Masaż tajski to stara praktyka uzdrawiająca , która powoduje lepsze krążenie, elastyczność, ulgę w stresie, ulgę w bólu, detoksykację, lepszą postawę i uwolnienie emocji. Łączy różne techniki i pozycje, zasady indyjskiej ajurwedy i akupresurę, aby osiągnąć wszystkie te rezultaty. Zyskała rzeszę zwolenników na całym świecie, jednak wiąże się z wieloma potencjalnymi niebezpieczeństwami i ryzykiem ściśle związanym z jej zaletami.
Ryzyko wystąpienia skutków ubocznych i zagrożeń wzrasta, jeśli nie jest perfumowany przez przeszkolonych ekspertów od jogi i masażu lub nie jest wykonywany na osobach, które w ogóle tego nie potrzebują. W tym artykule omówiono różne zagrożenia związane z masażem tajskim, skupiono się na zagrożeniach emocjonalnych, psychicznych i fizycznych oraz omówiono przeciwwskazania różnych praktyk masażu tajskiego. Czekaj na więcej informacji.
Jest to jedno z głównych zagrożeń związanych z masażem tajskim. Techniki masażu obejmują wywieranie głębokiego nacisku i rozciąganie różnych części ciała, takich jak stawy, ścięgna, mięśnie, manipulacje stawami itp. Zbyt agresywne i niedokładne stosowanie tych technik czasami powoduje urazy więzadeł, naciągnięcia mięśni, a nawet zwichnięcia stawów.
Szczególnie narażone są osoby nieprzyzwyczajone do tak energicznych manipulacji lub mające wcześniej problemy zdrowotne. bezbronny. Stosowanie nadmiernego nacisku na stawy lub nadmierne rozciąganie mięśni czasami powoduje poważne uszkodzenia, powodując silny ból i ograniczoną ruchliwość.
Masaż tkanek głębokich to pokrewna procedura, która może być niebezpieczna, jeśli nie zostanie wykonana prawidłowo. W innym artykule omówiliśmy masaż tkanek głębokich, jego zalety i ryzyko . Odwiedź naszą stronę, aby to przeczytać.
Często techniki masażu tajskiego wywierają dodatkowy nacisk na szyję i kręgosłup, które są delikatnymi obszarami ciała. Urazy kręgosłupa są jednym z najbardziej niepokojących problemów, które u wielu osób pojawiają się w wyniku masażu tajskiego. Rdzeń kręgowy jest jednym z ośrodków ośrodkowego układu nerwowego, a jego urazy pourazowe powodują poważne problemy, np. paraliż.
Manipulacje na szyi wiążą się z rozwarstwieniem tętnicy szyjnej, co powoduje udar. Chociaż są one bardzo rzadkie, są na tyle niepokojące, że wymagają zapobiegania. Osoby mające problemy z rdzeniem kręgowym, np. ze zwężeniem kanału kręgowego lub przepukliną krążka międzykręgowego, muszą zachować ostrożność podczas masażu tajskiego. A raport przypadku sporządzony przez Profesor Hyun Suk Cheong, Wydział Medycyny Rehabilitacyjnej, Katolicki Uniwersytet Korei w Suwonw 2012 roku dokonał przeglądu studium przypadku urazu kręgosłupa związanego z masażem szyi.
Techniki masażu tajskiego polegają na rozciąganiu i uciskaniu mięśni i tkanek w pobliżu głównych nerwów. Nadmierny nacisk na te nerwy czasami powoduje urazy i ucisk. Ucisk nerwu powoduje przeszywający ból, osłabienie, mrowienie i drętwienie w dotkniętych obszarach, które czasami utrzymują się długo po sesji masażu.
Nerw kulszowy rozciąga się od dolnej części pleców do pośladków i nóg i wiąże się z urazami podczas manipulacji głębokimi tkankami. Technik masażu tajskiego, który nie jest zaznajomiony z anatomią ciała lub nie ma doświadczenia w tej pracy, często uciska miejscowy nerw, powodując długotrwałe uszkodzenie i znaczny dyskomfort.
Jest to jeden z mniejszych czynników ryzyka, szczególnie w przypadku osób zagrożonych takimi schorzeniami, jak zakrzepica żył głębokich (DVT). Nadmierny nacisk na mięśnie i stawy zaburza przepływ krwi, a u osób z podstawowymi lub niezdiagnozowanymi problemami z krzepnięciem krwi czasami dochodzi do ich przemieszczenia. Powoduje, że skrzep przedostaje się do mózgu i płuc, powodując poważne konsekwencje, takie jak udar i zatorowość płucna.
Dlatego osoby, u których w przeszłości występowały choroby układu krążenia, zakrzepy krwi lub inne choroby układu krążenia, przed udaniem się na masaż tajski powinny skonsultować się z terapeutą.
Jest to mniej powszechne, ale istotne ryzyko związane z masażem tajskim. Chociaż masaż ten ma właściwości relaksujące i łagodzące stres, wiele osób uważa, że manipulacje fizyczne są zbyt agresywne i niewygodne, zwłaszcza te, które nie są przygotowane na poradzenie sobie z intensywnością doświadczenia.
Bliski kontakt fizyczny związany z masażem tajskim jest bardzo wyzwalający dla osób, które przeżyły osobistą traumę w przeszłości i mają problemy związane z osobistymi ograniczeniami i granicami. U tych osób przekaz wywołuje raczej uczucie emocjonalnego bólu, dyskomfortu i niepokoju niż dobre samopoczucie i relaks.
Szwedzki masaż całego ciała jest atrakcyjną alternatywą dla osób martwiących się problemami emocjonalnymi, ponieważ jest bezpieczny i łatwo tolerowany. Podsumowaliśmy zalety szwedzkiego masażu ciała na blogu, który trzeba przeczytać. Odwiedź nas i przeczytaj.
Czasami ludzie nie są świadomi schorzeń, które mogą nasilać masaż tajski. Do tych schorzeń zalicza się osteoporozę, w której kości stają się słabe i podatne na złamania. Rozciąganie i ucisk związany z masażem często zaostrzają takie schorzenia.
Podobnie osoby, które mają problemy z oddychaniem, chorobami serca i nadciśnieniem, doświadczają działań niepożądanych w wyniku głębokiego oddychania i wysiłku fizycznego związanego z masażem tajskim. Pielęgnacja jest również konieczna w przypadku kobiet w ciąży, ponieważ wywierany nacisk lub pozycje związane z masażem mają negatywny wpływ na ciążę.
Przed udaniem się na masaż tajski zaleca się zdiagnozowanie schorzeń poprzez badanie lekarskie. Masaż tajski może pogorszyć przewlekły ból pleców, jeśli nie jest odpowiednio dostosowany, dlatego osoby odczuwające utrzymujący się dyskomfort powinny najpierw zapoznać się z ukierunkowanymi środkami na ból pleców .
Jest to mniej omawiane, ale stanowi powszechne ryzyko związane z masażem tajskim. Ponieważ wiąże się to z bliskim kontaktem rąk lekarza ze skórą klienta, istnieje ryzyko przeniesienia infekcji i podrażnień, szczególnie jeśli nie zostaną zachowane środki ostrożności i higiena rąk.
Korzystanie z niewłaściwych mat i narzędzi do masażu oraz niehigieniczne warunki w gabinecie masażu stwarzają ryzyko infekcji grzybiczych i bakteryjnych. Inne schorzenia skóry, np. łuszczyca, egzema i zapalenie skóry, nasilają się pod wpływem balsamów, olejków i tarcia podczas masażu. Rany i otwarte rany na skórze stanowią punkty wlotu zarazków, zwłaszcza jeśli podczas masażu są narażone na niehigieniczne warunki.
Jest to tradycyjny środek zaradczy i podobnie jak inne formy zabiegów fizykalnych i medycznych nie jest odpowiednio uregulowany w wielu krajach. Z perspektywy czasu istnieje zatem ryzyko, że osoba wykonująca masaż nie będzie miała odpowiednich certyfikatów i nie będzie ekspertem w zakresie technik masażu. Słabo zdobyty terapeuta powoduje więcej szkód dla organizmu, używając nadmiernej siły i niewłaściwych technik.
Dodatkowo, dzięki standardom licencyjnym, wielu osobom łatwiej jest odróżnić praktyków niewykwalifikowanych od wykwalifikowanych. Zwiększa to ryzyko negatywnych doświadczeń i urazów, w miarę dalszego leczenia przez niewykwalifikowane i niekompetentne osoby.
Czasami manipulacje i rozciąganie mięśni związane z masażem tajskim, które stymulują punkty nacisku i zwiększają przepływ krwi, powodują nadmierną stymulację. Osoby, które wcześniej tego nie doświadczyły, są w grupie zwiększonego ryzyka wystąpienia nadmiernej stymulacji.
Powoduje to nudności, bóle i zawroty głowy oraz zmęczenie. Czasami przejściowo nasila objawy, szczególnie u osób z pewnymi schorzeniami, takimi jak chroniczne zmęczenie i fibromialgia. Osoby nieprzyzwyczajone do intensywnego wysiłku fizycznego związanego z masażem tajskim muszą podchodzić do tej techniki ostrożnie, aby uniknąć nadmiernego pobudzenia organizmu i potencjalnego jego przeciążenia.
Podobnie jak inne tradycyjne metody, celem masażu tajskiego jest wielu innych pseudomedycznych twierdzeń. Chociaż przynosi uzasadnione korzyści terapeutyczne, wielu lekarzy może wysuwać bezpodstawne i przesadzone twierdzenia na temat jego zdolności do zwalczania określonych chorób i ich leczenia.
Należy pamiętać, że chociaż stanowi korzystne uzupełnienie leczenia, nie zastępuje jednak profesjonalnej opieki medycznej. Poleganie wyłącznie na tej technice w leczeniu schorzeń i schorzeń często opóźnia procedurę diagnostyczną, powodując gorsze wyniki zdrowotne.
Welzo to wygodna platforma opieki zdrowotnej oferująca opiekę medyczną uzupełniającą tradycyjne terapie. Nasza strona internetowa zawiera wiele produktów i testów, które zapewniają ogólne wskazówki i konsultacje. Odwiedź nas i skorzystaj z naszych usług medycznych.
Masażu tajskiego nie zaleca się w przypadku nieprawidłowości naczyń krwionośnych, takich jak żylaki i podwyższone ciśnienie krwi. Należy go unikać w takich przypadkach, ponieważ istnieje ryzyko powstania zakrzepów krwi bez wiedzy.
Niektórych obszarów ciała należy unikać, gdzie długotrwały ucisk uszkadza znajdujące się pod skórą struktury. Te obszary to wcięcie nadmostkowe, tylny i przedni trójkąt szyi, okolice pępka, kręgosłup, dół podkolanowy, trójkąt pachwinowy i dół przedłokciowy.
Masażysta nie może dotykać okolic narządów płciowych klient. Należy do kategorii wykorzystywania seksualnego. Masowanie piersi jest również zabronione w większości Stanów Zjednoczonych. Nawet jeśli jest to zgodne z prawem, musi być zgodna z pisemną zgodą pacjenta.
Wszelkie techniki masażu polegające na niechcianym dotykaniu, wykraczającym poza niezbędne granice i zawierającym wiele niestosownych, sugestywnych komentarzy, np. komentarzy o charakterze seksualnym, które uprzedmiotawiają i niepokoją osobę, są niedopuszczalne.
Niektóre sygnały ostrzegawcze kojarzone z salonami masażu, które wskazują na złe zamiary, to ograniczony dostęp, zaciemnione lub zakryte okna, wysoki wskaźnik rotacji pracowników i słaba znajomość języka. Należy zwrócić uwagę na te znaki i w razie potrzeby zgłosić to odpowiednim władzom.
Chociaż masaż tajski ma wiele zalet psychologicznych i fizycznych, nie jest wolny od zagrożeń. Niektóre urazy fizyczne, np. uszkodzenie nerwów, zwichnięcia stawów i naciągnięcia mięśni, czasami powstają, jeśli masaż jest wykonywany zbyt agresywnie i nieprawidłowo.
Uciski nerwów i urazy kręgosłupa są krytyczne, ponieważ powodują wiele długotrwałych skutków. Należy wziąć pod uwagę niepokój emocjonalny, nadmierną stymulację i powstawanie zakrzepów krwi. Podobnie słabo wyszkoleni eksperci od masażu tajskiego oraz brak odpowiednich przepisów pogłębiają problemy i wymagają konsultacji z doświadczonym i wykwalifikowanym praktykiem.
Podobnie odpowiednie zrozumienie i komunikacja między klientem a terapeutą są niezbędne do pozytywnego i bezpiecznego masażu. Aby uniknąć działań niepożądanych, niezbędna jest konsultacja z pracownikami służby zdrowia, zwłaszcza w przypadku osób cierpiących na schorzenia. W tym celu Welzo oferuje konsultacje online za pośrednictwem Prywatnych wizyt u lekarza rodzinnego. Odwiedź nas, aby skonsultować się z naszymi świadczeniodawcami.
Ocenione doskonałe przez 28,951+ recenzji
Gwarancja 100% zwrotu pieniędzy
Nasza gwarancja zwrotu pieniędzy zapewnia, że otrzymasz swoje przedmioty lub otrzymasz pełny zwrot pieniędzy.
