Kaj je zajeto?

Prekomerni veter je pogost za vse in je lahko z burpingom, nadušnostjo ali napihnjenim želodcem. Običajno to ni znak resne skrbi. Vendar pa je lahko ponižujoče, zastrašujoče in povzroča moteče občutke. Po podatkih Cancer Research UK ljudje v povprečju prehajajo veter od 15 do 25 -krat na dan. Če prdite več kot povprečen človek, vas lahko skrbite, kaj je narobe z vašim prebavnim sistemom ali navadami črevesja in če je to znak hujših zdravstvenih stanj. Če torej v črevesju pogosto čutite prekomerni veter, preverite zdravje, saj lahko bolezni, kot so rak, prehrana in stres, vse povečajo količino vetra, ki ga lahko povzročite, kar lahko povzroči grožnjo vašemu zdravju.

Kaj so veter, plin in napihnjenost?

V črevesju bo vedno nekaj plina. Večina tega nastane skozi zrak, ki ga pogoltnete pri pitju ali prehranjevanju. Lahko se pojavi tudi med požiranjem sline ali kajenjem. Če hitro jeste, požrejo pijačo ali žvečite gumi, lahko pogoltnete večje količine zraka, ki vstopa v požiralnik.

Ko se usedete, se zrak poskuša vrniti po požiralniku in izstopiti iz ust skozi razbijanje. Medtem, če ležiš ravno, se zrak poskuša spustiti navzdol in ustvariti plin v želodcu. To lahko povzroči napihnjenost po prehranjevanju in trdnem, izbočenem trebuhu. Ko plin pride do majhnega črevesja, izstopi prek anusa. To se včasih imenuje mimo vetra ali prdenja.

Simptomi prekomernega vetra

Če verjamete, da prenašate več plina kot običajno, vas bo zdravnik morda prosil, da spremljate, kolikokrat dajete plin vsak dan. Prav tako vam lahko svetujejo, da obdržite dnevnik pijače in hrane, da odkrijete, ali vaša prehrana povzroča nadušnost ali napihnjenost.

Naredite seznam vseh simptomov, ki jih imate, na primer:

• Trebušno nelagodje

• Bolečine v trebuhu

• Napihnjen ali otekli želodec

• Razbijanje

• Mimo plina

Drugi simptomi:

• Sindrom razdražljivega črevesja

• Zaprtje

• Driska

Naravno je občutiti te simptome po prehranjevanju, vendar morate opaziti, če jih pogosto doživljate ali če motijo ​​vaše vsakodnevne naloge.

Kaj povzroča pretirani veter?

Vsakdo ima občasno simptome, povezane s plinom. V večini primerov je to reden vidik delovanja telesa in simptomi hitro popustijo. Nekateri posamezniki pripomnijo, da so vedno napihnjeni. Kot je bilo že omenjeno, so posamezniki včasih občutljivi na značilne ravni želodca. Nekatere motnje so povezane z več plinom kot običajno v želodcu in črevesju:

Poživitev zraka

To je znano kot aerofagija. Lahko bi pogoltnili zrak pogosto ali v velikih količinah, ne da bi se tega zavedali. To je običajno med pod stresom. Žvečenje in kajenje dlesni bi ga lahko poslabšalo. Običajno se zrak, ki je bil odpeljan na ta način, po požiralniku do želodca. Zagon zraka lahko pogosto veliko zakuha, če želite izvedeti več o tem Burping in njegova povezava do raka kliknite tukaj.

Prehrana

Naslednja živila so široko prepoznana za ustvarjanje prekomernega vetra v črevesju:

• Živila z visoko topno vsebnostjo vlaken

• Škrobna hrana

• Predelana hrana

• Bruseljski ohrovt

• Rdeče meso

• Brokoli

Laktozna intoleranca

Laktozna intoleranca se pojavi, če se vaše telo bori za prebavo laktoze. Laktozo najdemo v mleku in jedi, proizvedenih z mlekom. Napihnjenost, bolečine v trebuhu in driska so simptomi laktozne intolerance.

Nestrpnost do hrane

Nestrpnost sladkorja v nekaterih obrokih je mogoča. Najbolj razširjena je intoleranca fruktoze. Artičoke, čebula, saharoza, med in suho sadje so bogate s fruktozo. Sorbitol je še en sladkor, na katerega ste morda občutljivi. Morda je prisoten v sladkorjih brez sladkorja in žvečilnih gumih.

Zdravila

Napihnjenost, razbijanje in zdravila lahko povzročijo veter. Metformin, diabetična zdravila in laktuloza, odvajalo, je splošno znana, da sprožijo podobne simptome. Čeprav lahko antacidi, kot je magnezijev trisilicat, pomagajo pri prebavi, lahko tudi povečajo količino ogljikovega dioksida, ki nastane v želodcu, in povzročijo razbijanje.

Rak in njeno zdravljenje lahko povzroči tudi dodaten veter v prebavnem sistemu, zaradi česar imate pretirano veter pogosteje kot običajno.

Bolezni, ki povzročajo prekomerni veter

Večina oseb s simptomi, povezanimi s plinom, ima povečano toleranco na plin ali enega od razlogov za večjo proizvodnjo plina. Vendar lahko bolezni prebavil in črevesja včasih povzročijo podobne simptome. Včasih je bolezen ravno začasna. Na primer, akutni gastroenteritis, ki ga pogosto povzroči virusna okužba, se lahko razvije v kratkoročni sindrom, za katerega je značilen presežek plina.

Celiakija

Za celiakijo je značilna občutljivost za gluten, beljakovine v obrokih, ki obsegajo rž, ječmen in pšenico. V glavnem vpliva na tanko črevo prebavnega trakta. Se lahko zgodi kadar koli. Preprečevanje obrokov, ki vsebujejo gluten, pomaga ublažiti simptome.

Vnetne bolezni črevesja

Crohnova bolezen in ulcerozni kolitis sta najbolj razširjena vnetna bolečina v črevesju. Ulcerozni kolitis je stanje, ki povzroča otekanje v debelem črevesju. Crohnova bolezen je na drugi strani motnja, ki povzroči otekanje stene prebavil. Bolečine v trebuhu in driska so najpogostejši simptomi vnetne črevesne bolezni, čeprav se lahko pojavijo tudi napihnjeni in drugi simptomi, povezani s plinom.

Okužba s pylori

H. pylori je nekakšna bakterija, ki lahko napade želodec ali prvi del tankega črevesa. Prav tako lahko povzroči vnetje in draženje želodčne podloge. Simptomi H.Pylori vključujejo krvavo bruhanje, nepričakovano hujšanje in nelagodje v želodcu.

Sindrom kratkega črevesja

To se lahko pojavi kot posledica črevesne operacije. Prebava hrane je lahko ogrožena, če se med operacijo izloči več kot polovica tankega črevesa, kar lahko povzroči pogoste bolečine v želodcu in oviranje črevesja.

Scleroderma

Scleroderma je motnja, ki ima za posledico zgostitev kože in v nekaterih primerih zgostitev notranjega organa. Ko je črevesje oškodovano, lahko privede do dejavnikov tveganja, kot so odvajanje želodca, nepravilna gibanja črevesja in najslabši rak želodca.

Rak jajčnikov

Čeprav rak jajčnikov ni bolezen črevesja, lahko povzroči simptome, podobne črevesni bolezni. Za rak je značilen, da se hitro počutite polno ali izgubljajo apetit, izgubljajo težo, trebušno nelagodje in napihnjeni. Za več informacij o Znaki in simptomi raka, preberite naš članek tukaj.

Rak debelega črevesa

Prekomerni plin in napihnjenost sta lahko zgodnji simptomi rasti rakavih celic pri raku debelega črevesa. Vendar pa tipični dejavniki vključujejo prehranske stimulanse, gazirane pijače, mlečne izdelke in prebavne bolezni, kot je vnetna črevesna bolezen.

Rak trebušne slinavke

Rak trebušne slinavke lahko sproži prebavne težave in črevesne navade, kot sta plin in zamah. Ascites ali kopičenje odvečne tekočine v trebuhu lahko povzroči tudi rak trebušne slinavke. Zaradi tega se želodec širi in raztegne.

Ali potrebujem kakšne teste za veter, plin in napihnjenost?

Večina oseb s temi simptomi nima nobenega testiranja. Če pa imate več simptomov, boste morda potrebovali testiranje. To je nekaj opozorilnih znakov:

• Disfagija

• Značilnosti anemije

• Bruhanje

• Vročina

• Pomanjkanje apetita

• Nenamerno hujšanje

• Kri v blatu ali ozkih blatu

• Obstojna driska

• Izguba teže

• Temni urin

• Boleči želodčni krči

Testi lahko vključujejo:

• Vzorec blata za preverjanje krvi, visoke ravni maščob in okužbe.

• Test tolerance laktoze

• Rentgenski žarki vašega črevesja

• Pregled vašega želodca ali spodnjega črevesja z endoskopijo

• Krvni test za celiakijo.

• CT-SCAN

Kdaj videti svojega zdravnika

Če vas motijo ​​napihnjenost in odvečni plin, se obrnite na zdravnika, da se pogovorite o svojih zdravstvenih stanjih. Preučili bodo vašo zdravstveno in družinsko anamnezo, simptome in splošno zdravstveno stanje, da bi ugotovili, ali vodijo do bolezni, ki bi lahko povzročila prekomerni veter. Večina teh pogojev je ozdravljiva.

Poleg tega obvestite svojega zdravnika o kakršnih koli dodatnih ali neprijetnih simptomih, ki jih imate poleg plina. Med ocenjevanjem pacienta bo zdravnik preveril vaše pomisleke. Glede na vaše simptome bi lahko zahtevali tudi diagnostično testiranje za zgodnjo diagnozo.

Imate številne odločitve za terapijo, če odkrijete, da vaš prekomerni veter povzroča rak. Katera terapija je najbolje za vas, bo določena z lokacijo vaših rakavih celic, če je napredovala, in splošna zdravstvena stanja. Možnosti zdravljenja raka lahko vključujejo sevanje, kemoterapijo in operacijo.

Kako zmanjšati pretirani veter?

Ni mogoče v celoti odpraviti prdcev, vendar lahko pri urejanju njihovega urejanja več stvari.

Razmislite o naslednjem:

• Preprečite uživanje hrane, ki jo poslabša, kot so cvetača, fižol, čebula, brstični ohrovt, koruza in zelje.

• Previdno jesti in žvečenje dalj časa zmanjšate količino zraka, ki ga zaužijete, in pomagate pri razpadu hrane.

• Aktivirajte tablete ali praške oglje, saj lahko absorbirajo vonj.

• Zaužijte ingver, ker pomagajo pri enostavni prebavi.

• Uživanje čaja poprove mete

Uživanje šest skromnih obrokov na dan je tudi bolj zaželeno kot tri velike. Lažji obroki se lažje prebavijo in lahko povzročijo manj vetra, kot je raziskava raka v Veliki Britaniji. Poleg tega lahko nekatera zdravila pomagajo zmanjšati veter. Če želite ugotoviti, katera možnost je boljša za vas, se posvetujte s farmacevtom, medicinsko sestro ali zdravnikom.

Za celotno paleto zdravil obiščite našo Welzo spletna lekarna Stran. Za več podrobnosti, Kliknite tukaj.