Kajenje proti vapingu: razlike in vpliv na vaše zdravje?

Kaj je zajeto?

Tako vaping kot kajenje imata nevarnosti in škodljive učinke. Po mnenju znanstvenikov elektronske cigarete (e-cigarete) niso varen nadomestek za kajenje. Vendar medicinska skupnost v celoti ne razume dolgoročnih zdravstvenih posledic e-cigaret.

Vaperji vdihavajo aerosol, ki vsebuje številne spojine prek e-cigarete ali druge vaping naprave, vključno z nikotinom in aromatiranjem. Različni okusi, ki so na voljo, so razlog, zakaj se najstniki bolj zanimajo za vaping.

V skladu s Aha, Mnogi posamezniki menijo, da je vaping varnejša alternativa kajenju, vendar to ni vedno tako. Poleg tega se zdi, da je vaping škodljiv, kot je pritrjevanje podatkov. Ta članek bo primerjal kajenje in vaping ter spoznal dolgoročni vpliv in tveganja obeh.

Kaj točno vaping?

Tekočina se med postopkom vapinga segreva in pretvori v aerosol (para), ki ga uporabnik vdiha. Poleg tega obstajata dve vrsti vaping naprav, včasih znanih kot e-cigarete. V to kategorijo spadajo bolj zapletene rezervoarske naprave, pa tudi diskretne naprave za POD ali vape.

Iz česa je narejena tekočina za vape?

Tekočina, ki je vključena v e-cigarete in vape naprave, je znana kot vape sok. Notranja tuljava segreva tekočino in jo spremeni v hlapo, ki diha, ko jo segreva baterija naprave. E-tekočine so na voljo v številnih okusih in lahko ali ne vsebujejo nikotina. Tobak ni prisoten v vape e-tekočih. Vendar pa so lahko zasnovani po okusu.

Zakaj je zasvojenost?

Ena najpomembnejših značilnosti Vape tekočine je široka paleta okusov, ki so na voljo. Medtem ko so cigarete lahko aromatizirane z metino ali sadjem, sta tobak in dim še vedno prevladujoči okusi. Po drugi strani so lahko e-tekočine aromatizirane na skoraj neskončno število načinov, ki strankam omogočajo, da izberejo nekaj, kar jim je všeč, ne okusi ali vonja po tobačnem dimu. To je eden od razlogov, da je vaping postal navada pri mladih odraslih.

Kaj je kajenje?

Daleč najbolj razširjen način, da ljudje uživajo tobak in vzdržujejo njihovo nikotinsko odvisnost, je s kajenjem. Vdihavanje hlapov gorečega tobačnega rastlinskega materiala je znano kot kajenje. Tobak vsebuje nikotin, zasvojenost s spodbujevalnimi in pomirjujočimi psihoaktivnimi učinki.

Kakšne so oblike prekajenih tobačnih izdelkov?

Na voljo je široko paleto tobačnih izdelkov, in čeprav so cigarete daleč najpogostejše, so daleč od edinega načina za vdih tobačnega dima. Večina teh tehnik in izdelkov sega, ko cigarete niso bile široko dostopne, vendar so se izkazale za uspevanje in vzdrževanje ogromne uporabniške baze.

Cigarete

Cigareta je tobačni zvitek. Skoraj vsi predmeti, zaviti v tanki papir ali kaj drugega, ki ne vključuje tobaka, se navajajo s tem izrazom. Cigarete so najpogosteje uporabljena tehnika dostave nikotina v večini razvitih držav, saj cigare in drugi predmeti za kajenje tobaka, ki se prevzamejo samo na Kubi in Indiji, kjer so naklonjeni Hookah.

Mentol in lahke cigarete

Iz neznanega razloga večina posameznikov verjame, da je kajenje cigaret, označenih kot "lahka", "blage" ali "ultra" tveganje za zdravje. Na žalost ni nobenega dokaza, da bi to podprli. Enako velja za mentolske cigarete. Vključujejo kemikalije, ki so narejene po okusu, kot so rastline poprove mete in špearmine, in ko so kadile, ustvarjajo hladilni učinek.

Cevi in ​​cigare

Cevi in ​​kadilci cigaret pogosto trdijo, da se s izogibanjem cigaretam, za katere menijo, da je najnevarnejša tehnika dovajanja nikotina, izogibajo najhujšim zdravstvenim tveganjem, povezanim z uporabo tobaka.

Kakšna je razlika med vapingom in kajenjem?

Tobak se zgore, da nastane tobačni dim, ki ga lahko nato vdihnemo. Po drugi strani pa vaping vključuje segrevanje tekočine, da ustvarite aerosol ali pare, kot je razloženo zgoraj. Poleg tega je kemična struktura aerosola, ki jo tvori ogrevalna tekočina, precej preprostejša od strukture cigaretnega dima, ki lahko vsebuje do 7000 različnih kemičnih elementov.

Kot rezultat, bodo kadilci, ki se preusmerijo na vaping, znatno zmanjšali izpostavljenost rakotvornih in toksinih. Poleg tega nižja izpostavljenost toksikanju zmanjšuje tveganje za kronične bolezni, povezane s kajenjem, kot so rak in kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB) in srčna bolezen.

Katera je varnejša možnost?

Glede na dokaze se zdi, da je kajenje cigaret nevarnejše od vapinga. To pa ne pomeni, da je vaping brez tveganja.

Več kot 7000 spojin najdemo v rabljenem dimu, iz cigaret, ki jih vdihavajo mimoidoči. Na stotine teh spojin je strupenih, približno 70 teh spojin, ki povzročajo raka. V skladu s Ameriško združenje za srce, čeprav vaping tekočine vsebujejo manj toksinov kot cigarete, niso povsem varne.

Kajenje

Za razliko od Vapinga, ki je še vedno relativno nov, leta obtožb, ki jih podpirajo raziskave, razglašajo, da je kajenje škodljivo za zdravje ljudi. Po podatkih Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC), kajenje rezultat:

• Poškodbe telesnih organov
• Veliko tveganje za zdravstvene težave, vključno z možgansko kapjo in srčnimi težavami, kot so srčne bolezni

Vaping

Vaperji so lahko ogroženi zaradi naslednjih dejavnikov:

• Znano je, da izpostavljenost nikotina odloži razvoj možganov pri dojenčkih, otrocih in najstnikih v velikih količinah v e-cigaretah.
• Odrasli in otroci so ogroženi, če pogoltnijo, vdihujejo ali pridejo v stik s tekočino, ki proizvaja meglo.
• Vaping vas izpostavlja tudi potencialno škodljivim kemikalijam, kot so karcinogene kemikalije, diacetil, težke kovine in hlapne organske spojine.

Vaping je manj škodljivo kot kajenje, vendar še vedno ni varno

E-cigarete proizvajajo aerosole, ki lahko vsebujejo nikotin, aromo ali druge kemikalije. Redne tobačne cigarete vsebujejo veliko več škodljivih snovi, nekatere pa so strupene za zdravje. Čeprav ni natančno jasno, koliko kemikalij je prisotnih v e-cigareti, je povsem jasno, zakaj je kajenje e-cigarete varnejše. Vendar pa je bilo več pljučnih okužb in smrtnih žrtev, ki so neposredno povezane z vapingom. Zato bodite previdni, da vapinga ne uvrstite kot 100% varna praksa.

Uporabite vaping, da prenehate s kajenjem

The Nacionalni inštitut za odličnost zdravja in oskrbe Celo nakazuje, da lahko uporaba e-cigaret pomaga kadilcem pri ustavitvi navade. Trdijo, da so raziskave pokazale, da so e-cigarete bistveno manj škodljive kot kajenje cigaret. Vendar ne poznajo dolgoročnih učinkov e-cigaret na zdravje.

Dolgoročni učinki kajenja

V skladu s NHS, 78.000 ljudi v Veliki Britaniji umre zaradi kajenja vsako leto. Poleg tega veliko kadilcev živi z izčrpavajočimi boleznimi, povezanimi s kajenjem.

Kajenje ima več dolgoročnih posledic za zdravje. Po mnenju CDC, kajenje:

• znižuje Število sperme proizvedeno
• povečuje verjetnost splava ali prirojenih motenj
• Tveganje za razvoj katarakte
• vpliva na imunski sistem
• poveča vnetje
• povzroči rak pljuč, želodca in ledvic
• inducira astmo
• povzroči možgansko kap
• srčna bolezen

Vapingovi dolgoročni učinki

Medtem ko raziskave kažejo, da vaping lahko vpliva na pljuča in druge telesne sisteme, ima manj vpliva kot kajenje tobaka. Vendar, kot že omenjeno, dolgoročni učinki na fizično zdravje večinoma niso znani.

Vaping ima potencial za:

• Poškodujte pljuča
• v telo proizvedejo proste radikale, kar spodbuja nastanek raka
• vplivajo na imunski sistem
• počasna rast možganov pri otrocih, dojenčkih in najstnikih

Nekateri uporabniki so poročali tudi o tem, da so se zaradi eksplodiranja baterij zažgali med polnjenjem e-cigaret.

Vaping in covid-19 pandemije

Potem ko se je leta 2019 začela koronavirusna pandemija, so poročila pokazala, da se je prodaja cigaret zmanjšala. Povečanje porabe e-cigaret na splošno vpliva na številne uporabnike e-cigaret. Stopnja ljudi, ki vsak dan vapijo, je bila 1 od 5, vendar se je nekoliko povečala, kar lahko povzroči več odvisnosti od nikotina. Vaping, kajenje ali druga dražilna pljuča so znana kot dejavniki, ki prispevajo k dihalnim stanjem Covid-19.

Zaključek

Kajenje in vaping imata podobne uničujoče vplive na zdravje, vključno s poškodbo pljuč in povečanim tveganjem za raka. Po mnenju raziskovalcev so dolgoročne posledice kajenja bolje razumljene kot posledice vapinga. Po drugi strani izdelki za vaping vsebujejo veliko manj nevarnih kemikalij kot cigarete in so lahko koristno orodje za opuščanje kajenja. Medtem ko lahko naprave VAPE pomagajo ljudem vdihavati manj katrana in drugih toksinov, lahko postanejo bolj zasvojenost.

Če želite izvedeti več o tem, kako prenehati s kajenjem, si oglejte našo informacijsko stran tukaj.

Za celoten obseg krvnih testov in zdravil obiščite naše Welzo spletna lekarna Stran. Za več podrobnosti, Kliknite tukaj.