O que está coberto?
Hipoproteinemia é uma condição em que há níveis de proteína inferior ao normal no corpo.
A proteína é um ingrediente vital em praticamente todas as áreas do seu corpo, incluindo ossos, músculos, pele, cabelos e unhas. A proteína mantém seus ossos e músculos fortes. Ele constrói uma molécula chamada hemoglobina, que oferece oxigênio em todo o corpo. Ele também cria compostos chamados enzimas, que acionam os vários processos que mantêm seus órgãos operando.
Você recebe proteína de refeições, incluindo carne vermelha, aves, peixe, tofu, ovos, laticínios e nozes. Seria melhor se você consumisse proteínas todos os dias, pois seu corpo não a armazena.
A falta de proteína adequada pode criar dificuldades como:
- perda muscular
- crescimento atrasado
- sistema imunológico prejudicado
- Defravendo o coração e os pulmões
- déficit de proteína grave que pode ser fatal
Quais são os sinais e sintomas?
Entre os sintomas da hipoproteinemia estão:
- A retenção de fluidos causa inchaço nas pernas, rosto e outras regiões do corpo
- perda de massa muscular
- cabelo seco e caindo
- Falta de crescimento em crianças
- unhas rachadas e sem caroço
- infecções
- cansaço
Quais são as causas?
Existem várias causas por que seu corpo pode ser deficiente em proteínas.
Proteína insuficiente em sua dieta
A deficiência de proteína é possível se você não consumir fontes alimentares suficientes. O termo para a privação severa de proteínas é Kwashiorkor. Esta doença é mais prevalente em lugares onde as pessoas não têm comida suficiente.
Kwashiorkor, muitas vezes conhecido como "desnutrição éedematosa" porque está associada à retenção de edema ou fluido, é uma condição nutricional que é particularmente prevalente nos países afetados pela fome. É um tipo de desnutrição induzida por uma deficiência na ingestão de proteínas. Pessoas com Kwashiorkor geralmente têm uma aparência extremamente emaciada em todas as áreas de seus corpos, exceto os tornozelos, pés e estômagos, que se expandem com fluido.
Se Kwashiorkor for diagnosticado e tratado cedo, a maioria dos pacientes se recupera completamente. O tratamento consiste em consumir mais calorias e proteínas. As crianças que têm kwashiorkor podem não crescer ou se desenvolver normalmente e podem ser permanentemente atrofiadas. Quando o tratamento é atrasado, podem surgir consequências graves, incluindo coma, choque e incapacidade mental e física irreversível. Kwashiorkor é potencialmente fatal se não for tratado. Pode resultar em graves insuficiência e morte de órgãos.
Além disso, alguns indivíduos podem não comer proteínas suficientes devido a preferências ou aversões alimentares. Isso também pode ocorrer em pacientes com demência, pois é muito mais provável que eles não possam comer a si mesmos e, portanto, desenvolver deficiência de proteínas.
Seu corpo não pode absorver a proteína adequadamente das refeições que você consome.
A má absorção refere -se à dificuldade de absorver proteínas das dietas. Os motivos possíveis incluem:
- Doença celíaca - O dano ao intestino delgado é causado por doença celíaca, um distúrbio digestivo e imunológico crônico. A condição é induzida pelo consumo de alimentos contendo glúten. A condição pode criar problemas digestivos persistentes e impedir que o corpo receba todos os nutrientes necessários.
- Parasitas e outros patógenos causam doença de Crohn - A doença de Crohn é uma espécie de doença inflamatória intestinal (DII). Ele inflama o sistema digestivo, levando ao desconforto estomacal, diarréia grave, exaustão, perda de peso e fome. Induzida pela inflamação pela doença de Crohn pode afetar várias regiões do sistema digestivo em diferentes indivíduos.
- Dano pancreático
- Anormalidades intestinais
- Cirurgia, incluindo cirurgia para perda de peso ou operações de remoção intestinal
Dano no fígado
A albumina, uma proteína produzida pelo seu fígado, compreende cerca de 60 % da proteína total em seu sangue. A albumina transporta vitaminas, hormônios e outros produtos químicos em todo o corpo. Também impede que o fluido saia dos vasos sanguíneos, e é por isso que o corpo mantém líquido quando os níveis de proteína são baixos. O dano ao fígado dificulta a produção de albumina.
Dano nos rins
Seus rins removem as impurezas do seu sangue. Quando seus rins são prejudicados, os resíduos que devem ser filtrados do seu sangue permanecem; Substâncias, como a proteína, devem permanecer no fluxo de circulação na urina. Além disso, a proteinúria é um excesso de proteína na urina causada por lesão renal.
Qual é o tratamento?
A deficiência de proteína pode ser tratada aumentando a quantidade de proteína consumida.
Esses alimentos são excelentes fontes de proteína:
- carne
- aves
- peixe
- tofu
- ovos
- Vários leguminosas
- nozes
- Laticiais como leite e iogurte
As crianças com Kwashiorkor em países de baixa renda são tratadas com alimentos terapêuticos prontos para uso (RUTF), que é composto por:
- manteiga de amendoim
- leite em pó
- açúcar
- óleo vegetal
- vitaminas e minerais
Dependendo do motivo dos baixos níveis de proteína, outras terapias podem incluir:
- Antibióticos ou medicamentos antiparasitários são usados para tratar infecções.
- Outros déficits nutricionais podem ser tratados com suplementos de vitaminas e minerais.
- Uma dieta sem glúten para tratar danos intestinais relacionados à doença celíaca.
- Esteróides, supressores do sistema imunológico e outros tratamentos para reduzir os medicamentos para inflamação intestinal ou cirurgia são usados para tratar lesão hepática.
- A diálise ou um transplante de rim pode ser necessário para tratar a doença renal.
- Se você tiver dificuldade em absorver proteínas das refeições que consome, seu médico abordará a doença subjacente.
Hipoproteinemia na gravidez
Algumas mulheres grávidas têm insuficiência de proteínas devido a:
· Eles não podem comer uma dieta regular devido a náuseas e vômitos extremos.
· Uma dieta vegetariana ou vegana com baixa proteína ou uma incapacidade de financiar uma refeição equilibrada
Durante a gravidez, você precisa de mais proteínas e outros nutrientes para nutrir seu corpo e seu filho em desenvolvimento. A partir do segundo trimestre da gravidez, o Instituto de Medicina (OIM) sugere consumir 25 gramas de proteína por dia.
Pode ser evitado?
Você pode evitar hipoproteinemia consumindo proteínas suficientes. O subsídio alimentar recomendado (RDA) para proteína é de 0,8 gramas por quilograma. Portanto, se você pesar 150 libras, precisará de cerca de 54 gramas de proteína todos os dias. Este número pode variar um pouco, dependendo do seu gênero e da quantidade de exercício.
Vegetarianos e veganos podem melhorar seu consumo de proteínas, consumindo mais fontes de proteínas à base de plantas, como:
- leite de soja
- tofu
- leguminosas
- nozes (nozes, amêndoas, pistácios)
- manteiga de noz
- pão inteiro de trigo
Se você tem uma condição como doença hepática, doença renal, infecção, doença celíaca, ou doença de Crohn, você deve aderir ao medicamento prescrito pelo seu médico. O tratamento de problemas subjacentes pode aumentar a capacidade do corpo de absorver proteínas e outros nutrientes.
Remover
A insuficiência de proteína grave é incomum nas nações desenvolvidas. Você ainda pode ver uma diminuição nos níveis de proteína se não consumir o suficiente dessa vitamina essencial ou se seu corpo não conseguir absorver a proteína das refeições que você consome.
Consulte seu médico e nutricionista para garantir que sua dieta tenha a proporção adequada de nutrientes.
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Leia mais: Como verificar sua função de fígado?
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