Co to jest zastrzyk witaminy D?

What is a vitamin D injection? - welzo

Co to jest zastrzyk witaminy D?

Wstrzyknięcia witaminy D zapewniają wysoką dawkę witaminy D domięśniowo (do mięśnia). Po wstrzyknięciu mięsień stopniowo uwalnia witaminę D do krwioobiegu. Po zwolnieniu go do ciała możesz następnie wchłonąć go z innych źródeł, takich jak jedzenie i napoje do użytku w ciele. Może to być bardziej skuteczne niż suplementacja doustna. Wiele osób nie ma wystarczającej ilości słońca, więc może skorzystać z przyjmowania suplementów witaminowych D.

Technicznie witamina D wcale nie jest witaminą. Ciało wytwarza tę konkretną klasę hormonów rozpuszczalnych w tłuszczach. Osiąga się to poprzez przekształcenie promieni słonecznych w witaminę D, gdy są one wchłaniane przez skórę. Jednak kilka czynników może uniemożliwić uzyskanie wystarczającej ilości witaminy D ze światła słonecznego. Zastosowanie kremu przeciwsłonecznego blokującego UV, spędzanie nadmiernych ilości czasu w pomieszczeniu i ochronę chmur, która zapobiega pełnemu przenikaniu promieni UV w atmosferze Ziemi, to kilka z tych przyczyn.

Niedobór witaminy D może powodować deformację kości u dzieci, takich jak krzyżówki, a także ból kości u dorosłych, znany jako osteomalacja.

Podczas Jesienna i zima rząd zaleca, aby wszyscy rozważali codzienne przyjmowanie suplementu witaminy D. Wszystkie dzieci w wieku od 1 do 4 lat, a także wszystkie dzieci (chyba że spożywają ponad 500 ml formuły niemowląt dziennie), powinny przyjmować codzienny suplement przez cały rok.

Słońce jest dobrym źródłem witaminy D

Co to są ujęcia witaminowe D?

Te ujęcia są wykonywane przez wstrzyknięcie domięśniowe. Strzał uderza w mięśnie. Oznacza to, że witamina D jest pobierana do krwioobiegu natychmiast w celu uzyskania maksymalnej absorpcji.

Zdobycie witaminy D stało się ważniejsze w przypadku wybuchu Covid-19, szczególnie w miesiącach zimowych. Ponieważ większość ludzi w Wielkiej Brytanii woli pozostać w pomieszczeniu i unikać połączeń społecznych, może mieć wpływ na ich poziom witaminy D.

Technicznie suplementy do wstrzykiwania są łatwiej wchłaniane przez ciało. W rezultacie zalety będą odczuwalne wcześniej niż w przypadku doustnego spożycia witaminy D. Procedura wstrzyknięcia nie wymaga również sztywnego schematu, aby pacjenci mogli bez troski o swoje codzienne życie.

Korzyści i zastosowania

Ze względu na znaczenie witaminy D dla organizmu zastrzyki te mogą poprawić twoje samopoczucie. Korzyści i zastosowania podano poniżej:

Mocne kości

Witamina D zmniejsza częstość występowania osteoporozy i pomaga zapobiegać kruche, słabym kościom. Brak witaminy D może powodować ból kości i osłabienie mięśni, stan znany jako osteomalacja. Ponadto jedna trzecia kobiet powyżej 50 lat i jedna piąta mężczyzn w tej samej grupie wiekowej doświadczy złamań kości w wyniku osteoporozy w ciągu ich życia. Wzmacniając kości i zapobiegając utratę kości wraz z wiekiem, zastrzyki witaminy D mogą zmniejszyć szansę złamania po upadku lub wypadku.

Zdrowe serce

Witamina D może być ważna w utrzymywaniu zdrowych naczyń krwionośnych (które mogą pomóc w obniżeniu wysokiego ciśnienia krwi) i obniżeniu cholesterolu (w celu zmniejszenia ryzyka miażdżycy i gromadzenia się płytki na ścianach naczyń krwionośnych).

Badacze odkrył, że kiedy 80 pacjentów wzięło witaminę D, funkcja pompowania serca poprawiła się z 26% do 34%. W grupie placebo nie było żadnych zmian w grupie placebo.

Witamina D promuje mocne kości

Responsywny układ odpornościowy

Witamina D może pomóc w wsparciu immunologicznym i odpoczynku przeziębienia, grypę lub inne choroby mogą być również przydatne w zmniejszaniu objawów stanu zapalnego wytwarzanego przez choroby autoimmunologiczne. Jeśli cierpisz na depresję, witamina D może być korzystna, a niektóre badania sugerują związek między niskim poziomem witaminy D w objawach krwi i depresji.

Zdrowie poznawcze

Według niektórych naukowców mózg ma wiele receptorów witaminowych D, które są ważne nie tylko dla rozwoju mózgu niemowląt w macicy, ale także dla utrzymania funkcji poznawczych przez całe życie. Astma i alergie można zmniejszyć, przyjmując witaminę D. Jest to szczególnie ważne, aby kobiety w ciąży pamiętali i pamiętać, ponieważ niedobór witaminy D może zwiększać poziom astmy i alergii.

Brak witaminy D może zaszkodzić płuc i układu odpornościowego, zwiększając ryzyko astmy. Właściwe spożycie witaminy D poprawi skuteczność użytkowników w leczeniu astmy. Wynika to z faktu, że witamina D może pomóc reszcie sterydów i pozbyć się ich, umożliwiając astmatię szybciej powrót do zdrowia.

Cukrzyca i wsparcie odchudzania

Tłuszcz i cukrzyca zostały powiązane z niskim poziomem witaminy D. Wyeliminowanie niedoboru witaminy D może pomóc w leczeniu objawów cukrzycy i wysiłków na odchudzanie.

Istnieją różne korzyści z witaminy D, a niektóre osoby, szczególnie osoby z niedoborem witaminy D, lepiej z nich skorzystać. Następujące czynniki mogą przyczynić się do braku witaminy D:

  • Niewłaściwa ekspozycja na słońce wytwarza naturalnie produkcję witaminy D
  • W miarę starzenia się nasza zdolność do wytwarzania witaminy D maleje.
  • Celiakia i choroba Crohna są przykładami zaburzeń absorpcji tłuszczu.
  • Ciemniejsze odcienie skóry nie wytwarzają tyle witaminy

Skutki uboczne

Hiperkalcemia jest najbardziej niepokojącym potencjalnym działaniem ubocznym przyjmowania wysokich dawek witaminy D. (wysokie poziomy we krwi wapnia). Hiperkalcemia zdarza się jednak tylko wtedy, gdy poziomy witaminy D we krwi są wyjątkowo wysokie. Jeśli weźmiesz dodatkową witaminę D przy zalecanej dawce, jest mało prawdopodobne, aby rozwinąć ten stan.

Jest wysoce nieprawdopodobne, że codzienne przyjmowanie 400 IU (10 g) witaminy D będzie miało negatywne skutki uboczne na większość dorosłych.

Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem regularnej dawki nowego leku. Po twoim test, Twój lekarz zasugeruje, jeśli masz jakieś schorzenia lub przyjmujesz inne leki. Dodatkowe skutki uboczne obejmują:

  • Wysypka,
  • Pokrzyja
  • Toksyczność witaminy D,
  • Anoreksja,
  • Wymioty
  • Zmęczenie
  • Słabość
  • Pragnienie
  • Częste oddawanie moczu
  • Zaparcie

Kiedy nie przyjmuje witaminy-D

Nie bierz suplementów witaminy D, jeśli masz:

  • Hiperkalcemia
  • Ciężka choroba nerek
  • Kamienie nerkowe
  • Choroba serca
  • Sarkoidoza
  • Alergia na witaminę D

Inne alergie, takie jak krople witaminy D zawierają aspartam, olej orzechowy i inne składniki, takie jak barwniki i kolory żywnościowe. Dokładnie zbadaj składniki produktu.

Skutki uboczne zastrzyków witaminy D są rzadkie, ale należy je odnotować.

Zastrzyki i IVS vs. suplementy

Wstrzyknięcia dostarczają witaminę D bezpośrednio do krwioobiegu. To sprawia, że ​​te ujęcia jest niezwykle skuteczne dla każdego, kto chce zwiększyć poziom witaminy D. IV dostarczają również witaminę D do krwioobiegu, umożliwiając szybkie i skuteczne wchłanianie. Witamina D jest zwykle jednym z kilku składników odżywczych zawartych w torbie dożylnej, wraz ze sterylnym roztworem soli fizjologicznej.

Obie te opcje są lepsze od tradycyjnych doustnych suplementów. Pigułki, tabletki i ciecze muszą być najpierw trawione, zmniejszając ilość wchłoniętą do krwioobiegu.

Czy powinienem uzyskać zastrzyk witaminy D?

Jeśli masz jakieś czynniki ryzyka niedoboru witaminy D, powinieneś rozważyć uzyskanie zastrzyków. Powinieneś również uzyskać zastrzyk, jeśli masz objawy niedoboru D3, takie jak zmęczenie, słabe kości, przyrost masy ciała, problemy ze snem, bóle głowy, objawy depresji i problemy trawienne. Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed wstrzyknięciem witaminy D. Twoi lekarze polecają niektóre Testy Aby dowiedzieć się o niedoborze witaminy D.

Kiedy powinieneś uzyskać zdjęcia witaminowe D?

Witamina D występuje naturalnie w żywnościach, takich jak ser i tłuste ryby, a także w produktach zawierających witaminę D, takich jak produkty mleczne i zbóż. Jeśli nie jesteś w stanie uzyskać codziennego zalecanego spożycia witaminy D ze źródeł dietetycznych lub narażenia na słońce, suplementacja witaminy D jest jedyną opcją. Masz możliwość przyjmowania suplementu witaminowego D lub uzyskania zastrzyków witaminowych D. Trzy domięśniowe wstrzyknięcia witaminy D są zwykle podawane corocznie w określonych odstępach czasu w celu leczenia niedoboru witaminy D; Jednak dawka zmieni się na podstawie ogólnego zdrowia pacjenta, wyjściowych poziomów witaminy D i poziomów wapnia. Wstrzyknięcia witaminy D zawierają 300 000 IU witaminy D.

U pacjentów z ciężkim niedoborem witaminy D witamina D z pojedynczego wstrzyknięcia jest bardziej skuteczna niż witamina D z suplementów doustnych. Osoby z ciemną skórę, osoby z problemami z nerkami i osoby, które mają problemy z pochłanianiem witaminy D z żywności z powodu złego wchłaniania jelit często otrzymują wiele dawek zastrzyków witaminy D. Twoi lekarze polecają niektóre Testy Aby dowiedzieć się o niedoborze witaminy D.

Porównaj wstrzyknięcie witaminy D vs.

Ciało może skutecznie pochłaniać witaminę D zarówno z doustnego spożycia, jak i zastrzyków, zgodnie z badaniem ogólnej skuteczności zastrzyków witaminy D i zastosowań doustnych. Chociaż doustne suplementy nie pozwalają na to, co okazuje się dość powszechnym problemem, wprowadzenie witaminy D do systemu poprzez ujęcia i doustne zastosowania są skutecznymi metodami. Badanie to wykazało, że znaczny odsetek osób, które rozpoczynają doustny schemat suplementu witaminy D, nie trzymają się tego. Po tym, co często okazuje się krótkim okresem, ludzie zaczynają pomijać dawki doustne i ostatecznie przestają przyjmować suplement doustny.

Zatem, nawet jeśli doustne spożywanie witaminy D jest skutecznym systemem dostarczania, ten schemat często okazuje się nieodpowiedni, ponieważ ludzie nie pozostają w to zaangażowani. Istnieją pewne mity związane z zastrzykami witaminy D, które zostały również omówione w odwołanych National Institutes of Health Study. Najważniejszym nieporozumieniem jest to, że zastrzyki witaminy D są kosztowne.

Tak więc, chociaż doustna zużycie witaminy D jest skuteczną metodą porodu, ludzie często stwierdzili, że ich schemat jest niewystarczający, ponieważ nie trzymają się go. Wstrzyknięcie witaminy D jest drogie, co jest powszechnym nieporozumieniem. Według badania uzyskanie zastrzyku witaminy D jest często tańsze niż uzyskanie dawek doustnych. Pomysł, że otrzymanie zdjęć witaminowych D wymaga dużo czasu, jest kolejnym powszechnym nieporozumieniem. Podczas wykonywania wykwalifikowanych, niezawodnych specjalistów ten rodzaj leczenia musi trwać tylko kilka minut.

Wniosek

Zastrzyki witaminy D są szybkim i skutecznym sposobem wprowadzania witaminy D do systemu, gdy jej bardzo potrzebujesz. Jeśli martwisz się o swoje poziomy witaminy D, sprawdź Tutaj Aby to przetestować.

Share article
Uzyskaj 10% zniżki na swoje pierwsze zamówienie

Plus uzyskaj wnętrza naszą najnowszą zawartość i aktualizacje w naszym comiesięcznym biuletynie.