Zdrowie psychiczne

Jakie są mechanizmy radzenia sobie lekarzy?

Dr Adam Williams

Co jest objęte? Angażuj się z rodziną i przyjaciółmi Opracuj sieć społecznościową Skonsultuj się z terapeutą w celu uzyskania wsparcia Nie bądź zaniedbany Uwaga końcowa Studenci medycyny i lekarze muszą...

Jakie są mechanizmy radzenia sobie lekarzy?

Dr Adam Williams

Co jest objęte? Angażuj się z rodziną i przyjaciółmi Opracuj sieć społecznościową Skonsultuj się z terapeutą w celu uzyskania wsparcia Nie bądź zaniedbany Uwaga końcowa Studenci medycyny i lekarze muszą...

Najlepsze leki na niepokój

Dr Adam Williams

Lęk jest naturalną reakcją twojego ciała na stres i strach. Często obawy o różne rzeczy w życiu, takie jak siedzenie na egzamin lub badanie lekarskie, ale kiedy te zmartwienia zaczynają...

Najlepsze leki na niepokój

Dr Adam Williams

Lęk jest naturalną reakcją twojego ciała na stres i strach. Często obawy o różne rzeczy w życiu, takie jak siedzenie na egzamin lub badanie lekarskie, ale kiedy te zmartwienia zaczynają...

7 sposobów na naturalne zmniejszenie lęku

Dr Adam Williams

Co jest objęte? Jak mogę zmniejszyć swój niepokój? Zmniejsz spożycie alkoholu Poznaj swoje stresory i wyzwalacze Medytacja uważności Bądź aktywny fizycznie Zorganizuj swój dzień Zaangażowanie społeczne Terapia Lęk to poczucie...

7 sposobów na naturalne zmniejszenie lęku

Dr Adam Williams

Co jest objęte? Jak mogę zmniejszyć swój niepokój? Zmniejsz spożycie alkoholu Poznaj swoje stresory i wyzwalacze Medytacja uważności Bądź aktywny fizycznie Zorganizuj swój dzień Zaangażowanie społeczne Terapia Lęk to poczucie...