L-arginina

Czy chcesz poprawić wydajność fizyczną i poziom energii? Nie szukaj dalej niż L-Arginine! Ten niezbędny aminokwas jest znany z licznych korzyści zdrowotnych, takich jak poprawa krążenia krwi, promowanie gojenia się ran, łagodzenie zmęczenia mięśni i zwiększenie funkcji układu odpornościowego. Ponadto badania wykazały, że mogą zwiększyć wydajność ćwiczeń, a nawet pomóc w utraty wagi. Tutaj zbadamy, w jaki sposób L-Arginina może ogólnie przynieść korzyść Twojemu zdrowiu-od zwiększania siły i wytrzymałości podczas treningów po pomoc skóry wyglądać zdrowszym!
Przegląd
Zastosowania
Skutki uboczne
Lek
Składniki
Suplementy
Farmakokinetyka

Jak to działa?

L-arginina jest składnikiem białek. W ciele zmienia się również w tlenek azotu (NO). Ponieważ nie ma pomocy w rozluźnieniu naczyń krwionośnych, więcej krwi może wpłynąć do penisa, co jest niezbędne do erekcji. Osoby z zastoinową niewydolnością serca, bólem klatki piersiowej lub wysokim ciśnieniem krwi mogą skorzystać z stosowania L-argininy, ponieważ pomaga rozszerzyć naczynia krwionośne i poprawić przepływ krwi. L-arginina została również zbadana pod kątem leczenia zablokowanych tętnic, a także do zwiększenia wydajności i wydajności.

Czy istnieją obawy dotyczące bezpieczeństwa?

Dla większości dorosłych krótkotrwałe doustne podawanie do 12 gramów L-argininy dziennie jest prawdopodobnie bezpieczne. Przez okres do trzech miesięcy L-arginina była bezpiecznie używana w dawkach do 6 gramów dziennie. Mogą się jednak zdarzyć pewne skutki uboczne, w tym niskie ciśnienie krwi, alergie, zapalenie dróg oddechowych, dna moczanowa, wzdęcia, biegunka i nieprawidłowości krwi.

Specjalne środki ostrożności i ostrzeżenia:

L-arginina wydaje się być prawdopodobnie bezpieczna, gdy jest przyjmowana doustnie podczas ciąży i podczas pielęgniarstwa. Z drugiej strony nie ma wystarczającej liczby bezpieczeństwa stosowania L-argininy podczas ciąży. Ponieważ nie wiadomo, czy L-arginina wchodzi do mleka matki, należy ją używać ostrożnie podczas karmienia.

Dzieci: Po prawidłowym ujściu L-arginina wydaje się prawdopodobnie bezpieczna. Po podaniu dużych dawek poprzez wstrzyknięcie do żyły lub mięśni L-arginina jest prawdopodobnie bezpieczna. Wstrzyknięcia L-argininy mogą powodować śmierć u niemowląt z chorobą przechowywania glikogenu typu IA, zaburzeniem genetycznym.

L-arginina: L-arginina może zaostrzać problemy z nerkami. Nie bierz suplementów zawierających L-argininy, jeśli masz chorobę nerek.

Alergie: Niektórzy ludzie mogą doświadczyć reakcji alergicznej na L-argininy. Swepanie, kaszel i obrzęk gardła to pewne oznaki.

Skuteczność

Większość badań L-argininy koncentrowała się na zaburzeniach erekcji i warunkach serca. L-arginina nie wydaje się rozszerzać życia osób z niewydolnością serca. L-arginina może pomóc złagodzić objawy niewydolności serca, ale konieczne są dalsze badania. Tylko u mężczyzn o niskim poziomie L-argininy wydaje się, że jest skuteczny w leczeniu zaburzeń erekcji. Możliwe, że L-arginina nie pomoże innym mężczyznom erekcji. Nie ma wystarczających danych w celu ustalenia, czy L-arginina jest skuteczna w leczeniu utrudnionych tętnic, bólu klatki piersiowej lub poprawy wydajności i pojemności.

Dawkowanie

Właściwa ilość L-argininy do przyjmowania zależy od wieku użytkownika, zdrowia i wielu innych warunków. Odpowiedniego zakresu dawki dla L-argininy nie można obecnie określić z powodu braku wystarczających danych naukowych. Należy pamiętać, że dawki mogą być kluczowe, a naturalne produkty nie zawsze są bezpieczne. Przed użyciem należy odczytać i postępować zgodnie ze wszystkimi obowiązującymi instrukcjami dotyczącymi etykiet produktów i porozmawiaj z farmaceutą, lekarzem lub innym pracownikiem służby zdrowia.

L-arginina jest czasami podawana jako zastrzyk w żyłę lub przyjmowany doustnie w celu leczenia niewydolności serca, bólu w klatce piersiowej, wysokiego ciśnienia krwi i bólu nóg wywołanego przez chorobę tętnic obwodowych. Niepłodność, migreny i zaburzenia erekcji to inne warunki, w których L-arginina jest stosowana w leczeniu.


Leczenie problemów z wydajnością seksualną, zablokowane tętnice, wysokie ciśnienie krwi, chorobę wieńcową i zastoinową niewydolność serca to pewne dodatkowe zastosowania. Czasami stosuje się również do zwiększenia tolerancji wysiłkowej, zwiększenie funkcji odpornościowej u pacjentów z HIV/AIDS, poprawa funkcji wątroby w środku wątroby Pacjenci z zapaleniem wątroby i zapobieganie odrzuceniu przeszczepów nerek. Zespół oddziału jest stanem leczonym L-argininy i ibuprofenu razem. L-arginina i pyknogenolu są również stosowane w leczeniu cukrzycy, zaburzeń erekcji i zablokowanych tętnic. Czasami stosowane miejscowo na skórze w celu leczenia ran, zimnych ran i złego krążenia. Dostosowanie, zespół Raynauda, ​​słabe mięśnie (dystrofia mięśni), a stan obcieżający się skóry jest leczony kremem l-argininy.