Imamo številne izdelke za smrčanje ki zmanjšujejo in odpravijo to skupno stanje. Te možnosti segajo od preprostih nosnih trakov do odpiranja dihalnih poti do naprednejših možnosti, npr. Druga priljubljena izbira so nosni dilatorji, npr. Airmax Nosni dilator, ki razbremeni smrčanje z odpiranjem nosnih prehodov med spanjem. 

Prav tako imamo specializirane blazine, ki podpirajo glavo in vrat in vzdržujejo položaj telesa, da znižajo pojavnost smrčanj. Aplikacije na osnovi eteričnega olja & izdelki brez recepta, kot so olje poprove mete in evkaliptusovi oljni difuzorji in razpršila, ki očistijo nosni prehod, so na voljo za ljudi, ki iščejo bolj naravno olajšanje. Prav tako so trakovi za brado, da bodo usta zaprta med spanjem, za številne ljudi nudijo učinkovito zdravljenje. 

Prav tako so obroče proti snorju nadomestna izbira za ljudi, ki se želijo izogniti napravam. S številnimi izdelki za protipostrelstvo, ki so na voljo v Welzo, je potrebna izbira tistega, ki ponuja boljše udobje in izpolnjuje posebne zdravstvene potrebe. Za nasvete o treh odločitvah se posvetujte z našimi zdravstvenimi delavci, da zagotovite, da izbrani izdelek obravnava temeljne vzroke smrčanja. Naš zdravstveni blog o spanje Vsebuje skladišče znanja na to temo.