Verkeerde percepties van voedsel, bijvoorbeeld, sommige mensen zijn van mening dat voedingsstof-deficiënte en calorierijke voedingsmiddelen betaalbaarder zijn; Gebrek aan toegang of grotere afstand van parken, zijwaarts, loopbaan of groene gebieden die fysieke activiteit bevorderen; Werkplekomgeving en verstoringen in de voedselbeschikbaarheid vanwege problemen met de voedselzekerheid. Sommige factoren hebben evenredig meer effecten op bepaalde groepen, bijvoorbeeld mensen met een slecht onderwijs en een laag inkomen in dichtbevolkte gebieden hebben een hoger risico op obesitas.

Wat zijn complicaties van obesitas?

Zwaarlijvige mensen lopen het risico op verschillende ziekten en gezondheidscomplicaties in vergelijking met mensen met normale BMI's. De belangrijke complicaties zijn;

1. Slaapapneu: Het is een slaapstoornis die wordt gekenmerkt door onderbrekingen bij het ademen tijdens de slaap. De onderbrekingen vinden herhaaldelijk plaats en duren enkele seconden tot minuten. De belangrijkste reden is de ontspanning van spieren in de keel, wat resulteert in de blokkade van luchtwegen. Twee belangrijke soorten zijn centrale slaapapneu en obstructieve slaapapneu. 
2. Hoge cholesterolspiegels: Het is de aanwezigheid van hoge cholesterolspiegels, met name slecht cholesterol (lipoproteïne-LDL met lage dichtheid). Cholesterol is een vette substantie en normale niveaus zijn erg belangrijk voor lichaamsfuncties zoals de productie van steroïde hormonen. Zeer hoge niveaus verhogen echter het risico op hart- en vaatziekten. 
3. Artrose: Het is een degeneratieve ziekte van gewrichten waarin er een geleidelijke en aanhoudende afbraak van kraakbeen bestaat. Kraakbeen is het bindweefsel aanwezig aan het einde van de gewrichten. Het resulteert in zwelling, pijn en slechte mobiliteit. De effecten zijn met name merkbaar bij de gewichtdragende gewrichten in de heupen, knieën en wervelkolom. 
4. Galblaasziekte: De galblaas is een klein orgaan onder de lever die verantwoordelijk is voor het opslaan van gal die helpt vetten te verteren. Het ontwikkelt verschillende ziekten, zoals cholecystitis (ontsteking van de galblaas) en galstenen. Het verlies van galblaasfuncties verstoort het vetmetabolisme en verhoogt het risico op verdere complicaties. 
5. Astma: Het is een chronische ziekte van de ademhalingssysteem waarin er ontstekingen en vernauwing van de luchtgangen is. Het resulteert in ademhalingsmoeilijkheden en tekenen zoals strakheid van de borst, kortademigheid, hoesten en piepende ademhaling. De ernst van tekenen varieert van persoon tot persoon, en sommige individuen ervaren milde tekenen, terwijl anderen ernstige tekenen ervaren. Het is een complicatie van obesitas en obesitas zelf veroorzaakt de ontwikkeling van astma op veel manieren. 
6. Zwaarlijvig astma: Zwaarlijvige astma is een specifiek type astma dat vaker voorkomt bij zwaarlijvige mensen. Het ontwikkelt zich bij mensen met een BMI van 30 of hoger en de symptomen worden beïnvloed door obesitas. Obesitas resulteert in een verhoogde ernst van de tekenen, slechte longfuncties en verhoogde weerstand tegen medische behandelingen. 
7. Kanker: Kanker is een bredere term voor ziekten met een ongecontroleerde groei van abnormale cellen in het lichaam die tumoren produceren. Het is het gevolg van verschillende risicofactoren in alle lichaamsdelen en kwaadaardige typen zijn dodelijk. Obesitas is een van de belangrijkste risicofactoren als verstoring van hormonale niveaus en het hebben van een constante staat van ontsteking verhoogt het risico op kanker.
8. Type 2 diabetes: Het is een chronische metabole ziekte met aanhoudende hogere niveaus van glucose in het bloed. Het ontwikkelt zich in obesitas naarmate overmatige vetten rond de cellen de insulinegevoeligheid verminderen, en de cellen reageren niet op insuline ondanks de adequate of zelfs hogere niveaus. Insuline is een in water oplosbaar molecuul en de aanwezigheid van vet in en rond de cellen vermindert hun vermogen om te interageren met de insuline. 
9. Nierziekte: Nier- of nierziekten zijn een groep ziekten die de nier beïnvloeden, het orgaan dat verantwoordelijk is voor bloedfiltratie om afval te verwijderen, urine te produceren en de balans van water en elektrolyten in het lichaam te reguleren. Verschillende nierziekten omvatten nierinfecties, nierstenen, chronische nierziekte en nierfalen. 
10. Hypertensie: Hypertensie of hogere bloeddruk is een aandoening waarbij het bloed in de vaten hoge druk uitoefent op de wanden van bloedvaten. Het hebben van een bloeddruk hoger dan 120/80 mmHg is hypertensie. Obesitas veroorzaakt hypertensie door de bloedvolume, het veroorzaken van ontsteking van bloedvaten, het induceren van hormonale veranderingen en insulineresistentie, het veroorzaken van slaapapneu en deprimerende nierfuncties.

Slaapapneu

Slaapapneu of obstructieve slaapapneu is een slaapstoornis Dat veroorzaakt veel ademhalingsonderbrekingen tijdens de slaap. De onderbrekingen of apneuze duren tussen enkele seconden tot minuten en treden op als gevolg van de blokkade van luchtd doorgangen vanwege de ontspanning van de keelspieren. Het veroorzaakt een tijdelijke blokkade van zuurstoftoevoer aan het lichaam (Abel Romero-Corral, MD).

Obesitas is de belangrijkste risicofactor voor de ontwikkeling van slaapapneu. Overmatig lichaamsvet, met name rond de keel en nek, oefent ernstige druk uit op de luchtgangen. Het belemmert of veroorzaakt de ineenstorting van luchtgangen, met name tijdens de slaap. De obstakels verstoren de normale slaap en veroorzaken symptomen zoals een slechte slaapkwaliteit, slaperigheid overdag en vermoeidheid, verlies van concentratie, hijgend naar lucht en luid snurken. De afzetting van vet rond de bovenste luchtwegen verhoogt het risico. Obesitas induceert verschillende fysiologische veranderingen, zoals verstoorde hormoonspiegels en ontstekingen die het risico op slaapapneu verhogen door ademhalingskast te veroorzaken. De patiënten moeten werken om vet rond het ademhalingssysteem te verliezen om het risico op ademhalingsapneu te verlagen. 

Hoge cholesterolgehalte

Hoge cholesterolwaarden zijn hogere niveaus van lipoproteïne-LDL met lage dichtheid (slecht cholesterol in het bloed. Het heeft een cholesterolniveau Hoger dan 190 mg/dl alleen, hoger dan 160 190 mg/dl met één cardiovasculaire risicofactor of hoger dan 130 190 mg/dl met twee cardiovasculaire risicofactoren. Cholesterol heeft veel functies in het lichaam, zoals het onderhoud van de integriteit van celmembranen en synthese van steroïde hormonen. De overmatige niveaus zijn een gezondheidsrisico. 

Obesitas is de risicofactor van hypercholesterolemie vanwege verschillende redenen, b.v. 

Diëten rijk aan LDL: De zwaarlijvige mensen consumeren verzadigde vetten met hogere LDL -cholesterolspiegels. Suikerhoudende dranken, bewerkte voedingsmiddelen en vet voedsel zijn rijk aan dergelijke voedingsmiddelen en zijn vaak het grootste deel van het dieet van een zwaarlijvige persoon. 

Overmatige vetten in het lichaam: Het vetweefsel is een energiereserve. Het lichaam mobiliseert het tijdens stress en brengt vetzuren en cholesterol in de bloedbaan. Het resulteert in verhoogde LDL -cholesterolproductie en lagere HDL -cholesterolproductie. 

Insulineresistentie: Obesitas veroorzaakt hogere niveaus van insuline. Toch reageren de cellen van het lichaam er niet op. Insulineresistentie is een bijdragende factor aan de hogere LDL -niveaus. 

Ontsteking: Obesitas veroorzaakt een aanhoudende ontsteking in het lichaam die de bloedvaten beschadigt en hogere cholesterolspiegels in het bloed veroorzaakt. 

Genetische factoren: De erfenis van obesitasgenen, b.v. MC4R, verergert de accumulatie van slecht cholesterol in het lichaam. Het is verantwoordelijk voor een hoger risico op hypercholesterolemie in sommige families.

Artrose 

Osteoartritis is een chronische degeneratieve aandoening van de gewrichten die de geleidelijke afbraak van kraakbeenweefsels veroorzaakt die langs de uiteinden van botten komen. Het veroorzaakt tekenen zoals slechte gewrichtsmobiliteit, zwelling en pijn. De effecten zijn met name merkbaar in de gewichtdragende botten van heupen, knieën en wervelkolom. 

Een zwaarlijvige persoon is eerder om verschillende redenen om artrose te ontwikkelen, b.v. 

Meer stress op de gewrichten: Verhoogd lichaamsvet en gewicht betekent dat de gewrichten zich tegen een hogere weerstand moeten bewegen. Na verloop van tijd lijdt het kraakbeen een storing, wat leidt tot artrose. Bijgevolg, volgens de CDC, 23% van overgewicht Mensen en 31% van de mensen met obesitaservaring artrose. 

Ontsteking: Obesitas veroorzaakt een aanhoudende lage ontsteking in het lichaam. De ontsteking beïnvloedt gewrichten en aangrenzende weefsels en beschadigt het kraakbeen. Een aanhoudende toestand van ontstekingen veroorzaakt hogere niveaus van chemicaliën zoals adipokines en cytokines die de gezamenlijke gezondheid negatief beïnvloeden. 

Veranderingen in gang: Zwaarlijvige mensen veranderen van het van loop om het extra gewicht in evenwicht te brengen. Het veroorzaakt soms overmatige druk op de gewrichten, wat leidt tot artrose. 

Hormonale gezondheid: Van de hormonale veranderingen die verband houden met obesitas is bekend dat ze de gezamenlijke gezondheid schaden, wat leidt tot osteoporose. De lagere niveaus van oestrogeen bij vrouwen hebben een negatieve invloed op de botgezondheid, waardoor ze gevoelig zijn voor osteoporose. 

Galblaasziekte 

De galblaas is een klein peervormig orgaan dat aanwezig is onder de lever. Het slaat gal op en brengt het in de darmen af ​​om vetten te verteren. Verschillende galblaasziekten, zoals cholecystitis en galstenen, verstoren de functies van galblaas. Verschillende factoren geassocieerd met obesitas verhogen het risico op galblaasziekten, b.v. 

De ontwikkeling van galstenen: Obesitas vergroot de kans op het ontwikkelen van galstenen. Overmatige vetten in het lichaam veroorzaken hogere niveaus van cholesterol. De resulterende onbalans van cholesterol, galzouten en andere verbindingen veroorzaakt de vorming van galstenen. De onderzoekers van de General Hospital Mexico City ontdekte dat vrouwen met een BMI van 30 of meer een tweevoudig risico hebben op het ontwikkelen van galstenen dan vrouwen met een normale BMI. 

Slechte functionaliteit van galblaas: Obesitas verstoort de normale functies van de galblaas. Het vermogen van de galblaas om in de darmen te legen, is verminderd, wat resulteert in verhoogde kansen op de ontwikkeling van galstenen. 

Chronische ontsteking: Obesitas veroorzaakt een staat van permanente ontsteking in het lichaam. De galblaasontsteking of cholecystitis resulteert soms in de blokkade van de galblaas. 

Slechte diëten: Diëten met lagere vezels en hogere niveaus van ongezonde vetten veroorzaken obesitas en de vorming van galstenen. 

De patiënten moeten de symptomen van galblaasziekten volgen, zoals spijsvertering, ongemak, buikpijn, braken en misselijkheid en eerder de zorgverlener informeren. 

Astma

Astma is een inflammatoire toestand van de luchtgangen die ervoor zorgt dat ze smal worden en ademhaling moeilijk wordt. De symptomen zoals borstklaar, kortademigheid, hoesten en piepende piepen worden soms erg sterk en veroorzaken ademhalingsstort en dood. Obesitas is gekoppeld aan astma, en volgens De American Lung Association, 11% van de zwaarlijvige mensen hebben astma. Obesitas veroorzaakt en verergert de symptomen van astma vanwege verschillende redenen, b.v. 

Ontsteking: Obesitas veroorzaakt een aanhoudende toestand van lage ontsteking in het lichaam die de luchtwegen beïnvloedt. De luchtgangen worden gevoeliger voor de inflammatoire medicatie en reageren snel. Bijgevolg worden de luchtwegen smal en ontwikkelen ernstige tekenen van astma.

Slechte longgezondheid: Overmatig lichaamsgewicht legt druk op de spieren van de nek en borst, waardoor het vermogen van het diafragma en de borst wordt verminderd om uit te breiden. Het maakt het moeilijk om lucht in te ademen of uit te ademen en astmasymptomen te verergeren. 

Immuunreacties: Obesitas depressief het immuunsysteem en verstoort de immuunreacties die helpen bij het beheren van astmasymptomen. 

Verhoogde gevoeligheid voor allergenen: Astma wordt vaak geactiveerd door verschillende allergenen. Een zwaarlijvige persoon is gevoeliger voor allergenen en ontwikkelt meer ernstige tekenen. 

Behandelingseffectiviteit: Obesitas veroorzaakt een slechte effectiviteit van de behandeling en hoge doses medicijnen zijn vereist om resultaten te bereiken. De slechte reactie op medicijnen veroorzaakt slechte uitkomsten van ziekten. 

Verstoring van fysieke activiteiten: Obesitas vermindert de mobiliteit en veroorzaakt de zwakte van ademhalingsspieren, wat meer ernst van astmasymptomen veroorzaakt. Astmapatiënten worden vaak gevraagd om hun gewicht te verlagen om de tekenen gemakkelijk te verwerken.

Zwaarlijvig astma

Zwaarlijvige of obesitas astma is een subtype van astma dat meer geassocieerd wordt met obesitas en wiens tekenen meer worden geassocieerd met obesitas. De aanwezigheid van vet rond de ademhalingsorganen resulteert in een slechte functionaliteit van ademhalingsorganen die leiden tot de verergering van tekenen van astma. Er zijn verschillende factoren gekoppeld aan obesitas die verergering van symptomen veroorzaken, b.v. 

Ernstige tekenen: Zwaarlijvige mensen ontwikkelen meer ernstige tekenen van astma en reageren slecht op de gemeenschappelijke behandelingen in vergelijking met die met een normaal gewicht. De frequentie van astma -aanvallen is hoger bij zwaarlijvige mensen. 

Slechte longfuncties: Het vet oefent een mechanische kracht uit op het diafragma- en borstspieren, waardoor de luchtwegen wordt verminderd. Het verergert de symptomen van astma. 

Ontsteking: Astma is een allergische en inflammatoire reactie op de astma -triggers. Een constante ontsteking op laag niveau geassocieerd met obesitas maakt de luchtwegen gevoeliger voor astma-triggers. Veranderingen in immuunrespons: Obesitas veroorzaakt slechte immuniteit, wat het vermogen van het lichaam vermindert om allergenen en andere soorten astma -triggers te beheren. 

Slechte reactie op de behandelingen: Obesitas beïnvloedt hoe de medicijnen worden geabsorbeerd en gemetaboliseerd door het lichaam en veroorzaakt een slechte respons op astma -behandeling. 

Comorbiditeiten: Obesitas is verantwoordelijk voor andere aandoeningen die leiden tot een slechte gezondheid van de ademhalingsgezondheid en het verergeren van astmasymptomen. 

Het management van zwaarlijvige astma heeft het adres nodig, zowel astma als obesitas. 

Kanker

Kanker is een groep ziekten met betrekking tot de groei en verspreiding van abnormale cellen in het lichaam. Het lichaam heeft mechanismen om de celgroei aan te kunnen. De kankercellen overwinnen de cellulaire beperkingen, beginnen oncontroleerbaar te vermenigvuldigen en de andere weefsels binnen te vallen. Kanker ontwikkelt zich door blootstelling aan carcinogenen (de middelen die kanker veroorzaken) en andere factoren zoals erfelijke en genetische mutaties. Obesitas is een risicofactor voor 13 kankers zich ontwikkelen in verschillende lichaamsorganen. De verschillende obesitas-gekoppelde factoren die bijdragen aan kanker zijn; 

Ontsteking: Obesitas veroorzaakt lage ontsteking door het hele lichaam. Ontsteking creëert een omgeving die geschikt is voor de ontwikkeling van kankers. 

Hormonale veranderingen: Obesitas veroorzaakt verhoogde niveaus van sommige hormonen, zoals Insulineachtige groeifactoren, die de chirurgische groei van de kankercellen vergemakkelijken. 

Rol van vetcellen: De vetcellen geven verschillende chemicaliën en hormonen vrij die de celdeling en groei beïnvloeden. Vetcellen bieden een toevluchtsoord voor de kankercellen om de immuuncellen te ontwijken. 

Hoge oestrogeenspiegels: Obesitas en bijbehorende aandoeningen zoals PCOS veroorzaken hogere oestrogeenspiegels, waardoor het risico op hormoongerelateerde kankers zoals endometrium en borstkanker wordt verhoogd. 

Immuundisfunctie: Obesitas onderdrukt de immuunrespons. Het immuunsysteem detecteert en doodt de kankercellen. De onderdrukking van het immuunsysteem stelt de kankercellen in staat om te overleven en kanker te veroorzaken. 

Insulineresistentie: De insulineresistentie geassocieerd met obesitas veroorzaakt verhoogde insulinespiegels. Hogere insulinespiegels verhogen het risico op kanker door celgroei te veroorzaken en de dood van kankercellen te remmen.

Type-2 diabetes

Type-2 diabetes is een metabole aandoening die resulteert in hogere glucosespiegels in het bloed. Bij diabetes type-2 worden de lichaamscellen resistent tegen de insuline. Het lichaam produceert meer insuline om glucosespiegels te beheren, wat bijdraagt ​​aan de ellende. Obesitas is de belangrijkste risicofactor voor het ontwikkelen van diabetes type-2, omdat 90% van de zwaarlijvige mensen diabetes van type-2 heeft (Gov.uk). Verschillende oorzakelijke factoren zijn; 

Insulineresistentie: Het vet in en rond de cellen drukt de opname van insuline door de cellen. Aldus kunnen de cellen de glucose niet gebruiken, wat leidt tot hogere niveaus in het bloed. De vetweefsels geven chemicaliën vrij zoals vrije vetzuren en adipokines die insulineresistentie veroorzaken door insuline -acties te verstoren. 

Chronische ontsteking: Een chronische en aanhoudende staat van ontsteking is gekoppeld aan slechte regulatie van glucosemetabolisme en insulineresistentie. 

Invloed op de alvleesklier: Het buikvet drukt op de alvleesklier, waardoor het vermogen om insuline te produceren vermindert. Obesitas veroorzaakt verhoogde niveaus van sommige hormonen zoals cortisol, dat is gekoppeld aan een slechte insuline -respons. 

Fysieke inactiviteit: Obesitas vermindert het vermogen of de bereidheid van mensen om te bewegen, wat resulteert in een zittende levensstijl. Het veroorzaakt gewichtstoename en insulineresistentie die de effecten van diabetes type-2 verergert.

Nierziekte

Nierziekten of nierziekten zijn de ziekten die de gezondheid van nieren beïnvloeden. Nieren zijn de virale organen die verantwoordelijk zijn voor bloedfiltratie om afval en overmatige vloeistoffen te verwijderen, urine te produceren en de balans van elektrolyten te reguleren. Verschillende nierziekten zijn nierinfecties, nierstenen, chronische nierziekte en acuut nierletsel. Obesitas is een belangrijke factor voor de ontwikkeling van nierziekten vanwege de volgende redenen; 

Hypertensie: Obesitas veroorzaakt hypertensie, die de kleine bloedvaten in de nier gespannen en nierfuncties belemmert. Hypertensie veroorzaakt op de lange termijn nierfalen. Een studie bij een Algemeen ziekenhuis In 2001 bleek dat 93% van de patiënten met niervasculaire aandoeningen, 87% met diabetische nefropathie, 74% met polycystische nierziekte, 63% met chronische pyelonefritis en 54% met glomerulonefritis had hypertensie. 

Type-2 diabetes: Obesitas is de belangrijkste oorzaak van diabetes type 2, zoals 90% van de patiënten met type 2 diabetes zijn zwaarlijvig. De chronische diabetes veroorzaakt letsel aan de bloedvaten en zenuwen (neuropathie) die de nierfuncties verstoort. 

Ontsteking: Obesitas wordt geassocieerd met een constante low-grade ontsteking in het lichaam, wat resulteert in nierontsteking en schade. 

Proteïnurie: Obesitas veroorzaakt hogere niveaus van eiwitten in urine (Proteïnurie). Proteïnurie is een indicatie van schade aan de nier en dreigend nierfalen. 

Hormonale veranderingen: Obesitas beïnvloedt nierfuncties en bloeddruk door de niveaus van chemicaliën en hormonen te verstoren. 

Obstructies in de urinewegen: Obesitas veroorzaakt een hogere druk op de interne organen, waaronder nieren, urineleiders en blaas. Het resulteert in een verhoogd risico op urineweginfecties en nierstenen. 

Slaapapneu: Slaapapneu geassocieerd met obesitas is gekoppeld aan verschillende nierziekten door een toename van bloeddruk, nierhypoxie en oxidatieve stress te veroorzaken (Bisher Abuyassin MSC, Universiteit van British Columbia, Canada). 

Hypertensie

Hypertensie of hogere bloeddruk is wanneer een persoon consequent een hogere druk in de bloedvaten heeft. Een systolische druk (wanneer het hart samentrekt) hoger dan 120 mmHg en diastolische druk (wanneer het hart ontspant) groter dan 80 mmHg is hypertensie. Hypertensie is een veel voorkomende aandoening en heeft ernstige gevolgen voor de algehele gezondheid. Obesitas veroorzaakt hypertensie op verschillende manieren zoals; 

Verhoogd bloedvolume: De bloedvolume is hoger bij zwaarlijvige mensen. Het extra volume legt overmatige druk op de bloedvaten, wat hypertensie veroorzaakt. 

Ontsteking: Obesitas veroorzaakt een continue low-grade ontsteking die de integriteit van bloedvaten beschadigt, een belangrijk element van bloeddrukregulatie. 

Hormonale veranderingen: Obesitas veroorzaakt veranderingen in de hormoonspiegels die de bloeddruk reguleren. De belangrijkste factor is de verhoogde niveaus van Aldosteron en insuline. De patiënt ontwikkelt insulineresistentie, wat hypertensie veroorzaakt door de elasticiteit van bloedvaten te verminderen. 

Slaapapneu: Slaap is een belangrijk element van bloeddrukregulering. Regelmatige slaapstoornissen als gevolg van slaapapneu veroorzaken pieken in bloeddruk die het lichaam gevoelig maken voor bloeddrukschommelingen. 

Nierfuncties: Zoals eerder vermeld, onderdrukt obesitas nierfuncties. De nieren zijn betrokken bij de regulering van de bloeddruk door controlerend De balans van water en zouten in het lichaam. 

Fysieke compressie: Meer vet in het lichaam comprimeert de bloedvaten in de buik en borst. Het hart moet harder en krachtiger pompen om het bloed te dwingen tegen een grotere weerstand, wat leidt tot hypertensie.

Wat zijn de verschillende soorten obesitas?

Op basis van de vetverdeling en de mate van vetafzetting zijn er veel soorten obesitas.

Klassen van obesitas: Op basis van de mate van vetafzetting zijn er Drie belangrijkste oorzaken van obesitas. In klasse I obesitas hebben de mensen een BMI van 30-34.9. Het is de minst ernstige vorm van obesitas en is herleidbaar met kleine inspanningen. Aangezien BMI het bereik van 35-39.9 binnengaat, wordt dit klasse II of ernstige obesitas genoemd. Een BMI van gelijk aan of meer dan 40 is een indicatie van klasse III of morbide obesitas, en het is een ziekteconditie die onmiddellijke aandacht nodig heeft. Er zijn veel beperkingen van het classificatiesysteem dat uitsluitend op BMI is gebaseerd. 

De BMI is geen ideale indicator voor gezondheid, omdat het niet vertelt over de verdeling van vet in verschillende lichaamscompartimenten. Het onderschat vaak of overschat het lichaamsvetpercentage, omdat het zich niet richt op de spiermassa, verlies of winst van de spieren. Om dergelijke problemen op te vangen, zijn er andere soorten obesitas, b.v. 

1. Gegeneraliseerde obesitas: Het is de term die wordt gebruikt voor obesitas waarbij overtollig vet min of meer uniform over het hele lichaam wordt verdeeld. 
2. Android obesitas: In het Android -type obesitas, het vet Gebakt zich voornamelijk op In de bovenste compartimenten van het lichaam en rond de buik om een ​​geclassificeerde appelvormig uiterlijk te creëren. Het is gekoppeld aan verschillende morbiditeiten. 
3. Gynoid obesitas: In gynoid type obesitas, de Vet accumuleert Rond de dijen en heupen om een ​​peervorm te creëren. Het is een minder morbide type. 
4. Viscerale obesitas: In visceraal type obesitas, het vet (visceraal vet) accumuleert zich rond de interne organen in de buik. Het veroorzaakt een verhoogd risico op hartaandoeningen en diabetes type 2. 
5. Subcutane obesitas: Bij obesitas van het subcutane type accumuleert het vet onder de huid om een ​​algehele huiddikte te veroorzaken. Het is minder schadelijk dan andere typen. 
6. Morbide obesitas: De term morbide obesitas wordt gebruikt voor de ernstig type van obesitas met een BMI van meer dan 40 of meer dan 35, samen met comorbiditeit. Het heeft onmiddellijke medische en chirurgische interventie nodig, omdat het een ernstig risico voor het leven vormt. 
7. Obesitas bij kinderen: Het is een specifieke klasse van obesitas die zich ontwikkelt in de kindertijd en adolescentie. Het is gerelateerd aan voedingsfactoren of genetica en veroorzaakt gezondheidsproblemen op volwassen leeftijd als het niet wordt aangepakt.
8. Secundaire obesitas: Het is de obesitas die zich ontwikkelt Vanwege enkele onderliggende gezondheidsproblemen of het gebruik van bepaalde medicijnen. Het aanpakken van de oorzaak helpt deze om te keren. 
9. Metabolisch gezonde obesitas (MHO): Het is het type obesitas dat niet wordt geassocieerd met negatieve metabole complicaties zoals hypertensie of insulineresistentie. In de MHO, Vet ontwikkelt zich voornamelijk onder de huid en drie is minder visceraal of levervet. Zwaarlijvige mensen blijven gezond en actief. Complicaties ontwikkelen zich echter op de lange termijn.

Sommige mensen ontwikkelen meer dan één type obesitas. De classificatie helpt bij de management- en behandelingsstrategieën en de patiënt moet zich bewust zijn van het type obesitas dat ze hebben. 

Hoe wordt obesitas gediagnosticeerd?

Om obesitas te diagnosticeren, gebruiken professionals in de gezondheidszorg lichamelijk onderzoek en testen. De diagnose begint met het nemen van een medische geschiedenis. 

Geschiedenis: De zorgaanbieders beoordelen de algemene achtergrond van de obesitas, d.w.z. trainingsgewoonten, niveaus van fysieke activiteiten, eerdere inspanningen voor gewichtsverlies en geschiedenis van gewichtstoename, eetlust en eetpatronen. De professionals vragen naar verschillende andere medische aandoeningen die een patiënt heeft of het gebruik van verschillende behandelingen. De informatie over obesitas in het gezin en stressniveau is nuttig. 

Lichamelijk onderzoek: Het omvat gewichtsbepaling en het opnemen van andere vitale tekenen zoals luisteren naar de geluiden van het hart en de longen, buikonderzoek, lengte -meting, bloeddruk en hartslagmonitoring. 

Berekening van BMI: De BMI is een ruwe parameter die wordt gebruikt om de gezondheidsrisico's van obesitas te controleren en te beslissen over de behandeling. Het wordt twee keer per jaar gemeten en een waarde hoger dan 30 betekent obesitas. Het wordt gebruikt om de werkzaamheid van programma's voor gewichtsverlies te bewaken. 

Meting van de taille: Tailleomtrek of taille -grootte vertelt over het buik of visceraal vet geassocieerd met een verhoogd risico op hartaandoeningen en type 2 diabetes. Voor mannen is een taille -meting van meer dan 40 inch (102 cm) en voor vrouwen een taille grootte van meer dan 35 inch (89 cm) een teken van obesitas en is een gezondheidsrisico (British Heart Foundation). Het wordt twee keer per jaar gecontroleerd. 

Analyse van lichaamssamenstelling: Gezondheidswerkers zijn geïnteresseerd in het percentage vetten, water, eiwitten en botten in het lichaam. Een lichaamsvetpercentage groter dan 25% bij mannen en 30% bij vrouwen duidt op obesitas aan. Verschillende methoden die worden gebruikt om de lichaamsdichtheid te bepalen, zijn hydrostatische weeging, meting van huiddikte, DEXA -scan, densitometrie, plethysmografie van luchtverplaatsing en bio -elektrische impedantieanalyse (BIA).

Testen op andere gezondheidsproblemen: Soms is de obesitas te wijten aan andere gezondheidsproblemen, voert de arts de vereiste tests uit om ze te controleren. De belangrijke problemen om naar te zoeken zijn diabetes, onderactieve of overactieve schildklier, hypercholesterolemie, leverziekte en bloedglucosewaarden. 

Hoe wordt obesitas voorkomen?

Preventie van obesitas is eenvoudiger en minder duur dan de behandeling. Naarmate het lichaamsgewicht toeneemt, gaan de systemen in het lichaam ervan uit dat het een nieuw basisgewicht is en de energieverbruik en honger dienovereenkomstig moduleren. Als er een aanhoudende toename van gewichtstoename is, met name met een familiegeschiedenis van obesitas, is het tijd om vaste stappen onmiddellijk te nemen. Het omvat het veranderen van voedingsgewoonten en verschillende levensstijlaanpassingen. De nuttige tips om obesitas te voorkomen zijn;

Offer enkele gewoonten op: Sommige mensen gebruiken gewoonlijk snacks of calorierijke suikerachtige drankjes. Hoe plezierig ook, dergelijke gewoonten moeten onmiddellijk worden opgeofferd. Volgens de National Heart, Blood and Lung Institute, vermijden 150 calorieën dagelijks Vermindert het risico om jaarlijks 10 pond toe te voegen. 

Fysieke activiteiten verbeteren: Als het moeilijk is om de geliefde snacks te verlaten, is een ander alternatief om een ​​manier te vinden om extra calorieën te verbranden. Verschillende activiteiten die helpen om dagelijks een half uur op een stevige wandeling te besteden, met behulp van een elliptische machine gedurende 25-30 minuten of een wandeling gaan. Simpelweg 150 minuten lopen per week helpt het risico op obesitas te verlagen. 

Resort tot opzettelijk winkelen: Ongezond en calorierijke voedingsmiddelen worden op grote schaal getoond in winkels, en sommige mensen stoppen gewoonlijk hun boodschappentassen met dergelijke items. Ze omvatten energiedranken, snoep en snoepjes. Een belangrijke tip is om dergelijke verzending te voorkomen en dergelijke items te vervangen door hele voedingsmiddelen die rijk zijn aan vezels en een lagere glycemische index hebben. Het vermijdt de druppel en piek in de bloedsuikerspiegel ontwikkeld met bewerkte voedingsmiddelen. 

De algehele gezondheid verbeteren: Obesitas maakt deel uit van de algehele gezondheid. Dus het cultiveren van gezonde gewoonten zoals regelmatig wandelen en verkorten schermtijd is erg handig. Het nemen van voldoende slaap verlaagt de stressniveaus en helpt de niveaus van hormonen te beheren. Gezonde activiteiten en positieve attitudes zijn soms voordeliger dan supplementen en behandelingen voor gewichtsverlies. 

Kan lichaamsbeweging helpen bij gewichtsbeheersing?

Ja, oefeningen en fysieke activiteiten helpen verbeteren gewicht en behoud gewichtscontrole. Het uitvoeren van fysieke activiteiten maakt gebruik van energie en helpt extra calorieën te verbranden. Meer ernstige oefeningen verbranden meer calorieën. Het helpt een energietekort te creëren. Het constant handhaven van het energietekort is een belangrijke pijler van gewichtsverlies. Fysieke activiteiten verhogen de kracht en toon van de spieren en spiermassa ten koste van vetmassa. De toename van spiermassa verhoogt de rustende metabolische snelheid (RMR). De verhoogde RMR helpt meer calorieën te verbranden terwijl ze in rust zijn. 

Matige intensiteit Oefeningen veroorzaken Gevoelens van volheid en lagere eetlust op de lange termijn. Regelmatige oefeningen verminderen de blootstelling aan verschillende andere risicofactoren van obesitas door lagere stressniveaus te bevorderen, beter emotioneel welzijn, het cultiveren van betere eetgewoonten en het verminderen van het risico op chronische aandoeningen zoals artritis, diabetes, hypertensie, hypercholesterolemen en metabole ziekten. Oefening moet worden gecombineerd met een gezond en evenwichtig dieet voor betere resultaten. De duur en intensiteit van de oefeningen moet worden aangepast aan de individuele doelen en fysieke vereisten. Het is gunstig om fitnesstrainers en zorgverleners te raadplegen om een ​​gepersonaliseerd oefenplan te ontwikkelen. 

Kan obesitas worden vermeden door een gezond dieet te volgen?

Volg het volgen van een gezond dieetplan is de belangrijkste preventie van obesitas, zegt Ju Young Kim (Seoul National University Bundang Hospital, Seongnam, Korea). Een evenwichtig en voedzaam dieet helpt het ideale gewicht te behouden en het risico op het ontwikkelen van obesitas te verlagen. Een gezond en evenwichtig dieet biedt controle over de dagelijkse calorie -inname volgens activiteitsniveau, geslacht en leeftijd. De voedingsstof-dichte voedingsmiddelen zijn opgenomen in het gezonde dieetplan dat de vereiste mineralen en vitamines biedt die belangrijk zijn voor de gezondheid. De ingrediënten van een gezond dieet, zoals magere eiwitten, gezonde vetten, volle granen, fruit en groenten, verbeteren de gezondheid van de darm. 

Hiermee kan een persoon controle hebben over de portiegrootte. Het handhaven van portiecontrole is belangrijk, omdat het nemen van grote hoeveelheden gezond voedsel resulteert in gewichtstoename. Het vermijden van bewerkte voedingsmiddelen en suikerhoudende dranken is waardevol omdat dergelijke items lege calorieën bevatten die snelle gewichtstoename veroorzaken. Gehydrateerd blijven als onderdeel van een gezond dieetplan vermindert het risico op overdreven reageren door controle te geven over honger. Uiteindelijk bespaart mindful eten voedsel, helpt het cultiveren van gezonde eetgewoonten, voorkomt overconsumptie en bespaart geld. 

Verlaagt het vermijden van alcohol en suikerhoudende dranken obesitas? 

Ja, alcoholische dranken veroorzaken obesitas en het vermijden van dergelijke drankjes helpt obesitas te verminderen. Alcoholische dranken zijn minder voedzaam en bevatten lege calorieën in de vorm van suikers. Regelmatige consumptie veroorzaakt calorisch overschot, wat op de lange termijn leidt tot gewichtstoename. Suikerachtige dranken, alcoholische dranken, energiedranken en vruchtensappen bevatten vloeibare calorieën. Ze bieden geen vuleffect zoals vast voedsel, wat resulteert in overconsumptie. De toegevoegde suikers in deze dranken veroorzaken een piek in bloedglucosespiegels. Het lichaam geeft insuline vrij om de pieken te hanteren, wat resulteert in insulineresistentie op de lange termijn, waardoor het risico op obesitas verder toeneemt. 

Er is enig bewijs dat suggereert dat vloeibare calorieën minder verzadigen en een toename van de eetlust veroorzaken. Een persoon voelt meer drang om voedsel te nemen ondanks het nemen van meer. Alcohol drukt het metabolisme in en verstoort de manier waarop het lichaam voedsel en vet verwerkt. Een langzamer metabolisme vermindert het vermogen van het lichaam om calorieën te verbranden en verhoogt het risico op gewichtstoename met hetzelfde niveau van voedselinname. Het is dus belangrijk om suikerhoudende dranken en alcoholische dranken te voorkomen en te vervangen door kruidenthee en eenvoudig water zonder toegevoegde suikers.

Wat is de behandeling voor obesitas?

Het doel van obesitasbehandeling is om een ​​ideaal gewicht te bereiken en te behouden en het risico op gewichtstoename complicaties te verminderen. Verschillende zorgverleners, waaronder een huisarts, een obesitasspecialist en een gedragsadviseur, begeleiden mensen om hun lichaamsgewichtdoelen te bereiken. Het eerste doelwit van behandeling met gewichtsverlies is om een ​​bescheiden afname van 5-10% in lichaamsgewicht te bereiken, zegt Donna H. Ryan, MD (Pennington Biomedical Research Center). 

De sleutel tot succes is om een ​​proactieve aanpak te ontwikkelen en het plan voortdurend te volgen. Hier zijn enkele nuttige behandelingen voor obesitas. 

• Dieetveranderingen: Het ontwikkelen van gezonde eetgewoonten en het verlagen van de calorie -inname zijn nuttige maatregelen. De voedingswijzigingen moeten worden aangepast om in de loop van de tijd een gestaag gewichtsverlies te bereiken. Er is geen perfect dieet dat bij alle mensen past. In plaats daarvan moeten mensen enkele algemene richtlijnen volgen, b.v. 
• Calorie -inname verminderen: Zorgvuldig werken aan de dagelijkse inname van eten en drinken is nodig om te ontdekken hoeveel calorieën dagelijks worden geconsumeerd. Vervolgens wordt een caloriearm dieet gebruikt. A praktische aanpak is om dagelijks 1500-1800 calorieën te nemen voor mannen met gemiddelde activiteitsniveaus en 1200-1500 dagelijks voor vrouwen met een gemiddelde activiteitsniveaus. Het veroorzaakt een aanhoudend calorietekort dat helpt bij het bereiken van de gewenste snelheid van gewichtsverlies. 
• Meer vullend effect bereiken: Sommige voedingsmiddelen zoals bewerkte voedingsmiddelen, snoepjes en desserts bevatten veel calorieën in kleinere porties. Omgekeerd bieden de groenten minder calorieën in de grotere portiegrootte en creëren ze gevoelens van volheid. 
• Gezondere keuzes maken: Gezonde eetgewoonten, bijvoorbeeld het beperken van de inname van zouten en toegevoegde suikers, het toevoegen van zeevruchten en andere bronnen van magere eiwitten zoals soja, linzen en bonen aan het dieet en het eten van hele granen, fruit en groenten zijn nuttig voor gewichtsverlies. Vermijd volle melk, maaltijden met een hoge koolhydraten, gezoete dranken, sappen en alcoholische dranken.
• Maaltijdvervangers gebruiken: Maaltijdvervangers zoals maaltijdbars, caloriearme shakes en gezonde snacks verminderen de calorie-inname. 
• Geduld: De reis voor gewichtsverlies vereist geduld, omdat er geen magische diëten of snelle oplossingen zijn voor obesitas. Dergelijke diëten zijn nuttig op de korte termijn, maar zijn niet op de lange termijn veilig. Evenzo zijn crashdiëten minder gunstig omdat het gewicht snel herwint nadat het crashdieet is gestopt. Het is nuttig om gestaag gewichtsverlies te bereiken. 

Fysieke oefeningen en activiteiten: Het is nuttig om fysieke activiteiten te verbeteren en meer tijd aan de oefeningen te besteden. Wekelijks minimaal 150 minuten besteden aan fysieke activiteiten wordt geadviseerd om matig gewichtsverlies te bereiken en verdere gewichtstoename te voorkomen. Het niveau van fysieke activiteiten en lichaamsbeweging moet geleidelijk toenemen volgens de doelwit van gewichtsverlies. Aerobe oefeningen zoals wandelen, joggen en dansen zijn erg handig. Het gebruik van een stappenteller om minstens 10.000 stappen per dag te bereiken is nuttig. 

Gedragsveranderingen: Mensen moeten zoeken naar de gedragsfactoren die verantwoordelijk zijn voor gewichtstoename en stappen ondernemen om ze te beheren. Praten met een professional in de geestelijke gezondheidszorg over de gedrags- en emotionele problemen die emotioneel eten en gewichtstoename veroorzaken, is nuttig. Het is nuttig om lid te worden van sociale steungroepen en tijd door te brengen met familie en vrienden. 

Medicijnen: Medicijnen worden gebruikt om de andere opties aan te vullen en niet als hun vervanging. De professionals in de gezondheidszorg schrijven de medicijnen voor en houden de geschiedenis en tekenen en symptomen in het zicht. De algemeen voorgeschreven medicijnen voor gewichtsverlies zijn semaglutide (Wegovy®, Ozempic® (het is niet beschikbaar voor gewichtsverlies) en Rybelsus®), phentermine topiramaat (QSymia®), Orlistat (Xenical®, Alli®), liraglutide (Saxenda®) en bupropion naltrexon (Contrave®). De medicijnen veroorzaken geen permanent gewichtsverlies en gewichtstoename herstelt snel zodra de medicijnen worden gestopt. De voor- en nadelen moeten met de dokter worden besproken. 

Endoscopische procedures: In tegenstelling tot operaties, de endoscopische procedures Geen chirurgische incisies nodig. Flexibele gereedschappen of buizen worden onder anesthesie door de keel ingebracht om de maag te bereiken. De gemeenschappelijke procedures zijn maaghulsgastroplastiek, waarin de houdvermogen van de maag wordt verminderd door steken op de buik te plaatsen, en intragastrische ballon, waarin een ballon wordt ingebracht en vervolgens wordt gevuld met water om het beschikbare volume in de maag te verminderen. 

Gewichtsverliesoperaties: Gewichtsverliesoperaties of bariatrische operaties Verminder de hoeveelheid voedsel die een persoon kan nemen of vasthouden. Verschillende opties zijn verstelbare maagband, waarin een opblaasbare band wordt gebruikt om de maag in twee zakjes te verdelen; maag -bypass -operatie, waarin een klein zakje wordt gemaakt op de bovenkant van de maag en verbonden met de dunne darm om een ​​directe stroom van voedsel uit het zakje in de dunne darm te veroorzaken en de maaghuls waarin een deel van de maag wordt verwijderd om de opslagcapaciteit van voedsel te verminderen. De chirurgische optie wordt gebruikt als laatste redmiddel wanneer het leven van de patiënt gevaar loopt en andere methoden niet hebben resultaten gegeven. 

Diverse behandelingen: Sommige diverse behandelingen zijn eetbare hydrogels, die eetbare capsules zijn die vóór de maaltijd worden overspoeld, water absorberen en groter worden in de maag om een ​​vuleffect te geven en vervolgens door de krukken te gaan; Blokkering van de vagale zenuw, waarin een apparaat onder de huid wordt geplant in het buikgebied dat signalen naar de nervus vagus stuurt die de hersenen aangeeft dat maag vol is en maagspiratie waarbij een buis uit de buik in de maag wordt geplaatst om een ​​deel van de maag uit te voeren Inhoud na een maaltijd. Volgens Shelby Sullivan en collega's (Washington University School of Medicine), een maagaspiratie na 20 minuten verwijdert 30% van de ingenomen calorieën.

Zijn decongestanten veilig om te nemen voor obesitas?

Decongestanten zoals pseudoefedrine behandelen neuscongestie en zijn geen ideale behandeling voor obesitas. Ze veroorzaken de vernauwing van bloedvaten in de ademhalings- en neuspassages. Het vermindert congestie en zwelling in de neusweefsels. De decongestanten worden niet gebruikt of aanbevolen voor gewichtsverlies. Mensen die zich zorgen maken over gewichtstoename en obesitas moeten zorgverleners raadplegen voor een goede behandeling en management. Zelfmedicatie met decongestanten wordt niet geadviseerd omdat ze gevaarlijk zijn en verschillende bijwerkingen veroorzaken. De patiënten moeten medisch advies en counseling vragen voor alle bijwerkingen.

Is er medicijnen dat obesitas kan behandelen?

Ja, veel medicijnen worden gebruikt om obesitas te behandelen. Een dergelijke voorgeschreven medicatie is de Orlistat. Het werkt door de vetabsorptie uit de dunne darm te verlagen. Een ander nuttig medicijn is het fentermine. Het werkt door de eetlust te deprimeren. Veel medicijnen zijn onlangs goedgekeurd, zoals bupropion/ naltrexon en liraglutide. De medicijnen voor gewichtsverlies worden voorgeschreven in combinatie met voedings- en levensstijlaanpassingen en zijn alleen niet effectief. De patiënten moeten de zorgverleners raadplegen voor begeleiding. 

De zogenaamde pillen voor gewichtsverlies bieden groot succes in combinatie met voedings- en levensstijlaanpassingen. Bijvoorbeeld een meta-study bij de Pusan ​​National University Hospital, Busan, Zuid -Korea, in 2021 ontdekte dat 12 maanden regelmatig gebruik van pillen voor gewichtsverlies resulteerde in een afname van het lichaamsgewicht met 2,9-6,8%. Wat betreft individuele medicijnen was fentermine/topiramaat het meest effectief (6,6%), gevolgd door liraglutide (5,4%), naltrexon/bupropion (4,0%), lorcaserine (3,1%) en orlistat (2,9%). De resultaten waren aanzienlijk hoger dan de placebogroep.

Is het schadelijk om overgewicht te hebben?

Ja, obesitas en overgewicht hebben verschillende gezondheidsrisico's. Beide aandoeningen verhogen het risico op verschillende gezondheidscomplicaties, zoals cardiovasculaire ziekten, bijvoorbeeld beroerte, hypertensie en hartziekten; Type 2 diabetes als gevolg van insulineresistentie; Ademhalingsproblemen zoals astma en obstructieve slaapapneu; gewrichtsproblemen zoals artrose als gevolg van overmatige spanning op de gewichtdragende botten; niet -alcoholische leverziekte; Verhoogd risico op sommige soorten kankers zoals kankers van alvleesklier, dikke darm en borst; Geestelijke gezondheidsaandoeningen als gevolg van lichaamsafbeelding en sociale stigma's geassocieerd met obesitas zoals slecht zelfrespect, depressie en angst en een verhoogd risico op sterfte als gevolg van alle oorzaken. 

Het handhaven van een gezond gewicht en levensstijl door het uitvoeren van fysieke activiteiten en regelmatige lichaamsbeweging helpt de schadelijke effecten van obesitas te beheren. Een persoon die zich zorgen maakt over obesitas en de bijbehorende negatieve gezondheidsresultaten moet zorgverleners raadplegen voor begeleiding over behandeling, management en preventie van obesitas-gerelateerde gezondheidscomplicaties. 

Wat is het verschil tussen overgewicht en zwaarlijvige?

De termen obesitas en overgewicht zijn vergelijkbare termen met kleine verschillen. Beide zijn gebaseerd op de body mass index (BMI), wat een functie is van het gewicht of de lengte van een persoon. De mensen worden voor het eerst overgewicht, en als het ongecontroleerd wordt, worden ze zwaarlijvig. Overgewicht zijn is een BMI hebben in het bereik van 25-29.9. Het betekent dat de persoon overmatig lichaamsgewicht heeft in vergelijking met hoogte. Het betekent echter niet dat er gezondheidsrisico's zijn. 

Wanneer de BMI groter is dan 30, wordt de persoon zwaarlijvig. Een ernstiger niveau van overmatig lichaamsvet wordt geassocieerd met verschillende gezondheidsrisico's zoals kankers, diabetes, hypertensie en hart- en vaatziekten. Het enige verschil tussen obesitas en overgewicht is dus het verschillende bereik van BMI. Beide voorwaarden bieden een algemene beoordeling van het gezondheidsgewicht van een persoon over lengte. Beide termen houden echter geen rekening met andere overwegingen zoals lichaamssamenstelling of spiermassa. Beide bieden dus een ruwe schatting van de gezondheid van een individu. De patiënten moeten de zorgverleners raadplegen voor begeleiding.