Cerveja com baixo teor de carboidratos: as melhores opções e o que saber

Com o aumento no incentivo às dietas saudáveis ​​e com baixo teor de carboidratos, houve uma busca crescente por cerveja com baixo teor de carboidratos. A cerveja com baixo teor de carboidratos, até certo ponto, fornece uma solução deliciosa para aqueles que gostariam de tomar sua bebida preferida, mas terão que não consumir muitas calorias.

Beers com baixo teor de carboidratos são cervejas que foram produzidas com pouco teor de carboidratos que as cervejas típicas. As cervejas normais, em média, têm 13g de carboidrato por litro, mas cervejas com baixo teor de carboidratos metade dos carboidratos e têm entre 2-5g por porção, o que é consideravelmente baixo e menos de 30% das cervejas normais.

Essas inovações atendem às necessidades dos consumidores conscientes que estão tentando reduzir o teor de açúcar e carboidratos consumidos enquanto ainda conseguem associar suas bebidas com diversão e prazer, semelhante ao de tomar produtos alcoólicos. Esses consumidores podem ser diabéticos ou estão em regimes de perda de peso que exigem adesão estrita a dietas de baixo carboidrato.

A importância não é apenas para reduzir a quantidade de carboidratos, mas também pode levar à redução do consumo de calorias - outro aspecto importante para aqueles que estão tomando cuidado com o tipo de comida que estão comendo. Os carboidratos mais baixos também se correlacionam com a contagem de calorias mais baixa: as cervejas normais tinham cerca de 150 calorias em comparação com algumas das cervejas populares com baixo teor de carboidratos que têm entre 90-100 calorias em cada lata.

Ainda assim, é crucial garantir que seja tomado moderadamente, pois ainda consiste em álcool que, se consumido irresponsável, tem seus efeitos na saúde, como apontados claramente por Dra. Sarah Jarvis O MBE do álcool muda de Reino Unido, apesar de ter uma cerveja de baixo teor de calorias, contém mais do que água, cevada maltada e lúpulo; álcool.

O que é "melhor" entre os tipos de cerveja com baixo teor de carboidratos; No entanto, é imperativo analisar o que torna as variedades de cerveja com baixo teor de carboidratos. Pecuuliarmente, os ingredientes de qualidade ainda colocam estresse a um sabor agradável tão maravilhoso quanto os não-açúcares/carboidratos em um sentido menor, desencorajando o paladar de serem prejudicados.

Uma coisa que precisa ser esclarecida é o fato de que, ao entrar como cervejas com baixo teor de carboidratos, seu conteúdo alcoólico é tão padrão ou até maior que o da cerveja normal. A cerveja foi observada pelo Dr. Jarvis para não ser um alimento saudável, embora a cerveja com baixo teor de álcool seja melhor do que as cervejas de alto alcool.

O que é uma cerveja com baixo teor de carboidratos?

Uma cerveja com baixo teor de carboidratos em seu sentido simplista é uma cerveja que tem menos conteúdo de carboidratos em comparação com a maioria das cervejas que estão no mercado. Essa variante amigável à dieta que fabrica se qualifica como um 'baixo carboidrato' principalmente através de modificações em receitas em que o açúcar constitui a maior parte dos carboidratos nos alimentos.

As cervejas tradicionais de natureza típica exigem o uso de grãos maltados - principalmente cevada que as enzimas naturais se transformam em açúcar. A levedura converte esses açúcares em álcool e dióxido de carbono no processo de fermentação - nesta fase, a maior parte do conteúdo da cerveja é desenvolvida; Ambos favorecem o sabor além de carboidratos contendo calorias.

No entanto, com versões com baixo teor de carboidratos, como Big Drop Brew Co-Galactic Milk Stout ou a cerveja premium de resolução de Marston, existem diferenças distintas: transforma para controlar algumas de suas matérias-primas, como cevada ou lúpulo, com vista para minimizar o teor de açúcar acima, enquanto no mesmo tempo retendo outros elementos vitais para obter gostos palatáveis ​​e textura certa.

Tais mudanças resultam em produção de baixo açúcar, por sua vez, implicando menor conteúdo geral de carboidratos no produto final, apresentando assim uma opção atraente para os consumidores que têm consciência de seus hábitos alimentares, sendo especialmente cuidadosos, por exemplo, sobre sua ingestão diária de açúcar/carboidratos para Razões de saúde, como perda de peso ou condição médica, como diabetes, entre outros.

Em sua essência; A cerveja com baixo teor de carboidrato é um produto modificado que deve atender àqueles que desejam se entregar ao prazer recreativo que é inerente ao consumo de cerveja, mas o faz, apesar de estar atento ao seu bem-estar, especialmente em termos de ingestão de carboidratos, porque apesar de sua única Mistura que visa manter a qualidade e o sabor essencial da cerveja, também é importante que não comprometa as escolhas positivas de estilo de vida inerentes ao consumo moderado ou moderado e responsável

Como isso difere da cerveja normal?

Na maioria das vezes, a cerveja com baixo carboidrato diverge de cervejas regulares ao longo da linha de composição calórica, mais notavelmente em termos de carboidratos. As cervejas "normais" têm cerca de 13g de carboidratos por litro, enquanto as opções com baixo teor de carboidratos diminuem a quantidade de 2-5g por porção.

Essa importante diminuição é feita através da alteração de alguns parâmetros no processo de fabricação de cerveja. A fabricação de cerveja envolve as etapas a seguir; Em primeiro lugar, os açúcares obtidos de grãos maltados, principalmente a cevada, são fermentados com a ajuda de leveduras que transformam o açúcar em álcool e dióxido de carbono. Essa fermentação leva ao desenvolvimento de sabores encontrados em cervejas normais e faz com que as cervejas normais contenham muitos carboidratos.

Enquanto as opções com baixo teor de carboidratos diferem com suas técnicas, que incluem alteração do lúpulo ou cevada, para reduzir os açúcares, mantendo outras necessidades como sabor e estabilidade da textura, elas desempenham um papel crucial no desfrutar de bebidas de qualidade em um plano de dieta que é modificado para tais propósitos.

Além disso, essas reduções não apenas sinalizam menos carboidratos, mas também uma contagem de calorias mais baixa: as cervejas típicas chegam muito perto de aproximadamente 150 calorias e muitas das melhores cervejas de reposição com baixo teor estão nas proximidades de 90 a 100 calorias por porção.

No entanto, é essencial entender, embora quaisquer reduções possam ser feitas na embalagem, seja, menos carboidrato, a contagem/calorias salvas de álcool deve ser consumida responsável principalmente por causa das prováveis ​​consequências negativas associadas ao seu consumo diário em geral. Assim, Dra. Sarah Jarvis, MBE, diz: ‘Quanto a açúcar/carboidratos: Sim, pode haver menos. Mas os níveis de álcool são quase os mesmos. Detalhe através de campanhas de marketing, de fato.

Muita atenção prestada assim durante o consumo, portanto, faz a seleção valer a pena na melhoria do bem-estar/metas nutricionais, quando necessário, sem ter que comprometer a libação versatilidade/prazer evidenciada no processo de respectivos hábitos de consumo de outros indivíduos, conforme informado pelas escolhas feitas acima sem dúvida.

AMSTEL LUZ

Amstel Light é uma cerveja fantástica produzida pelo Cervejaria Amstel de Amsterdã, incorporando sabores mais cheios de malte, com uma sensação limpa. Como na maioria das marcas de cerveja com baixo teor de carboidratos, ele é orgulhosamente exibido em sua gravadora, 95 calorias por porção e cinco gramas de carboidratos. No entanto, a porcentagem de carboidratos e calorias que ele contém foi reduzida e o teor de álcool é estimado em 3,5% do ABV, o que significa que moderou a frequência de sua ingestão devido a problemas de saúde que podem estar associados ao consumo de tipos de álcool.

Coors Light

Coors Light é uma marca de cerveja leve que é fabricada pela Coors Brewing Company, com sede no Colorado; Tem uma coloração dourada clara e a famosa obra de arte das Montanhas Rochosas. Ele contém 4,2% de ABV, aproximadamente 5g de carboidratos por litro, e é um pouco menos calorífico (aproximadamente 102 por litro) do que as cervejas comuns. Esta cerveja tem mais um IBU no lado granulado do malte com lúpulo moderado; A cerveja é levemente amarga com notas de doçura, tornando -a a cerveja universal.

Blue Moon Lightsky

Blue Moon Lightsky é a versão de uma cerveja luz cheia de sabor, mas com menos carboidratos e menos calorias. Ele usa casca de tangerina real junto com sucos naturais para proporcionar uma experiência fresca e cítrica do produto. É uma bebida amassal, daí sua espessura, além de ter a adoração dos trópicos em sua garrafa.

Notavelmente, cada porção contém apenas 95 calorias, juntamente com um lamentável 3G de proteína. Isso significa que as cervejas têm baixo teor de carboidratos de 6g - muito menor do que qualquer cervejas típicas com carboidratos que variam de 10g, pelo menos e, portanto, é apropriado para a "consciência da dieta" sem comprometer os atributos do paladar.

Busch Ice

Busch Ice, por outro lado, é um tipo de cerveja muito popular por ser forte e encorpada. É o tipo de cerveja chamada de "cervejas de gelo", cervejas que passam por um processo de cobertura no processo de fabricação de cerveja para permitir um maior teor de álcool, mantendo o gosto por direito. Não era pelo fato de que Busch Ice Mistura essa fórmula de descida com uma sensação grossa e cremosa, algo que intensifica a experiência enquanto reviverá e refrescante.

O sonho produzido pela Anheuser-Busch Companies Inc, uma das cervejarias reconhecidas globalmente, tem 5. Ele contém 9% de álcool em volume que também é usado como ABV; isto é, álcool em volume. Os consumidores de bebidas com uma preferência de seleção em relação a bebidas mais fortes são servidas a uma opção única entre os muitos tipos de bebidas diversificadas disponíveis hoje.

Corona Premier

A Premier Corona existe como uma popular marca global de cerveja com baixo teor de carboidratos. É produzido pela Grupo Modelo Company, uma conhecida empresa de cervejarias mexicanas e sua reputação é por causa de seu sabor de qualidade e ponta sedosa. Sendo uma cerveja de cerveja leve, é uma mistura perfeita de malte equilibrada com um sabor de lúpulo não assertivo com uma dica cítrica; Esta cerveja tem 4% ABV (álcool em volume). Além disso, como convém Corona Premier, ele não fica de atraso, diligentemente se gabando de apenas um fato óbvio-2. 6 gramas de carboidratos por porção juntamente com a contagem praticamente sem cálculos pairando logo acima dos anos 90, tornando isso uma escolha bastante adequada, especialmente para a crescente legião de cuidadores ansiosos ansiosos sobre o perfil de nutrientes sobre as bebidas escolhidas, de fato.

Keystone Light

Keystone Light, é uma cerveja levemente de cor âmbar, com pouco ABV e, infelizmente, carece do sabor, mas o que falta no sabor que compensa na bebida. É produzido pela Coors Brewing Company, no Colorado, EUA 104kCals por pacote. A cerveja fácil de beber foi criada com facetas do paladar em mente sem adicionar preocupações nutricionais adicionais que permitiriam o consumo de cerveja em planos alimentares moderados, é claro.

Miller Rite

Para ser preciso, Miller Lite foi introduzido pela primeira vez em meados da década de 1970 como 'Diet Beer's Beer' e é o favorito dos entusiastas da cerveja desde então. Tendo sua história bem fundamentada na indústria de fabricação de cerveja americana, apresenta uma cerveja não imprimível que pode ser "leve", mas não "Lite".

Com apenas 3. Esta marca de cerveja possui 2g de carboidratos e 96 calorias por tamanho de porção de 355 ml; Portanto, é uma boa opção para quem deseja se entregar a uma boa cerveja e ter outras condições, limitações ou objetivos, como limites calóricos ou restrições de carboidratos que eles precisam cumprir. Mesmo com esses valores nutricionais mais baixos Miller Lite Mantém a plenitude que fornece notas limpas nítidas enonecidas por meio de refresco de líquido dourado.

Bells dois IPA de coração

Dois IPA de coração é uma cerveja americana fabricada por Bell, que é caracterizada por seu sabor de lúpulo altamente intenso. Cerveja criada em Michigan, tem uma explosão suculenta de malte e lúpulo-isso produz uma toranja e um acabamento de pinheiro através de uma tostada rica, tonalidade-anquistão. Embora não possa ser considerado uma cerveja com baixo teor de carboidratos, pois contém 17g de carboidratos por porção + aproximadamente 212 kcal por litro desta cerveja, ela continua a atrair com amargura perfeitamente calibrada e senso de boca pesada no topo de suas camadas.

Kona Light Blonde Ale

Kona Light Blonde Ale é uma variedade de cerveja leve fabricada por esta empresa da Kona Brewing Co.; Esta cerveja contém 99 calorias e 10g de carboidratos por porção, e tem o melhor sabor de explosão de frutas leves e acabamento seco e limpo. Isso significa que ele oferece conteúdo de baixa caloria e carboidratos, mas ainda assim é saboroso e gratificante, enquanto possui um nível de ABV razoável, um pouco acima de 4,2%.

Sierra Nevada Pale Ale

Sierra Nevada Pale Ale é uma das cervejas mais populares da Sierra Nevada Brewing Company. Esta cerveja artesanal se destaca do resto em uma combinação de maltes de cerveja pálida de duas fileiras e lúpulos em cascata com cítricos refrescantes que se encontra nas bebidas de resistência média com 6% de álcool por percentual de volume, no entanto, é leve e rico em sabores . Continua sendo um sinal de melhor domínio de fabricação de cerveja que é caracterizada por inovação e demanda genuína e duradoura em todos.

Michelob Ultra Pure Gold

Michelob Ultra Pure Gold Por outro lado, é uma cerveja com baixo teor de carboidratos e orgânicos com grãos de alta qualidade. Eles incluem os seguintes tipos de cerveja: Lager, Ale, Stout, Porter, Pilsner, Pale Ale, Marzen Oktoberfest, Mild, mercado de massa, gelo, duro, frutas, exportação estrangeira e cervejas leves; e o teor alcoólico desta cerveja de luz é de 3,8%. Uma barra de proteínas possui 2,5g de carboidratos e apenas 85 calorias em uma porção, mas não um sacrifício pelo sabor. Com um leve sabor de doçura de malte e sabor fino, não é apenas a primeira cerveja orgânica certificada nacionalmente USDA, mas também demonstra a preocupação da empresa com a saúde das pessoas e o melhor padrão de vida, enquanto ainda fornece uma bebida de qualidade.

Luz natural

Cerveja leve natural, que pode ser conhecido como 'Natty Light' é uma cerveja americana tradicional que é caracterizada por um sabor agradavelmente nítido e uma textura leve e espumosa. Produzido pela Anheuser-Busch em 1977, ele pode se distinguir por conter apenas 95 calorias de basquete e cerca de 3. Máximo de 2g de carboidratos por porção, temos apenas 12 onças de cerveja. Muito barato, mas ao mesmo tempo que não prejudica o apelo do perfil de qualidade e sabor, embora significativamente menor do que o dos colegas regulares, Natty recebe aplausos por toda parte, como uma inovação de baixo carboidrato bem-sucedida que oferece consumo de alimentos divertido viável, juntamente com a moderação adequada.

Premier Light de Beck

Premier cerveja leve de Beck é um exemplo de um pilsner de estilo alemão que pode ser categorizado como cerveja com baixo teor de carboidratos. Com seu minimalista 3. 2 gramas de carboidratos e calorias por porção e 64 calorias bastante baixas por porção, muito menores do que qualquer cerveja tradicional, mas mantém um ótimo gosto. Esse equilíbrio fino e delicado foi alcançado pela principal luz de Beck através de uma escolha examinadora dos ingredientes usados ​​e técnicas de fabricação apropriadas que produziram uma bebida de bom corpo e de sabor limpo que pode ser apreciado sem comprometer a preferência ou o estilo de vida alimentar de ninguém.

Remover

À medida que as tendências mudam para uma melhor ingestão de saúde dos alimentos, foram produzidas cervejas com baixo teor de carboidratos para se encaixar na categoria consciente de carboidratos de amantes de cerveja. Tendo uma parte da quantidade de carboidratos em cerveja normal que varia no tamanho de 2-5g, em oposição ao 13G normal, as cervejas com baixo teor de carboidratos são um pouco baixas em calorias e não são sinônimos de baixa qualidade. As cervejas realizam isso de maneira mais saudável modificando procedimentos convencionais e usando substitutos que contêm baixas quantidades de açúcar, mantendo deliciosos gostos e consistências. Um dos exemplos é a principal luz de Beck, que contém apenas 3. Ele tem cerca de 2 gramas de carboidratos e surpreendentemente apenas 64 calorias por porção. No entanto, não se esqueça de que a moderação ainda é fundamental, mesmo com as chamadas "melhores opções", pois os efeitos negativos do álcool não foram alterados.

Perguntas frequentes

Que cerveja é 99% sem carboidratos?

Michelob Ultra Pure Gold é quase 99% sem carboidratos, com seu escasso teor de carboidratos de apenas 2,5 gramas.

A cerveja com baixo teor de carboidratos pode derrubar você da cetose?

Quanto à cerveja e cetose com pouco carboidratos-um estado metabólico associado a níveis mais baixos de carboidratos-depende de limiares individuais, pois consumir qualquer forma de álcool pode afetar a produção de cetona, o que significa que a ingestão excessiva pode atrapalhar a dieta ceto.

Qual cerveja tem os carboidratos mais baixos?

Em relação à sua consulta sobre as cervejas que oferecem carboidratos mínimos; O Michelob Ultra se destaca com destaque, pois contém apenas cerca de 2,5g de carboidratos, tornando essa variante uma escolha ideal ao seguir um regime dietético restritivo como os modelos de dieta Keto ou Atkins normalmente envolvem menos consumo de carboidratos em geral.

O Heineken é baixo carboidrato?

A Heineken não é tecnicamente classificada na categoria 'baixo carboidrato', no entanto, comparada a várias alternativas-como Lagers/cervejas padrão-que possuem quantidades mais altas, sua marca regular apresenta contagens de carboidratos relativamente moderados que se aproximam de aproximadamente 10 gramas por garrafa.