Kiedy dostanę okres (quiz)?

Co jest objęte?

Menarche to termin używany w pierwszych okresach doświadczany przez nastolatkę. Większość dziewcząt odczuwa objawy od 10-16 lat, ale wiek mediany wynosi 12,4. Oznaki okresów menstruacyjnych są zbyt oczywiste. Jednak nie wszystkie kobiety będą miały wszystkie znaki. Posiadanie większości znaków wystarczy, aby wiedzieć, czy zamierzasz mieć okresy.

Oprócz znaków początek okresów znajduje również odzwierciedlenie w poziomach hormonalnych. Nasz zestaw do testu hormonalnego hormonu pozwala monitorować poziomy kluczowych hormonów reprodukcyjnych. Kliknij tutaj złożyć zamówienie.

Należy pamiętać, że powyższy quiz został stworzony przez model uczenia maszynowego i nie można go użyć do dokładnego przewidywania następnego okresu, co wymagałoby lepszego zrozumienia i śledzenia.

Kiedy dostanę swój (pierwszy) okres?

Odpowiedź na to pytanie wymaga dokładnej analizy rozwoju dojrzewania, wieku, wielkości ciała itp. Wszelkie prognozy dotyczące okresów będą również wymagały rozwoju psychicznego i behawioralnego.

Kwestionariusz

Podsumowaliśmy informacje o pierwszym okresie w formie łatwych do zrozumienia pytań. Ten kwestionariusz ma na celu wykrycie i identyfikację najwcześniejszych oznak cyklu miesiączkowego.

Należy jednak pamiętać, że żadna metoda nie może powiedzieć dokładnej daty nadchodzących okresów. W grę wchodzi wiele czynników. Musisz jednak być tak szczery, jak to możliwe, aby uzyskać stosunkowo dokładne oszacowanie.

Pytanie 1

Jaki jest twój wiek?

• Mniej niż 12

• 12-14

• 15 lat lub dłużej

Wskazówka: Jeśli masz więcej niż 12 lat, prawdopodobnie doświadczycie okresów, ponieważ średni wiek wynosi 12,4 lat.

Pytanie 2

Dokładnie monitoruj wzrost włosów w okolicy łonowej i pod pachami. Ile do tej pory wyrosło i jak to wygląda?

• Jest szybki wzrost włosów

• Wzrost włosów jest jak zwykle

• Włosy przestały rosnąć

Wskazówka: Włosy pod pachami i włosy łonowe są oznaką dojrzewania. Szybki wzrost włosów oznacza, że ​​zmierzasz w kierunku dojrzewania, a zatem dostajesz okres.

Pytanie 3

Monitoruj swój wzrost. Czy zauważasz jakąś różnicę?

• Wzrost jest normalny

• Wzrost jest wolniejszy

• Wzrost jest szybszy

Wskazówka: Dziewczyny zaczynają szybki rozwój, a przez Menarche wysokość dziewczyny będzie zwiększyć o 3 cale (7 cm) rocznie. Szybki wzrost jest prawdopodobnie spowodowany zbliżającym się nastolatkiem.

Pytanie 4

Czy zauważyłeś płynne wyładowanie wokół swoich narządów płciowych?

• NIE

• Znane było raz, ale już nie

• Tak, ostatnio zgłosiłem rozładowanie

Wskazówka: Clear to White wypisać Z pochwy może rozpocząć się od sześciu miesięcy do 1 roku przed pierwszym okresem. To rozładowanie jest produktem zmieniających się poziomów hormonalnych i jest lepki i cienki. Utrzymuje pochwę wilgotną i zdrową.

Pytanie 5

Czy zauważyłeś jakąś zmianę zapachu ciała?

• Zmiana była większa raz, ale teraz zanika.

• Jest taki sam jak poprzednio.

• Staje się silniejszy.

Wskazówka: Wielka zmiana w zapach ciała Dzieje się w okresie dojrzewania z powodu zwiększonego poziomu hormonów steroidowych. Zapach staje się coraz mniej przyjemny.

Pytanie 6

Zwróć uwagę na płyn wokół zewnętrznych genitaliów. Co to przypomina?

• Kiedyś było lepkie, ale teraz stało się wodniste

• Jest wodnisty

• Jest lepki

Wskazówka: Przed pierwszym okresem rozpoczyna się cienki i lepki rozładowanie i jest oznaką dojrzewania.

Pytanie 7

Ściśle monitoruj swoje emocje. Jak one są?

• Nie czuję zmian w moich emocjach

• Emocje były silniejsze, ale teraz zanikają

• Moje uczucia stają się silniejsze i silniejsze.

Wskazówka: Dorastające dziewczyny są na zwiększone ryzyko znacznych zmian emocjonalnych prowadzących do lęku i depresji. Jednak mechanizm tych przejść pozostaje niejasny.

Pytanie 8

Jaki jest twój nastrój przez większość czasu?

• To jest normalne

• Czuję się przygnębiony i podrażniony.

• Kiedyś byłem przygnębiony i zirytowany, ale teraz normalny.

Wskazówka: Zmiany w okresie dojrzewania powodują podrażnienie i depresję. Oczekuje się, że dziewczyna pokazująca te znaki wkrótce będzie miało okresy.

Pytanie 9

Zwróć uwagę na względny wzrost części ciała. Który rośnie szybciej?

• Brak zauważalnego wzrostu

• Piersi

• Herb

Wskazówka: Według ostatnich badań opublikowanych w PLOS One, mediana wieku szybkiego rozwoju piersi to 11 lat. Ten szybki rozwój piersi jest oznaką zbliżających się okresów.

Pytanie 10

Czy zastanawiasz się więcej o czynnościach seksualnych i romansie?

• Tak

• Bynajmniej

• W przeszłości myślałem więcej.

Wskazówka: W okresie dojrzewania dziewczyna będzie miała wyższy poziom Oxycontin, tak zwany „hormon miłosny lub” Cuddle Chemical. Jego wyższe poziomy są odpowiedzialne za budowanie relacji, zaufanie, przyjaźń i uczucia seksualne.

Pytanie 11

Spójrz na swoje sutki. Czy zauważyłeś jedną z poniższych zmian?

• Ciemniejsze

• Wzrost wielkości

• Jasno kolor i mały

Wskazówka: W okresie dojrzewania średnica i wielkość sutków znacznie rosną. Średnica rośnie średnio przez 5-6 mm. Kolor sutka również staje się ciemniejsze.

Pytanie 12

Czy istnieje jakiś wzrost wrażliwości w twoich genitaliach?

• Tak, trochę bardziej wrażliwy

• Tak, o wiele bardziej wrażliwe

• W przeszłości był odpowiedzialny, ale już nie

Wskazówka: Zewnętrzna pochwa staje się bardziej wrażliwa u zwierząt. Jest to spowodowane zwiększoną produkcją estrogenu (podczas fazy pęcherzykowej cyklu). Jest to znak, że wkrótce będziesz doświadczać pierwszych okresów.

Pytanie 13

Zapytaj matkę o swoje pierwsze okresy. Jakie było jej doświadczenie?

• Doświadczyła swoich pierwszych okresów w młodym wieku.

• Jej cykl zaczął się późno i spóźniła się z okresami

• Doświadczyła wczesnych mensy

Wskazówka: Dziedziczysz geny od rodziców. Jeśli twoja matka miała okresy w wcześniejszym wieku, oczekuje się, że tak ma. Jest to jednak surowe oszacowanie i powinno być połączone z innymi znakami.

Pytanie 14

Czy doświadczyłeś ciężkości lub skurczów wokół brzucha i talii?

• Tak

• NIE

• Doświadczenie w przeszłości, ale nie więcej

Wskazówka: Skurcze w brzuchu są spowodowane skurcze mięśni macicy, które występują w celu wydalenia materiału. Jest to znak, że okresy są zbyt blisko.

Pytanie 15

Czy doświadczasz bardziej wrażliwych piersi?

• Nie, moje piersi są normalne.

• Moje piersi są delikatne.

• Kiedyś były delikatne i wrażliwe, ale teraz są normalne

Wskazówka: Estrogen i progesteron hormonów żeńskich powodują wzrost tkanek piersi. Ten szybki wzrost powoduje czułość. Duża piersi wywiera nacisk na otaczające tkanki, powodując jeszcze więcej bólu i wrażliwość, szczególnie w dotknięciu.

Pytanie 16

Czy twój nastrój jest stabilny czy niestabilny?

• Bynajmniej.

• Tak, jest to trochę niestabilne.

• Kiedyś był niestabilny, ale teraz normalny.

Wskazówka: Morska dziewczyna doświadcza wahań nastroju powodującego niestabilność jej nastroju.

Pytanie 17

Jaki jest twój poziom energii?

• Mam takie same poziomy energii jak zwykle.

• Czuję się bardziej energiczny.

• Moje poziomy energii spadły.

Wskazówka: Przed i w ciągu okresów poziomy hormonów (estrogen i progesteron) osiągają niski punkt, powodując zanurzyć się w energii. Dziewczyny często czują się słabe i ospałe.

Zanurzenie energii jest jednak nie zawsze spowodowane okresami; Może to również wynikać z różnych innych przyczyn, np. Niedokrwistość, fluktuacje tarczycy itp. Nasz zestaw do badania krwi i zmęczenia zmęczeniem pozwala wykluczyć te przyczyny. Kliknij tutaj złożyć zamówienie.

Pytanie 18

Czy doświadczasz większego trądziku i wyprysków na twarzy?

• Tak

• NIE

• Doświadczyłem tego w przeszłości, ale już nie.

Wskazówka: Menarche charakteryzuje się szybki wzrost W poziomach androgenu, estrogenu i progesteronu. Hormony te powodują, że gruczoły łojowe wytwarzają więcej sebum, zatkane pory, trądzik i pryszcze.

Pytanie 19

Czy twoi przyjaciele i rówieśnicy doświadczyli swoich okresów?

• Tak, większość z nich tego doświadczyła.

• Wszyscy moi przyjaciele doświadczyli okresów.

• Niektórzy z moich przyjaciół tego doświadczyli.

Wskazówka: Jeśli twoi przyjaciele doświadczają objawów, możesz również zauważyć więcej. Jest to spowodowane czystą psychologią.

Pytanie 20

Czy doświadczasz niezwykłych i silnych pragnień związanych z jedzeniem?

• Bynajmniej.

• Tak, zawsze myślę o jedzeniu.

• W przeszłości miałem pragnienia jedzenia, ale nie teraz.

Wskazówka: Zmiany w progesteronie i estrogenu powodują głód pokarmu u dziewcząt. Możesz rozwinąć więcej podobieństwo dla słodyczy i potraw o wysokiej zawartości węglowodanów. Są to jednak zdrowe reakcje ciała na hormony.

Dolna linia

Ten quiz pierwszego okresu podsumowuje różne znaki, które kobieta zauważa w miarę rozpoczęcia tego okresu. Jednak nie wszystkie kobiety doświadczą wszystkich postaci. W celu uproszczenia, jeśli doświadczasz więcej niż 10 z tych objawów, prawdopodobnie wkrótce doświadczysz swoich pierwszych okresów.

Jeśli jednak przekazałeś życie Menarche i martwiłeś się o twoje zdrowie reprodukcyjne, nasz zestaw do testu płodności kobiecej pozwala monitorować kluczowe hormony związane z płodnością. Kliknij tutaj Aby przeczytać więcej i złożyć zamówienie.

W przypadku jakiejkolwiek złożoności możesz skonsultować się z naszymi ekspertami dotyczącymi zdrowia seksualnego Kliknięcie tutaj.