O que está coberto?
As autoridades de saúde do Reino Unido recomendam que um diabético passasse por um teste de HbA1c pelo menos uma vez a cada seis meses. O que é o HbA1c? O que é um nível normal e como pode ser útil para o controle de glicose no sangue? Vamos explorar essas perguntas.
HbA1c- A medida dos níveis médios de glicose no sangue
O açúcar no seu sangue se liga à hemoglobina (hemoglobina-hbA1c glicada). A hemoglobina é a proteína de transporte de oxigênio presente em seus glóbulos vermelhos. O teste HbA1c medidas A quantidade dessa glicose ligada à hemoglobina. Isso dará uma estimativa dos níveis médios de açúcar no sangue e não considerará o nível de jejum e glicose no sangue após a altura.
Uma amostra de sangue é necessária para o teste. Quais devem ser os valores normais na população britânica? Alguns fatos sobre os valores deste teste estão resumidos para sua ajuda.
Os valores percentuais
Em contraste com os outros testes de glicose que fornecem valores em valores absolutos, seus valores são apresentados em porcentagens. Portanto, um HbA1c de 5% significa que 5% da sua glicose está vinculada ao RBC. Este critério é corrigido pelo teste de controle e complicações do diabetes (DCCT). Segundo o CDC, o valor para uma pessoa normal deve cair entre 4-5.7%. Um valor de 5,8-6.4 reflete um estado pré-diabético, enquanto valores mais altos são observados para pessoas diabéticas.
Valores do IFCC
Recentemente, um novo padrão foi estabelecido pela Federação Internacional de Química Clínica e Medicina de Laboratório (IFCC). Este sistema fornece vales em milimoles/ mole (mmol/ mol).
Por uma questão de simplicidade, 1% é aproximadamente equivalente a 5-6 mmol/mol.
Portanto, o valor normal correspondente de HbA1c na escala IFCC deve ser 22-40 mmol/mol. Os valores devem ser interpretados com cautela se você tiver doenças hepáticas e renais.
Como alcançar valores normais
Seu estilo de vida e dieta devem se concentrar em alcançar um HbA1c normal. Os valores alvo dependem de vários fatores, mas você deve buscar um HbA1c de 6,5% ou 48 mmol/mol). No entanto, dada a complexidade das causas, ele repousa sobre você e seu médico para decidir o melhor curso para atingir esse alvo. O foco óbvio deve estar;
- Dieta: alimento com baixo índice glicêmico
- Exercícios: exercícios aeróbicos para queimar calorias
- Medicamentos: Ajuste a dose de insulina para corresponder à meta (o trabalho do seu profissional de saúde).
No entanto, esse nível não é ideal. Você ainda deve segmentar para menos do que isso. Esse nível, no entanto, indica diabetes. O nível de 6-6,5% (42-47 mmol/ml), no entanto, indica que você está na fase de pré-diabetes e deve se preparar para diminuir os níveis altos de açúcar no sangue.
É a melhor ferramenta para auto-monitoramento?
Não importa o quão encantador possa parecer, o Exame de sangue de HbA1c não substitui o monitoramento regular da glicose no sangue, que ainda é uma ferramenta melhor para o auto-monitoramento regular e o diagnóstico de diabetes. Você não saberá o quanto uma refeição regular, estresse e um medicamento específico afetam seus níveis de açúcar no sangue.
Também não contará as flutuações do dia-a-dia. Portanto, use exames de sangue de rotina para o monitoramento diário dos níveis de açúcar e os níveis de HbA1c para obter uma imagem geral do status de açúcar. O teste de tolerância à glicose oral também é muito útil no gerenciamento de açúcar no sangue.
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