Zaps cerebrais: causas e como elas se sentem

À medida que as pessoas percebem rapidamente essas coisas no estudo do cérebro humano, há uma interação aumentada em relação às discussões de outras ocorrências menos comuns, como os 'zaps cerebrais'. Tanto os locs quanto os zaps cerebrais são sensações nítidas sentidas na cabeça que podem ser comparadas aos choques elétricos, embora alguns possam descrevê -los como "arrepios do cérebro". Tais experiências fugazes, mas vívidas, podem causar sentimentos de desconforto e até preocupação com questões neurológicas.

As causas exatas desse choque elétrico, como as sensações, ainda são desconhecidas para a comunidade científica, mas várias teorias argumentam que elas estão de maneira mais closamente associada à interrupção ou alteração das dosagens de medicamentos, incluindo antidepressivos- Inibidores seletivos de recaptação de serotonina (ISRI) especificamente. Isso foi defendido pela Harvard Medical School Dr. Jerrold Rosenbaum quem é professor no departamento de psiquiatria que fez um estudar Sobre como o Paxil afeta os níveis de serotonina e afirmou que uma mudança repentina pode causar um episódio do 'Brain Zap' devido a alterações nos níveis de neurotransmissores.

Ainda é difícil relatar essas experiências, embora a natureza dos sintomas possa variar de pessoa para outra, mas com mais frequência, os sintomas típicos incluem breves experiências, que se assemelham a choques leves na cabeça às vezes envolvendo os membros também. Alguns dos efeitos secundários incluem tontura começando a acompanhar a desorientação cognitiva desconfortável se 'Zapping' for frequente.

Por esse motivo, existe vários tratamentos cujo objetivo não é erradicá -lo, mas lidar com isso efetivamente, pois vários sintomas episódios recorrentes são dolorosos e eliminar essa angústia que várias opções de tratamento estão disponíveis, várias opções de tratamento estão disponíveis focadas não Sobre a eliminação disso, mas também principalmente sobre a gestão da causa raiz fundamental que é retirada de ISRI de acordo com a administração Diretrizes Nos sintomas emitidos pelo médico da família americana, é aconselhável.

Paralelamente a isso, as referências culturais afirmam que medidas como anti-inflamatórias ácidos graxos ômega-3, exercício e atenção plena com base na redução do estresse podem ajudar com os sintomas de 'zap cerebral'. É digno de apreciar, no entanto, que tomar qualquer substância com ou sem receita médica sem o conselho de um médico geralmente é um caso arriscado; Isso torna a busca dos serviços de saúde como a melhor política.

O que são zaps cerebrais?

Isso será um choque para o seu cérebro ou dará a você a sensação de um arrepio na sua cabeça, também conhecido como faíscas de cérebro, arrepios do cérebro ou zaps cerebrais. Eles se assemelham a um sentimento que é como um choque elétrico e geralmente tem vida curta, embora as emoções, o desconforto e a confusão que deixem para trás possam permanecer.

Como muito pouco é cientificamente compreendido em relação à sua base, essas situações peculiares continuam a fazer muitas perguntas. No entanto, eles estão mais frequentemente ligados à retirada ou à mudança da dose administrativa de tipos específicos de medicamentos, incluindo SSRIS e Benzodiazepínicos, influenciando as taxas de neurotransmissores.

Pessoas diferentes que realmente passam por esses episódios peculiares descrevem diferentes números de repetições em ciclos, dependendo de intervalos que variam de várias vezes em um dia a eventos ocasionais que acontecem em diferentes dias da semana. Os sintomas compulsivos são: confusão, zumbido, vertigem e ataques episódicos de tontura severa, levando ao medo em torno de distúrbios neurológicos em todo os pacientes.

Surpreendentemente - dependendo de como você olha para ele - ele nem é considerado um sinal perigoso ou como um sinal de qualquer doença grave como informação do paciente citada Dra. Sarah Jarvis, MBE General PRÁTRICA, Reino Unido "Eles não são algo para se preocupar com isso é apenas uma daquelas coisas que acontecem quando há uma perturbação profunda da maneira pela qual as mensagens nervosas são enviadas ao redor do corpo", no entanto, se o desconforto levar a angústia, preocupado

Atualmente, os tratamentos existentes são direcionados para manter as causas relacionadas i. Por exemplo, os sintomas de abstinência relativos a doses alteradas da medicina, e não o fenômeno da resolução atualmente, o CDC relata que a retirada lenta das doses é mais eficaz do que a cessação abrupta do uso, erradicando assim as probabilidades do início adicional, também existem numerosos testemunhos em relação a outros mecanismos de coping como cenários para a atenção básica, consultas e exercícios que são recomendados toda vez que você enfrenta com fenômenos fisicamente perturbadores como 'Zaps'.

O que causa zaps cerebrais?

A identificação de causas claras de zaps cerebrais representa uma tarefa principalmente porque poucos estudos extensos gerais foram realizados sobre o assunto. No entanto, hipóteses e correlações predominantes baseadas na literatura científica existentes sugerem três catalisadores primários: no entanto, hipóteses e correlações predominantes baseadas na literatura científica existentes sugerem três catalisadores primários:

• Retirada de medicamentos ou redução de dose: Talvez a interação mais severa seja em forma de cessação abrupta ou alteração de medicamentos prescritos específicos; Nesse caso, os medicamentos que atuam em neurotransmissores incluem inibidores seletivos da recaptação de serotonina (ISRSs) e benzodiazepínicos.
• Recuperação de abuso de substâncias: pacientes que estão em processo de tratamento para dependência de estimulantes como álcool e certos narcóticos mencionam obter 'arrepios no cérebro'. Presume -se que eles ocorram durante os estágios de desintoxicação provavelmente devem a alterações neuroquímicas à medida que o corpo tenta atingir a normalidade após a eliminação da substância.
• Estresse e ansiedade: o terceiro fator é menos pesquisado, mas a experiência dos estados psicológicos tem sido associada às primeiras aparências do zap cerebral. É real, as pessoas de alta ansiedade podem sentir choques na cabeça, náusea, episódios de tontura e até visão turva.

Dr. Joseph Glenmullen, um instrutor clínico de psiquiatria na Harvard Medical School, um autor de ‘Reação do Prozac"Menciona" muito menos o esforço da indústria para investigar onde surgem problemas, o cuidado é sistematicamente atendido, muito disso deixou médicos e pacientes para buscar suas soluções que são tão diversas ". Sua declaração aumenta para uma necessidade aguda de examinar e examinar mais profundamente as tendências perturbadoras em um esforço de isolar causas definitivas mais fáceis de curar.

Embora essa discussão tenha se concentrado na retirada de medicamentos, é essencial reconhecer aqui que mesmo indivíduos que nunca tomaram ISRS ou medicamentos relacionados experimentam zaps, portanto, embora exista uma infinidade de conhecimentos baseados em evidências, seria uma remissão para generalizar completamente essa única fonte, no entanto, Atualmente, os profissionais de percepção tendem a concordar com os resultados que sugerem alguma forma de mau funcionamento neurológico relacionado a certas circunstâncias de mudança, seja relacionado aos efeitos dos medicamentos ou às conseqüências de uma condição psicológica para melhorar.

Como os zaps do cérebro se sentem

Os zaps do cérebro causam vários sentimentos distintos e frequentemente perturbadores que não podem ser discutidos mais adiante devido à sua natureza diversificada em pessoas diferentes. Aqui está uma descrição agregada com base em centenas de contas pessoais e pontos de vista de especialistas: aqui está uma descrição agregada com base em centenas de contas pessoais e pontos de vista de especialistas:

• Sensação de choque elétrico: Como afirmado pelos participantes, o Brain Zap é mais frequentemente rotulado como momentaneamente um choque elétrico na cabeça.
• Som zumbido ou crepitante: foi dito que algumas pessoas são capazes de ouvir um som que pode ser descrito como súbito zumbido ou estalando enquanto o zap do cérebro está ocorrendo.
• Desorientação momentânea: Possíveis distúrbios cognitivos que o acompanham podem incluir a situação em que, a princípio, o indivíduo literalmente fica "fora de fase" consigo mesmo enquanto "zapeado" e, portanto, experimenta uma leve desorientação.
• Sintomas de tontura e vertigem: durante esses episódios, não é raro desenvolver características fugazes de tontura/vertigem, juntamente com uma disposição desconfortável e desconfortável, isso é ainda pior, especialmente quando se tenta mover os olhos de um lado para o outro - isso é clinicamente referido como agitadores oculares.
• Dores de cabeça e zumbido (tocando nos ouvidos): Eles não relatam experimentar o efeito adverso com tanta frequência quanto os outros sintomas mencionados acima; No entanto, alguns pacientes observaram pequenas dores de cabeça após ondas sucessivas do ZAP Além disso, há histórias de possível coexistência de zumbido - tocando nas orelhas.

Dr. John Grohol, o fundador da Psych Central, esclarece “Eles são irritantes e não dolorosos quando você não sabe nada sobre a natureza, pode pensar que eles sentem algo como tocar as pontas dos dedos e dar um ao outro uma rápida faísca de bolas de eletricidade estática e os cabelos em pé no final 'Zap', mas dentro do seu crânio às vezes é um corpo de pescoço descendente. ”

Quanto tempo funciona os zaps do cérebro?

Esse resultado final surge porque definir a linha do tempo para os zaps cerebrais se torna difícil-sempre e frequentemente imprevisível-à luz de suas características variadas e autorreferidas. No entanto, os acordos sociais dos pacientes revelam que esses choques peculiares geralmente são transitórios e aparentemente duradouros apenas por alguns segundos - de várias maneiras transitórias ou inaplicáveis.

No que diz respeito à frequência de ocorrência, existem várias frequências relatadas, incluindo várias vezes ao dia, em uma semana e às vezes até em semanas e meses. Apresentando velocidades de retirada de medicamentos, variações neurológicas entre pacientes e hábitos pessoais críticos para a redução do estresse dão origem à variabilidade nos resultados.

Por outro lado, se estamos falando de longos períodos relacionados à continuação de zaps cerebrais após a cessação de medicamentos recebidos, incluindo ISRS, então os resultados ainda são um tanto controversos e variados: da completa ausência de sintomas primários após vários dias para seus Manifestação crônica durante vários meses.

Com referência aos fatores acima, a observação destaca o fato de que não há resposta fixa para a pergunta que difere significativamente, dependendo dos fatores do hospedeiro ter em mente, embora os sentimentos desagradáveis ​​transitórios sejam patogênicos, ainda é importante aliviar a ansiedade e o medo adicionais sobre eles em a fim de lidar efetivamente com o fenômeno ambíguo à mão.

Tratamento de zaps cerebrais

Quando se trata do tratamento de zaps cerebrais de natureza direta, ele permanece bastante vago porque as sensações são menos doenças autônomas do que os sintomas da clínica. As abordagens atuais são direcionadas para impedir as possíveis causas identificadas de zaps cerebrais predominantemente ligados a alterações na medicação ou cessação de seu uso.

• Aplicação gradual de medicamentos: É imperativo enfatizar que a descontinuação de tipos específicos de medicamentos, incluindo antidepressivos de ISRI, benzodiazepínicos e outros, foi sublinhada como um fator de risco significativo para o início das experiências de zappe.
• Consciência e segurança: Portanto, a educação ajuda a reduzir o estresse e o bem-estar, os fenômenos associados, portanto, o sistema de gerenciamento de pacientes é um dos principais passos da abordagem de gerenciamento.
• Suplementos de ácidos graxos ômega-3: Outras fontes, no entanto, dizem que uma ingestão de ácidos graxos ômega-3 ajuda a aliviar, pois tem um papel em todas as partes do sistema neurológico, nenhum suporte empírico para hipótese que o usuário seja aconselhado a consultar um provedor de saúde antes de usar tal remédio .
• Práticas de atenção plena e exercícios regulares: As atividades promovem o bem -estar mental considerado útil no enfrentamento. Muitas pessoas afirmam que se envolver em uma atividade física, juntamente com técnicas de relaxamento, como ioga e meditação da atenção plena, pode ajudar a reduzir a frequência e a intensidade dos episódios.

Psiquiatra prolífico, autor Peter Breggin Afirma: “Até o momento, nenhuma solução universalmente aceitável, mas identificamos abordagens individuais centradas na pessoa, que oferecem os melhores efeitos a compreensão mais abrangente dos fatores de participação farmacológica e psicológica que são cruciais para alcançar o melhor melhor aplicando cuidados profissionais profissionais, Métodos de autocuidado. ”

Esses tratamentos enfatizam o significado de cuidadosos medicamentos atentos e defesa de estilos de vida mais saudáveis, gerenciamento cauteloso de medicamentos e estilos de vida saudáveis ​​continuam sendo um constituinte essencial até que haja pesquisas sistemáticas mais fortes que podem ser a principal fonte para aqueles que enfrentam perplexidades e choques inesperados em suas cabeças.

Remédios caseiros para zap cerebral

Aqui estão alguns tratamentos naturais que devem ajudar a se livrar dos zaps do cérebro:

Pode parecer bastante impressionante tentar eliminar a ocorrência de zaps cerebrais, ou gerenciar a ocorrência pode ser bastante difícil, porque essas sensações são difíceis de descrever e vir sem nenhum aviso; No entanto, existem várias medidas domésticas que se diz causar uma quantidade de alívio. Lembre -se, porém, que, como essas idéias fornecem acompanhamentos, é sempre aconselhável, se você estiver perpetuamente em agonia ou angustiado, para conferir com seu especialista em saúde.

• Exercício regular e ioga: As atividades físicas, como caminhar, correr e ioga, ajudarem a diminuir os níveis de estresse e a colocar o corpo em um estado relaxado, eliminando assim as causas das ocorrências. Esta diretriz foi considerada adequada pelo American Heart Association por fornecer o máximo de benefícios à saúde do coração, pois o cliente deve se envolver em pelo menos 150 atividades aeróbicas de intensidade moderada por semana.
• Mantendo -se dieta equilibrada hidratada: Além de serem avisados ​​de que precisam tomar água suficiente e uma dieta equilibrada contendo vitaminas e minerais essenciais, a pesquisa sugere que tomar refeições equilibradas suporta um sistema nervoso mais saudável, ajudando a gerenciar o mesmo ou 'zaps'.
• Sono adequado: A seguir, são apresentados os inúmeros efeitos sobre um corpo humano na qualidade do sono todas as noites, o que também ajuda a minimizar as probabilidades de que os dados neurológicos intrometem os adultos que trabalham deve ter sete a nove horas de sono por dia.

No entanto, como visto nos remédios listados acima, é importante reiterar a necessidade de se envolver com os prestadores de serviços de saúde em relação a novos desenvolvimentos em relação ao assunto, embora essas abordagens descrevam estratégias promissoras, elas não substituem os exames médicos adequados e as alterações direcionadas ao curso de tratamento.

Quando ver seu médico

Não é necessário consultar um médico se você passou por um ou dois episódios de zap cerebral. No entanto, certas circunstâncias exigem intervenção profissional: no entanto, certas circunstâncias exigem intervenção profissional:

• Episódios recorrentes: No entanto, se alguém receber uma instância ou uma série dessas sensações elétricas do tipo choque no decorrer de tempo repetidamente ou, à medida que as sensações ficam mais frequentes ou graves, a consulta com um profissional de saúde se torna obrigatório.
• Sintomas que acompanham: Outros sintomas neurológicos incluem uma coordenação motora de equilíbrio homeostático de dor de cabeça grave, juntamente com 'Zaps', requer uma avaliação urgente para garantir a exclusão de condições graves, incluindo epilepsia de AVC
• Dosagem de mudança de descontinuação de medicamentos: Se uma pessoa estiver recebendo tratamentos especiais de retirada de drogas, medicamentos do tipo SSRI e começarem a observar os episódios iniciais, eles devem discutir isso com o médico para descobrir se existe uma conexão, o que ajudaria a definir o curso da ação sobre esses eventos .
• Aumente o sofrimento da ansiedade: Embora não seja tóxico, às vezes, isso dê sofrimento dramático devido à tontura e desorientação, o que leva à ansiedade de alto teor de gentileza se influenciar a funcionalidade da vida diária e afeta adversamente os compromissos de saúde mental feitos em um estágio inicial em relação à gestão da preocupação.

Não há causa conhecida: presença inesperada sem nenhum fator ou causa provocadora é suficiente para consultar um especialista que ajuda a determinar as possíveis condições predisponentes, permitindo os resultados diagnósticos corretos e o gerenciamento oportuno.

Resumindo

Um zap cerebral é uma sensação elétrica de choque e transitório na cabeça que ocorre quando o paciente está se retirando ou alterando a dosagem da medicação, mais especificamente, os ISRS e os benzodiazepínicos são os culpados. As descrições normalmente incluem ocorrências de empurrões na cabeça e também os efeitos posteriores, por exemplo, desmaios. Esses episódios podem ocorrer ao acaso em um período de tempo que varia de dias a meses.

As recomendações de remédios caseiros incluem retirada gradual de medicamentos, ácidos graxos ômega-3, exercícios, estratégias baseadas em atenção plena, dieta adequada e regimes de sono apropriados, no entanto, a consultoria com o médico em questão é aconselhável ao gerenciar esse fenômeno.

Pergunta frequente

Como é um zap cérebro?

Um 'zap cérebro' geralmente se assemelha a uma sensação de choque elétrico na cabeça, normalmente durando apenas por um momento, mas deixando os indivíduos se sentindo desorientados e desconfortáveis. Algumas pessoas relatam ouvir sons zumbentes ou estalantes durante esses episódios.

O que está acontecendo com zaps cerebrais?

Os Zaps cerebrais são mais comumente associados à retirada de certos medicamentos que afetam a atividade do neurotransmissor, particularmente os ISRs (inibidores seletivos da recaptação de serotonina) e benzodiazepínicos. O mecanismo exato por trás dessas sensações permanece incerto; No entanto, as perspectivas emergentes se inclinam para falhas neurológicas devido a mudanças repentinas nos saldos químicos dentro do corpo.

O que causa zaps do cérebro ao adormecer?

Embora a pesquisa sobre o início relacionada ao sono de 'zaps' seja escassa, os especialistas especulam que ela pode estar ligada a empurrões hipnagógicos-as contrassas musculares involuntárias que ocorrem quando se desliga para dormir-possivelmente exacerbado por fatores relacionados a medicamentos mencionados anteriormente.

Como tratar zaps cerebrais naturalmente?

A redução gradual de afastamento potencialmente desencadeado sob orientação profissional parece benéfico, enquanto estratégias, incluindo suplementação de ácidos graxos ômega-3. Provedores de saúde.

Qual é o tratamento onde eles zapam seu cérebro?

Esta afirmação provavelmente se refere para terapia eletroconvulsiva ECT Usado principalmente para tratar a depressão grave e outras condições mentais, envolve a aplicação de pequenas quantidades controladas de corrente elétrica no couro cabeludo para estimular regiões específicas no procedimento anterior consciente do paciente sedado, é importante observar o fenômeno de auto-resolução não relacionado, conhecido como 'Brain-Zap' .