Herpes je virus, ki prizadene usta ali spolovil. Ni ozdravljivo, vendar ga lahko upravljate z nekaterimi spremembami življenjskega sloga in zdravil.

Herpes je spolno prenosljiva okužba (STI), ker jo lahko širite skozi oralni seks (oralni herpes) ali vaginalni ali analni seks (genitalni herpes).

Ko boste okuženi s herpesom, boste imeli Dva izbruha: aktivno in neaktivno. Recimo, da imate aktivno okužbo genitalnega herpesa. V tem primeru boste imeli simptome, kot so bolečina, srbenje, gorenje, mravljinčenje ali otekanje vaših genitalij in okolice. Če imate aktivno okužbo ustnega herpesa, boste morda na koncu s črevesjem v ustih in grlu, ki se pojavijo nenadoma in trajajo nekaj dni. Lahko imate tudi gripe podobne simptome, kot so vročina, glavobol, bolečine v mišicah in utrujenost.

Če vas sproži nekaj stresnega ali čustvenega - kot stres v službi ali šoli - boste morda opazili, da se vaši izbruhi poslabšajo, ko se vam to zgodijo.

Obstaja veliko načinov, kako hitreje ozdraviti herpes. Eno je, da območje ohranjamo čisto. Pogosto operite in posušite roke, še posebej, preden se dotaknete obraza ali ust. Prav tako operejo rane z milom in vodo vsakič, ko se kopate. Virus herpesa se lahko razširi, če se dotaknete bolečine z neoprano roko in se nato dotaknete drugega dela telesa - tudi če ne kaže znakov okužbe.

Kako lahko hitreje ozdravim herpes rane?

Obstaja veliko načinov za pospešitev procesa celjenja. Ključnega pomena je vedeti, da lahko hladni obkladki pomagajo zmanjšati bolečino in otekanje z zoženjem krvnih žil na vaši koži. Protivirusna zdravila lahko tudi pomagajo preprečiti, da bi izbruh herpesa napredoval. Če uporabite gel aloe vere na rano, boste zmanjšali bolečino in ji pomagali hitreje ozdraviti.

Najbolje je tudi, da se izognete uporabi dišečih izdelkov na svoji koži. Držijo vaše lezije bolj kot mila in losjoni brez vonja. In nazadnje, ne podajte nobenih mehurjev! Tekočina v pretisni omoti vsebuje v živo HSV-1 (virus herpes simpleksa tipa 1), kar poveča tveganje, da ga prenašate, ko se dotaknete dela telesa drugega, ne da bi si najprej umivali roke.

Uporabite to Preprost krvni test zaznati kakršno koli prisotnost virusa herpesa.

Uporabite hladen stisnjenje

Z nanosom hladnega stiskanja lahko ublažite nelagodje in zmanjšate oteklino. Lahko ga uporabite tudi za pospešitev procesa celjenja svojih herpes rav. Najboljši čas za nanašanje hladnega stiska je po uporabi zgoraj omenjenih aloe vere ali drugih domačih zdravil. Sledi nekaj preprostih pristopov, ki jih lahko uporabite:

• Svojo genitalno območje je treba ohladiti s paketom ledu približno 15-20 minut. Pomagala bo zmanjšati vnetje okoli vaših genitalij in zamrznila nekaj bolečin, povezanih s herpesovimi črevesji.

• Čajna brisača potopite v hladno vodo in odstranite odvečno vlago, preden jo postavite čez genitalije za 10-15 minut; To bi moralo pomagati tudi zmanjšati pordelost in otekanje, ki jo povzročajo boleče čreve, pa tudi otrplost, ki jo povzroča draženje, ki ga povzročajo te rdeče lise v bližini vašega penisa in kožice.

Vzemite protivirusna zdravila

Za hitro celjenje lahko jemljete tudi protivirusna zdravila. Protivirusi se borijo proti virusu herpesa in zmanjšajo vaše možnosti za širjenje ali zboletje za herpes. Prav tako lahko zmanjšajo trajanje prvega izbruha za približno dva dni in zmanjšajo število izbruhov, ki jih imate vsako leto za približno tretjino.

Medtem ko ni zdravil, ki bi zdravila herpes, pomagajo olajšati simptome, medtem ko vaše telo zdravi.

Tvoj zdravnik lahko priporoči aciklovir, valaciklovir ali famciclovir. Ta zdravila upočasnijo, kako hitro se virus razmnožuje, potem ko vstopi v vaše kožne celice, da povzroči izbruh. To daje vašemu imunskemu sistemu čas za boj proti okužbi, preden se pretisne omoti pojavijo na vaših genitalijah ali ustih.

Preberite več: Kako zdraviti herpes na penisu in kako zdraviti analni herpes.

Nanesite aloe vero

Aloe vera je naravno zdravilo za herpes rane. Z protivirusnimi in protivnetnimi lastnostmi aloe vera pomaga zdraviti kožo.

Ko vas boli herpes, lahko aloe vero lokalno uporabite kot smetano ali gel za lajšanje bolečin in zmanjšanje rdečice. Aloe vero lahko dobite kot aktualno mazilo ali gel v večini trgovin, ki prodajajo zdravstvene izdelke, kot so droge ali kozmetične trgovine.

Izogibajte se dišečim izdelkom

Izogibajte se dišečim izdelkom. Mnogi ljudje s herpesom trpijo zaradi izbruhov, ko uporabljajo dišeče mila, detergenta in losjone. Še vedno je določeno, zakaj se to zgodi. Vendar je to lahko zaradi kemične sestave teh predmetov, ki lahko dražijo kožo tistih z izbruhom.

Izogibajte se parfumom, kolonjskim vodom in po apartmaji. Ti izdelki vsebujejo močne dišave, ki lahko poslabšajo že občutljivo kožo. Prosimo, da roke držite čiste tako, da jih umivate s toplo vodo in milo večkrat na dan, da zmanjšate možnost širjenja ali sklepanja HSV.

Ne izberite ali ne omoti

Najpomembnejše, kar si je zapomniti, je, da ne poberemo ali pop mehurje. Širil bo virus na druge dele telesa in povzročil močnejšo okužbo.

Pustite, da se pretisni ozdravi samostojno in uporabite hladen stisnjenje, če je bolečina za vas preveč. Pomaga lahko zmanjšati oteklino in nelagodje, kar olajša boj telesa, da se bori proti temu virusu in pospeši čas celjenja!

Nanesite zdravilni balzam za ustnice ali na bencin

Če je nagnjen k herpesnim črevesjem, hranite zdravilni balzam za ustnice ali na bencin. Ko začutite srbenje, na celotno območje ustnic nanesite balzam ali bencin, ne le boleče. Nanesite ga vsakih nekaj ur nekaj dni zapored. Stalna vlaga bo pomagala hitreje zdraviti vneto, in če boste sledili tej praksi po prihodnjih izbruhih - tudi če niso v ustih - se boste morda lahko izognili temu, da bi ga dobili (ker se lahko pojavijo hladne bolečine tako daleč od ustnic kot nos).

Poiščite hladno bolečo olajšanje tukaj.

Pridobite ustrezen počitek

Akutni ali novi izbruhi herpesa so lahko boleči. Morate si privoščiti dovolj počitka, da se vaše telo hitreje zdravi in ​​olajša simptome. Počitek bo tudi pomagal zmanjšati otekanje okuženega območja in tveganje, da ga širi na nekoga drugega. Končno počitek omogoča imunski sistem vašega telesa (del telesa, ki se bori proti okužbam), da deluje v najboljših močeh, ko je najbolj potrebno: ko je v bližini izbruh. Na splošno se boste počutili bolje, ko boste vzeli čas od vsakodnevnih dejavnosti do počitka in si opomogli od izbruha.

Naj bodo roke čiste

Vedno držite roke čiste, da ne bi prenašali herpesa drugim. Operite z milom in vodo, uporabite saniziranje rok ali redno uporabljajte alkoholne robčke. Prepričajte se, da boste tudi pri uporabi antibakterijskega mila previdni. Čeprav ne bo ubil vseh virusov in bakterij, bo v večini primerov učinkovitejši od običajnega mila. Če je mogoče, nosite rokavice, ko se dotaknete česar koli, kar bi lahko prišlo v stik z usti ali spolovili.

Ključnega pomena je, da se držite stran od oči, nosu in ust! Tudi če na enem od teh območij nimate aktivne bolečine na prvem stiku s tekočino nekoga drugega (ki vključuje slino), lahko še vedno obstaja virus, ki lahko hitro povzroči okužbo, če se prenaša z odpiranjem obstoječe vnese

Izogibajte se sončnim opeklinam

Izogibajte se sončnim opeklinam, saj lahko podaljša proces celjenja. Ko greste zunaj, se prepričajte, da nosite zaščito pred soncem in zaščitna oblačila, še posebej na ramenih in prsih. Če želite dobiti vitamin D, medtem ko se izognete izpostavljenosti soncu, poskusite vzeti odmore, da se izognete izpostavljenosti soncu ali pridobite porjavelost.

Pomembno tudi: nanašanje balzama za ustnice s SPF! Prepreči, da bi se vaše ustnice izsušile na soncu in pomagale preprečiti, da bi se tam oblikovale tudi bolečine.

Prej, bolje

Prej ko začnete zdravljenje herpesa, hitreje se bodo vaše bolečine zacelile. Dlje kot čakate, da začnete z zdravljenjem herpesa, dlje bo potrebno, da se vaše bolečine zacelijo.

Preberite več: Kako zdraviti herpes na jeziku.

Zaključek

Zdravljenje herpes hitrejšega je lahko zahteven postopek, ki zahteva potrpljenje. Vendar pa lahko naredite veliko stvari, da pospešite proces celjenja, vključno z uporabo protivirusnih zdravil, uporabo aloe vere ali naftnega želeja, ne nabiranje ob omotih ali jih pokukajte in dobite ustrezen počitek.

Če niste prepričani, ali imate virus herpesa, naročite Welzo Herpes simplex 1 in 2 krvni test.