Witaminy i odżywianie

20 najlepszych serów białkowych na zdrowszą dietę

Dr Adam Williams

Włączenie serów, które mają bogate białka w diecie, może być smacznym i skutecznym sposobem na zwiększenie ilości spożywanych białek. Ser jest wszechstronny i zawiera niezbędne składniki odżywcze, które utrzymują mięśnie,...

20 najlepszych serów białkowych na zdrowszą dietę

Dr Adam Williams

Włączenie serów, które mają bogate białka w diecie, może być smacznym i skutecznym sposobem na zwiększenie ilości spożywanych białek. Ser jest wszechstronny i zawiera niezbędne składniki odżywcze, które utrzymują mięśnie,...

Czy mleko owsiane jest bezglutenowe?

Dr Kezia Joy

Mleko owsiane, szeroko stosowana roślinna alternatywa dla mleka krowiego, jest bardzo popularna wśród osób unikających produktów pochodzenia zwierzęcego lub laktozy. Procedura obejmuje mieszanie wody i całego owsa, a następnie przesiewanie...

Czy mleko owsiane jest bezglutenowe?

Dr Kezia Joy

Mleko owsiane, szeroko stosowana roślinna alternatywa dla mleka krowiego, jest bardzo popularna wśród osób unikających produktów pochodzenia zwierzęcego lub laktozy. Procedura obejmuje mieszanie wody i całego owsa, a następnie przesiewanie...

15 Korzyści zdrowotne cynku

Dr Muhammad Zeeshan Afzal

15 Korzyści zdrowotne cynku Cynk, istotny minerał, odgrywa ważną rolę w różnych funkcjach fizjologicznych w ludzkim ciele. Odgrywa rolę w wielu aspektach odporności, syntezy białek, metabolizmu komórkowego, podziału komórek, gojeniu...

15 Korzyści zdrowotne cynku

Dr Muhammad Zeeshan Afzal

15 Korzyści zdrowotne cynku Cynk, istotny minerał, odgrywa ważną rolę w różnych funkcjach fizjologicznych w ludzkim ciele. Odgrywa rolę w wielu aspektach odporności, syntezy białek, metabolizmu komórkowego, podziału komórek, gojeniu...

Czy proszek białkowy wygasa?

Dr Kezia Joy

Proszek białkowy jest jednym z tych produktów zużywających się, które mają okres trwałości. Jednak nie gnije jak żywność z łatwością łatwo psującej się, ale jej skuteczność i bezpieczeństwo mogą z...

Czy proszek białkowy wygasa?

Dr Kezia Joy

Proszek białkowy jest jednym z tych produktów zużywających się, które mają okres trwałości. Jednak nie gnije jak żywność z łatwością łatwo psującej się, ale jej skuteczność i bezpieczeństwo mogą z...

Korzyści zdrowotne AHCC ekstrakt z grzybów

Dr Muhammad Zeeshan Afzal

AHCC (aktywny związek korelowany heksozy) to ekstrakt z grzybów uzyskany z grzybni grzybów shiitake (Lentinula Edodes). Pochodzący z Japonii w latach 80. AHCC przyciągnął znaczną uwagę ze względu na swoje...

Korzyści zdrowotne AHCC ekstrakt z grzybów

Dr Muhammad Zeeshan Afzal

AHCC (aktywny związek korelowany heksozy) to ekstrakt z grzybów uzyskany z grzybni grzybów shiitake (Lentinula Edodes). Pochodzący z Japonii w latach 80. AHCC przyciągnął znaczną uwagę ze względu na swoje...

8 Korzyści zdrowotne z gumy mastycznej

Dr Muhammad Zeeshan Afzal

Guma mastyka to żywica z drzewa mastycznego (Pistacia lentiscus). Od stuleci jest stosowany w tradycyjnej medycynie w przypadku licznych korzyści zdrowotnych. Guma mastyka, często znane jako „łzy chiosa” ze względu...

8 Korzyści zdrowotne z gumy mastycznej

Dr Muhammad Zeeshan Afzal

Guma mastyka to żywica z drzewa mastycznego (Pistacia lentiscus). Od stuleci jest stosowany w tradycyjnej medycynie w przypadku licznych korzyści zdrowotnych. Guma mastyka, często znane jako „łzy chiosa” ze względu...