Är thailändsk massage farlig?

Thailändsk massage är en gammal läkningspraxis Det orsakar bättre cirkulation, flexibilitet, stressavlastning, smärtlindring, avgiftning, bättre hållning och emotionell frisättning. Den kombinerar olika tekniker och ställningar, indiska ayurvediska principer och akupressur för att uppnå alla dessa resultat. Det har lockat ett enormt efterföljande över hela världen, men det är förknippat med många potentiella faror och risker nära besläktade med dess fördelar. 

Risken för biverkningar och faror ökar om den inte är parfymerad av utbildade yoga- och massagexperter eller utförs på individer som inte behöver det helt. Den här artikeln undersöker olika risker för thailändsk massage, fokuserar på de emotionella, psykologiska och fysiska farorna och granskar kontraindikationer av olika thailändska massagepraxis. Håll ögonen öppna för mer information. 

Fysisk skada 

Det är en av de största riskerna förknippade med thailändsk massage. Massagetekniker involverar att applicera djupt tryck och sträckning på olika kroppsdelar, såsom leder, senor, muskler, ledmanipulationer etc. också aggressiv och felaktig tillämpning Av dessa tekniker orsakar ibland ligamentskador, muskelstammar och till och med led dislokationer. 

Människor som inte är vana vid dessa kraftfulla manipulationer eller att ha befintliga hälsotillstånd är särskilt sårbara. Användning av överdrivet tryck på lederna eller för mycket sträckning av musklerna orsakar ibland allvarliga skador, vilket orsakar svår smärta och lägre rörlighet. 

Djup vävnadsmassage är en relaterad procedur som kan vara osäker om den inte utförs exakt. Vi har Granskad djup vävnadsmassage, dess fördelar och risker i en annan artikel. Besök vår sida för att läsa den.

Ryggskador 

Ofta sätter thailändska massagetekniker extra tryck på nacken och ryggraden, som är känsliga kroppsområden. Ryggradsskador är en av de mest beträffande frågor som uppstår hos många människor på grund av thailändsk massage. Ryggmärgen är ett av centrumen i centrala nervsystemet, och traumatiska skador på den orsakar allvarliga problem, t.ex. förlamning. 

Nackmanipulationer är förknippade med cervikalartär dissektion, vilket orsakar stroke. Även om de är mycket sällsynta, handlar de tillräckligt för att behöva förebygga. Människor som har ryggmärgsproblem, t.ex. ryggmärg och herniated skivor, måste vara försiktiga när de är engagerade i thailändsk massage. En fallrapport av Professor Hyun Suk Cheong, Institutionen för rehabiliteringsmedicin, Det katolska universitetet i Korea, Suwon2012 granskade en fallstudie av ryggmärgsskada i samband med nackmassage.

Nervskada  

Thailändska massagetekniker involverar sträckning och pressning av muskler och vävnader nära de stora nerverna. Överdriven tryck på dessa nerver orsakar ibland skador och komprimering. Nervkomprimering orsakar skjutande smärta, svaghet, stickningar och domningar i de drabbade områdena, som ibland kvarstår långt efter massagesessionen. 

Den ischiasnerven sträcker sig från korsryggen till skinkorna och benen och är förknippad med skador under djupa vävnadsmanipulationer. En thailändsk massagetekniker som inte är bekant med kroppens anatomi eller är oerfaren i jobbet komprimerar ofta den lokala nerven, vilket orsakar långvarig skada och betydande obehag. 

Blodproppar 

Det är en av de mindre riskfaktorerna, särskilt för de som riskerar att göra förhållanden som djup ventrombos (DVT). Överdriven tryck på musklerna och lederna stör blodflödet, och människor med underliggande eller odiagnostiserade koagulationsproblem upplever ibland koagulering. Det får koagelen att resa till hjärnan och lungorna, vilket orsakar allvarliga konsekvenser, såsom stroke och lungemboli. 

Så människor med en historia av hjärt -kärlsjukdomar, blodproppar eller andra sjukdomar i cirkulationssystemet måste konsultera en terapeut innan de går till en thailändsk massage. 

Psykologiska och emotionella frågor 

Det är en mindre vanlig men ändå viktig risk förknippad med thailändsk massage. Även om denna massage har avkopplande och stressavlastande förmågor, tycker många att de fysiska manipulationerna är för aggressiva och obekväma, särskilt de som är oförberedda för att hantera upplevelsens intensitet. 

Den nära fysiska kontakten som är förknippad med thailändsk massage är mycket utlösande för människor som har personligt trauma tidigare och frågor relaterade till personliga gränser och gränser. I dessa människor skapar meddelandet känslor av känslomässig smärta, obehag och ångest snarare än välbefinnande och avkoppling. 

Svensk massage i hela kroppen är ett attraktivt alternativ för dem som är oroliga för känslomässiga problem, eftersom det är säkert och lätt tolereras. Vi har sammanfattat Fördelar med svensk kroppsmassage i en måste-läsningsblogg. Besök oss för att läsa den.

Odiagnostiserade hälsotillstånd  

Ibland är människor inte medvetna om de hälsotillstånd som förvärras av thailändsk massage. Dessa tillstånd inkluderar osteoporos, där benen blir svaga och benägna för sprickor. Sträckningen och trycket förknippat med massagen förvärrar ofta sådana förhållanden. 

På samma sätt upplever människor som har andningsproblem, hjärtförhållanden och hypertoni biverkningar på grund av djup andning och fysisk ansträngning förknippad med thailändsk massage. Vård är också nödvändig för gravida kvinnor eftersom de tryck som appliceras eller positioner relaterade till massagen påverkar graviditeten negativt. 

Att få diagnosen hälsotillstånd genom hälsoscreening innan du går till thailändsk massage rekommenderas. 

Hudfrågor och infektioner 

Det diskuteras mindre, men det är en vanlig risk för thailändsk massage. Eftersom det innebär nära kontakt mellan utövarens händer och klientens hud, finns det risken för infektionsöverföring och irritationer, särskilt om försiktighetsåtgärder och hand sanitet inte finns på plats. 

Att använda felaktiga massagemattor och verktyg och de ohälsosamma förhållandena i massagestallen utgör risken för svamp- och bakterieinfektioner. Andra hudtillstånd, t.ex. psoriasis, eksem och dermatit, förvärras av lotioner, oljor och friktion under massage. Sår och öppna sår på huden fungerar som ingångspunkter för bakterier, särskilt om de utsätts för ohälsosamma förhållanden under massage. 

Brist på regler och förordningar 

Det är ett traditionellt botemedel, och som andra former av fysiska och medicinska behandlingar regleras det inte korrekt i många länder. Så det finns en risk i efterhand att utövaren inte är ordentligt certifierad och expert på massagetekniker. Den dåligt erhållna terapeuten orsakar mer skada på kroppen genom att använda överdriven kraft och använda fel tekniker. 

Dessutom, med licensstandarder, blir det lättare för många att skilja mellan okvalificerade och kvalificerade utövare. Det ökar risken för negativa upplevelser och skador eftersom individer fortsätter att få behandling från okvalificerade och inkompetenta människor. 

Överstimulering 

Ibland är muskelmanipulationerna och sträckningen förknippad med thailändsk massage, som stimulerar tryckpunkterna och ökar blodflödet, överstimulering. Människor som inte har upplevt det tidigare har en ökad risk att uppleva överstimulering. 

Det resulterar i illamående, huvudvärk, yrsel och trötthet. Det förvärrar ibland tillfälligt symtomen, särskilt hos individer med vissa hälsotillstånd, såsom kronisk trötthet och fibromyalgi.  Människor som inte är vana vid den intensiva fysiska ansträngningen som är förknippad med thailändsk massage måste närma sig denna teknik försiktigt för att undvika överdriven överstimulering av kroppen och potentiellt överväldiga den. 

Pseudo medicinska påståenden 

Liksom andra traditionella åtgärder är thailändsk massage målet för många andra pseudo-medicinska påståenden. Även om det har legitima terapeutiska fördelar, kan många utövare göra underbyggda och överdrivna påståenden om dess förmåga att rikta in sig på vissa sjukdomar och behandla dem. 

Det är nödvändigt att komma ihåg att även om det är ett gynnsamt komplement till medicinsk behandling, är det ändå inte ett ersättning för professionell medicinsk vård. Att förlita sig enbart på denna teknik för att behandla medicinska och hälsotillstånd försenar ofta den diagnostiska proceduren och orsakar sämre hälsoresultat. 

Welzo är en bekväm sjukvårdsplattform som erbjuder medicinsk vård som kompletterar traditionella terapier. Vår webbplats innehåller många produkter och tester som ger allmän vägledning och konsultation. Besök oss för att utnyttja våra medicinska tjänster. 

Vanliga frågor  

När är en thailändsk massage inte nödvändig eller inte rekommenderas? 

Thai -massage rekommenderas inte i fall av blodkärlavvikelser, såsom åderbråck och högre blodtryck. Det måste undvikas vid dessa förhållanden eftersom det finns en risk för bildning av blodpropp utan kunskap. 

Var måste den thailändska massagen undvikas? 

Vissa kroppsområden måste undvikas där långvarigt tryck skadar de underliggande strukturerna under huden. Dessa områden är suprasternal hack, bakre och främre trianglar i nacken, navelområdet, ryggraden, popliteal fossa, inguinal triangel och antekubital fossa. 

Vilka områden i kroppen är utanför gränserna för en massage? 

En massageterapeut får inte beröra könsområdena för klienten. Det kommer under kategorin sexuella övergrepp. Att massera bröstet är också en utanför gränsen i de flesta av USA. Även om det är lagligt måste patientens skriftliga samtycke följa. 

Hur vet du om en massageteknik är olämplig? 

Varje massageteknik som innebär oönskad beröring som går utöver de nödvändiga gränserna och gör många olämpliga, suggestiva kommentarer, till exempel sexuella kommentarer som gör en person objektiv och orolig, är oacceptabelt. 

Beskriv olika röda flaggor för massagestolarna. 

Vissa röda flaggor förknippade med massagestolar som indikerar skadlig avsikt är begränsade åtkomst, svartade eller täckta fönster, den höga omsättningsgraden för anställda och dålig språkkunskap. Det är nödvändigt att vara medveten om dessa tecken och rapportera till myndigheterna vid behov.  

Utgången 

Även om thailändsk massage har många psykologiska och fysiska fördelar är det inte fritt från faror. Vissa fysiska skador, t.ex. nervskador, ledförskjutningar och muskelstammar, förekommer ibland om massagen utförs för aggressivt och felaktigt.

Nervkompressioner och ryggskador är kritiska eftersom de orsakar många långvariga effekter. Känslomässig besvär, överstimulering och bildning av blodproppar måste beaktas. Likaså förenar de dåligt utbildade thailändska massagexperter och bristen på lämpliga regler problemen och kräver att en erfaren och kvalificerad utövare konsulterar. 

På samma sätt är adekvat förståelse och kommunikation mellan klienten och terapeuten nödvändiga för en positiv och säker massageupplevelse. För att undvika negativa effekter är samråd med sjukvårdspersonal viktigt, särskilt för personer med hälsotillstånd. För detta ändamål erbjuder Welzo online -konsultation genom Privata allmänläkare möten online. Besök oss för att konsultera våra vårdgivare.